As u ooit 'n silwer koppie met 'n band aan die onderkant gesien het, het u waarskynlik al 'n servikale dop gehad. Die servikale pet is 'n nie-hormonale geboortebeperkingsmetode wat u risiko vir swangerskap verminder deur u serviks te bedek sodat sperms nie kan binnedring nie. Deur die instruksies oor die korrekte invoeging daarvan te volg en daarna te sorg, kan u u serviksdop verskeie kere gebruik om u te beskerm teen swangerskap tydens seks.
Stappe
Vraag 1 van 9: Hoe effektief is 'n servikale pet?
Stap 1. Dit is 71-86% effektief teen swangerskap
As u nog nooit geboorte gegee het nie, is dit 86% effektief. As u voorheen geboorte gegee het, is dit slegs 71% effektief, want u serviks kan effens wyer wees van die geboorte af.
U kan 'n ander vorm van geboortebeperking, soos kondome, gebruik om die risiko van swangerskap te verminder
Vraag 2 van 9: Moet 'n servikale kappie aangebring word?
Stap 1. Ja, u moet deur 'n OB/GYN toegerus word
Servikale pette kom in verskillende groottes voor, en u dokter kan u help om die een te kies wat by u pas. As u klaar is, kan u by die meeste apteke of aanlyn die regte grootte koop.
- Maak seker dat u 'n servikale dop kry wat deur die FDA goedgekeur is. FemCap is tans die enigste handelsmerk wat goedgekeur is, en u kan dit aanlyn of by 'n apteek kry sodra u 'n voorskrif het.
- As u voorheen swanger was, benodig u moontlik 'n groter servikale pet. As u dit nog nie gedoen het nie, is 'n kleiner servikale pet waarskynlik die beste by u.
Vraag 3 van 9: Hoe plaas u 'n servikale pet?
Stap 1. Steek u vingers in u binneste om u serviks te vind
Die serviks is heel bo in u vagina, en dit werk soos 'n deur wat na u baarmoeder lei. Dit voel moeilik, maar effens kriewelrig, soos 'n punt van jou neus. Oor die algemeen kan u dit voel deur u vingers effens agteruit te plaas, maar dit kan verander, afhangende van waar u in u menstruele siklus is.
Om uit te vind waar u serviks is, sal die gebruik van u servikale pet baie makliker maak
Stap 2. Voeg spermdoder by die beker, die rand en die groef van die servikale dop
Servikale pette is klein silikoonskottels met 'n effense duik in die middel. Gebruik ongeveer 1⁄4 teelepel (1,2 ml) spermdoder in die beker, en versprei dit dan sodat dit ook tot by die rand kom. Voeg dan nog een by 1⁄2 teelepel (2,5 ml) spermdoder na die klein groef tussen die rand en die koepel.
- U kan enige room of gelspermdoder wat u wil gebruik, gebruik. U kan spermdoders by die meeste apteke of apteke kry.
- Spermdoder voeg 'n ekstra laag beskerming toe om te voorkom dat u swanger raak, aangesien dit die sperm doodmaak voordat dit deur die serviks kan kom.
Stap 3. Druk die pet in u vagina
Hou die pet met die band vas en kom in 'n gemaklike posisie, soos om te hurk of 'n voet op die toilet te sit. Verdeel jou vulva met jou vrye hand en druk met jou vingers die dop in jou binneste. Maak seker dat die pet jou serviks bedek deur met jou vingers rond te voel; As u u serviks voel, beweeg die pet totdat u nie meer kan nie.
- Kontroleer altyd die posisie van u servikale pet voordat u seks het om seker te maak dat dit nie verander het nie.
- U kan 'n bietjie ongemaklik voel as u die pet vir die eerste keer insteek. Gee jou liggaam die kans om 'n paar minute daaraan gewoond te raak voordat jy begin seks hê.
Vraag 4 van 9: Hoe lank moet ek my servikale pet inlaat?
Stap 1. Plaas die dop tot 6 uur voor u seks het
U kan ook wag totdat u seks het om u serviksdop te plaas. U moet altyd die posisie van u servikale pet dop voordat u seks het om seker te maak dat dit nie van u serviks afgeskuif het nie.
