Kopvelle is net so pynlik en jeuk soos 'n puisie op jou gesig of rug, maar dit is moeiliker om te behandel omdat dit deur jou hare bedek is. Die enigste voordeel vir puisies in die kopvel is dat dit grootliks deur u hare weggesteek word, maar die natuurlike olies van u hare of hoofdeksels kan u kopvelpuisies vererger of nuwes vorm. As u leer hoe om aknee op die kopvel te behandel en voorkomende maatreëls te tref, kan u verseker dat hierdie puisie nie 'n herhalende probleem is nie.
Stappe
Deel 1 van 3: Toepassing van aktuele produkte
Stap 1. Gebruik benzoylperoksied
Benzoylperoksied is 'n algemene bestanddeel in aknee was en lotions. Dit werk deur die doodmaak van bakterieë wat andersins porieë kan verstop om nuwe puisies te vorm. Dit help ook om oortollige olie en dooie velselle uit die aangetaste gebied te verwyder. Benzoylperoksied word gewoonlik aangetref in sterkpunte wat wissel tussen 2,5 persent en 10 persent in vrystaande produkte.
- Moontlike newe -effekte van benzoylperoksied sluit in gebleikte hare en klere as u 'n produk gebruik wat te veel benzoylperoksied bevat. Wees versigtig wanneer u hierdie produk op u hare of kopvel toedien.
- Ander newe -effekte sluit in 'n droë vel, rooiheid, 'n brandende sensasie en moontlike afskilfering van die vel.
Stap 2. Dien salisielsuur toe
Salisielsuur is een van die aktueelste aktuele akneebestanddele wat die meeste in die meeste gesigspoelmiddels en medisyne -doeke aangetref word. Dit help om te verhoed dat porieë verstop word en kan selfs porieë wat reeds verstop geraak het, ontbloot, wat bestaande puisies op die kopvel of elders op die liggaam krimp. Dit word gewoonlik gevind tussen 0,5 persent en vyf persent sterkpunte in die meeste oor-die-toonbank-tydskrifte.
Moontlike newe -effekte sluit in velirritasie en 'n ligte brandende gevoel
Stap 3. Gebruik 'n alfa -hidroksuur
Daar is twee tipes alfa -hidroksure: glikolsuur en melksuur. Beide vorme van alfa-hidroksi-sure word gereeld gebruik in aknee-behandelings, aangesien dit kan help om dooie velselle te verwyder en ontsteking te verminder. Sommige studies dui daarop dat alfa -hidroksure ook nuwe, gladder velgroei kan bevorder.
Stap 4. Probeer swael
Sommige mense met aknee vind dat swael 'n nuttige behandelingsopsie is. Dit kan help om dooie velselle en oortollige olie uit die liggaam te verwyder, en word gewoonlik gekombineer met ander aktuele oor-die-toonbank-bestanddele as dit in 'n velwas of aktuele geneesmiddel voorkom.
Hou in gedagte dat sommige produkte wat swael bevat, 'n onaangename reuk kan hê
Deel 2 van 3: Die gebruik van voorskrif-sterkte produkte
Stap 1. Dien retinoïede toe
Retinoïede is 'n tipe aktuele medikasie wat afkomstig is van vitamien A. Retinoïede voorkom dat die haarfollikels verstop word om die voorkoms van aknee te verminder.
Gebruik saans produkte wat retinoïede bevat. Begin om dit drie keer per week toe te pas, en werk tot daaglikse gebruik terwyl u vel gewoond raak aan die medikasie
Stap 2. Probeer Dapsone
Dapsone (Aczone) is 'n antibiotika gekombineer met anti-inflammatoriese medikasie. Hierdie gel help om aknee te behandel deur bakterieë dood te maak en die porieë in u vel skoon en verstop te hou. Dit word dikwels gekombineer met 'n aktuele retinoïed om die doeltreffendheid van beide medisyne te maksimeer. Moontlike newe -effekte sluit in 'n droë vel en rooiheid/irritasie.
Stap 3. Gebruik aktuele antibiotika
Vir meer ernstige aknee -gevalle kan antibiotika nodig wees om huidige uitbrake te behandel en toekomstige uitbrake te voorkom. Antibiotika word dikwels saam met benzoylperoksied gebruik om die kanse om antibiotika-weerstandbiedende bakterieë op u vel te ontwikkel, te verminder, en kan gekombineer word met retinoïede vir maksimum effektiwiteit.
Algemene kombinasies van antibiotika wat voorgeskryf word vir die behandeling van aknee, sluit in clindamycin met benzoylperoksied (Benzaclin, Duac) en erythromycin met benzoylperoxide (Benzamycin)
Stap 4. Neem orale antibiotika
Orale antibiotika kan voorgeskryf word vir meer matige tot ernstige aknee om die voorkoms van bakterieë in die liggaam wat tot aknee kan lei, te verminder. Antibiotika kan ook help om inflammasie wat deur aknee veroorsaak word, te verminder. Die algemeenste orale antibiotika wat voorgeskryf word vir die behandeling van aknee, is tetrasikliene, insluitend minosiklien en doxisiklien.
