Tydens die uitbraak van die coronavirus is dit die beste om soveel as moontlik tuis te bly om te voorkom dat u die virus opdoen of dit aan ander versprei. Daar is egter waarskynlik tye dat u die huis moet verlaat, soos wanneer u kruideniersware moet koop. Gelukkig is daar stappe wat u kan neem om u veilig te hou, selfs as u uithaal om kos en voorrade te bekom.
Stappe
Metode 1 van 3: Kies die beste tyd en plek om te koop
Stap 1. Besoek u kruidenierswinkel, indien moontlik
Gewoonlik gaan 'n kruidenierswinkel die naweke en laatmiddag of vroeë aande op weeksdae besig wees nadat mense die werk verlaat het. As u dit kan doen, probeer om die winkel soggens, middagete of laat in die nag te besoek.
- Aangesien daar moontlik baie mense in u omgewing van die werk af is as gevolg van die koronavirus, kan die spitstye van u plaaslike kruidenierswinkel verander. As u by die winkel aankom en dit veral druk is, kan dit die beste wees om nog 'n keer te wag.
- As u in spitstye moet inkopies doen, probeer om soveel afstand as moontlik tussen u en ander te hou.
- Baie kruidenierswinkels beperk die aantal mense wat die winkel tegelyk kan binnegaan, dus u hoef nie bekommerd te wees oor hoe laat u gaan nie, aangesien die winkel nie vol is nie.
Stap 2. Kyk of daar spesiale winkelsure is as u ouer is of 'n risiko loop
Tydens die uitbraak van die coronavirus het baie winkels 'n spesiale tyd opsygesit, veral vir ouer koper of ander wat 'n groter risiko loop. As u ten minste 65 jaar oud is of een of meer toestande het wat u risiko verhoog, skakel u plaaslike kruidenierswinkels of gaan kyk of dit 'n opsie vir u is.
Hierdie spesiale winkelure is gewoonlik die eerste ding in die oggend. U kan nie net koop as die winkel pas skoongemaak is nie, maar as die winkel oornag in voorraad is, het u 'n groter kans om te vind wat u nodig het
Stap 3. Moenie uitgaan as u siek is of saam met iemand woon nie
Om sosiale distansie effektief te wees, moet almal wat griepagtige simptome het, 14 dae tuis bly om te voorkom dat die siekte aan ander oorgedra word. As u omgee vir iemand wat siek is of as iemand wat in u huis woon siek is, moet u ook tuis bly.
As u siek is, maar u benodig steeds kruideniersware, moet u dit by u huis aflewer. Byvoorbeeld, maatskappye soos Amazon, Stop and Shop en Walmart bied nou aflewering aan kruideniersware aan in die grootste deel van die VSA, of u kan 'n afleweringsdiens van derde partye, soos Shipt, gebruik
Stap 4. Kies vir minder druk winkels as jy kan
As u gedurende spitstye moet gaan inkopies doen, is dit die moeite werd om 'n entjie verder uit die pad te ry na 'n winkel met 'n bietjie minder voetverkeer, veral as u in 'n digbevolkte stedelike gebied woon. U sal byvoorbeeld vind dat u nie soveel mense hoef te navigeer as u 'n plaaslike afslagwinkel besoek wat buite die pad is nie, eerder as die bekende ketting in die middel van die stad.
- Onthou dat die aantal kliënte in 'n winkel op 'n gegewe tydstip kan wissel. As u by die winkel aankom, kyk rond om te sien hoe druk dit is, en oorweeg dit om 'n ander winkel te besoek as dit lyk asof daar baie mense is.
- Kontroleer of enige winkels in u omgewing die aantal gaste op 'n slag kan binnegaan. Sommige kruidenierswinkels laat slegs 'n klein aantal koper op 'n slag toe, sodat dit makliker is vir gaste om sosiale afstand te bereik.
