Proteïen in die urine is nooit normaal nie (as die vlakke bo 150 mg per dag is, dan sal u dokter u vertel dat u abnormale proteïenvlakke in u urine het). Daar is tye dat u slegs verbygaande proteïene verhoog het, en dit kan vanself oplos; As die probleem egter aanhoudend of ernstig is, moet u mediese hulp soek. Proteïen in die urine is dikwels 'n teken van onderliggende niersiekte, of van ander mediese probleme as dit langer as 'n paar dae aanhou.
Stappe
Deel 1 van 2: Probeer leefstyl en mediese behandelings
Stap 1. Neem stappe om u bloeddruk te verlaag
Leefstylstrategieë om u bloeddruk te verlaag, sluit in:
- Verminder die sout in u dieet. Om dit te doen, vermy oortollige tafelsout op voedsel wat tuis voorberei word. Miskien belangriker: vermy te gereeld uiteet of te veel verwerkte voedsel, aangesien dit bekend is dat dit baie sout bevat (gemiddeld meer as voedsel wat tuis voorberei word).
- Vermindering van cholesterol. Die opbou van cholesterol dra by tot die vorming van gedenkplate in u are, wat weer lei tot verhoogde bloeddruk. Vra u dokter vir bloedtoetse om u vet- en cholesterolvlakke te meet om te sien of dit 'n deel van u dieet is wat verbeter kan word.
Let wel:
Verhoogde bloeddruk belas die niere baie, en omdat aanhoudende proteïenurie (verhoogde proteïen in die urine) byna altyd gekoppel is aan 'n nierprobleem, kan die vermindering van u bloeddruk die probleem aansienlik help.
Stap 2. Kies vir 'n bloeddrukmedikasie
Almal wat by 'n niersiekte of nierfunksie gediagnoseer word (wat die hoofredes is vir aanhoudend verhoogde proteïene in die urine) ontvang 'n bloeddrukmedikasie van hul dokter. Spesifiek is die ideale dokters 'n 'ACE-remmer' ('n angiotensien-omskakelende ensiem-remmer) wat dokters voorskryf. Voorbeelde sluit in Ramipril, Captopril en Lisinopril. Die voordeel van hierdie spesifieke klas bloeddrukmedikasie is dat dit 'n bykomende voordeel (en 'n "beskermende effek") vir u niere het.
- Vra u dokter om 'n voorskrif vir hierdie medikasie te ontvang as u dit nog nie gebruik nie.
- U mag meer as een bloeddrukmedikasie benodig in ernstiger gevalle van niersiekte.
Stap 3. Vra u dokter oor ander mediese behandelings
As u byvoorbeeld 'n onderliggende outo -immuun siekte het wat nierprobleme veroorsaak (en dus proteïen in u urine), het u moontlik medikasie nodig om u immuunstelsel te onderdruk. As u nierprobleme (en proteïenurie) komplikasies van diabetes is, benodig u moontlik medisyne soos Metformin of Insulien om u daaglikse bloedsuikervlakke beter te beheer. Daar is baie moontlike diagnoses wat tot nierprobleme en proteïenurie kan lei, so praat met u dokter om die beste mediese behandeling vir u spesifieke geval te kry.
Deel 2 van 2: Evaluering van die oorsaak
Stap 1. Diagnoseer die oorsaak
Dit is belangrik om te verstaan dat die enigste manier om proteïene in u urine te verminder (of te behandel) is deur die onderliggende oorsaak te diagnoseer. Dit is omdat proteïen in die urine nie 'n diagnose op sigself is nie; dit is eerder 'n simptoom wat aandui dat iets anders aan die gang is. Dit is slegs by die diagnose en behandeling van die 'iets anders' dat die verhoogde proteïenvlak self die beste aangespreek en hanteer kan word.
Stap 2. Bepaal watter tipe "proteïnurie" (verhoogde proteïen in die urine) u ondervind
Daar is drie soorte proteïenurie, en die goeie nuus is dat twee uit die drie geen behandeling benodig nie en gewoonlik alles mettertyd vanself oplos. Die derde tipe vereis egter 'n meer omvattende mediese ondersoek om die onderliggende oorsaak te bepaal. Die drie tipes is:
-
Verbygaande proteïenurie.
