As u bewing het, wil u natuurlik hê dat hulle moet stop. Dit is 'n goeie idee om eers u dokter te gaan sien, sodat hulle kan agterkom wat dit veroorsaak. Die dokter kan u 'n voorskrifmedikasie gebruik om u bewing te vertraag as u gediagnoseer word met noodsaaklike bewing of 'n ander bewingstoornis. Alternatiewelik, as hulle vasstel dat u Parkinson's het, kan hulle u medikasie gebruik om spesifiek te help met hierdie siekte.
Stappe
Metode 1 van 4: Behandeling van wesenlike bewing en ander afwykings
Stap 1. Neem beta -blokkers
Hierdie medisyne word gewoonlik gebruik vir hoë bloeddruk. Dit kan egter ook verligting van bewing bied. Beta -blokkers is nie vir almal nie, so praat met u dokter om te sien of dit die beste by u is.
- As u hartprobleme of asma het, moet u nie beta -blokkers neem nie.
- Hoe beta -blokkers presies werk om aanvalle te behandel, is onbekend, maar dokters vermoed dat dit werk deur klein sintuie wat as spindels bekend staan, te blokkeer wat die beweging van u spiere dophou.
- Hou in gedagte dat al hierdie middels deur u dokter voorgeskryf moet word. Hulle kan u met 'n baie lae dosis begin en u bloeddruk monitor. Dit is vir u veiligheid, om seker te maak dat u bloeddruk nie te laag daal nie. Neem u medikasie slegs soos voorgeskryf.
Stap 2. Probeer medikasie teen beslaglegging
Sommige medisyne teen beslaglegging kan help met bewing, soos gabapentien en topiramaat. Gewoonlik word hierdie tipe medikasie slegs voorgeskryf nadat u beta -blokkers probeer het of as u nie beta -blokkers kan gebruik nie. Slegs sommige medisyne teen beslaglegging sal egter help, aangesien ander eintlik bewing veroorsaak.
- Beide hierdie middels het 'n relatief lae risiko vir interaksie met ander middels., Hierdie medisyne kan u slaperig of naar maak. Hierdie newe -effekte duur egter oor die algemeen nie lank nie.
- Valproaat, divalproex natrium en tiagabine kan bewing veroorsaak.
Stap 3. Bespreek kalmeermiddels as u probleme ondervind
As u angs het en u bewing vererger, kan kalmeermiddels 'n opsie vir u wees. Gewoonlik is alprazolam en clonazepam die eerste keuses. Hierdie middels kan u moeg laat voel, en dit kan 'n gewoontevormende faktor wees.
Stap 4. Probeer botulinumtoksien (Botox) inspuitings
Hierdie behandeling is spesifiek ideaal vir kopskuddings, en kan help met trillings in stappe van drie maande. Dit kan elders verligting van bewing bied, maar dit kan spierswakheid veroorsaak. Dit kan dit ook moeilik maak om te sluk of heesheid te veroorsaak wanneer dit op die keel toegedien word.
Metode 2 van 4: Die bestuur van Parkinson se bewing
Stap 1. Neem levodopa
Parkinson veroorsaak 'n gebrek aan dopamien, so die meeste medisyne is daarop gemik om die probleem op te los. Levodopa, wat al sedert die 1960's bestaan, word deur u brein gebruik om dopamien te maak.
- Gewoonlik word levodopa gekombineer met carbidopa. Carbidopa is belangrik omdat dit die newe -effekte van levodopa, soos naarheid, verminder. Dit help ook om meer van die levodopa aan die brein af te lewer in plaas daarvan dat dit in die bloedstroom omgeskakel word. Dit beteken dat u 'n laer dosis kan neem.
- U begin gewoonlik met 'n pil, maar hierdie medisyne kan ook as 'n infusie deur 'n voedingsbuis gegee word as die siekte meer gevorderd is. 'N Tipiese aanvangsdosis is 2 tot 4 keer per dag 250 milligram.