Stap 5. Probeer u reis na die winkel tot 'n minimum beperk
Beplan al die maaltye wat u ten minste 'n week gaan bedien, en maak 'n lys van alles wat u benodig. Voeg ook huishoudelike voorrade, persoonlike versorgingsartikels, versnaperinge en drankies by wat u gedurende die week benodig. As u alles wat u nodig het tegelyk kry, hoef u nie nog 'n week na die winkel terug te keer om u risiko om koronavirus op te doen, te verminder nie.
Terselfdertyd moet u daarop let dat u nie meer neem as wat u nodig het nie. Sommige voorraad kan gedurende hierdie tyd nog beperk wees, en as dit te vol is, sal dit vir iemand anders baie moeiliker wees om hul gesin te voed
Stap 6. Gaan indien moontlik self na die winkel
Hoe meer mense saam met u na die winkel gaan, hoe groter is die kans dat iemand met kieme in die virus in aanraking kom. Om dit te voorkom, probeer u bes om reëlings te tref sodat u nie u kinders of ander familielede na die winkel hoef te neem nie.
- U kan byvoorbeeld inkopies doen nadat u maat van die werk af gekom het, sodat hy by u kinders kan bly.
- As u geen kindersorgopsies het nie en u kinders na die winkel moet neem, moet u vooraf met hulle praat oor hoe belangrik dit is om hul hande vir hulself te hou. Maak die kar deeglik skoon as hulle daarin ry, en vee gereeld hul hande af met 'n handreiniger gedurende die reis.
Metode 2 van 3: Bly veilig in die winkel
Stap 1. Maak u hande skoon met seep en water voor en nadat u inkopies gedoen het
Deur u hande te was voordat u die winkel binnegaan, verseker u dat as u kieme op u hande het, u dit nie aan ander sal versprei nie. Deur u hande te was sodra u by die huis kom, kan u alle kieme waarmee u in die winkel in aanraking gekom het, verwyder.
Stap 2. Dra 'n masker as u die huis verlaat
Om 'n bydrae te lewer om die oordrag van hierdie siekte te stop, dra 'n lapmasker as u in die openbaar is. As u nies of hoes, sal daar geen druppels wees nie.
Probeer om u eie masker te maak van materiaal wat u reeds byderhand het
Waarskuwing:
Chirurgiese maskers, lapmaskers en bandanas vertraag net die verspreiding van die virus en is nie 100% effektief nie. Deur u masker aan te raak, kan u ook die risiko van kieme opdoen. Was herbruikbare maskers na elke gebruik.
Stap 3. Vee u kar af met ontsmettingsdoeke as u een moet gebruik
As u nie 'n gewone inkopiemandjie kan gebruik nie, gaan deeglik oor die handvatsels met 'n ontsmettingsveër of 'n papierhanddoek wat met 'n huishoudelike ontsmettingsmiddel gespuit is. Onthou dat die meeste ontsmettingsmiddels vir 3-5 minute nat moet bly om die kieme op die oppervlak wat u skoonmaak heeltemal dood te maak, dus gebruik 'n groot hoeveelheid ontsmettingsmiddel en vee die handvatsel nie 'n paar minute droog nie.
- Lees die etiket op u ontsmettingsproduk om uit te vind hoe lank dit moet sit om effektief te wees.
- Alhoewel daar moontlik ontsmettingsdoeke of spuitmiddels in u winkel beskikbaar is, is dit 'n goeie idee om dit saam te neem, net as dit uit is.
Stap 4. Bly 1,8 m (6 voet) van ander afnemers af
Dit kan moeilik wees om die aanbevole afstand te handhaaf as u deur die gangetjies in 'n kruidenierswinkel navigeer, maar doen u bes om ander kopers 'n groot ligplek te gee. As u byvoorbeeld agterkom dat 'n gang al verskeie mense het, kan u eerder na die volgende gang gaan, en dan verdubbel as die eerste gang verdwyn.
