Chirurgie kan vir baie mense traumaties wees. As u 'n vriend het wat net 'n prosedure ondergaan het, is u moontlik bekommerd oor wat u moet sê of doen. Daar is baie goeie maniere om ondersteunend te wees na 'n operasie, en as u empaties en geduldig bly, kan u 'n goeie aanwins wees vir 'n vriend wat herstel.
Stappe
Metode 1 van 3: Besoek u vriend in die hospitaal
Stap 1. Beplan u besoek vooraf
Alhoewel u vriend gewoonlik 'n vinnige besoek kan geniet, is dit heeltemal anders om te herstel van 'n operasie. Hospitale het nie net spesifieke besoektye nie, maar u vriend moet moontlik fisies en emosioneel voorberei vir besoekers.
- Ken die hospitale se besoekure en beleide. Afhangende van waar u vriend in die hospitaal woon, is daar 'n ander protokol vir besoek. As u vriendin byvoorbeeld nog in die herstelkamer is, word slegs een besoeker op 'n slag toegelaat, met toestemming en toesig van die verpleegster, en is daar strengere reëls vir persoonlike higiëne. Bel die hospitaal vroegtydig om te vra oor besoekure en enige beperkings.
- Probeer om 'n familielid of gade te bereik om te sien wanneer dit 'n goeie tyd is om te besoek. Op hierdie manier het u 'n beter idee van hoe u vriend voel, watter toetse uitgevoer is en of dit vir besoekers is. Sodra u dit weet, beplan u besoek daarvolgens. Bel of sms nog 'n keer voordat u vertrek om seker te maak dat u steeds welkom is.
- Beplan om ongeveer 20 of 30 minute te bly, maar gebruik u oordeel. As u vriend moeg of onbetrokke lyk, moet u gouer wegglip. As hulle bly is om u te sien en opgewonde is om met u te gesels, bly gerus langer.
Stap 2. Ken etiket en higiëne na die operasie
Baie dinge kan pasiënte wat pas buite die operasie is, lastig wees, dus maak seker dat u niks doen om u vriend ongemaklik te maak tydens u besoek nie.
- Moenie parfuum, naskeermiddel of sterk ruikende lotions dra nie, want mense is dikwels sensitief vir reuke as hulle siek is of herstel van 'n operasie. Boonop is baie gesondheidsorgfasiliteite nou geurvry.
- As u die kamer van 'n vriend binnegaan en verlaat, was u hande met seep, water, alkoholwryf of ontsmettingsmiddel. Raadpleeg die verpleegster se stasie voordat u die kamer binnekom, aangesien u moontlik 'n toga, handskoene en/of 'n masker moet gebruik. Mense is meer vatbaar vir kieme na 'n operasie.
- As u enige tipe siekte het, soos verkoue of griep, vra vooraf die hospitaalpersoneel of dit veilig is om u vriend te besoek, aangesien dit gewoonlik nie so is nie.
- As u 'n roker is, rook slegs in aangewese gebiede en moenie sigaretdampe naby u vriend kry nie.
- As gevolg van die risiko dat bakterieë en kieme versprei, kan u uit die hospitaal verban word as u 'n nie -dienshond na die hospitaal bring.
- Moenie sweer nie, aangesien dit gewoonlik teen die hospitaalreëls is, en dit kan veroorsaak dat u uitgegooi en/of verbied word as u dit betrap.
- Vermy die pasiënt se bed, aangesien dit kieme kan versprei. Moenie sit of u voete op die bed sit nie.
- Raak nie die pasiënt se wonde of enige mediese toerusting waaraan hy geheg is nie.
- Moenie die toilet of badkamer van die pasiënt gebruik nie; dit kan ook kieme en bakterieë versprei, en verpleegsters kan u ook aanmeld en u uit die hospitaal laat verwyder.
- Moenie enige eiendom, soos toiletware of weefsels, met 'n pasiënt deel nie.
Stap 3. Bring 'n geskenk saam
Mense hou daarvan om geskenke te ontvang, veral as hulle nie goed voel nie. Dit gaan nie oor die geld wat bestee word nie, maar om net te weet dat 'n persoon omgee. Oorweeg om 'n klein geskenk aan u vriend te bring sodat hy na die operasie kan geniet.
