Verskillende loopbaanpaaie bied 'n magdom unieke uitdagings wat van beide vennote vereis om hul prioriteite te evalueer en kompromieë aan te gaan. Dit kan 'n bietjie werk verg, maar die hantering van kwessies van verhuising na huishoudelike bestuur is moontlik as u en u maat daarna streef om 'n spanmentaliteit te ontwikkel. Probeer maniere vind om beurte te maak en alternatiewe prioriteite vir mekaar se loopbane te gee. Werk aan die verbetering van u kommunikasie en beklemtoon u gedeelde waardes in plaas van op u professionele verskille te fokus. Hou ook in gedagte dat dit belangrik is om u identiteit in u verhouding te behou en dat u maat hul identiteit behou. Solank u op dieselfde bladsy is oor die groot kwessies in u verhouding, is daar niks daarmee verkeerd om verskillende loopbane en belange te hê nie.
Stappe
Metode 1 van 3: Kompromieë aangaan
Stap 1. Bespreek jou loopbaan- en gesinsdoelwitte met mekaar
Probeer om eerlik en realisties met mekaar te wees oor hoe julle jul lewens wil lei. As jy net met mekaar begin, praat oor die vraag of jy kinders wil hê, of jy sien dat jy 'n huis koop, en hoe jy dink dat jou loopbaan in die toekoms gestalte kry.
- Om mekaar se prioriteite so vroeg as moontlik te leer ken, sal u help om te besluit of u doelwitte en loopbaanambisies versoenbaar is met die van u maat. Byvoorbeeld, as u loopbaan altyd 75% van u tyd in beslag neem, is dit miskien nie die beste om met iemand te skakel wat nie glo dat verhoudings onder enige omstandighede werk nie.
- Doen u bes om seker te maak dat u en u maat kompromieë kan aangaan. As u albei nie 'n kompromie wil aangaan oor u verskillende loopbane en onversoenbare doelwitte nie, is dit beter om 'n verhouding vroeër as later te beëindig.
Stap 2. Kies u prioriteite
Onthou dat u verhouding met uself eerste moet kom, en dan u verhouding met u maat. Besluit wat onderhandelbaar is en wat nie onderhandelbaar is nie. Probeer om jou loopbaan- en gesinsdoelwitte te prioritiseer en besluit watter kompromieë jy wil maak.
Vra jouself af: 'Is ek bereid om die loopbaandoelwitte van my maat voor my eie te stel? Watter kompromieë kan ek maak sonder om myself teleur te stel of interne konflikte te skep? Is dit vir my belangriker om 'n langtermyn verhouding en 'n gesin te hê as professionele vooruitgang?"
Stap 3. Aanvaar jou maat se prioriteite
Jy en jou maat sien nie alles oog in oog nie. As u verskillende visies op u loopbaan het, probeer om nie afwysend te wees of die waardes van u maat te waardeer nie. Omhels u verskille en besluit of u genoeg prioriteite deel om 'n lewe saam te maak.
Gestel u het byvoorbeeld 'n goedbetaalde kantoorwerk met 'n vaste 9 tot 5 skedule en het altyd gedink dat u met iemand soortgelyks sou afreken. U val egter op 'n kunstenaar wat kreatiewe uitdrukking bo finansiële sukses en konsekwente werksure prioritiseer. As u 'n gesonde verhouding wil handhaaf, moet u saamwerk om u individuele prioriteite op gelyke voet te hou deur u behoefte aan finansiële stabiliteit te balanseer met hul kreatiewe behoeftes
Stap 4. Besluit hoe en wanneer u individuele loopbane voorrang geniet
Werk saam om spesifieke gebeurtenisse aan te spreek wat die een maat vra om opofferings te maak om die ander te laat skyn. Doen u bes om beurte te maak om kompromieë aan te gaan wat tot voordeel van mekaar se loopbane is. Probeer om geleenthede te evalueer op grond van praktiese oorwegings, maar vermy dat praktiese moontlikhede die geluk heeltemal weeg.
- Veronderstel byvoorbeeld dat u lewensmaat 'n professionele geleentheid vir een keer in die leeftyd het wat vereis dat u na 'n ander land moet verhuis. U moet ver van u familie en vriende af wegbeweeg, u eie werk verlaat en 'n nuwe taal en kultuur leer. Werk saam met u maat om die voor- en nadele te weeg. Daar is geen universele oplossings nie, maar dit is noodsaaklik dat u bespreek hoe die besluit u persoonlike en professionele lewens sal beïnvloed.