Stap 2. Probeer dopamienagoniste
Hierdie medisyne werk soortgelyk aan dopamien. Omdat dit eintlik nie dopamien is nie, werk dit nie so goed soos levodopa nie. Hulle bly egter langer in u stelsel. Boonop het die levodopa-karbidopa die neiging om skielik op te hou en na willekeur te begin werk, sodat hierdie medikasie kan help om verligting te bied wanneer die ander geneesmiddel ophou werk.
- Tipiese medisyne in hierdie kategorie sluit in pramipexol, ropinirol, rotigotine en apomorfien. Rotigotien is dikwels in pleistervorm, terwyl apomorfien deur inspuiting gegee word.
- Die newe -effekte van hierdie medikasie kan u gedrag verander. Miskien gedra u uself kompulsief wanneer dit kom by dinge soos seks, drink en dobbel. U kan ook slaperig wees of hallusinasies hê.
Stap 3. Gebruik amantadien
Hierdie medikasie was oorspronklik 'n griepbehandeling in die 1960's, maar navorsers het bevind dat dit ook help met Parkinson se bewing. Dikwels neem u hierdie medikasie saam met levodopa, aangesien amantadien nie so effektief is as levodopa nie, maar dit kan ekstra hulp bied.
Stap 4. Probeer medikasie wat die afbreek van dopamien verminder
Ander middels help u om dopamien in u stelsel te hou. MAO-B-remmers, soos selegilien of rasagilien, werk deur die brein-ensiem monoamienoksidase B. katechol-O-metieltransferase (COMT) remmers, soos entakapoon, te vertraag, werk soortgelyk, maar hulle blokkeer 'n ander ensiem wat dopamien afbreek.
MAO-B-remmers verhoog jou kanse om hallusinasies te kry as dit saam met levodopa geneem word
Stap 5. Neem ongeveer anticholinergiese medisyne
Hierdie medikasie word sedert die vroeë 1900's gebruik om Parkinson's te behandel. Hulle help hoofsaaklik met bewing en geen ander simptome van Parkinson nie.
Algemene newe-effekte sluit in hallusinasies, dowwe sig, droë mond en probleme met korttermyngeheueverlies
Stap 6. Bespreek diep breinstimulasie
Hierdie operasie is oor die algemeen 'n laaste uitweg vir enige aardbewing, hetsy as gevolg van Parkinson of 'n ander siekte. Eintlik word 'n pasaangeër -tipe toestel in u bors ingeplant. Dit is verbind met 'n klein sonde in die deel van die brein wat die thalamus genoem word. Dit gebruik elektriese pulse om u bewing te beheer. Die elektriese pulse is nie pynlik nie.
Dit is 'n laaste gevolg, want dokters wil nie chirurgies met u brein mors nie, as dit nie nodig is nie. Dit kan probleme met u spraak van motoriese beheer veroorsaak, sowel as spierswakheid en hoofpyn. Maar newe -effekte verdwyn gewoonlik oor 'n tydperk
Metode 3 van 4: Aanpassing van leefstyl
Stap 1. Slaan kafeïen oor
Stimulante soos kafeïen kan u simptome vererger, dus as u trillings het, is dit die beste om kafeïen heeltemal oor te slaan. Vermy drankies wat kafeïen bevat, soos koffie, tee en koeldrank.
Stap 2. Vermy alkohol
Alkohol maak bewing effens beter vir sommige mense terwyl hulle onder die invloed is. Die bewing kom egter erger, sodat u meer en meer wil drink. Dit is die beste om alkohol heeltemal oor te slaan.
Stap 3. Probeer om spanning te verslaan
Stres vererger ook simptome soos bewing. U kan natuurlik nie alle spanning uit u lewe uitskakel nie, maar u kan stappe doen om angs en spanning te verminder. Leer om meer gereeld 'nee' te sê, en probeer om snellers te verminder, soos om na die nuus te kyk.
- U kan ook dinge doen soos meditasie en joga.
- Soek ook aktiwiteite wat u geniet, wat u help om te ontspan, soos tuinmaak, skilder of lees.
Stap 4. Probeer akupunktuur
Sommige mense met bewing het baat gevind by akupunktuurbehandelings. Soek 'n gelisensieerde akupunktuurkundige in u omgewing om te sien of u daarby kan baat. Akupunktuur het min of geen newe -effekte en is relatief pynloos.
