Loofahs word gemaak van veselagtige materiaal wat in kalebasagtige tropiese vrugte voorkom. Die sponsagtige tekstuur is perfek om die vel te exfolieer om dit glad en glad te hou. Om 'n loofah behoorlik te gebruik, moet u een kry, seep en water daarop sit en u liggaam skrop. Maak seker dat u ook die loofah spoel, droog en ontsmet om dit skoon te hou.
Stappe
Deel 1 van 2: Gebruik 'n Loofah
Stap 1. Verkry 'n loofah
Loofahs is gewoonlik die kleur van bleek strooi, met 'n effens kruidagtige geur. Hulle kom in baie vorms en groottes voor, en word dikwels as silinders of in skywe gesny. Die tekstuur van 'n loofah is ruw as dit droog is, maar sodra jy warm water byvoeg, word dit sag en soepel.
- Loofahs is beskikbaar by die meeste winkels wat liggaamsversorgingstoebehore verkoop, insluitend drogisterye.
- Loofahs verskil van plastiekbaddoeke; die twee items word vir dieselfde doel gebruik, maar loofahs is gemaak van 'n plantmateriaal en word gesê dat dit beter is vir die vel.
Stap 2. Maak die loofah nat in die stort of bad
Warmer water sal veroorsaak dat die loofah vinniger sagter word. As u wil hê dat die loofah 'n bietjie tekstuur en skuurvermoë behou, moet u dit net 'n bietjie natmaak voordat u verder gaan.
Stap 3. Dien seep op die loofah toe
Baie mense gebruik liggaamswas, wat maklik op die oppervlak van die loofah insypel, maar die seep wat oor die oppervlak vryf, werk ook. 'N Bietjie seep gaan baie ver; u benodig net 'n sent of 'n bedrag.
Stap 4. Skrop jou liggaam met die loofah
Begin by u dekolletasie (die vel tussen u nek en bors), en vryf die loofah saggies maar stewig teen u vel in sirkelbewegings. Werk tot by u enkels en herhaal dan aan die agterkant van die liggaam. Moenie vergeet om ook u arms en hande te skrop nie.
- Wees versigtig rondom sensitiewe gebiede, soos oksels.
- As u vel droog is, spoel die seep uit die loofah voordat u dit op u arms en bene gebruik.
- Boonop kan u die loofah op die hakke en voetsole gebruik. Wees versigtig as u in 'n gladde stort staan.
- Die sirkelbeweging help om dooie velselle te verwyder en is sagter op u vel as om op en af te skrop.
Stap 5. Spoel u liggaam af met koel water
Dit sal u porieë toemaak en u wakker en verkwik laat voel. As u probeer om aan die slaap te raak met 'n stort of 'n bad, gebruik dan warm water.
Deel 2 van 2: Versorging van 'n Loofah
Stap 1. Spoel u loofah na elke gebruik af
Gebruik warm, skoon water en maak seker dat al die seep weg is. Die seep wat in die loofah gelaat word, kan begin ruik.
Stap 2. Droog die loofah heeltemal tussen gebruik
Sit dit op 'n plek met 'n goeie sirkulasie sodat dit heeltemal kan droog word. As u dit uitdroog, sal dit voorkom dat bakterieë binne die loofah ontstaan. Bêre jou loofah op 'n haak buite die stort.
- As u dit naby 'n ventilasie of waaier plaas, kan dit ook help om vinnig uit te droog.
- Aangesien baie badkamers vogtig bly, kan u die loofah in 'n ander kamer droogmaak.
Stap 3. Maak die loofah een keer per week ontsmet
U kan dit met u handdoeke deur 'n warm wasprogram loop, deur die skottelgoedwasser loop, dit 30 sekondes in die mikrogolfoond of dit 'n paar minute in warm water kook om bakterieë wat groei, dood te maak. Maak nie saak watter metode u gebruik nie, doen dit ten minste een keer per week om seker te maak dat die loofah gesond bly vir gebruik.
- Dermatoloë het onlangs bevind dat loofahs geneig is om meer bakterieë te huisves as wat voorheen gedink is. Daarom is dit belangrik om u loofah gereeld te ontsmet.
- Dieselfde geld vir baddoeke van plastiek. Alhoewel dit nie van natuurlike materiale gemaak is nie, kan dit steeds bakterieë bevat.
Stap 4. Vervang u loofah elke drie weke
Na so 'n lang tyd begin die loofah uitmekaar val en loop deur die wasser of kookwater. As u nie u loofah ontsmet het nie, is dit na drie weke nie meer veilig om te gebruik nie. Hoe dan ook, tyd om 'n nuwe loofah te kry.
- Baie mense het onlangs oorgegaan tot die gebruik van waslappe, aangesien dit makliker is om deur die wasmasjien te loop en baie langer as loofahs hou.
- As u besluit om by loofahs te bly, moet u dit na elke gebruik goed droogmaak en dit gereeld vervang om u liggaam gesond te hou.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Maak seker dat u bevogtig word nadat u afskilfering gedoen het.
- As u besluit om ook u gesig te doen, wil u moontlik nie dieselfde loofah gebruik nie.
