Om met 'n stomie te leef, is baie makliker as wat dit aanvanklik mag lyk, veral as dit kom by die aantrek van uitrustings wat u geniet! Jy kan nog steeds baie van die klere dra waarvan jy hou; u hoef net die manier waarop u dit dra, aan te pas om u stoma buite sig te hou. As u hemde met 'n patroon, 'n middellyf met 'n hoë middel dra, en gebruik maak van bykomstighede soos baadjies en serpe, kan u ten spyte van u stomheid modieus lyk!
Stappe
Metode 1 van 3: Die dra van vroulike mode
Stap 1. Dra elastiese onderklere met 'n hoë snit om u stomie gemaklik te bedek
As u stomiesak laer op u buik is, kan u dit maklik verberg deur dit in u onderklere te steek. Onderklere met 'n hoë middellyf hou u stomiestas nie net versteek nie, maar help ook om dit te ondersteun. Elastiese onderklere bied die beste kombinasie van gemak en beskerming vir u tas.
Stap 2. Dra 'n kortbroek met 'n buikband as jou sak hoog op jou middel is
'N Broek met 'n hoë middel kan stoma's met 'n hoër posisie vassteek en ongemak veroorsaak. Lae-gesnyde broek pas onder jou tas en stoma, en elimineer enige ruk en ruk. Beveilig u tas en stoma met 'n buikband om die gebied te verberg en ekstra beskerming te bied.
Plaas 'n hemp en 'n oulike vest of baadjie oor 'n lae broek om jou stoma-gebied verder te kamoefleer
Stap 3. Kies 'n broek met 'n hoë middellyf as u sak laer op u middel sit
'N Broek met 'n hoë middel pas meer gemaklik oor jou stoma. 'N Geplooide broek is die beste om jou tas te verberg; die voue sal die aandag van die gebied aflei.
- Alternatiewelik, probeer om 'n kraambroek te dra. Hierdie broekstyl het 'n band wat reeds aan die middel vasgemaak is en wat u stomiestas voldoende bedek.
- Kies 'n elastiese middelbroek as u ekstra gemak wil hê.
- Dra jou langbroek met jou gunsteling bloes of gemaklike top. U kan stywer tops dra met 'n broek met 'n hoë middel, aangesien u broek voldoende dekking vir u tas bied.
Stap 4. Kies los hemde en bloese om jou tas te verberg terwyl dit vol word
Los hemde maak dit maklik om jou tas weggesteek te hou omdat hulle soveel ruimer is as styfpassende tops. 'N Los hemp wikkel oor jou hele middel, sodat jou tas nie onderskei kan word nie. Om die camoufleer -effek te verhoog en alles op sy plek te hou, dra 'n buikband oor jou stoma en sak.
- Deur 'n maagband onder 'n stywe hemp aan te trek, sal die gebied gladder word en u tas gemaklik gebêre word. Kies enige kleur wat u wil, alhoewel swart, wit en naak skakerings die beste by die meeste uitrustings pas.
- Peplum -toppe bedek jou stoma op 'n vleiende manier, maar kan stukkend raak terwyl jou sak vol word. Bestry dit deur 'n buikband onder jou bokant te lê.
- Dra 'n oulike tuniekbloes met 'n paar leggings en gemaklike balletvlaktes vir 'n oulike, romantiese voorkoms.
- Laag 'n wapperige tenkhemp met skinny jeans en sandale om 'n eenvoudige, warm weeruitrusting te skep.
Stap 5. Dra rokke en kortbroek met 'n hoë middellyf om jou middellyf te verslap
U wil verseker dat die middellyf van u romp of kortbroek hoog genoeg is om u stomstas te verberg. As u gaan inkopies doen, probeer die rompe en kortbroek wat u wil hê, om te verseker dat die middellyf hoog genoeg is. Kies 'n romp van enige lengte wat u verkies. Rokke en kortbroeke met 'n patroon skep 'n verslankende effek op jou middel en maak jou tas moeiliker om raak te sien. Vertikale strepe lyk die meeste vleiend!
- Koppel 'n oulike gestreepte middellyfrok met 'n sakagtige trui, panty en enkellaars vir 'n toevallige uitrusting vir koel weer.
- Kombineer jou oulikste broek met patrone met 'n kleur-gekoördineerde hemp of lyfpak. Probeer om die kleur te kies wat die minste in die patroon op u kortbroek verskyn. Bodysuits is ideaal om 'n gladde voorkoms te skep, terwyl tenks oor jou middellyf getrek kan word.
Stap 6. Sit 'n maagband onder 'n rok om jou stomiestas te verberg
Om jou middel met 'n buikband te bedek, maak dit baie makliker om jou gunsteling rokke te dra. Vou u maagband nadat u dit toegedraai het, sodat u stomiesak gemaklik in die band kan sit en bly sit.