Stap 5. Wees versigtig met kruiemiddels
Sommige mense probeer kruiemiddels om bewing te behandel. Die meeste studies was nie afdoende of dit nuttig is nie. Kruiemiddels kan steeds newe -effekte hê, en dit kan interaksie hê met ander middels wat u gebruik. Praat altyd met u dokter voordat u een probeer.
As u belangstel in kruiemiddels, kan u Guilingpaan of Xifeng Dingchan wan probeer, wat albei Chinese kruie is
Stap 6. Belê in produkte vir daaglikse gebruik wat bedoel is vir mense met bewing
Daar is 'n aantal produkte op die mark wat gemaak is vir mense wat bewing ervaar. Ortika is beskikbaar om u hande te help om dinge reg te maak, soos om te skryf en 'n rekenaar te gebruik. Daarbenewens is daar gereedskap, skottelgoed, sleutelborde, skryfinstrumente en 'n aantal ander produkte wat spesifiek ontwerp is om mense met bewing te help met hul daaglikse take.
U dokter kan u 'n paar aanbevelings gee vir bewingvriendelike produkte. Baie hiervan kan aanlyn gekoop word
Metode 4 van 4: Diagnose vir bewing
Stap 1. Gee aandag aan die tipe bewing wat u ondervind
Daar is twee hooftipes bewing, rusbewings en aktiewe bewing. Met rustende trillings bewe u hande of ander ledemate as u stil sit. Met aktiewe bewing, het u spiere bewing as u dit gebruik.
Essensiële bewing is tipies aktiewe bewing, terwyl Parkinson se bewing oor die algemeen rustende trillings is
Stap 2. Besoek u dokter
Bewing kan die gevolg wees van verskeie toestande, dus moet u u dokter besoek as u bewe. Byvoorbeeld, bewing kan die gevolg wees van noodsaaklike bewing, Parkinson se siekte of selfs hipertireose.
Stap 3. Bespreek die medisyne wat u gebruik, met u dokter
Sommige medikasie veroorsaak bewing, dus vra u dokter of dit moontlik is. U kan moontlik oorskakel na 'n ander medikasie wat nie bewing veroorsaak nie.
Sommige medisyne teen beslaglegging kan byvoorbeeld bewing veroorsaak, sowel as asma-medisyne, antidepressante, kankermedikasie, gemoedstabiliseerders en antibiotika, om maar net 'n paar te noem
Stap 4. Wees gereed vir bloed- en urinetoetse
Die dokter sal waarskynlik bloedtoetse by u wil doen om seker te maak dat u bloedvlakke goed is. Hulle sal waarskynlik dinge soos u bloedsuiker en u skildkliervlakke kontroleer, om maar net 'n paar te noem.
Stap 5. Laat u magnesiumvlakke kontroleer
Lae magnesium kan lei tot bewing, sowel as delirium, hartkwale en stuiptrekkings. Vra u dokter om u magnesiumvlakke na te gaan, aangesien 'n aanvulling kan help om bewing te stop as u magnesiumvlakke te laag is.
Stap 6. Verwag beeldtoetse
Die dokter sal waarskynlik van u kop wil neem deur middel van 'n MRI of 'n CT -skandering. Die dokter sal hierdie beelde gebruik om ander toestande behalwe noodsaaklike bewing of Parkinson's uit te sluit, soos breingewasse, beroertes of breinskade.
Stap 7. Verwag 'n senuweegeleidingstoets
Met hierdie toets word elektrodes teen senuwee -eindpunte op u vel geplaas. Hulle stuur klein elektriese pulse na u vel. Ander elektrodes bespeur hoe lank dit die elektriese impuls neem om na 'n ander gebied te reis.
Hierdie toets meet hoe u senuwees en spiere funksioneer
Stap 8. Behandel onderliggende toestande
Soms word bewing veroorsaak deur 'n ander toestand, soos hipertireose. U dokter sal u waarskynlik toets vir hierdie toestande om dit uit te sluit. As u vir hierdie toestande behandel word, sal die bewing waarskynlik verdwyn.
