Voel u skielike ongemak in u tande? Het u drie tot vier dae, of selfs 'n paar weke, die pyn gehad? U het waarskynlik sensitiewe tande. Hoewel sensitiewe tande gereeld voorkom, is dit steeds 'n teken dat daar 'n probleem met u tande is. Dit is dalk tyd om die tandarts te besoek; maar voordat u dit doen, kan 'n paar vinnige ondersoeke help om sensitiewe tande te identifiseer.
Stappe
Metode 1 van 3: Sensing the Pain
Stap 1. Eet iets kouds
Kies iets saggies om mee te begin. Uiteindelik kan die kouer temperature 'n manier vind deur die emalje van u tand tot by die dentien, pyn veroorsaak en die sensitiwiteit van die tande vergroot.
- Probeer 'n bietjie roomys as 'n beginpunt om te sien of die temperatuur jou beïnvloed.
- Kap 'n popsicle, iets dig genoeg vir 'n harde hap, vir 'n wonderlike volgende stap.
- Oorweeg iets moeiliker, soos ysskyfies, 'n tekstuur wat beslis lank genoeg koud sal wees om op probleme te toets.
Stap 2. Drink 'n warm drankie soos koffie of tee
Warm kos veroorsaak tandpyn omdat dit die gasse wat deur bakterieë in die tande geproduseer word, verhit. As dit verhit word, brei gasse uit en veroorsaak druk, wat interne tandpyn veroorsaak.
Stap 3. Drink 'n soet of soet drankie
Die suikers in die drankies kontak die dentien en die gevolg is 'n vloeistofverlies in die tand, 'n gevolglike drukverandering en dan 'n skerp pyn. Dieselfde pynlike osmose kan veroorsaak word deur sappige, suur vrugte. U kan ook sjokolade probeer, wat tussen u tande kan smelt en senuwees in u tand kan stimuleer.
Stap 4. Asem 'n bietjie koue lug in
As u wankel as u skerp asemhaal, kan u probleem sensitiewe tande wees. Die lug, veral deur vasgemaakte lippe, is kouer en skiet moontlik deur die mikroskopiese buise in die dentien in u tande.
Stap 5. Tik jou tande saam
Saggies. As tande skerp teen mekaar aanslaan, is dit moontlik om enigiets van 'n ligte tint tot pyn in die senuwee -eindpunte te voel as gevolg van direkte kontak met blootgestelde dentien of kragtige vibrasies. U wil nie u tande breek of skeur nie, maar as u tande normaalweg in die mond bots, kan pyn ontstaan as u tandpyn blootstel.
'N Soortgelyke pyn kan voorkom wanneer 'n wysheidstand begin groei en krag deur die been genereer, tot by die voortande
Metode 2 van 3: ondersoek u tande visueel
Stap 1. Vind enige opbou van gedenkplaat of tandsteen op u tande
Plaak is 'n opeenhoping van voedselprodukte en proteïene in u mond, en tandsteen is 'n geharde gedenkplaat. Die mees algemene teken van gedenkplaat/tandsteen is 'n geel of bruin kleur op tande of tandvleis, maar daar is 'n paar toetse wat tuis gedoen kan word om plaakopbou maklik te identifiseer.
Stap 2. Ontdek tandbederf
Gewoonlik veroorsaak dit nie simptome voordat u 'n holte of 'n besmette tand het nie, maar merkbare donker kolle of wit kolle kan tandbederf wees. As dit gebeur, is tandpyn die algemeenste simptoom, maar tandartse het 'n verskeidenheid hoëtegnologiese metodes, soos fluoresserende lig, vergrootglas en intraorale kameras, om probleme op te spoor.
Stap 3. Gander by jou tandvleis
Gingivitis is basies rooiheid of swelling van die tandvleis. As dit nie behandel word nie, kan dit periodontale siektes word, met tandvleis wat besmet raak en van die tande af wegtrek. As dit by u pas, is u tande dalk nie net sensitief nie, maar kan dit ook loskom!