- Vir verdere kamoeflering en ondersteuning, dra 'n rekbare, dekoratiewe gordel oor u rok.
- Alternatiewelik, soek rokke met 'n band of 'n lyfband om u stoma te verberg en dit veilig te hou.
- Rokke met 'n patroon is nog 'n uitstekende manier om u stomysak slim en modieus weg te steek.
Stap 7. Kies 'n fietsbroek of joga broek om u sak te ondersteun terwyl u oefen
Met hierdie tipe bottoms kan u aktief bly, terwyl u u tas ook buite sig hou en veilig teen u kan wegsteek.
- Beskerm u tas met 'n stoma -wag as u van plan is om aan kontaksport deel te neem.
- Kombineer hierdie onderkant met 'n sportbh, tank top of 'n ander atletiek top van jou keuse.
- Fietsbroek kan onder 'n ander atletiese broek gedra word vir meer ondersteuning.
Stap 8. Gaan swem in bikini's met 'n hoë middellyf of 'n badpak
Bikini's en eenstukke met 'n hoë middellyf bied die dekking wat u nodig het om u stomiestas weggesteek en op hul plek te hou. Alternatiewelik, as u 'n gewone bikini wil dra, bedek u tas met 'n buikband van dieselfde materiaal as die swembroek.
Seunsbroeke is ook 'n uitstekende, buigsame opsie vir onderklere vir swemklere
Stap 9. Kies enige tipe pyjama, solank dit vir u gemaklik is
Die meeste pyjamas is rekbaar en aan die konserwatiewe kant, wat dit maklik maak om aan te trek met jou stomysak in gedagte. U kan ook snags 'n omhulsel aantrek om u stomie op sy plek te hou terwyl u slaap.
Oorweeg 'n sakagtige hemp of bypassende top en onderkant met 'n oulike patroon
Metode 2 van 3: Die keuse van manlike klere
Stap 1. Dra jockey -onderbroek om u sak opgesluit en beskerm te hou
Die manier waarop jockey -onderbroek toegewerk word, laat hulle u tas baie makliker in posisie hou terwyl u dit gemaklik pas. Soek jokbroeke met elastiek om die middel, sodat hulle met u tas kan rek terwyl dit vul.
Stap 2. Kies hemde met patroon om die aandag van u sak af te trek
Hemde met patroon het baie gewild geword by mansmode. U kan hemde in 'n wye verskeidenheid patrone vind wat by u persoonlikheid pas. Speel met verskillende T-hemde en knope met verskillende patrone totdat jy 'n styl vind wat jy wil. Miskien vind u mense te aangetrokke deur die unieke patroon op u hemp om u stoma op te let!
- Laai 'n flanelknop oor 'n T-hemp, jeans en veters stewels om 'n klassieke herfsvoorkoms te herskep.
- Dra 'n T-hemp met blomme of geteëlde grafika (soos motors of voëls) met jeans of kortbroek om meer van u eie persoonlikheid by u uitrustings te voeg.
Stap 3. Kies 'n broek wat ten minste 1 maat wyer is om by u stoma te pas
U moet u stoma in u broek verberg as dit reg bokant u middellyn sit. 'N Broek met 'n groter grootte bied genoeg ruimte om u tas en stoma gemaklik te ondersteun. 'N Geplooide broek is gewoonlik die doeltreffendste by verberging. As u wil, kan u ook spesiaal gemaakte broeke koop vir mense met stomysakke. Hierdie broekstyl het 'n ingeboude sak om u tas te ondersteun.
Dra 'n denim jeans of kakie met 'n lae opkoms by u gunsteling hemp! Jou broek sal jou tas ondersteun en verberg, terwyl 'n mooi hemp met aandag die aandag van jou stoma sal trek
Stap 4. Dra 'n baadjie of baadjie saam met u uitrustings om u stoma verder te verberg
'N Ekstra laag klere bedek jou tas, wat dit vir ander moeiliker sal maak om op te let, selfs al word dit vol. U kan baadjies en baadjies dra vir 'n wye verskeidenheid geleenthede. Baadjies word egter die beste gedra in kouer temperature, terwyl baadjies beter is as dit warmer is.
- Laai 'n eenvoudige baadjie of baadjie oor 'n T-hemp met gemaklike jeans vir 'n koel, toevallige voorkoms.
- Alternatiewelik, dra 'n pakbaadjie of baadjie oor 'n hemp met knope en das met bypassende broeke om 'n gladde, formele uitrusting te skep.
Stap 5. Dra bretels as u gordels te styf raak om u stoma
Jou ou gordels kan dalk nie jou stomiestas huisves terwyl dit vol word nie. Ophangers hou jou broek net so effektief omhoog, terwyl dit ook makliker om jou stoma pas. Die meeste bretels is elasties, sodat u 'n betroubare paar in enige grootte kan vind.
