Alhoewel dit veilig is om u te beskerm tydens die koronavirus-uitbraak, is die kans goed dat u op 'n stadium u huis moet verlaat, of ten minste items moet aflewer. Daar is nie veel bewyse dat u die virus uit voedselverpakking of ander voorwerpe kan opneem nie, maar dit is steeds die beste om voorsorgmaatreëls te tref. Die goeie nuus is dat u u huis kan beskerm deur goeie higiëne te beoefen en gereeld oppervlaktes met 'n hoë aanraking skoon te maak en te ontsmet. As u wel moet uitgaan, neem eenvoudige stappe om te voorkom dat u die virus huis toe bring, soos om u aankope te was of te ontsmet voordat u dit binnekom.
Stappe
Metode 1 van 4: skoonmaak en ontsmetting van u huis
Stap 1. Trek weggooihandskoene aan voordat u dit skoonmaak en ontsmet
As u handskoene dra, kan u u vel beskerm teen harde skoonmaakmiddels en ontsmettingsmiddels. Gebruik weggooihandskoene gemaak van 'n waterdigte materiaal, soos rubber, vinyl, nitril of latex. As u klaar is met die skoonmaak en ontsmetting, gooi die handskoene onmiddellik in 'n gevulde vullisblik.
- As u nie besteebare handskoene het nie, was u herbruikbare handskoene in seep en water of vee dit met 'n ontsmettingsmiddel af tussen die gebruik. Gebruik die handskoene slegs as u oppervlaktes wat aan die koronavirus blootgestel is, skoonmaak en ontsmet, sodat u nie ander gebiede in u huis kan besmet nie.
- Sommige handskoene, soos natuurlike rubber, kan deur alkohol beskadig word. Probeer om butiel- of nitrilhandskoene te gebruik as u oppervlaktes (of handskoene self) met 'n alkohol-gebaseerde ontsmettingsmiddel ontsmet.
Veiligheidswenk:
Daar is 'n regte manier om weggooihandskoene te verwyder. Gryp die buitekant van een handskoen aan u pols sonder om aan u vel te raak en trek dit van u liggaam af. Terwyl u steeds die handskoen wat u net in u handskoenhand verwyder het, hou, neem u die vingers op u kaal hand en skuif dit onder u ander handskoen bo -aan u pols. Trek die tweede handskoen af en weg van u liggaam sodat dit om die eerste handskoen draai, en gooi dan die gebundelde handskoene weg in 'n gevulde vullishouer. Was u hande met seep en water.
Stap 2. Was daagliks vuil, hoë oppervlaktes met seep en water
Maak enige vuil, vuil of vet skoon met seep of skoonmaakmiddel en skoon water voordat u enige oppervlak ontsmet. As u vuil, soos krummels of gruis, sien, vee of stofsuig dit voordat u seep en water gebruik. Was oppervlaktes waarmee mense gereeld in aanraking kom, soos:
- Deurknoppe
- Ligskakelaars
- Kombuistafels en toonbanke
- Afstandsbedienings
- Relings
- Lessenaars en stoele
- Toilet sitplekke
- Sink en tik
- Asblikke se deksels
Stap 3. Dien 'n EPA-goedgekeurde ontsmettingsmiddel toe op skoon oppervlaktes
Nadat u 'n oppervlak skoongemaak het, spuit of vee dit af met 'n ontsmettingsmiddel om dit te ontsmet. Gebruik verdunde bleikmiddel of enige van die ontsmettingsmiddels op hierdie lys wat deur die EPA saamgestel is:
- Sommige gewilde ontsmettingsmiddels wat deur EPA goedgekeur is, sluit in Lysol ontsmettingsdoeke, Lysol All Purpose Cleaner, Clorox Desinfecting Wipes, Clorox Multipurpose Cleaner + bleikmiddel en Purell Professional Surface Desinfectant Wipes. Gaan die etiket op die produk na om seker te maak dat u weet hoe u dit korrek moet gebruik.
- Maak elektroniese items soos telefone, tablette en rekenaars skoon met 'n alkohol-gebaseerde ontsmettingsmiddel (ten minste 70% alkohol) en droog dit af wanneer u klaar is.