- Baie mense dink om blomme te bring, maar blomme is nie ideaal vir 'n hospitaalverblyf nie. Hulle neem baie ruimte in beslag, en die rakruimte in 'n hospitaalkamer is beperk. Hulle verval ook vinnig en is moeilik om huis toe te vervoer.
- Verveeldheid is 'n groot probleem vir hospitaalpasiënte, dus oorweeg 'n interaktiewe geskenk. Probeer romans, tydskrifte, blokkiesraaisels, sudoku -boeke of 'n tydskrif. As u vriend 'n soort elektroniese media het, soos 'n iPad of tablet, probeer iTunes- of Amazon -geskenkbewyse, sodat hy self vermaaklike media kan kies en koop.
- As kos toegelaat word, bring die pasiënt hul gunsteling peuselhappie, aangesien kos uit die hospitaal vermoeiend kan wees. Hou egter in gedagte dat selfs as u goed bedoel, hulle miskien nie wil eet nie, aangesien chirurgie en medisyne hul eetlus kan beïnvloed. Baie pasiënte word na 'n operasie op 'n spesiale dieet geplaas, en sommige pasiënte mag moontlik nie eet voordat die normale dermfunksie terugkeer nie, soos na 'n dermreseksie.
Stap 4. Laat die hospitaal tuis voel
'N Hospitaal kan 'n slegte, onpersoonlike ruimte wees. As u vriend vir 'n lang herstelperiode daar is, probeer om sy hospitaalkamer minder vreemd te laat voel deur 'n huislike omgewing vir u vriend te skep.
- Versier die kamer. Hospitaalkamers is beige of wit, en dit kan mettertyd depressief word. Bring vrolike plakkate, 'n klein dekoratiewe hangertjie of kleurvolle komberse en gooi kussings. Raadpleeg eers die hospitaalpersoneel om seker te maak dat u nie die hospitaalbeleid oortree nie.
- Bring vir hulle iets bekend. Tydens 'n traumatiese gebeurtenis soos 'n operasie kan vertroudheid 'n troos wees. Maak 'n klein plakboek van vriende, familielede, geliefde troeteldiere en ander geliefdes. Leen die iPod van u vriend en skep 'n pasgemaakte snitlys met hul gunsteling -beter liedjies, of verbrand 'n mengsel -CD. Koop DVD's van hul gunsteling films en TV -reekse, aangesien baie hospitaalkamers 'n televisiestel het wat pasiënte kan gebruik.
- Tree natuurlik op wanneer u besoek. Jou vriend is waarskynlik gretig om terug te keer na 'n normale gevoel, dus deel nuus van gemeenskaplike vriende en bespreek wat in die nuus of op TV gebeur het. Laat u vriend voel asof hy deel van die wêreld is, selfs al sit hy in 'n hospitaalkamer.
Stap 5. Organiseer groepbesoeke
As dit moontlik is, en nadat u seker gemaak het dat u vriend dit regkry, moet u 'n groep vriende bymekaar kom om u vriend te besoek.
- Groepbesoeke kan soos 'n meer natuurlike kuierverloop voel as een-tot-een-kommunikasie, aangesien mense dikwels in groepe vergader. U vriend sal ook bly wees om te sien hoeveel mense omgee en die tyd geneem het om dit te besoek.
- Gaan die hospitaalbeleid na om seker te maak dat daar nie 'n beperking is op die aantal mense wat in 'n kamer toegelaat word nie.
Stap 6. Beplan vir die toekoms
Om 'n paar planne en beloftes te maak, kan jou vriend iets gee om na uit te sien na die hospitaalverblyf, en die versekering dat sy behoeftes nie vergeet word sodra hy vrygelaat is nie.
- Stel 'n datum in om 'n fliek te gaan kyk, te gaan eet, koffie te gaan drink, inkopies te doen, ens. U vriend sal dit waardeer dat u iets kleins het om na uit te sien nadat u verblyf verby is.
- Bied hulp by die oorgang na die huis, soos om u vriend uit die hospitaal terug te ry en vir hom boodskappe te doen tydens herstel.
Metode 2 van 3: Help met die oorgang terug huis toe
Stap 1. Help met kos
Voedsel is een van die grootste probleme ná die operasie, aangesien ons almal moet eet, en dit is dikwels moeilik om te kook en selfs inkopies te doen ná 'n operasie. Wees voorbereid om u vriend te help met maaltye tydens sy herstel.
