Gesondheid 2024, November

Hoe om verborge allergene in voedsel te vermy (met foto's)

Hoe om verborge allergene in voedsel te vermy (met foto's)

Versteekte voedselallergene is elke jaar verantwoordelik vir tallose allergiese reaksies. As gevolg van die ingewikkelde en uiteenlopende prosesse wat by die vervaardiging van die meeste voedsel aangaan, is dit uiters moeilik om alle moontlike allergene te identifiseer.

Hoe om van kopluise ontslae te raak: kan natuurlike middels help?

Hoe om van kopluise ontslae te raak: kan natuurlike middels help?

As u hoor dat u kopluise het, voel u waarskynlik bekommerd en 'n bietjie skaam. Moenie bekommerd wees nie! Dit is 'n algemene probleem wat almal kan opdoen, en dit het niks te doen met vuilheid nie. Luise is 'n bietjie moeilik om te behandel, maar jy kan ontslae raak van hulle met spesiale sjampoe en hoofwas.

Hoe om die reuke van vullisdrom te beheer: 10 stappe (met foto's)

Hoe om die reuke van vullisdrom te beheer: 10 stappe (met foto's)

Jou asblik is 'n noodsaaklike deel van u huislike lewe. Dit verg alles wat u dit gee en kla nooit. U sal egter opmerk dat dit, hoewel dit nooit hardop protesteer nie, soms 'n skoonmaak deur die reuk vra. Hou u vullisdrom tevrede deur gereeld skoon te maak met warm water, seep en bleikmiddel, en asblik in 'n netjiese sak te hou.

Hoe u u huis vinnig kan laat ruik: 10 stappe

Hoe u u huis vinnig kan laat ruik: 10 stappe

Reuke in die huis kan 'n oorlas of 'n verleentheid wees. Daar is egter verskeie maklike metodes om u huis weer vars en skoon te laat ruik! Stappe Metode 1 van 2: Elimineer bestaande reuke Stap 1. Bepaal die bron van die reuk In sommige gevalle is dit voor die hand liggend, maar as u nie seker is nie, kyk dan in u huis of u kan vind waar dit vandaan kom.

3 maniere om van die reuk van 'n kamer ontslae te raak

3 maniere om van die reuk van 'n kamer ontslae te raak

'N Rokerige reuk in 'n kamer kan vir gaste afskrik en is nie 'n aangename omgewing om in te woon nie, veral vir jong kinders. Dit kan moeilik wees om van ontslae te raak, veral as die roker al lank in die kamer woon. Probeer eenvoudige metodes om reuke te masker of te neutraliseer.

3 maniere om 'n kamer vars te laat ruik

3 maniere om 'n kamer vars te laat ruik

As onaangename reuke in u huis deurdring, kan u in die versoeking kom om 'n kers aan te steek of 'n bietjie parfuum in die kamer te spuit. Hierdie produkte verberg eenvoudig die slegte reuk. Die sleutel tot die behoud van 'n vars ruikende huis is om funky reuke uit die weg te ruim, skadelike besoedelstowwe en karsinogene uit die lug te verwyder en u huis 'n vars, natuurlike geur te gee.

3 maniere om die reuk binne te verberg

3 maniere om die reuk binne te verberg

Rook is 'n baie gevaarlike aktiwiteit, maar baie mense van alle ouderdomme rook gereeld. Alhoewel daar baie gesondheidsprobleme is rondom rook, is die verberging van die reuk een van die algemeenste mense wat daagliks bekommerd is oor rook. Of u nou in 'n rookvrye woonstelwoonstel woon of 'n huisgenoot of 'n gesin het wat rook nie goedkeur nie, u kan meer gerus voel oor die dag as u weet hoe u die reuk effektief kan wegsteek.

3 maniere om die Himalaja -soutlampe te gebruik

3 maniere om die Himalaja -soutlampe te gebruik

U het moontlik gehoor van die verskillende voordele vir die gesondheid van soutlampe in die Himalaja. Baie van die bewerings is waar: suiwer Himalaja -soutkristalle kan help om besoedeling, kieme en skadelike positiewe ione en uit die lug om jou te verwyder.