- Dit kan 'n bietjie langer neem om op hierdie manier te koop, maar onthou dat u dit doen vir u eie veiligheid, sowel as die veiligheid van almal.
- Onthou, hierdie afstand is ook van toepassing op werknemers van die winkel, dus hou 'n veilige afstand van die persoon wat u besoek.
Wenk:
Hou in gedagte dat selfs as u nie siek voel nie, u steeds die koronavirus kan dra. Om voorsorg te tref, help u nie net om gesond te bly nie, maar ook om te voorkom dat u die siekte moontlik aan iemand anders oordra as u besmet is en dit nie weet nie.
Stap 5. Moenie aan iets raak nie, tensy dit nodig is
Meer inligting is nodig om presies te weet hoe lank koronaviruskieme op 'n oppervlak kan leef. Dit is egter waarskynlik dat daar ten minste 'n klein venster is waar u koronavirus kan opdoen deur 'n voorwerp aan te raak wat voorheen deur iemand met die virus hanteer is. Om te voorkom dat u kieme optel, probeer om te beperk hoeveel items u werklik in die winkel aanraak.
- As u byvoorbeeld produkte koop, kan u al die appels visueel ondersoek en dan die een kies wat die beste lyk, in plaas daarvan om elke appel op te tel en noukeurig te kyk.
- As u bekommerd is of u produkte aan ander geraak het, was dit dan met water as u by die huis kom. U moet nooit seep of bleikmiddel gebruik om u produkte te was nie, aangesien dit u voedsel kan besmet en u of u geliefdes siek kan maak.
Stap 6. Maak u hande gereeld ontsmet
Om te verseker dat u geen kieme optel terwyl u inkopies doen nie, moet u u hande deeglik met 'n ontsmettingsmiddel skoonmaak voordat u die winkel binnegaan en u vertrek.
Stap 7. Moenie aan jou gesig raak terwyl jy inkopies doen nie
As u wel in aanraking kom met die koronavirus, is dit waarskynlik dat u steeds nie siek word nie, tensy u dit na u oë, neus of mond oordra. Selfs as u handskoene dra of handreiniger gebruik terwyl u inkopies doen, moet u steeds nie soveel as moontlik aan u gesig raak nie.
Alhoewel dit moeilik kan wees, is dit altyd 'n goeie oefening om aan te werk. Dit is egter veral belangrik as u op 'n openbare plek is waar u meer vatbaar is vir kontak met kieme met koronavirus
Stap 8. Gebruik 'n kontaklose betaalmetode indien moontlik
Om te voorkom dat kieme versprei tydens 'n kontant- of kredietkaarttransaksie, kyk of u kruidenierswinkel enige vorm van betaling aanvaar wat u nie aan 'n klavier hoef te raak nie, of om 'n handjievol kleingeld te neem. By die verkooppuntstelsels is daar byvoorbeeld 'n tipe tegnologie waarmee u eenvoudig u kaart oor 'n kaartleser kan waai om vir u goed te betaal.
Sommige plekke kan ook mobiele betalings in die register aanvaar deur dienste soos PayPal, Apple Pay of Google Pay
Stap 9. Was u hande nadat u u kruideniersware uitgepak het
Alhoewel daar 'n relatief lae risiko is dat u koronavirus uit besmette verpakking opneem, kan u nooit te versigtig wees nie. As jy met jou kruideniersware by die huis kom, haal dit uit die sakke en sit dit weg. Was dan u hande vir 20 sekondes met seep en water.
- Vir nog meer veiligheid, vee die buitekant van die nie -poreuse voedselhouers af met 'n ontsmettingsveër voordat u dit weggooi.
- Om veilig te wees, is dit waarskynlik die beste om plastieksakke wat u tydens die uitbraak by die winkel kry, te herwin of te herwin.
- Probeer om nie te veel bekommerd te wees oor die opdoen van die siekte as gevolg van verpakking of voedsel nie. Die risiko om die koronavirus op hierdie manier op te doen, is baie laag.