- Bied aan om kruideniersware te kry. As u vir u vriend kan gaan inkopies doen, doen dit. Gaan kyk gerus by hulle as u self 'n inkopietog beplan en kyk of u iets nodig het.
- Bring geregte oor. As jou vriend ongemaklik voel as iemand anders inkopies doen, kook vir hom. Goeie maaltye is geregte wat weer verhit kan word en vir lang periodes gehou word. Streef daarna na braaivleis, sop, lasagnas en slaaie.
- Wees bewus van die dieetbeperkings wat u vriend mag hê. Sekere kosse word dikwels na 'n operasie verbied. Vra u vriend oor die kos wat die dokter teen hom aangeraai het voordat hy 'n gereg voorberei het. As u vriend voor die operasie ook dieetbeperkings gehad het, soos om glutenvry of 'n vegetariër te wees, moet u daarvan weet.
Stap 2. Bied u hulp aan met take
Moenie vir hulle sê om jou te bel as hulle iets nodig het nie. Hulle sal u waarskynlik nie wil pla nie. Bied spesifieke hulp aan, soos: "Ek het vanmiddag vrye tyd, het u hulp nodig met iets?" Huishoudelike take is 'n las na die operasie, en u vriend sal 'n helpende hand baie waardeer.
- Was wasgoed, skottelgoed, stof en ander skoonmaakmiddels. Jou vriend is waarskynlik bedaard, so moenie dat hy agter raak nie. As u 'n ekstra uur het, skenk dit aan u vriend in nood.
- As hulle troeteldiere het, help daarmee. Maak die kattebak van die kat skoon, loop met die hond, maak seker dat die diere kos of water het. Dit alles sal waardeer word.
- Verskaf gratis kindersorg indien nodig. Of jou vriend 'n enkelouer is of 'n eggenoot het wat besig is met werk, die kans is goed dat hulle hulp nodig het met die kinders na die operasie. Gratis kindersorg word baie waardeer.
Stap 3. Verskaf vermaak
Terwyl kook en skoonmaak 'n tasbare manier is om 'n vriend in nood te help, word herstel soms vervelig en al wat 'n persoon wil hê, is 'n goeie gesprek en 'n bietjie vermaak. Spandeer 'n naweekaand saam met jou vriend en hou hom besig met gesprekke en aktiwiteite.
- Deel wat in u lewe aangaan, maar hou dit positief en optimisties. U hoef nie te noem dat u pas ontslaan is of 'n groot stryd met u huwelik gehad het nie. Jy is daar om 'n bron van positiewe energie te wees.
- Kyk na 'n film of televisieprogram waarvan u vriend hou. Vra hulle vooraf of daar iets besonders is wat hulle na gekyk het, en haal 'n DVD onderweg of huur dit by 'n aanlynwinkel.
- Bordspeletjies en kaarte is 'n uitstekende manier om die eentonigheid te verbreek. As u 'n groep mense bymekaar kan kry, stop by u vriendehuis vir 'n ronde poker of 'n spel Clue.
- Alhoewel alkohol ideaal is vir baie sosiale situasies, is dit onwaarskynlik dat u vriend met hul medikasie na die operasie kan drink. Wees beleefd. Moenie sosiale drank drink as u vriend dit nie kan doen nie.
Stap 4. Bied aan om saam met u vriend na enige opvolgeksamen te gaan
Na 'n operasie sal daar 'n aantal doktersafsprake wees in die daaropvolgende weke. Sulke afsprake kan stresvol wees, en om 'n ondersteuningstelsel te hê, is 'n wonderlike aanwins vir iemand wat herstel van 'n operasie.
- Laat weet jou vriend dat jy hom na die dokter kan bring. Dikwels belemmer medikasie die bestuursvermoë en openbare vervoer kan dit moeilik wees na 'n operasie. Die aanbied van 'n vervoermiddel is van onskatbare waarde.
- Vermaak jou vriend in die wagkamer. Bring speelkaarte, blokkiesraaisels, tydskrifte en boeke of maak net 'n informele, snaakse gesprek terwyl u op die dokter wag.
- Beplan iets lekkers na die besoek, selfs iets so eenvoudig soos om te stop vir melkskommels of middagete te eet. Iets om na uit te sien, kan reise na die dokter draagliker maak.