4 maniere om kruie te gebruik om die lug op te vars

4 maniere om kruie te gebruik om die lug op te vars

Die gebruik van kruie om die lug op te vars, is 'n alternatief vir kunsmatige lugverfrissers, wat chemikalieë soos ftalaten en dichloorbenzeen kan bevat. U kan potpourris maak, kruie sakkies in laaie sit, kruie op u vensterbank laat groei, kruie op u stoof laat prut of kruie in u kaggel verbrand.

3 maniere om 'n koeldrank lugverfrisser te maak

3 maniere om 'n koeldrank lugverfrisser te maak

Koeksoda kan baie in die huis gebruik word, maar dit is waarskynlik die doeltreffendste as 'n reukdemper. Daarom is dit die ideale bestanddeel vir gesonde, omgewingsvriendelike, begrotingsvriendelike lugverfrissers. Of u nou 'n spuitverfrisser vir die hele huis, 'n tafelverfrisser vir 'n spesifieke kamer of 'n lugverfrisser vir 'n stinkende tapyt wil hê, koeksoda kan die taak voltooi.

Hoe om van die reuke ontslae te raak met behulp van vanielje -uittreksel: 5 stappe

Hoe om van die reuke ontslae te raak met behulp van vanielje -uittreksel: 5 stappe

Of u nou kook of vuil reuke uit u huis wil verwyder, met behulp van gewone vanielje -uittreksel en 'n oondvaste pan kan die werk eenvoudig en vinnig gedoen word. Hierdie metode is ook geskik om eenvoudig nog 'n laag geur by u huis te voeg, wat herinner aan varsgebakte koekies.

Hoe om 'n gel -lugverfrisser te maak: 10 stappe (met foto's)

Hoe om 'n gel -lugverfrisser te maak: 10 stappe (met foto's)

Almal hou van 'n lekker reuk in hul huis. Maar lugverfrissers in die winkel kan duur wees. Hier is hoe u u eie kan maak teen 'n fraksie van die koste! Stappe Stap 1. Bring 1 koppie gedistilleerde water tot kookpunt Stap 2. Voeg 4 pakkies ongegeurde gelatien by en roer tot opgelos Stap 3.

3 maniere om vanielje -kaneelkamergeur te maak

3 maniere om vanielje -kaneelkamergeur te maak

Vanielje en kaneel is 'n klassieke kombinasie. Die geur wat hieruit voortkom, is warm, verwelkomend en herinner aan varsgebakte koekies. Baie eiendomsagente sal trouens aanbeveel dat huiseienaars 'n pot vanielje en kaneel op die stoof sit voordat hulle voornemende kopers in hul huise nooi.

Hoe om 'n koolstofmonoksiedverklikker te installeer: 10 stappe

Hoe om 'n koolstofmonoksiedverklikker te installeer: 10 stappe

Koolstofmonoksiedvergiftiging neem jaarliks die lewe van ongeveer 400 mense in gevalle waar daar nie vuur is nie. Dit is baie belangrik dat u u gesin en werknemers beskerm teen 'n ander statistiek. Behalwe dat u bewus is van die simptome van vergiftiging wat aan die gang is en verseker dat u brand- en verwarmingsbronne nagegaan word, is die veilige manier om koolstofmonoksiedvergiftiging te voorkom, die installering van 'n koolstofmonoksieddetektor in u huis, kantoor of werks

3 maniere om die lug in u huis te suiwer

3 maniere om die lug in u huis te suiwer

Binnelug kan net so gevaarlik wees, indien nie gevaarliker nie, as buitelug. Binne -lug bevat baie onsuiwerhede, soos vorm, roos van troeteldiere, stofmyte, gasdampe, chemikalieë, en ander besoedelstowwe. Leer hoe u die lug in u huis kan suiwer om die besoedeling wat u en u gesin blootstel, te verminder.