- Evalueer die situasie deur aan mekaar te vra: 'Is hul inkomste genoeg om julle albei te ondersteun as julle weens taal- en kulturele hindernisse nie kan werk nie? Is daar moontlikhede om u eie belange na te streef? Sal u loopbaanonderbrekings blywende professionele nadele veroorsaak waaruit u nooit sal herstel nie? Hoe kan u lewensmaat opofferings maak wat u loopbaan voorop stel?”
Metode 2 van 3: Om in dieselfde span te wees
Stap 1. Skep 'n dinamiese spanmentaliteit
Benader alle probleme deur soos 'n span op te tree. Neem besluite wat nie gebaseer is op die voordeel van 'n individuele vennoot nie, maar op wat die span in sy geheel sal bevoordeel. Aangesien die lewe voortdurend in beweging is, probeer om die woord span as 'n aktiewe, dinamiese werkwoord te beskou in plaas van 'n statiese selfstandige naamwoord.
- Dit beteken dat u beide aanpasbaar en oop moet wees vir verskillende posisies binne die span. Moedig mekaar aan eerder as om mee te ding. Een vennoot met 'n hoër inkomste, byvoorbeeld, behoort 'n bron van agting en waarde vir u verhouding te wees in plaas van 'n mededingingsveld tussen julle twee.
- As kinders byvoorbeeld die prentjie binnegaan, sal u rolle verander. Probeer om u rolle te verander op grond van wat die beste is vir die gesin as geheel, soos om 'n primêre versorger of ouer by die huis te kies op grond van u inkomste in plaas van op sosiale verwagtinge, soos geslag.
Stap 2. Strategiseer saam
Beskou u hulpbronne en struikelblokke as gedeel, eerder as om net aan een vennoot te behoort. Gee 'n gewone tyd aan, hetsy een keer per dag of een keer per week, om strategieë te bou om spesifieke probleme op te los.
- Voorbeelde kan finansiële dilemmas, skeduleringskonflikte of persoonlike meningsverskille insluit. Identifiseer 'n probleem tydens u dinkskrumsessies, vertel die ander daaroor en bespreek praktiese oplossings.
- Veronderstel byvoorbeeld dat u onderneming u 'n reisgeleentheid gebied het, en u maat is bekommerd oor die finansiële en persoonlike spanning wat dit inhou. Gee hulle die geleentheid om hul kommer uit te spreek, en vertel hulle dan hoe belangrik die geleentheid vir u loopbaandoelwitte is.
- Werk saam om maniere waarop die finansiële probleme aangespreek kan word, te identifiseer, soos hoe u u lewenskoste kan verlaag terwyl u weg is, u onderneming vra vir 'n hoër verhuisingstoelaag en kies watter nie-noodsaaklikhede u maat kan verminder om die finansiële druk.
- Praat oor hoe u in noue kommunikasie kan bly, soos om gereeld video -geselsies te neem, om te besluit hoe gereeld u telefonies kan praat of om maniere te vind om besoeke by mekaar bekostigbaar te maak. Bespreek laastens maniere waarop u vergelykbare toekomstige opofferings kan maak wat u maat se loopbaandoelwitte sal bevoordeel.
Stap 3. Stel duidelike, buigsame rolle en pligte
As beide vennote hul eie loopbane en professionele doelwitte het, kan huishoudelike bestuur 'n bron van konstante konflik word. Om meningsverskille te vermy oor wie die skoonmaak doen of wie aandete kook, moet u take en pligte aan elke vennoot op spesifieke dae aanwys. Wees oop om die skedule, indien nodig, aan te pas, soos as u maat nie op die aangewese aand kan kook as gevolg van 'n werkgeleentheid nie.
- U kook byvoorbeeld op afwisselende dae aandete, en wie nie kook nie, maak skoon en skottelgoed. Probeer 'n ander afwisselende taakrooster elders, soos dat u die badkamers die een week skoonmaak en u maat dit die volgende keer skoonmaak.
- Probeer om nie te hard op mekaar af te staan as een van julle nie 'n huishoudelike taak uitstel nie. Probeer om realistiese verwagtinge van mekaar te hê en om empaties te wees as dit kom by huishoudelike arbeid in plaas van om mekaar se base te wees.
Stap 4. Identifiseer u gedeelde waardes
U loopbane is natuurlik individuele prioriteite, maar doen u bes om gemeenskaplike beginsels te vind wat u verhouding verdiep. Voorbeelde kan karaktereienskappe, 'n genre van kuns of letterkunde, godsdienstige geloof, musiek of gesondheid en fiksheid wees. Probeer om jouself te herinner aan die dinge wat jy gemeen het, eerder as om net te fokus op die konflikte wat jou uiteenlopende loopbane veroorsaak.