- Om 'n basiese bleikoplossing vir die ontsmetting van huishoudelike oppervlaktes te maak, meng 5 eetlepels (74 ml) huishoudelike bleikmiddel met 3,1 liter water. Vee die gebied wat u wil ontsmet uit met genoeg bleikoplossing sodat dit ten minste 1 minuut sigbaar nat bly, en laat dit dan aan die lug droog word.
- Moet nooit bleikmiddel met ammoniak of ander huishoudelike skoonmakers meng nie, aangesien dit baie giftige chloorgasse kan veroorsaak. Werk altyd met bleikmiddel in 'n goed geventileerde area.
Stap 4. Wag 10 minute voordat ontsmettingsmiddels afgevee of afgespoel word
Baie huishoudelike ontsmettingsmiddels benodig ten minste 10 minute om behoorlik te werk, maar sommige benodig slegs 2-5 minute. Raadpleeg die etiket op u gekose ontsmettingsmiddel om uit te vind hoe lank dit op die oppervlak moet bly, of kyk na die EPA -riglyne. Maak seker dat die oppervlak vir die nodige tyd sigbaar nat is voordat u dit afspoel of afvee!
U kan sekere soorte ontsmettingsmiddels, soos isopropylalkohol of verdunde bleikmiddel, laat lugdroog. Gaan die instruksies na om uit te vind of dit nodig is om u gekose ontsmettingsmiddel af te vee of af te was
Stap 5. Gooi weggooibare skoonmaakmiddels onmiddellik weg
As u klaar is met die skoonmaak en ontsmetting van u huis, gooi doekies, papierhanddoeke, weggooihandskoene, sponse of ander weggooibare skoonmaakartikels in 'n gevulde asblik. As u herbruikbare items soos moppe of skoonmaakdoeke gebruik het, moet u dit ontsmet voordat u dit weer gebruik.
- Was u hande met seep en water nadat u enige skoonmaakartikels weggegooi het.
- As dit moontlik is, moet u vullisblikke sonder aanraking (soos blikkies met deksels wat deur die pedaal bedien word) gebruik om van hierdie items ontslae te raak.
- As u van plan is om skoonmaakmiddels te hergebruik, gebruik dit slegs om items wat reeds met die COVID -virus besmet is, te ontsmet. Byvoorbeeld, as iemand in u huis siek is, het u moontlik 'n spesiale doek of lap wat u slegs gebruik om die badkamer te ontsmet.
Metode 2 van 4: Wasgoed was
Stap 1. Plaas vuil klere en linne in 'n gevoerde houer
Dit is nie duidelik hoe lank die koronavirus op klere en ander stofoppervlakke kan duur nie. Om veilig te wees, sit u vuil klere, handdoeke en beddegoed in 'n belemmering met 'n weggooibare of wasbare voering om dit te hou totdat u dit kan was, veral as dit moontlik aan die virus blootgestel is.
As u klere van 'n siek persoon hanteer, dra weggooibare handskoene indien moontlik. Gooi die handskoene weg en was u hande met seep en water (veral as u nie handskoene gedra het nie) as u klaar is
Stap 2. Vermy om u wasgoed te skud sodat u nie die virus versprei nie
As u klere hanteer wat moontlik met die koronavirus in aanraking gekom het, moet u dit versigtig beweeg sodat u nie stof en los vesels opwek nie. Dit kan enige virus op die items in die lug versprei, waar u of ander mense in u huis of waskamer dit kan inasem.
Stap 3. Was u wasgoed op die warmste moontlike plek
Kontroleer die etikette op u klere en stel u wasmasjien op die hoogste moontlike hitte -instelling wat veilig is vir u klere. Voeg wasmiddel by en was jou klere en linne soos gewoonlik.
- As iemand in u huis siek is, is dit goed om hul klere, beddegoed en handdoeke saam met ander te was. Terwyl hul items nog vuil is, hanteer dit met handskoene aan en was u hande daarna.
- Navorsing toon dat virusse in die koronavirusfamilie sensitief is vir humiditeit en hoë temperature. Warm water help ook om seep en skoonmaakmiddels kieme en virusse doeltreffender af te was.