Hoe om 'n maklike en effektiewe lugreiniger tuis te bou

Hoe om 'n maklike en effektiewe lugreiniger tuis te bou

Skoon lug kan moeilik wees, veral as u in 'n gebied woon wat tans deur veldbrande en swak luggehalte geteister word. Luukse suiweraars kan baie duur wees en is moontlik nie 'n lewensvatbare opsie vir u huidige huishoudelike begroting nie. Moenie bekommerd wees nie-u kan 'n effektiewe lugreiniger vir minder as $ 50 maak met 'n eenvoudige waaier en 'n paar ander gereedskap.

6 maniere om die reuk van 'n hond uit die kelder te kry

6 maniere om die reuk van 'n hond uit die kelder te kry

Die kelder het dus die spesiale plek van u hond geword, waar hy die meeste van sy tyd deurbring. U sien egter gou 'n paar skerp reuke wat uit u kelder kom. Reuke van troeteldiere kan moeilik wees om te verwyder, en u kan spesiale uitdagings in die kelder kry.

3 maniere om u huis na die lente te laat ruik

3 maniere om u huis na die lente te laat ruik

Lente -reuke hou verband met nuwe lewe en warmer weer. Deur u huis na die lente te laat ruik, kan u u bui versterk en 'n aangename binnenshuise reuk gee. As u wil hê dat u huis na die lente moet ruik, kan u natuurlike opsies gebruik. Plaas plante regdeur u huis en maak die vensters oop.

Hoe om liggaamsluise te herken: 10 stappe (met foto's)

Hoe om liggaamsluise te herken: 10 stappe (met foto's)

Liggaamluise is klein parasitiese goggas wat jou liggaam kan besmet en uit jou bloed kan voed. Ongeveer 2,3–3,6 millimeter (0,091–0,142 in) lank, leef luise in klere en meubels, gewoonlik in beddegoed, en beweeg eers na 'n menslike gasheer wanneer hulle volwasse is en dit tyd word om te voed.

3 maniere om wenkbroue en wimperluise te behandel

3 maniere om wenkbroue en wimperluise te behandel

Luise wat oral op u liggaam voorkom, insluitend u wenkbroue of wimpers, is eintlik skaamluise, ook genoem kraalluise of liggaamsluise. Dit is 'n ander parasiet as kopluise, wat slegs op u kopvel voorkom, hoewel dit gereeld op dieselfde manier behandel word.

4 maniere om van skaamluise ontslae te raak

4 maniere om van skaamluise ontslae te raak

Skaamluise, ook bekend as krappe, is 'n nie-bedreigende infeksie van parasiete. Luise is klein insekte wat op haarfollikels leef en deur direkte fisiese kontak oorgedra word. Alhoewel dit ongemaklik is, is die behandeling van skaamluise maklik en kan tuis gedoen word.

Hoe om krappe te herken: 12 stappe (met foto's)

Hoe om krappe te herken: 12 stappe (met foto's)

Krabbe, of skaamluise, word oorgedra deur noue, dikwels seksuele, kontak. Dit word veroorsaak deur 'n insek genaamd "Pthirus pubis" wat hoofsaaklik die skaamhare aanval, maar kan soms in ander growwe hare van die liggaam, soos die bene, snor en oksels, gesien word.

Hoe om van luise op 'n matras ontslae te raak: 10 stappe (met foto's)

Hoe om van luise op 'n matras ontslae te raak: 10 stappe (met foto's)

As u of 'n familielid met luise gediagnoseer is, is die kans goed dat u seker wil maak dat die matrasse in u huis luise vry is en gereed is om so vinnig as moontlik in te slaap. Alhoewel die proses om luise op u kop en liggaam te behandel, 'n oorlas kan wees, sal u verlig wees om te weet dat luise gewoonlik nie meer as 24 uur sonder menslike kontak kan oorleef nie.

4 maniere om krappe te behandel en te voorkom

4 maniere om krappe te behandel en te voorkom

Kenners sê dat jy krappe (skaamluise) kan opdoen tydens seksuele omgang of terwyl jy klere, linne of handdoeke met 'n besmette persoon deel. Krabbe is 'n parasiet wat jou geslags- en skaamplek besmet, maar hulle kan ook hul hare vind, soos jou beenhare, snor, baard, wenkbroue, wimpers en oksels.

3 maniere om tandebleekgel te gebruik

3 maniere om tandebleekgel te gebruik

Tandewitgel is hoofsaaklik waterstofperoksied (HP) of karbamiedperoksied (CP), 'n produk wat uiteindelik in HP afbreek. Beide suurstof die tande in die emalje en dentien om vlekke binne die tande te verwyder. Hierdie gels is tot 'n sekere mate effektief op die tande, gebaseer op die sterkte van die produk, die gebruiksduur en die kleurprodukte wat die pogings teenwerk.

Hoe om tandewitstroke te gebruik: 15 stappe (met foto's)

Hoe om tandewitstroke te gebruik: 15 stappe (met foto's)

Soos ons ouer word, lyk ons tande dalk nie so wit en lewendig soos vroeër nie. Tande kan om verskeie redes geel word, wat wissel van 'n gebrek aan tandhigiëne tot die drink van sekere drankies wat die tande kan vlek, soos wyn of tee. Rook kan ook tande vlek.

Hoe om 'n bleikpen te gebruik: 8 stappe (met foto's)

Hoe om 'n bleikpen te gebruik: 8 stappe (met foto's)

Ten spyte van die tydskrifte en films wat jou kan laat glo, het talle mense daagliks te doen met geel tande. Terwyl laserwitbehandelings en ander professionele prosedures vir baie mense duur en ontoeganklik is, bied bleikpenne 'n bekostigbare opsie vir diegene wat hul tande tuis wil verhelder.

3 maniere om bruin vlekke uit die tande te verwyder

3 maniere om bruin vlekke uit die tande te verwyder

Glimlag is 'n belangrike deel van menslike interaksie, beide in sake- en sosiale omstandighede. As u selfbewus is van die toestand van u tande, beïnvloed dit u selfvertroue en bereidwilligheid om te glimlag. As u bruin vlekke op u tande het, is daar tuis- en kantoorbehandelings wat hierdie letsels verwyder.

3 maniere om geel tussen die tande te verwyder

3 maniere om geel tussen die tande te verwyder

Geel tande is 'n algemene probleem vir baie mense. Hierdie verkleuring kan veroorsaak dat u selfbewus raak en u selfs kan laat glimlag. Moenie bekommerd wees nie: jy is nie alleen nie. Met verloop van tyd word tande geel en verkleur as gevolg van onbehoorlike mondhigiëne, eet van sekere kosse en veroudering.

Maklike maniere om Crest 3D -wit stroke aan te bring: 12 stappe (met foto's)

Maklike maniere om Crest 3D -wit stroke aan te bring: 12 stappe (met foto's)

In plaas daarvan om na 'n tandarts te gaan vir 'n duur whitening -behandeling, verander u glimlag tuis. Crest 3D -wit stroke is maklik om te gebruik om die vergeling van koeldrank en ander dinge te verwyder. Voordat u dit uit die boks haal, moet u leer hoe u dit optimaal kan benut.

4 maniere om rugpyn te behandel

4 maniere om rugpyn te behandel

Rugpyn is wêreldwyd 'n ernstige probleem, en dit kan baie moeilik wees om daaglikse take uit te voer. Daar is baie oorsake van rugpyn, maar die meeste gevalle is meganies of word nie veroorsaak deur ernstige onderliggende toestande nie. Dit is van kardinale belang om die oorsaak en erns van 'n rugpyn te verstaan, want dit bepaal die behandeling wat u moet ondergaan.

Hoe om die LED -lig te gebruik om tande te bleek met bleikbakke

Hoe om die LED -lig te gebruik om tande te bleek met bleikbakke

As u 'n LED -tandeverligter in kombinasie met u pasgemaakte bleikbakke gebruik, verhoog dit hul funksionaliteit en bespaar u geld op bleikgel. Stappe Stap 1. Borsel en flos jou tande Skoon tande is noodsaaklik vir goeie kontak tussen die bleikgel en die tandoppervlakke.