Sodra u hierdie waardes geïdentifiseer het, moet u tyd wegneem om saam te werk. As julle albei kos kook, neem saam 'n kookklas. As julle albei daarvan hou om buite te wees, stap elke Saterdag 'n ander roete
Metode 3 van 3: Verbeter kommunikasie
Stap 1. Wees duidelik oor behoeftes en verwagtinge
As u sekere verwagtinge van u maat of verhouding het, moet u dit duidelik uitdruk. U kan nie u maat aanspreeklik hou as u nie aan u verwagtinge voldoen nie, as u nie u behoeftes met mekaar kommunikeer nie.
- Verwagtinge kan dinge insluit soos daaglikse roetines, soos om tyd deur te bring of saam te eet. Byvoorbeeld, u maat werk moontlik met baie mense, maar u werk alleen in u tuiskantoor. Hulle het tyd nodig om te dekomprimeer nadat hulle die hele dag voortdurend gekommunikeer het, maar u moet met iemand praat om die hele dag alleen te wees.
- Gesels oor u onderskeie behoeftes en vra u maat: 'Hoeveel persoonlike tyd benodig u na u besige dag? Ek weet jy spandeer die hele dag met mense, en ek respekteer dit, maar ek spandeer die meeste van my tyd alleen by die huis. Is dit sinvol dat u 'n uur vir uself neem en dan saam kan eet sodat ons kan praat?"
Stap 2. Bied mekaar emosionele ondersteuning
Om kompromieë aan te gaan en om 'n spanmentaliteit te ontwikkel, behels dikwels die prysgee van iets wat waardevol of belangrik is. Doen u bes om te verstaan wat u albei opgeoffer het om 'n kompromie te maak. Wees sensitief, empaties en bied mekaar emosionele ondersteuning om latente konflikte of wrok te vermy.
- Emosionele ondersteuning kan meer behels as om net empaties te wees oor jou individuele professionele kompromieë. As u albei beroepsgedrewe is en uitdagende beroepe het, probeer om met emosionele strategieë vorendag te kom wat die beste vir u verhouding werk.
- Sommige vennote bied byvoorbeeld emosionele ondersteuning aan mekaar in die vorm van advies, validering en kritiese terugvoer oor moeilike besluite by die werk. Ander verhoudings werk die beste as vennote die kantoor verlaat en op mekaar staatmaak om die werk en huislike lewe te kompartementeer. Praat met u maat oor wat die beste vir u spesifieke verhouding is.
Stap 3. Spandeer kwaliteit tyd saam weg van alle verantwoordelikhede
Probeer om 'n vakansietyd te pas, of neem 'n lang naweek saam. As u kinders het, oorweeg dit om 'n oppasser te huur, of vra 'n vriend of familielid om hulle ten minste vir 'n nag te sien. Neem 'n rukkie om mekaar se geselskap te geniet, weg van u verantwoordelikhede, of u nou op pad is of net tuis bly en niks doen nie.
Probeer om gereeld tyd te spandeer om saam te spandeer, en probeer om die tyd te gebruik om mekaar as meer as net 'n professionele wese te beskou. Stresvrye kwaliteitstyd sal u help om as volkome op mekaar te fokus in plaas daarvan dat u uiteenlopende loopbane die kollig laat steel
Stap 4. Oorweeg om 'n paartjieberader te sien
Deur met 'n paartjie se berader te praat, kan u 'n objektiewe perspektief kry en oplossings ontwikkel vir u spesifieke probleme. By die keuse van 'n berader, soek na iemand wat objektief sal bly en nie kant kies nie. Soek 'n ander terapeut as u of u maat teëspoed voel.
- Gaan na 'n berader of terapeut wat toekomsgerig is, praktiese en regverdige maniere van kompromieë voorstel en u help om duidelike doelwitte in die eerste sessie te stel.
- Mond tot mond is dikwels die beste manier om die beste raadgewer te vind, maar dit kan 'n ongemaklike onderwerp wees om met familie en vriende te praat. As u huiwer om iemand wat persoonlik weet, te vra, kan u 'n verwysing by u huisarts raadpleeg. Skakel u versekeraar en vra 'n lys van nabygeleë terapeute wat in u plan gedek word. U kan ook aanlyn soek deur 'n algemene soektog na 'paartjiesberading naby' u plek te doen, of deur 'n terapeutiese hulpmiddel van Psychology Today te raadpleeg:
