Alhoewel kort hare mooi is, is dit ook wonderlik om lang en heerlike lokke te hê! Dit lyk egter asof hare nooit so vinnig groei as wat u verlang nie. Gelukkig is daar 'n paar dinge wat u kan doen om u natuurlike hare vinniger te laat groei. U kan natuurlike produkte, soos eiergeel, gebruik om groei te bevogtig en te bevorder. Behalwe dat dit bevogtigend is, beskerm die hare teen skade en breek dat u hare gesond, glansend en lank word.
Stappe
Metode 1 van 4: Die gebruik van natuurlike produkte
Stap 1. Probeer 'n eiergeelmasker
'N Eiergeelmasker is ideaal vir mense wat baie hare breek. Lesitien en proteïene in eiers help om beskadigde hare te versterk, te voed en te genees. Om 'n eiergeelmasker te maak, kombineer 2 eiers en 2 eetlepels (30 ml) olyfolie. U kan 0,5 koppies (120 ml) water byvoeg as die kombinasie te taai is vir u smaak. Wend die masker aan op droë hare en laat dit 30 minute lank staan. Sjampoe en versorg jou hare in koel water om die masker heeltemal te verwyder. Herhaal hierdie masker een keer per week.
- As u hare ken of korter is, kan u die bestanddele in twee sny om die vermorsde produk te verminder.
- Maak seker dat u met koue water spoel. Warm of warm water kan veroorsaak dat die eier begin kook, wat dit moeiliker maak om te verwyder.
Stap 2. Gebruik 'n warm kasterolie -behandeling
Kasterolie is verbasend goed vir haargroei. Dit bevat vetsure en proteïene wat hare kan verseël sodat dit vog beter kan behou. Boonop het dit antifungale en antibakteriese eienskappe om kopvelinfeksies te voorkom wat groei voorkom. Om jouself te behandel, masseer 'n paar druppels kasterolie in jou kopvel. Bedek jou hare met 'n stortdop en droog dit vir 15 minute hoog op. Spoel dan die kasterolie uit en gebruik u gewone sjampoe en conditioner om die behandeling af te handel. Herhaal hierdie behandeling tot twee keer per week.
- As jy kan, sit onder 'n droër met 'n kap, wat die hitte eweredig versprei.
- Kasterolie kan gevind word by Amazon, by die meeste kruidenierswinkels en by sommige skoonheidswinkels, soos Sally's Beauty Supply. Vir die beste resultate, koop 'n organiese olie.
Stap 3. Gee jouself 'n kopvelmassering met roosmarynolie
Meng 'n paar druppels roosmarynolie met 'n paar druppels ander olyfolie of klapperolie. Masseer dan die olie vir 2 tot 5 minute in u kopvel. Die massering verhoog die bloedvloei na die kopvel, versterk u wortels en kry vinniger voedingstowwe in u follikels. Die roosmarynolie vergroot die bloedvate om die follikels te help om groei te stimuleer. U kan u kopvel elke aand masseer.
- As u vir u 'n kopvelmassering in die stort wil gee, is dit ook 'n opsie om 'n paar druppels roosmarynolie met u gewone sjampoe te kombineer.
- As u olierige hare het, moet u slegs een keer per week 'n kopvelmassage met roosmarynolie gee.
Metode 2 van 4: Was en bevogtig om groei te bevorder
Stap 1. Probeer om saam met die conditioner te was
Sjampoe kan jou hare van sy natuurlike olies verwyder, dus as jy droë hare het, slaan die sjampoe oor. Maak jou hare eenvoudig in die bad of stort, in plaas van sjampoe op jou hare. As u u hare wil sjampoe, probeer om dit een keer per week te verminder.
- Gesamentlike was is dalk nie die beste opsie vir mense met natuurlik vetterige hare nie.
- Hierdie wasmetode is ideaal vir krullerige hare.
Stap 2. Gebruik ten minste een keer per week 'n diep conditioner
Dit is wonderlik om daagliks of elke paar dae te versorg, maar diep kondisionering is nuttig om nog meer vog aan jou hare toe te voeg. 'N Diep conditioner kan gekoop word by enige skoonheidsvoorraadwinkel en by sommige supermarkte met 'n skoonheidsafdeling. Laat die diep conditioner tussen 5 en 30 minute lank aan. Spoel dit dan uit met water.
- Spoel die conditioner uit met koel water om die vog in te sluit en verseël die hare se kutikula.
- Sit indien moontlik 30 tot 45 minute onder 'n droër met 'n kappie terwyl u diep in toestand is. Die droër help u om u hare nog meer te versorg.