Stap 5. Probeer gekombineerde orale voorbehoedmiddels
Sommige vroue en adolessente meisies met gereelde aknee -uitbrake vind dat 'n gekombineerde mondelinge voorbehoedmiddel help om aknee te behandel. Hierdie medisyne kombineer estrogeen en progestien om beide voorbehoedmiddels en aknee -beskerming te bied.
- Drie gekombineerde orale voorbehoedmiddels is tans beskikbaar in die Verenigde State: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep en Yaz.
- Algemene newe -effekte sluit in hoofpyn, teer borste, naarheid, gewigstoename en periodieke deurbraakbloeding, hoewel sommige mense meer ernstige newe -effekte ondervind, soos 'n verhoogde risiko vir bloedklonte. Praat met u dokter om vas te stel of 'n gekombineerde orale voorbehoedmiddel die beste by u pas.
Stap 6. Vra oor anti-androgeen middels
Anti-androgeen middels soos spironolaktoon (Aldactone) kan voorgeskryf word aan vroue en tieners wat nie sukses gehad het met orale antibiotika nie. Hierdie klas medisyne werk deur te voorkom dat androgeenhormone die talgkliere in die vel beïnvloed.
Algemene newe -effekte sluit in teer bors, pynlike periodes en die moontlike behoud van kalium in die liggaam
Deel 3 van 3: Voorkoming van kopvelpuisies
Stap 1. Gebruik daagliks sjampoe
Sommige mense was hul hare net elke paar dae, maar as u gereeld uitbreek van puisies op die kopvel, is dit dalk nie genoeg nie. Probeer eerder om u hare elke dag te sjampoe. Dit kan help om die hoeveelheid olies in u hare te verminder, wat die kans op 'n puisie -uitbraak langs die kopvel kan verminder.
- U kan selfs 'n verhelderende sjampoe gebruik of 'n verhelderende sjampoe met u gewone sjampoe afwissel. Puisies op die kopvel word dikwels veroorsaak deur die opbou van haarprodukte, dooie vel selle en olies, en 'n verhelderende sjampoe sal meer effektief wees om dit te verwyder.
- Vermy conditioner om te sien of dit ook u kopvel verbeter. Conditioners help om hare te bevogtig, wat veroorsaak dat te veel olie/vet teen die kopvel vasgevang word.
Stap 2. Vermy bekende irritasies
As u gereeld kopvelle in die kopvel ervaar en u hare daagliks was, kan die probleem voortspruit uit iets wat u in u hare sit. Vermy die gebruik van haarstylprodukte en kyk of dit u kopvel opruim. Nadat u die oorsaak geïdentifiseer het, kan u probeer om met verskillende tipes haarstylprodukte te eksperimenteer om te sien of die bestanddele in die produkte met u vel versoenbaar is.
- Probeer produkte wat op water gebaseer is, of soek produkte wat as nie-komedogeen gemerk is, wat beteken dat dit minder geneig is om u porieë te verstop en 'n aknee-uitbraak te veroorsaak.
- Vermy om haarprodukte te naby aan die haarlyn te plaas. Dit is goed om byvoorbeeld 'n haargel of pomade te gebruik, maar probeer om dit slegs op die hoof hare aan te wend sonder om aan die kopvel of haarlyn te raak.
Stap 3. Laat jou kopvel asemhaal
Sommige mense wat geneig is tot kopvelle wat baseballpette of sportdrag dra (soos 'n helm), het 'n toenemende voorkoms van hitte/wrywing/druk -aknee, soms akneemechanika genoem. As u van mening is dat die dra van 'n hoed of 'n helm u aknee in die kopvel kan veroorsaak, probeer om u kopvel meer gereeld asem te haal. Of as u 'n beskermende bedekking op u kop moet dra, maak seker dat u 'n absorberende kopband of haarkleed onder u helm dra.
Stort onmiddellik nadat u u hoed/helm verwyder het en sjampoe gebruik het, kan ook die voorkoms van puisies in die kopvel verminder
Stap 4. Borsel/kam jou hare daagliks
Om jou hare te borsel of te kam, help om dooie vel selle te verwyder en brei haarstringe uit wat die natuurlike olies van jou kopvel verbind het. Dit kan help om aknee te voorkom deur beide die velselle wat u porieë verstop het, te verwyder en die hare te skei wat andersins olies teen u kopvel vasgehou het.
Stap 5. Oorweeg om jou hare te sny
As u geneig is tot puisies van die kopvel, kan u die voorkoms van die hare verminder tot 'n meer hanteerbare lengte en dikte. Met korter en/of dunner hare kan u help om die hoeveelheid olie, vuil en bakterieë teen u porieë te verminder.