Stap 4. Kyk vir holtes
Holtes is gate of strukturele skade aan die tande. Daar is moontlik geen simptome nie, aangesien holtes redelik klein kan wees. As simptome egter voorkom, kan dit die volgende insluit: Pyn, sigbare putte of gate in die tande, of slegte asem. Daardie klein gaatjies is dalk nou asimptomaties, maar kan vererger en lei tot sensitiwiteit.
Stap 5. Ondersoek u vulsels om moontlike probleme te identifiseer
Deur byt en kou aksies kan ou vulsels op verskillende tye kraak. Soek 'n donkerder sirkel rondom die vulsel, wat gewoonlik die teken is van bakteriële infiltrasie. Soek ook diep vulsels; dit kan die tand se senuwee irriteer en pyn veroorsaak. Diep vulsels kan ook 'n kraak in die tandstruktuur veroorsaak wat selfs u tand kan breek as u 'n baie sterk byt kry.
Stap 6. Kyk vir skyfies
Gebreekte of afgebreekte tande gaan natuurlik verder as verval en kan pulp blootstel - die tuiste van senuwees binne die tande onder emalje en dentien - wat ernstige pyn en sensitiwiteit kan veroorsaak. Besoek die tandarts so gou as moontlik, voordat die skyfies/breek aansienlike sensitiwiteit veroorsaak.
Metode 3 van 3: Bepaling van eksterne faktore
Stap 1. Borsel jou tande
As u voel dat u polsslag versnel of u biceps buig, kan u te hard borsel. Emalje word afgebreek deur middel van 'tandeborselafbraak' en stel dentien bloot. As u sterk borsel, kan dit lei tot verhoogde tandgevoeligheid en terugtrekkende tandvleis.
Stap 2. Hou op met die gebruik van bleik-/bleikprodukte
Tandewitprodukte gebruik dikwels waterstofperoksied wat die emalje verslyt en kan binnedring in enige bestaande verval of binneste dele van die tand. Afgesien van moontlike pyn en sensitiwiteit, beïnvloed bleikering nie verskeie tandheelkundige herstelwerk soos krone of porseleinfineer nie, wat meerkleurige tande kan veroorsaak, wat enige ydelheidsaspekte van die prosedure negeer.
Stap 3. Hou op om jou tande te kners
Simptome wissel na gelang van die aard, frekwensie en duur van oormatige knyp en maal. Afgesien van algemene sensitiwiteit, kan slyp pyn in die tande insluit, chroniese spierpyn in die gesig met spanning hoofpyn, plat tandoppervlaktes, mikrofrakture van die tandemalje, gebreekte of geskeurde tande, pyn in die kakebeen wat beperkte opening veroorsaak en moeilik kou.
As maal 'n ou gewoonte is, het u gewoonlik 'n groter ontwikkeling van die masseter en tydelike spiere wat die voorkoms van u gesig verander, sodat u gesig gespierd en altyd gespanne lyk
Stap 4. Hersien u kalender
Gevoeligheid vir tandheelkundige behandeling kan veroorsaak word deur ontsteking en baie subtiele beweging binne en tussen die tande. As u onlangs 'n prosedure by die tandarts laat doen, is daar 'n moontlikheid van sensitiwiteit.
Stap 5. Diagnoseer u dieet
Suur voedsel en drank (bv. Tamaties, piekels, vrugte, koeldrank) kan emalje afneem as dit gereeld en in oorvloed verbruik word. Hulle kan ook die skuldiges wees agter suur refluks, wat ook emalje kan erodeer.
Wenke
- Versigtig borsel en vlos sal jou tandvleis gesond hou.
- As die pyn langer as 'n paar minute aanhou of gereeld voorkom, moet u u tandarts so gou as moontlik raadpleeg.
- Gebruik 'n sagte of ekstra sagte tandeborsel om die borsel te verlig.
- Handhaaf goeie mondhigiëne gewoontes; behoorlike higiëne help om u tandvleis gesond te hou en voorkom dat dit terugtrek.
- Besoek u tandarts gereeld!