Metode 3 van 3: vind alternatiewe maniere om te koop
Stap 1. Probeer bakkie afhaal as dit beskikbaar is
Sommige groot bokswinkels soos Walmart en Target het programme beskikbaar waarmee u u kruideniersware aanlyn kan bestel. Trek op die vasgestelde tyd na die aangewese gebied by die kruidenierswinkel, en iemand kom uit en laai u kruideniersware vir u op. Op hierdie manier hoef u glad nie die winkel in te gaan nie.
As gevolg van die toenemende vraag na afhaaldienste, kan dit moeilik wees om u bestelling te skeduleer. Gaan voort, en uiteindelik moet 'n venster oopmaak
Stap 2. Gebruik 'n afleweringsdiens om u kruideniersware by u te bring
Afhangende van waar u woon, kan u moontlik u kruideniersware aflewer deur middel van 'n afleweringsprogram van derde partye of die individuele afleweringsdiens van 'n kruidenierswinkel. Vra net die persoon wat u items aflewer, om dit voor u deur te laat. Wag totdat hulle minstens 1,8 m weg is, en gaan dan uit en bring u kruideniersware in.
- Raadpleeg dienste soos Shipt, Instacart of Walmart Grocery Delivery om te sien of aflewering beskikbaar is waar u woon.
- Hou in gedagte dat afleweringstye tydens die koronavirus -uitbraak vinnig bespreek word. Gaan gereeld terug totdat u 'n oop afleweringsvenster vind wat vir u werk.
Stap 3. Sluit aan by 'n CSA.
CSA's, afkorting van Community Supported Agriculture, word deur plaaslike plase gereël, sodat u vooraf 'n vaste bedrag betaal en dan elke week vars produkte direk vanaf die plaas aflewer. Hulle lewer wat ook al die seisoen is van hul plaas af, maar sommige van hulle het ook die opsie om bykomstighede by te voeg (soos eiers, of selfs selde stapelvoedsel). Behalwe dat dit gereeld vars produkte lewer, is dit ook 'n manier om die plaaslike landbou te ondersteun tydens 'n ontwrigting van die voorsieningsketting.
Stap 4. Bestel by plaaslike groothandelaars om die basiese beginsels in te vul
Kyk op sosiale media of praat met u familie en vriende om uit te vind of daar groothandelaars of restaurantverskaffers in u omgewing is wat hul produkte aan die publiek verkoop. U sal selfs vind dat daar restaurante in u omgewing is wat hul voorraad teen 'n prys aanbied om 'n bietjie ekstra geld te verdien tydens die uitbraak. Dit kan 'n manier wees om grootmaat -items teen 'n bekostigbare prys te vind, en baie bied bakkies aan.
- U kan byvoorbeeld voorraad soos beesvleis, hoender, vis, eiers, melk en kaas by 'n groothandelaar bestel.
- Daar is geen waarborg dat dit goedkoper is as om u goedere by 'n kruidenierswinkel te koop nie. Dit kan egter 'n goeie alternatief wees as u probleme ondervind om items te vind wat u benodig, en dit kan u weerhou van 'n winkel.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- As u baie bekommerd is dat u die koronavirus in 'n kruidenierswinkel kan opdoen, moet u dit aflewer.
- Probeer om alles wat u vir die week nodig het, te kry, in 'n poging om die aantal reise wat u moet onderneem, te verminder.
- As u op soek is na 'n spesifieke item, oorweeg dit om op sosiale media te kyk om uit te vind watter winkels die voorwerp in voorraad het. Op hierdie manier loop u nie 'n onnodige reis na 'n winkel wat uitverkoop is uit alles wat u nodig het nie.
- As u u kruideniersware te vol het, kan u dit oorweeg om die ekstra te skenk aan diegene wat moontlik nie genoeg het nie.
