Masels is 'n hoogs aansteeklike virussiekte wat gewoonlik uitslag in die liggaam en respiratoriese ontsteking veroorsaak. Masels is relatief maklik om te voorkom met 'n entstof, wat gewoonlik op ongeveer 1 jaar oud word en weer op 4-6 jaar. In die geval dat masels opgedoen word, behels die beste behandelingsplan genoeg rus en aandag van 'n opgeleide mediese beroep. Dit is ook verstandig om die simptome, wat hoë koors, uitslag en aanhoudende hoes kan insluit, te behandel om die herstel makliker te maak.
Stappe
Metode 1 van 2: tuisbehandeling
Stap 1. Kontak onmiddellik 'n dokter as u masels vermoed
Sodra u dink dat u of iemand wat u ken masels kan hê, moet u 'n afspraak met u dokter maak om 'n behoorlike diagnose te kry. Beskryf u simptome en probeer om u afspraak so gou as moontlik te beplan. Volg die instruksies van die dokter.
- Aangesien masels soortgelyk aan waterpokkies kan lyk, is dit belangrik om 'n definitiewe diagnose van u dokter te kry sodat hulle u behoorlik kan behandel.
- U dokter sal u waarskynlik aanbeveel om tuis te bly en kontak met ander mense te vermy. Masels is baie aansteeklik, dus is isolasie die sleutel om 'n uitbraak te voorkom.
- Hou in gedagte dat u dokter u kan vra om spesiale voorsorgmaatreëls te tref wanneer u by die kantoor kom, soos om 'n masker te dra of 'n agteringang te gebruik om die verspreiding van masels te voorkom. In sommige gevalle kan die dokter by u motor uitkom eerder as om in die kantoor te kom. Dit is om die verspreiding van die infeksie te voorkom na verpleegsters en pasiënte, veral swanger.
- Die res van die instruksies in hierdie artikel is nie bedoel om die leiding van 'n dokter of 'n opgeleide mediese beroep te vervang nie. Wanneer jy twyfel, moet altyd die advies van u dokter raadpleeg.
Stap 2. Verlaag die koors met oor-die-toonbank medisyne
Masels gaan dikwels gepaard met 'n koors wat 'n hoogtepunt van 40 ° C (104 ° F) kan bereik. Gebruik oor-die-toonbank pynstillers soos ibuprofen en acetaminophen (parasetamol, Tylenol) om u temperatuur op 'n hanteerbare vlak te hou. Volg die aanwysings op die bottel vir die korrekte dosis en tydsberekening.
- As 'n ekstra bonus, sal hierdie pynmedisyne ook help om die pyn en pyn wat verband hou met die maselsvirus te verlig.
-
Let wel:
Moenie aspirien aan kinders gee nie, tensy u dokter dit voorgeskryf het, aangesien dit 'n ernstige maar seldsame toestand kan veroorsaak, genaamd Reyes -sindroom.
Stap 3. Rus baie om die herstel te bespoedig
Byna almal wat masels kry, sal baie rus nodig hê om te herstel. Masels is gewoonlik 'n ernstige virusinfeksie wat baie van jou liggaam se energie en hulpbronne verg om te veg. Boonop kan die simptome van masels u meer uitgeput en moeg laat voel as wat u normaalweg sou doen. Maak seker dat u baie slaap en alle fisiese aktiwiteite beperk terwyl u siek is.
Mense wat masels het, is aansteeklik vanaf 1-2 dae voordat hulle simptome toon tot ongeveer 4 dae nadat die simptome begin het. Die siekte broei egter 14 dae uit, dus u kan die hele tyd aansteeklik wees. Aangesien die siekte deur hoes en nies versprei word, is dit belangrik dat u gedurende hierdie tyd tuis bly. Beplan om ongeveer 'n week tuis te rus. Dit kan 'n rukkie neem voordat die uitslag genees word, maar na vier dae se simptome is u gewoonlik nie aansteeklik nie
Stap 4. Hou die ligte dof
Die gesiguitslag wat masels veroorsaak, kan konjunktivitis veroorsaak-'n toestand waarin ontsteekte, waterige oë voorkom. Dit kan mense met masels sensitief maak vir lig. Gebruik swaar gordyne op vensters en hou die boonste beligting swak as u aan konjunktivitis ly, om u geïrriteerde oë te verlig.
Alhoewel u gewoonlik nie u huis wil verlaat as u masels het nie, probeer u om een of ander rede 'n paar skakerings gebruik om u oë te beskerm
Stap 5. Hou die oë skoon met sagte watte
As u konjunktivitis met masels kry, sal u waarskynlik baie lomerige ontslag uit die oë ervaar. Hierdie ontslag kan veroorsaak dat die oë "skerp" raak of selfs toegesluit word (veral na slaap). Verwyder die korstigheid van die oë deur 'n watte in skoon, warm water te doop en uit die hoek van die oog af te vee. Gebruik 'n aparte stuk katoen vir elke oog.