Metode 3 van 3: Weet hoe om te kommunikeer
Stap 1. Oorweeg hoe naby jy hierdie vriend is
Die vlak van emosionele intimiteit maak 'n groot verskil as dit kom by wat u na die operasie vir iemand moet sê en wat u dit nie moet sê nie. As u naby is, is dit makliker om sonder twyfel vrae te stel en openliker te wees oor hoe u voel. As dit 'n meer formele vriendskap is, of net 'n nuwe een, wees natuurlik en warm, maar laat die erns van 'n operasie jou nie dwing om iets te sê wat jou albei ongemaklik kan maak nie. Hou by klein praatjies, soos "Hoe voel jy?" en "Het u vandag hulp nodig met iets?"
Stap 2. Laat jou vriend toe om te voel wat hy voel
Die kans is goed dat u vriend nie op hul beste voel na die operasie nie. Dikwels voel ons dat mense 'n pep talk of positiewe gerusstelling nodig het. Alhoewel dit goed bedoel is, kan dit frustrerend wees vir 'n vriend wat bloot sy gedagtes wil uitspreek. Laat u vriend praat en aanvaar sy gevoelens met geduld en empatie.
- Vermy frases soos "Ek verstaan" of "Ek weet hoe u voel." Dit is moeilik om 'n situasie wat u slegs tweedehands ervaar, werklik te verstaan. Sê eerder iets soos "Ek kan verstaan hoe jy so sou voel. Vertel my meer."
- Moenie dinge soos "Jy moet nie so voel nie" of "Opbeur" sê. Sulke frases word veroordelend as iemand moedeloos voel. Sê in plaas daarvan: "Ek is jammer dat u so voel, kan u vir my sê hoekom?" en ander woorde wat jou vriend laat weet dat jy luister.
Stap 3. Probeer aktief luister
Aktiewe luister is wanneer jy bewustelik moeite doen om te hoor wat 'n ander persoon sê en om die boodskap wat gestuur word, te verstaan. As u 'n vriend na die operasie help, is dit die prioriteit en u moet dit duidelik maak. Miskien moet u vriend ontsnap, dus probeer om na die operasie geduldig en aktief te luister.
- Gee aandag. Gee jou vriend jou volle aandag deur direk na hom te kyk, afleidende gedagtes opsy te sit, met sy lyftaal te kommunikeer en te vermy dat hy deur die omgewing afgelei word.
- Wys dat jy luister. Knik af en toe, glimlag en gebruik ander gesigsuitdrukkings, maak seker dat jou postuur oop en uitnodigend is, en moedig die spreker aan om met mondelinge opmerkings soos "ja" en "ek sien" voort te gaan.
- Gee terugvoer. Jou rol is om te verstaan wat daar gesê word, so jy sal moontlik moet besin oor wat jou vriend sê en vrae stel om dit ten volle te verstaan. Probeer dinge soos: "So, wat jy sê is …" en "Wat ek hoor …" Stel vrae ter verduideliking, soos "Wat bedoel jy as jy sê …" en "Is dit wat jy bedoel?"
- Stel oordeel uit. Moenie jou vriend onderbreek nie. Wag totdat hy of sy klaar is met praat, en moenie argumenteer of twyfel oor die reaksies nie.
- Reageer gepas. Wees openhartig, openlik en eerlik oor u reaksies en voer u opinies eerbiedig aan sonder om u vriende se bekommernisse of kwessies af te maak.
Stap 4. Stel die regte vrae
Terwyl u vriend dalk daarin belangstel om van u en u lewe te hoor, moet u slegs oor uself praat as u gevra word. Om na die operasie met 'n vriend te praat, handel oor hulle en hoe hy voel.
- Vra nie oor hul gesondheid of toetsuitslae nie, tensy hulle dit na vore bring. Dikwels word mense wat herstel van 'n operasie, moeg vir mediese gesprekke en wil hulle nie in detail oor hul doktersbesoeke ingaan nie.
- Vra maar hoe hulle voel. 'N Meer vae vraag is gepas. Dit gee u vriend beheer. Hy of sy het nou die opsie om oop te praat oor hul mediese probleme of om dinge lig te hou.
- Vra hulle of hulle iets nodig het. Mense is dikwels versigtig om gunste te vra, dus bied dit aan, aangesien u vriend hulp nodig het met daaglikse take.
- Vra hulle oor familielede en ander geliefdes. Wys vir u vriend dat u omgee deur opregte beleggings te toon in die dinge en mense vir wie u omgee.