Dit is wanneer 'n urinetoets by een lesing verhoogde proteïene onthul, maar die vlak neem op sy eie af en word uiteindelik weer normaal na latere metings. Verbygaande proteïenurie hou gewoonlik verband met akute spanning, soos 'n siekte wat koors veroorsaak, of meer oefening as gewoonlik (soos opleiding vir 'n marathon). Sodra die spanning verbygaan of u liggaam daarby pas, moet u proteïenvlakke ook normaal word.
-
Ortostatiese proteïenurie.
Dit is wanneer die abnormale proteïenvlakke verband hou met posturale veranderinge (staan versus sit versus lê). Dit is ongewoon, en is meer geneig om teenwoordig te wees by adolessente; as dit teenwoordig is, benodig dit geen behandeling nie, en dit los byna altyd op volwassenheid op.
-
Aanhoudende proteïenurie.
Dit is wanneer die proteïenvlakke in u urine verhoog word met herhaalde toetse. Dit dui op 'n onderliggende probleem soos niersiekte, diabetes, outo -immuun siekte of 'n ander mediese toestand. Dit benodig 'n reeks toetse vir diagnostiese doeleindes, sowel as mediese behandeling.
Stap 3. Evalueer enige verbygaande spanning wat u mag ondervind
Soos voorheen genoem, as u tans koorsig is, meer as gewoonlik oefen of aan ander akute stressors in u lewe ly, kan die proteïenvlakke in u urine tydelik verhoog word as gevolg van hierdie spanning. Die sleutel hier is om u dokter 'n paar dae later weer te sien vir 'n herhaalde urinetoets (en 'n herhaalde meting), waarna hy of sy kan bevestig dat u proteïenvlakke verminder het en/of hopelik weer normaal is. As u 'verbygaande proteïenurie' ondervind, is die goeie nuus dat u niks hoef te doen om dit te behandel nie, en u vlakke sal binne enkele dae tot 'n paar weke vanself weer normaal word.
Let daarop dat as u 'n 'akute stressor' het (soos koors, oefening of iets anders), u steeds u dokter moet besoek vir herhaalde urinetoetse om te bevestig dat niks ernstiger aan die gang is nie
Stap 4. Versoek herhaalde urinetoetse
Dit is belangrik om herhaalde urinetoetse te doen. Dit is omdat dit belangrik is om 'n reeks metings van die proteïen in u urine te kry, om te sien hoe dit vorder en of dit op sigself verbeter of nie. U dokter kan u 'n urinetoets in die waskamer in sy of haar kliniek aanbied, of hy kan u vra om dit huis toe te neem en terug te keer na die laboratorium nadat u die urinemonster geneem het. Let daarop dat as u u urine tuis stoor, dit in die yskas koel gehou moet word totdat u dit vir formele analise by die laboratorium kan aflewer.
Stap 5. Kry bloedtoetse
Bykomende diagnostiese toetse wat u dokter kan uitvoer, sluit bloedtoetse in, veral as hy of sy vermoed dat u onderliggende niersiekte of ander gesondheidsprobleme het. As u dokter bloedtoetse beveel, sal hy of sy waarskynlik die BUN (bloedureumstikstof) en die kreatinien meet. Albei is nierfunksietoetse wat u dokter waardevolle inligting verskaf oor die gesondheid van u niere.
- U dokter kan ook ander bloedtoetse soos HbA1c ('n diabetes toets) of outo -immuun teenliggaampies bestel as hy of sy 'n onderliggende outo -immuun siekte vermoed.
- Dit hang alles af van u mediese geskiedenis en die mediese toestande wat u dokter dink u die grootste risiko loop.
Stap 6. Kry 'n nierbiopsie
In sommige gevalle is 'n nierbiopsie ook nodig as 'n verdere ondersoek om die oorsaak van die proteïen in u urine te bepaal. Dit is skaarser; dit kan egter nodig wees as u dokter nie die oorsaak anders kan bepaal nie.
Stap 7. Wees bewus daarvan dat proteïene in die urine tydens swangerskap 'n ander saak is
As u tans swanger is en verhoogde proteïenvlakke het, kan dit wees as gevolg van 'n toestand wat preeklampsie genoem word. Lees hoe u preeklampsie kan hanteer vir meer inligting oor preeklampsie en verhoogde proteïenvlakke in u urine tydens swangerskap.