Hoe om u tande wit te maak: kan natuurlike middels help?

Hoe om u tande wit te maak: kan natuurlike middels help?

Wit tande is 'n groot deel van 'n helder, gesonde glimlag, so dit is normaal as u u tande wil probeer witmaak. U het moontlik gehoor van allerhande natuurlike boererate vir die bleek van tande, maar ongelukkig werk die meeste hiervan nie eintlik nie.

4 maniere om u hande in 'n openbare badkamer te droog

4 maniere om u hande in 'n openbare badkamer te droog

Nadat u u hande klaar gewas het, wil u dit ook droogmaak. Openbare badkamers het verskillende handdroogopsies. Lugdroërs, warmlugdroërs en lap-/papierhanddoeke kan almal u hande droogmaak. Dit pas egter moontlik nie by die behoeftes van elke persoon nie.

3 maniere om kaneel te gebruik om diabetes te help

3 maniere om kaneel te gebruik om diabetes te help

Kaneel is nie net 'n spesery vol gesonde antioksidante nie. Dit kan ook gebruik word om diabete te help om hul bloedglukosevlakke te beheer. Alhoewel dit nie heeltemal ander behandelings moet vervang nie, raadpleeg u dokter oor die toevoeging tot u behandelingsregime.

Hoe om op te hou om afguns van bekende mense te beny: 12 stappe (met foto's)

Hoe om op te hou om afguns van bekende mense te beny: 12 stappe (met foto's)

Dit lyk asof beroemde mense dit alles het, en die wêreld waarin ons leef, spoor ons aan om te wil hê wat bekendes het, van roem en 'n glansryke leefstyl tot berge geld. Beroemdhede is egter ook mense, en dit is nie altyd gesond om jouself te vergelyk met hoe hulle aan die buitekant lyk nie, of om baie afguns op hul pad te rig.

4 maniere om die beste ophouhulp te kies

4 maniere om die beste ophouhulp te kies

Besluit om op te hou rook is 'n groot stap. Een van die stresvolle aspekte kan wees om te besluit watter hulpmiddel om op te hou rook, wat jy wil gebruik om jou te help slaag. Om te weet wat beskikbaar is, kan u help om na u behoeftes, bekommernisse en lewe te kyk, sodat u kan kies watter hulpmiddel by u pas.

Hoe om haarverlies as gevolg van spanning te voorkom: 14 stappe

Hoe om haarverlies as gevolg van spanning te voorkom: 14 stappe

Soms kan emosionele of fisiese spanning tot haarverlies lei, wat die meeste mense ernstig bekommer en iets wat hulle wil omkeer. As gevolg van die lengte van die haargroeisiklus, begin mense gewoonlik eers hul hare verloor weke of maande nadat die stresvolle gebeurtenis plaasgevind het, en die haarverlies kan daarna nog 'n paar maande aanhou.

3 maniere om Alopecia te behandel

3 maniere om Alopecia te behandel

Dit is frustrerend om haarverlies te hanteer as gevolg van 'n outo -immuun toestand soos alopecia, of u haarverlies vlekkerig is (alopecia areata), dat u die hare op u kopvel (alopecia totalis) verloor het, of dat u hare oor u hele liggaam verloor het (alopecia universalis).

Hoe u u eensaamheid kan omhels en alleen kan kuier (met foto's)

Hoe u u eensaamheid kan omhels en alleen kan kuier (met foto's)

Selfs as u nie baie vriende het om dinge saam te doen nie, beteken dit nie dat u nie pret kan hê nie. Daar is baie maniere om alleen te wees. Dink aan die groot wêreld daarbuite. Daar is soveel dinge om te verken en nuwe dinge om te doen. Maar die lewe is te kort om almal saam met mense om jou te doen, om altyd vir jou te sê wat jy moet doen, of om aan te dring dat jy die groep se begeertes volg.