- Konjunktivitis kan baie ernstig wees, daarom is dit die beste om dit te voorkom. Handhaaf goeie higiëne om die verspreiding van kieme na die oë te voorkom. As u omgee vir 'n kind wat masels het, hou u hande gewas en sit handskoene op die hande om die kans te verminder dat hulle uitslag sal krap en dan hul hande in die oë steek.
- Druk baie saggies wanneer u u oë skoonmaak-aangesien u oë reeds ontsteek is, is dit ekstra sensitief vir pyn en skade.
Stap 6. Begin 'n lugbevochtiger om u lugweë te kalmeer
Luchtbevochtigers verhoog die hoeveelheid vog in die lug deur water te verdamp om damp te skep. As u 'n lugbevochtiger saam met u in die kamer laat loop, sal die lug klam bly, wat die seer keel en hoes wat die maselsvirus vergesel, kan verlig.
- As daar geen lugbevochtiger beskikbaar is nie, plaas 'n groot bak water in die kamer om die humiditeit in die omgewing te verhoog.
- Let op dat sommige bevogtigers u toelaat om 'n medisinale inasemingsmiddel by die waterdamp te voeg. As u deur u lugbevochtiger dit kan doen, kies 'n hoesonderdrukker soos Vick.
Stap 7. Drink baie vloeistowwe om gehidreer te bly
Soos baie siektes, dreineer masels die liggaam se vogtoevoer vinniger as gewoonlik, veral as u koors het. Om hierdie rede is dit baie belangrik om goed gehidreer te bly om die liggaam sterk genoeg te hou om die infeksie te beveg totdat u beter voel. As 'n algemene reël is helder vloeistowwe, veral skoon, helder water, die beste vir siek mense.
Metode 2 van 2: Voorkoming en beheer
Stap 1. Kry 'n entstof as u dit nog nie gehad het nie
Die vinnigste en maklikste manier om die verspreiding van masels te voorkom, is vir elke persoon wat die MMR -entstof (masels, bof en rubella) veilig kan kry. Die MMR-entstof is 95-99% effektief om infeksie te voorkom en gee byna altyd lewenslange immuniteit. Gesonde mense kan oor die algemeen die entstof ontvang nadat hulle ongeveer 15 maande oud is, wat inenting vir die meeste gesinne noodsaaklik maak. Gewoonlik benodig u 2 afsonderlike MMR -entstowwe om behoorlik ingeënt te word.
-
Soos met enige entstof, kan die MMR -entstof newe -effekte hê, hoewel ernstige newe -effekte van die masel -entstof baie skaars is. Die maselsvirus self is baie gevaarliker as enige van hierdie newe -effekte. Die newe -effekte kan die volgende insluit:
- Ligte koors
- Uitslag
- Swelling van limfkliere
- Seer of stywe gewrigte
- Baie selde, aanvalle of allergiese reaksies.
- Die MMR -entstof is nie Dit is bekend dat dit outisme veroorsaak-die enkele studie wat beweer dat dit 'n doelbewuste bedrog was, en alle verdere studies het geen verband getoon nie. Kinders moet die entstof twee keer ontvang, tensy hulle allergies daarvoor is. Dit word gereeld op die ouderdomme van 1 en 4-6 gegee.
Stap 2. Stel die besmette persoon vir minstens 'n week in kwarantyn
Omdat die siekte baie aansteeklik is, moet 'n persoon met masels weggehou word van ander mense, met baie min uitsonderings. Mense met die infeksie moet die huis nie verlaat nie behalwe vir mediese noodgevalle. Skool en werk is nie ter sprake nie: 'n enkele saak kan 'n hele kantoor langer as 'n week uitskakel as dit toegelaat word. Besmette mense moet so lank as moontlik tuis bly om op te hou om aansteeklik te wees. Aangesien dit gewoonlik ongeveer 4 dae na die uitslag ontstaan, is dit raadsaam om 'n week of langer afwesigheid te beplan.
- Hou in gedagte dat dit onveilig is vir mense wat nie ingeënt is nie, selfs 'n plek waar 'n persoon met masels onlangs was. Die maselsvirus kan tot klein druppels in die lug bly 2 ure nadat iemand met masels die gebied verlaat het.
- As u kind die masels opdoen, moet u dadelik hul dagsorg- en kindersorgverskaffer in kennis stel, veral as hul versorger swanger is. Onthou, u kind was tot 14 dae aansteeklik voordat hy simptome begin toon het, sodat hy moontlik al ander besmet het.
- U plaaslike departement van openbare gesondheid sal u waarskynlik kontak om inligting te kry oor waar u was, sodat hulle ander mense kan kontak wat moontlik blootgestel is. Hulle kan u ook laat weet hoe lank u in kwarantyn moet sit.