Stap 5. Verstaan die aard van operasie -angs
Die sleutel om 'n ondersteunende, liefdevolle vriend te wees, is empatie. As u alle vrese in verband met chirurgie wil verstaan, kan u empatie hê en 'n meer effektiewe luisteraar wees.
- Beheer, of liewer verlies aan beheer, is een van die grootste vrese as dit kom by chirurgie en die gevolge daarvan. Mense is bang om hul welsyn aan iemand anders oor te gee, en die verlies aan beheer oor u liggaam en bewegings wat na die operasie kom, is frustrerend. Verstaan dat u vriend 'n gebrek aan beheer het, en herinner hulle daaraan dat dit 'n normale gevoel is.
- Wat op die spel is as dit kom by chirurgie, is 'n beter lewe. Mense word geopereer om langdurige siektes of beserings te behandel, en as verbetering geleidelik is of as die herstelperiode lang is, kan teleurstelling vinnig intree. Onthou dit as u met u vriend te doen het, en herinner hom daaraan dat vordering tyd neem.
- Om na hospitale te gaan en narkose te ondergaan, veroorsaak vrees vir ons eie sterftes. Dit is miskien die grootste vrees wat verband hou met chirurgie, dus wees bewus daarvan dat u vriend donker onderwerpe wil bespreek wanneer u dit besoek. Wees emosioneel voorbereid hierop.
Stap 6. Weet hoe u chirurgie en hospitaalangs kan hanteer
Die meeste mense, selfs die rustigste onder ons, ervaar 'n soort vrees en angs in 'n hospitaal. Ken maniere om hierdie angs te hanteer wat u met u vriend kan deel.
- Selfvertroue is belangrik. Angs is gewortel in wantroue. Hierdie wantroue word meestal op ander geprojekteer, maar is dikwels 'n weerspieëling van wantroue vir jouself. Herinner u vriend om hul liggaam te vertrou en vertrou dat hy alles kan doen wat nodig is vir herstel.
- Om aksie te onderneem, kan help om angs te bekamp. Sê vir u vriend om aktiwiteite te doen wat angs help, terwyl u ook goeie fisiese welstand bevorder. Eet reg, oefen, mediteer, spandeer tyd buite, spandeer tyd saam met vriende en familie, doen stokperdjies, ens.
- Beplanning is ook die sleutel om kalm te bly. As jou vriend besig is om te genees, sê vir hom dat hy / sy sy energie moet fokus op genesing en nie op angs nie. Help hulle om 'n plan na die operasie op te stel om deur die dae wat hulle gaan lê, te kom. Maak 'n lys van al die benodigde materiaal - soos kruideniersware, leesmateriaal en toiletware. Is daar enige werk wat u vriend kan inhaal wat hy na die operasie kan doen? Help hulle dan, as dit die geval is, en maak 'n plan om dit te doen.
Wenke
- As hulle dit regkry, bied hulle aan om 'n kort entjie se ry deur die stad te neem. Om net 'n rukkie uit die huis te kom, kan die gevoel van isolasie verminder.
- Terwyl u e -pos of sosiale media gebruik om u gevoelens te kommunikeer, is dit goed om te oorweeg dat u vriend nie goed genoeg is om na die rekenaar te kyk nie. Neem 'n rukkie uit die dag om 'n oproep te maak of besoek hulle in plaas van om aanlyn medelye te betoon.
- Moenie die positiewe energie oordryf nie. Wees ondersteunend en omgee, maar onthou dat 'n operasie 'n traumatiese ervaring is, en almal moet dit op hul eie manier hanteer. Laat u vriend uitdruk hoe hy of sy voel, en luister en probeer empatie hê.
- Bied aan om u vriend na 'n opvolgbesoek met sy dokter te neem. Dit help om emosionele ondersteuning en enige fisiese hulp te kry wat nodig is tydens hul herstel.
- Sê vir hulle dat u daar sal wees. Dit gee hulle die versekering wat hulle nodig het terwyl hulle herstel.
- Luister. As hulle moet praat of iets van hul bors wil verwyder, kan hulle met jou praat. Deur te luister en te verstaan, sal hulle beter voel oor die situasie.
- Probeer om nie u ervarings met u vriende te vergelyk nie. Dit is nie 'n kompetisie nie, en u vriend sal waarskynlik oor iets anders wil praat.