Laag jou bretels onder jou hemp vir 'n meer gemaklike voorkoms, of oor jou hemp vir formele geleenthede
Stap 6. Beskerm u tas met 'n stoma -wag as u kontaksport beoefen
Alhoewel u nie 'n tekort het aan atletiese drag met u stomiestas nie, moet u in 'n stewige stomabeskermer belê om u sak te bedek, veral as u gereeld aan meer intense oefenings deelneem. 'N Stoma -wagter sal u tas beskerm teen moontlike skade wat deur kontaksport veroorsaak word. U mag ook 'n stomiegordel dra as u deelneem aan oefeninge met 'n laer impak.
Stap 7. Kies swembroeke met 'n hoë middel om jou tas by die strand of swembad te verberg
Hierdie tipe swemdrag sal dit makliker maak om u tas buite sig te hou, veral as dit laer op u liggaam geplaas word. Miskien wil jy 'n T-hemp oor jou swembroek dra as jou tas hoër is. Moenie bekommerd wees oor die sak in die water nie; hulle is bedoel om waterbestand te wees.
Stap 8. Kies enige slaapklere wat u gemakliker voel
U hoef niks spesiaals as u pyjama te dra nie. U kan hou by gewone ou onderklere of 'n rekbare onderbroek. Die meeste vorme van pyjamas is los genoeg om 'n stomi -sak te huisves.
Metode 3 van 3: Toebehore met 'n stomiestas
Stap 1. Laai u uitrustings om u stoma goed weg te steek
Kombineer baie patrone met 'n patroon en 'n gemaklike onderkant met los vagte wat oor die uitrusting gelê is. Dit kan moeiliker wees om u stoma weg te steek terwyl dit vul. Deur lae klere en patrone te dra, help dit om die gebied te bedek.
Dra 'n dun gordel oor 'n bokant of rok, reg onder jou borsbeeld. Dit skep net genoeg visuele variasie in die boonste helfte van u uitrusting om u stomiestas te verberg
Stap 2. Versier dit met serpe en baadjies om u sak te verberg terwyl dit uitbrei
As u op pad is, kan u situasies ondervind waar u nie dadelik in die badkamer kan kom nie, maar u tas vinnig vol word. As u 'n serp of 'n ligte baadjie dra, kan u die gebied makliker bedek en geswelde stomiesakke wegsteek totdat u dit kan versorg.
Dra 'n ligte vest of kimono -baadjie oor 'n tenk en jeans vir 'n modieus verbergende effek
Stap 3. Druk jouself uit met 'n vet paar skoene
Alhoewel dit moeiliker is om die klere aan te trek wat u vroeër geniet het, kan u steeds vrylik geniet in enige skoene wat u wil! Maak u skoene die middelpunt van u uitrusting deur pragtige pare te kies wat u nie voorheen gedink het om te dra nie. Eksperimenteer met verskillende kleure en tipes.
- 'N Fantastiese paar skoene sal ook die aandag van u middellyf en u stoma afwyk.
- Dra 'n paar helderrooi stewels om 'n heeltemal swart uitrusting aan te pak!
- Vetersluitings is 'n prettige en buigsame skoenstyl wat geskik is vir baie verskillende instellings.
Stap 4. Eksperimenteer met kleurvolle en lewendige bykomstighede
Haarversierings, juweliersware, dasse en ander bykomstighede is nie net uitstekende maniere om u unieke styl uit te druk nie, maar kan ook die aandag van u stoma afhou. Speel met 'n verskeidenheid bykomstighede totdat jy iets vind waarvan jy hou.
- Kombineer 'n donkerkleurige, toevallige rok met 'n helderrooi hoed.
- Dra 'n helder stropdas met 'n patroon met 'n semi-formele of formele uitrusting.
Wenke
- Wees vol vertroue, ongeag wat u besluit om aan te trek! Jou stomiestas trek gewoonlik nie te veel aandag nie, veral as jy eers weet hoe om dit aan te trek. Dra die uitrustings waarvan u hou, en gaan stylvol en met u kop omhoog!
- Patrone is doeltreffend om dwalende oë uit u sak te hou en meer op u en u uitrusting te fokus.
- Kies donker kleure om u sakarea minder opvallend te maak. Dra 'n swart top of skraal, swart romp of leggings.
- Pas vet en aantreklike grimering aan om die oog na u gesig te trek. Oorweeg rooi, pers of pienk lipstiffie en skerp, kat-oog-oogomlyner.
Waarskuwings
- Verwyder u buikwrap sodra dit ongemaklik begin voel.
- Maak u sak gereeld leeg voordat dit heeltemal vol is. Dit sal help om u tas vir ander mense minder duidelik te hou, veral as u 'n stywer uitrusting gekies het.