Stap 3. Hou risiko-mense ver weg van die besmette persoon
'N Doeltreffende kwarantyn is uiters belangrik vir die veiligheid van sekere soorte mense wat veral kwesbaar is vir die virus. Hoewel masels gewoonlik 'n langdurige ongerief vir gesonde mense is, kan dit 'n ernstige gesondheidsrisiko vir hierdie risiko-populasies wees, wat die volgende insluit:
- Kinders wat te jonk is om die entstof te kry
- Jong kinders en babas in die algemeen
- Verwagtende vrouens
- Die bejaardes
- Mense met 'n verswakte immuunstelsel (byvoorbeeld as gevolg van MIV, kanker of medikasie wat die immuunstelsel beïnvloed)
- Mense wat aan 'n chroniese siekte ly
- Mense wat aan wanvoeding ly (veral vitamien A -tekort)
Stap 4. Gebruik 'n masker as kontak onvermydelik is
Soos hierbo genoem, moet mense met masels so min as moontlik met ander mense in aanraking kom-ideaal, glad nie. Maar in situasies waar kontak nie vermy kan word nie (soos wanneer 'n besmette persoon 'n opsigter benodig of mediese behandeling nodig het), kan 'n chirurgiese masker die kans op infeksie verminder. Die besmette persoon, die mense met wie hulle in aanraking kom, of albei kan maskers dra.
- Maskers is effens effektief omdat die maselsvirus homself oordra deur klein druppeltjies water wat in die lug gegooi word as 'n besmette persoon hoes of nies. Om hierdie rede kan 'n fisiese versperring tussen die longe van 'n besmette persoon en die longe van 'n gesonde persoon help om infeksie te voorkom. 'N Masker is egter nie 'n plaasvervanger vir behoorlike kwarantyn.
- Dra u masker minstens vier dae om die persoon nadat die simptome verskyn het. Raadpleeg altyd u dokter as u twyfel. Hulle kan u vertel hoe lank u die masker moet dra.
Stap 5. Was u hande gereeld en deeglik
Dit is maklik om die siekte te versprei, na ander mense en na ander dele van u liggaam, soos u oë. Die beste manier om die verspreiding te voorkom, is om u hande 'n paar minute onder warm water te skrop. Gebruik seep en lopende water en was u hande ten minste 20 sekondes om kieme te verwyder.
As u omgee vir 'n kind wat masels het, sny die naels baie kort en help hulle om gereeld hul hande te was. Sit snags sagte handskoene oor hul hande
Stap 6. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as u ernstige simptome opmerk
Masels is gewoonlik nie 'n ernstige gesondheidsbedreiging vir gesonde mense nie. In seldsame gevalle (en in gevalle waar masels iemand met 'n verswakte immuunstelsel besmet) kan die siekte egter baie ernstiger wees-selfs soms dodelik.
In 2013 sterf meer as 140 000 mense wêreldwyd aan masels (meestal kinders wat nie ingeënt is nie). In die seldsame geval dat iemand wat met masels besmet is, simptome begin toon bo die gewone hierbo beskryf, is vinnige mediese sorg nodig. Dit sluit in:
- Erge diarree
- Ernstige oorinfeksies
- Longontsteking
- Verswakte sig/blindheid
- Enkefalitis, 'n seldsame toestand wat aanvalle, verwarring, hoofpyn, verlamming of hallusinasies kan veroorsaak
- Oor die algemeen 'n vinnig dalende algehele fisiese toestand wat geen teken van verbetering toon nie
Wenke
- Dra lang moue om te voorkom dat dit krap.
- Die MMR -entstof het 'n paar newe -effekte. Byvoorbeeld, ongeveer 1 uit 6 kinders ontwikkel 7 tot 12 dae na immunisering koors, en ongeveer 1 uit 3 000 kry koorsaanvalle. Sommige ouers dink dat MMR onveilig is omdat dit nadelige gevolge het, maar dit is nie die geval nie. Hierdie newe -effekte, waarvan die meeste goedaardig is, word deur lede van die mediese professie erken. Die voordele van MMR weeg swaarder as die risiko's van hierdie erkende newe -effekte. Die entstof het 'n uitstekende veiligheidsrekord. Honderde miljoene kinders het die entstof wêreldwyd veilig ontvang.
- Calamienroom kan gebruik word om jeuk van die maselsuitslag te voorkom.
- Dit is belangrik dat kinders die MMR -entstof ontvang. Sonder 'n hoë opname van die maselkomponent van die inenting, neem die moontlikheid van uitbrake van masels toe. Omdat 1 uit 1 000 gevalle van masels verband hou met enkefalitis, word die risiko van hierdie moontlik dodelike infeksie by kinders ook verhoog.
- Bly weg van sonlig of hitte om jeuk te voorkom.
Waarskuwings
- As die simptome vererger of binne 5 dae nie verbeter nie, gaan na die hospitaal of gaan na 'n dokter.
- Moenie hoesmedisyne aan kinders jonger as 6 jaar gee nie. Moenie aspirien aan kinders jonger as 16 jaar gee nie. Raadpleeg 'n dokter as u vrae het oor watter medisyne u aan masels moet gee.