Stap 2. Laat u servikale dop vir ten minste 6 uur nadat u seks gehad het, in
Dit sal die spermdoder tyd gee om te werk as daar saad in u vagina kom. U moet egter u pet nie langer as 2 dae in u self laat nie.
As u verskeie kere seks het, kan u die dop verwyder en 'n nuwe laag spermdoder aanbring voordat u dit weer insit om beskerm te bly
Vraag 5 van 9: Hoe verwyder ek die servikale dop?
Stap 1. Hurk af en druk jou vingers teen die dop om die seël te breek
'N Hurkposisie gee u beter toegang tot die pet. Druk met u vingers op en na binne en druk dan hard teen die middelpunt van die dop om die suiging te breek.
Stap 2. Trek die band af om die dop te verwyder
Gebruik u vingers om die klein bandjie onderaan die pet vas te gryp. Trek die dop saggies uit u vagina en sit dit eenkant.
Gaan stadig sodat jy nie jou vagina krap nie
Vraag 6 van 9: Beskerm 'n servikale kappie teen seksueel oordraagbare siektes en seksueel oordraagbare siektes?
Stap 1. Nee, 'n servikale dop help slegs om swangerskap te voorkom
As u wil beskerm teen seksueel oordraagbare siektes en seksueel oordraagbare siektes, moet u kondome sowel as 'n servikale dop gebruik. U kan ook u seksmaat of vennote vra om getoets te word voordat u met hulle seks het.
Dit is altyd 'n goeie idee om gereeld op STD's en SOI's te kyk, selfs as u kondome gebruik
Vraag 7 van 9: Kan ek 'n servikale pet gebruik terwyl ek menstruasie het?
Stap 1. Nee, u kan nie die servikale pet gebruik terwyl u menstruasie het nie
Om 'n servikale pet te gebruik terwyl u vaginale bloeding ondervind, kan in seldsame gevalle tot toksiese skok sindroom lei, 'n toestand wat dodelik kan wees.
As u ooit duiseligheid, naarheid, hoë koors, braking, beswyking of uitslag ervaar tydens die gebruik van die servikale pet, moet u dadelik na die noodkamer gaan, aangesien dit simptome van toksiese skoksindroom kan wees
Vraag 8 van 9: Kan ek my servikale pet hergebruik?
Stap 1. Ja, as u dit na elke gebruik was
Gebruik seep en warm water om u servikale dop saggies te skrop. Laat dit aan die lug droog word, en bêre dit dan op 'n koel, droë plek weg van harde sonlig.
Moenie poeier of ys op u servikale pet sit nie, aangesien dit infeksies kan veroorsaak
Stap 2. Kry 'n nuwe serviksdop as u gate of swak plekke sien
Hou u servikale pet tot by die lig om te kyk of daar dele is wat gebroke of verswak lyk. Vul dit ook met water om te kyk of daar geen lek is nie. As iets verkeerd lyk, praat met u dokter of gaan na die apteek om 'n nuwe een te kry.
Gate, lekkasies en trane verlaag die doeltreffendheid van 'n servikale pet aansienlik, daarom is dit belangrik om dit eers na te gaan voordat u seks het
Vraag 9 van 9: Is daar newe -effekte van 'n servikale pet?
Stap 1. U kan irritasie ondervind deur die spermdoder op die servikale dop
Urienweginfeksies, vaginale infeksies en vaginale irritasie kan voorkom as die spermdoder aan die binnekant van u vaginale wande kom. Spermdoders kan ook 'n groter risiko vir SOI's veroorsaak, daarom is dit belangrik om gereeld getoets te word.
Bel u dokter as u 'n vreemde reuk opmerk as u die pet uittrek of as u seks het tydens seks
Wenke
Praat met 'n dokter om te sien of die servikale dop vir u geskik is
Waarskuwings
- Maak altyd seker dat die servikale dop in die regte posisie is voordat u seks het.
- Kontak u dokter as u of u lewensmaat pyn ervaar terwyl u 'n servikale pet gebruik.