Stap 3. Dien conditioner toe op klein hare
Dit is veral belangrik as u hare baie dik is. As u 'n conditioner, 'n diep conditioner of selfs sjampoe aanwend, dien u dit op klein hare. Dit word aanbeveel om u hare in minstens 6 afdelings te verdeel. Dit verseker dat elke hare bedek en bevogtig word.
Stap 4. Vra 'n stilis om 'n produk vir u haartipe aan te beveel
As u dun en reguit hare is, is 'n conditioner wat bedoel is vir dik, krullerige hare nie ideaal vir u nie. Dit is die beste om 'n stilis of werknemer by 'n skoonheidswinkel te raadpleeg as u nie seker is watter conditioner of ander bevogtigende produk die beste by u haartipe pas nie.
Metode 3 van 4: Vermy breuk en skade
Stap 1. Kies 'n lae manipulasie styl
'N Gekompliseerde haarstyl wat baie trek, kam of die gebruik van hitte -stileringstowwe op u hare verg, kan skade veroorsaak. Kies eerder 'n styl wat nie veel manipulasie behels nie. Vlegsels en tweestrengdraaie is beskermende style wat jou hare toelaat om asem te haal en nie nodig is om jou hande deur jou hare te kam of te hardloop nie.
Stap 2. Gebruik 'n sykussingsloop
'N Kussingsloop van katoen kan tot hare breek, veral as u snags baie draai en draai. Om 'n breuk te voorkom, gebruik 'n sy- of satynkussingsloop. Dit is ook 'n opsie om snags 'n syhaarbedekking te gebruik.
Stap 3. Vermy nat hare borsel
As u u hare te veel borsel en kam, kan dit breek. Hierdie breek kan selfs meer toeneem as u hare nat is. Wag totdat u hare heeltemal droog is om dit te borsel of te kam. As u nie kan wag tot u hare droog word nie, dien 'n ontkiemende produk aan en voer 'n wyetandkam deur klein snitte, begin by die punte van die hare en werk na die kopvel.
Stap 4. Verminder die gebruik van hitte-stylprodukte
Selfs as u nie u hare wil laat groei nie, kan die gebruik van hitte-styl baie skadelik wees vir hare. Beperk of vermy die gebruik van hitte-stylprodukte heeltemal. As u dit wil gebruik, dien vooraf 'n hittebeskermende produk op u hare toe.
Metode 4 van 4: Bly gesond
Stap 1. Eet 'n gebalanseerde dieet. Jou hare lyk net so gesond soos jou liggaam, daarom is dit belangrik om 'n gebalanseerde dieet te handhaaf. Proteïene soos steak, vis, tofu en boontjies is goed om saam met vrugte en groente te eet. Kalsium, wat in produkte soos jogurt en melk voorkom, is ook belangrik om te eet. Raadpleeg 'n voedingkundige as u hulp wil beplan vir 'n gebalanseerde dieet wat by u pas.
Stap 2. Drink meer water om jou hare te hidreer
Drinkwater is nie net belangrik vir u interne gesondheid nie. As u ten minste 8 glase water per dag verbruik, sal u hare en vel 'n gesonder voorkoms gee. Neem 'n waterbottel saam met u gedurende die dag om dit makliker te maak om te onthou om water te drink.
U kan 'n paar druppels suurlemoensap, aarbeisap of ander vrugte byvoeg om u water meer geur te gee
Stap 3. Neem 'n multivitamien
'N Gebalanseerde maaltyd is nodig, maar die neem van 'n multivitamien kan ook haargroei bevorder. Praat met u dokter om die regte multivitamien vir u te vind. Deur 'n basiese multivitamien met 'n gebalanseerde dieet te kombineer, kan u lang, mooi hare kry.
Baie mense neem Biotien vir haargroei. U kan dit maklik in pilvorm neem. Die effektiwiteitsvlakke wissel egter van persoon tot persoon
Wenke
- Maak gereeld snoei om gesplete punte te verwyder wat meer skade kan veroorsaak. Elke ses tot agt weke is 'n afwerking nodig.
- Om jou kopvel 20 tot 30 minute per dag te masseer, kan groei stimuleer.
- Hou in gedagte dat genetika 'n rol speel in haargroei. Sommige mense se hare groei vinniger as ander.
Waarskuwings
- Stop onmiddellik die gebruik van enige produk wat breek of haarverlies veroorsaak.
- As u te veel vitamiene inneem, kan dit lei tot hipervitaminose (vergiftiging). Wees versigtig wanneer u vitamienaanvullings neem om haargroei te bevorder. 'N Eenvoudige multivitamien is gewoonlik voldoende.
