As u baie sweet of agterkom dat u 'n sterk liggaamsgeur het, is dit dalk tyd om u higiëne -roetine aan te pas. Dit kan 'n uitdaging wees om elke dag vars te bly, maar met 'n paar eenvoudige wenke kan u u reuk onder beheer hou.
Hier is 9 truuks om u te help om die hele tyd lekker te ruik.
Stappe
Metode 1 van 9: Drink water gedurende die dag
2 5 BINNEKORT
Stap 1. Dit sal help om slegte asem te versag en jou gehidreer te hou
As u mond droog is, is u meer geneig tot stinkende, stinkende asem. Hou 'n waterbottel by u om te drink gedurende die dag as u dors is.
Metode 2 van 9: Dien deodorant weer deur die dag toe
2 6 BINNEKORT
Stap 1. 'n Reisgrootte deodorant kan 'n lewensredder wees
Gooi een in u sak of rugsak voordat u vertrek en vee dit aan as u voel dat u sweet word. As u geneig is tot sweetmerke, kan 'n antiperspirant u help om lekker te ruik terwyl u die hoeveelheid sweet wat u sweet, verminder.
Daar is tonne deodorante en antiperspirante op die mark, dus dit kan moeilik wees om een te kies. Hou in gedagte dat die meeste van hulle dieselfde is, behalwe die geur wat hulle toedien
Metode 3 van 9: Eet kos wat slegte asem bestry
2 1 BINNEKORT
Stap 1. Seldery, appels, sitrusvrugte en vars kruie is uitstekende keuses
Terwyl u die dag se etes kies, probeer om weg te bly van enigiets wat te stink is, soos uie of knoffel. Ander goeie keuses sluit in gemmer, witvis, volmelk, vinkelsaad en groen tee.
- Sterk drank, soos koffie, kan ook jou asem sleg laat ruik.
- Goeie mondhigiëne is ook baie belangrik om slegte asem te bestry. Onthou om jou tande twee keer per dag te borsel en te floss. Spoel met mondspoelmiddel kan ook bakterieë wat slegte asem veroorsaak, doodmaak.
Metode 4 van 9: ontsmet u skoene
2 3 BINNEKORT
Stap 1. Bakterieë kan in u tekkies opbou, wat tot 'n slegte reuk kan lei
Haal 'n ontsmettingsmiddel vir algemene doeleindes uit die kombuis en haal u binnesole uit. Spuit die binnesole mildelik en laat dit vir 24 uur aan die lug droog word. Plaas dit weer in u skoene om 'n minder stink skoene te geniet.
- Die gebruik van ontsmettingsmiddels kan ook help om voetswam soos atleetvoet af te weer.
- Maak seker dat u voete heeltemal droog is voordat u u skoene aantrek om die reukfaktor te verminder.
Metode 5 van 9: stort elke dag
2 3 BINNEKORT
Stap 1. Fokus op die gebiede wat sweet word, soos u oksels en lies
Gebruik seep of liggaamswas en warm water, en smeer produkte met 'n waslap aan sodat dit regtig vries. As u baie sweet of as dit warm is, kan u selfs twee keer per dag stort.
Gebruik 'n geurige wasmiddel om lekker te ruik sodra u uit die stort stap
Metode 6 van 9: Spuit parfuum of cologne strategies
2 7 BINNEKORT
Stap 1. Die aanwending van parfuum of cologne op die regte plekke sal 'n groter impak hê
As u gereed is, spuit 'n bespuiting met u gunsteling reuk aan die binnekant van u polse, maar moenie dit vryf nie. Laat dit aan die lug droog word, sodat die geur langer bly.
- As u 'n hemp dra, probeer ook parfuum aan die binnekant van u elmboë spuit.
- Probeer om nie oorboord te raak met die reuk wat u kies nie. Te veel geur of parfuum kan oorweldigend wees.
Metode 7 van 9: Probeer geurige lotion
2 4 BINNEKORT
Stap 1. As jy parfuum dra, pas by jou geure sodat dit nie bots nie
Nadat u uit die stort gekom het, vryf 'n geurige lotion op u hande, arms, bene en voete. Die geur bly die hele dag op u vel, so u ruik baie goed.
As u nie 'n geur het wat by u parfuum pas nie, kies 'n aanvullende geur. Probeer muskus en blomme, sitrus en houtagtige, of vrugtige en blomme
Metode 8 van 9: Besproei u hare met parfuum
2 9 BINNEKORT
Stap 1. Hare sweet nie, so jy ruik langer lekkerder
As u in 'n warm klimaat leef, hou parfuum en Keulen waarskynlik nie lank op u vel nie. Spuit eerder 'n paar bespuitings van u reuk op die middel en punte van u hare.
U kan ook u kopdoek of sarong spuit voordat u dit aantrek
Metode 9 van 9: Was u klere met geurige skoonmaakmiddels
2 5 BINNEKORT
Stap 1. Blommegeure bly geneig om langer vas te hou
As u 'n wasmiddel of versagmiddel kies, kies laventel, lenteweide of 'n vars geur. Bly weg van produkte sonder geur, aangesien dit u klere nie lekker ruik nie.
