Dit is irriterend pynlik om 'n blister op jou hand te hê. Dit is 'n klein, soms pynlike, met vloeistof gevulde borrel vel. Mense laat hulle gereeld aktiwiteite doen wat hul hande blootstel aan 'n buitengewoon hoë wrywing. Blase kom gereeld voor nadat u tuinwerk gedoen het, soos tuinmaak, hark of skop. As u 'n blister kry, is daar verskeie dinge wat u kan doen om dit vinnig te genees.
Stappe
Deel 1 van 2: Behandeling van die blister
Stap 1. Moenie dit pop nie, tensy dit jou regtig pla
Deur die blister te druk maak 'n gat in jou vel. Dit maak dit meer kwesbaar vir infeksies, want dit is makliker vir bakterieë en vuil om binne te kom. Dit stel ook die sagter, onderliggende vel bloot om te gebruik voordat dit gereed is, wat baie pynlik kan wees. In plaas daarvan kan u:
- Was die gebied saggies met seep en warm water. Dit is belangrik om die blister skoon te maak as dit oopbreek. Dit verminder die hoeveelheid vuil en bakterieë op u vel in die omgewing wat dit kan besmet.
- Bedek die blister met 'n BandAid. Dit verminder die pyn deur dit teen kontak te beskerm terwyl u u hand gebruik.
Stap 2. Ontsmet die blister as u dit moet opdruk
Dit is belangrik dat die vel rondom die blister skoon en ontsmet word voordat u die blister gesteek het. Dit verminder die waarskynlikheid dat dit besmet raak. Jy kan:
- Was die blister met warm water en seep. Moenie skrop nie, want u wil dit nie irriteer nie. Laat dit egter onder water loop en was dit saggies om seker te maak dat vuil, bakterieë of sweet verwyder word.
- Giet jodium, waterstofperoksied of vryfalkohol op die gebied om die oorblywende bakterieë dood te maak. Gebruik 'n skoon watte en vee die blister en 'n klein gedeelte rondom die blister self versigtig af.
Stap 3. Dreineer die blister
Die doel om die blister te dreineer, is om die vloeistof uit te haal sonder om bakterieë in te voer of 'n oop wond te laat. U kan dit doen met 'n gesteriliseerde naald.
- Was 'n naald met seep en water. Vee dan die naald af met vryfalkohol om bakterieë wat daarop voorkom, dood te maak. U kan dit doen deur alkohol op 'n watte te plaas en dit op die naald te vryf. Die alkohol sal vinnig in die lug verdamp.
- Gebruik die naald stadig en versigtig om 'n klein gaatjie in die rand van die blister te maak. Maak die gaatjie in die vellaag wat bo -op die vloeistof is. Die vloeistof sal uit die gat vloei.
- Moenie die vel wat bo -op die borrel was, verwyder nie. Laat dit so dat dit die geïrriteerde vel daaronder bedek en beskerm.
Stap 4. Maak die blister skoon en verbind dit
Nadat dit gedreineer is, is die blister 'n oop wond waardeur bakterieë en vuil in u liggaam kan kom. U kan die kans dat dit gebeur, verminder deur:
- Was die vloeistof uit die blister van u hand af. Hou u hand onder warm water en was liggies met seep.
- Vaseline of 'n antibiotiese salf versigtig op die gedreineerde blister. Hulle is beskikbaar by u plaaslike apteek. U kan dit sonder voorskrif koop.
- Gebruik 'n skoon BandAid oor die blister. Wees versigtig dat die kleefplekke van die BandAid nie by die velvlek wat bo -op die blister was, kleef nie. U wil nie die vel afskeur as u die BandAid verwyder nie.
- Soek die soort BandAids wat 'n vierkant gaas met gom aan al vier kante het, eerder as die tipe strokies met gom aan slegs twee kante. Dit sal u wond beter beskerm, aangesien al vier die kante van die verband verseël word.
Stap 5. Sit elke dag 'n nuwe BandAid aan
Verwyder die ou BandAid versigtig, smeer die salf weer aan en bedek die blister met 'n nuwe verband. Na 'n paar dae word die vel daaronder genees en u kan die dooie vel wat die wond bedek, saggies verwyder. U kan dit versigtig sny met 'n skêr wat in vryfalkohol gesteriliseer is. Elke keer as u die Band Aid verander, moet u ook kyk na tekens van infeksie. Gaan na die dokter as u die volgende tekens van infeksie het:
- Toenemende rooiheid, swelling, warmte of pyn oor tyd
- Etter wat van die wond af sypel. Dit sluit nie vloeistof in wat uit die blister gekom het toe u dit opgediep het nie.
Stap 6. Sit 'n koue pakkie op 'n bloedblister
As u blister vol bloed is en pynlik is, moenie dit opdoen nie. Dit moet toegelaat word om natuurlik te genees om infeksie te voorkom. U kan die ongemak verminder deur ys toe te dien:
- Draai 'n yspak in 'n dun handdoek en plaas dit ongeveer 20 minute op die blister.
- As u nie 'n yspak byderhand het nie, kan u 'n sak bevrore ertjies of mielies in 'n handdoek draai.
Stap 7. Gaan na die dokter as u blister ernstiger is
Blase word soms veroorsaak deur allergiese reaksies of infeksies. As u dink dat u blaas die volgende kan wees, gaan na die dokter om dit te laat ondersoek:
- 'N Brandwond, insluitend 'n sonbrand
- 'N allergiese reaksie op medikasie
- Atopiese dermatitis, ook ekseem genoem
- 'N Infeksie soos waterpokkies, gordelroos, herpes, impetigo
Deel 2 van 2: Voorkoming van blase
Stap 1. Dra handskoene wanneer u met u hande werk
Handskoene verminder die hoeveelheid wrywing op u hande as u huis- en tuinwerk doen, soos:
- Hark blare
- Sneeu skop
- Tuinmaak
- Beweeg van meubels of ander swaar werk
Stap 2. Dien 'n doughnut dressing toe op 'n gebied wat 'n blister begin vorm
Dit is 'n uitstekende manier om die druk te verwyder van 'n gebied wat deur wrywing geïrriteerd raak. Vir ekstra beskerming kan u ook handskoene dra.
- Gebruik moleskin of 'n ander sagte vulling. U kan dit by u plaaslike apteek koop.
- Vou die molvel of opvulling in die helfte.
- Sny 'n halwe sirkel langs die vou uit. Die snit moet die deursnee wees van die gebied wat u wil beskerm.
- Ontvou die molvel. Jy sal 'n klein ronde gaatjie in die middel hê, die grootte van die area wat 'n blister vorm.
- Bevestig die moleskin aan u hand met die sensitiewe area wat deur die gat blootgestel word. Die omhulsel rondom dit sal die druk afneem en voorkom dat daar 'n blaas vorm.
Stap 3. Bou stadig op
As u besig is met 'n sport wat veroorsaak dat u hande aan ernstige wrywing blootgestel word, moet u dit oorweeg om die hoeveelheid wat u doen stadig te verhoog. Dit gee u hande tyd om eelte te vorm. Dit is taai velvelle wat die sagter vel daaronder beskerm. As u 'n blaas voel vorm, stop en gee u hande tyd om te rus. As u vel nie meer seer is nie, kan u weer begin. Sport waar jy veral geneig is tot blase, sluit in:
- Roei
- Gimnastiek
- Gewigoptel
- Perdry
- Klim