Wenk:
As u in 'n woonstelkompleks of woonstel met 'n gedeelde waskamer woon, probeer om 'n skedule saam met ander inwoners uit te werk, sodat daar nie veelvuldige mense tegelyk is nie. Mense met 'n hoë risiko, soos mense met 'n immuungekompromitte en bejaardes ouer as 65, moet voorrang geniet wanneer hulle die waskamer gebruik.
Stap 4. Droog u klere deeglik nadat u dit gewas het
Sodra u klere gewas is, plaas dit in die droër op die hoogste temperatuur wat u items nie beskadig nie. As u wasgoed nog klam is, moet u die droër weer begin sodat u klere genoeg tyd het om heeltemal droog te word.
Plaas items wat u nie kan droog nie, in die wasdroër op 'n wasgoedlyn of droogrek en laat dit heeltemal aan die lug droog word voordat u dit weer gebruik
Stap 5. Ontsmet u belemmering tussen die gebruik
As u bak of wasmandjie leeg is, vee dit af of spuit dit af met 'n EPA-goedgekeurde ontsmettingsmiddel. Gooi die wasbak weg of was dit as u een gebruik.
Moenie skoon klere in 'n belemmering plaas wat in kontak was met vuil wasgoed nie! Ontsmet u hamper en verander die voering terwyl u klere in die wasser of droër is
Metode 3 van 4: Veilige opdragte uitvoer
Stap 1. Wys een persoon aan vir die meeste boodskappe
Om moontlike blootstelling aan die virus te beperk, probeer om nie meer mense in u huis op inkopies en ander noodsaaklike boodskappe te stuur nie. Kies indien moontlik een persoon om die meeste van hierdie take uit te voer.
- Probeer iemand kies wat 'n relatief lae risiko het om ernstig siek te word deur die virus, soos 'n gesonde persoon onder die ouderdom van 65.
- As daar niemand in u huis is wat 'n lae risiko het om siek te word nie, probeer om items soveel as moontlik by u huis te laat aflewer, of vra 'n vriend of familielid om items vir u af te laai.
Stap 2. Oefen goeie higiëne en sosiale afstand terwyl u buite is
As u basiese stappe neem om uself te beskerm terwyl u op pad is, verminder u die kans om die virus terug te bring huis toe. Hou jouself gesond deur:
- Bly ten minste 1,8 meter van ander mense af terwyl u op openbare plekke is.
- Vee die handvatsels van karre of mandjies af met ontsmettingsdoeke as u na die winkel gaan. Die meeste winkels voorsien stasies met ontsmettingsdoeke vir u hande, karre en mandjies naby die ingang van die winkel.
- Was u hande gereeld met seep en water of ontsmettingsmiddel tydens en na opdragte.
- Hou u hande soveel as moontlik van u gesig af.
- Indien moontlik met 'n kaart in plaas van kontant betaal om kontak met winkelmedewerkers te verminder.
- Gaan winkel toe op tye wanneer dit minder besig is (soos vroegoggend of laat in die nag).
Stap 3. Dra 'n masker as u in die openbaar is
Die CDC beveel aan dat almal 'n doek met 'n gesigbedekking om ander mense dra. Dit is veral belangrik as u na 'n kruidenierswinkel of 'n ander gebied gaan waar dit moeilik kan wees om 1,8 m van ander mense af te bly.
Moenie 'n masker op 'n kind jonger as 2 sit nie, want dit kan moeiliker wees om asem te haal. As u sukkel om asem te haal of nie self die masker kan verwyder nie, moet u dit ook nie dra nie
Stap 4. Moenie bekommerd wees oor die ontsmetting van u kruideniersware as u by die huis kom nie
Alhoewel u moontlik gehoor het dat u u voedselverpakking moet ontsmet, beveel die CDC dit nie aan nie. Daar is geen bewyse wat daarop dui dat die virus op hierdie manier versprei nie.
- As u vars produkte het, spoel dit af met koel water. Die FDA beveel nie aan om skoonmaakmiddel te gebruik of wasgoed te vervaardig nie.
- Ontsmet u toonbanke nadat u u kruideniersware weggegooi het.
Stap 5. Was u hande en ontsmet u telefoon, kredietkaart en sleutels
As u u telefoon uitgehaal het terwyl u buite was, is daar 'n moontlikheid dat dit in aanraking kom met die koronavirus. Was u hande, skakel dan u telefoon af en vee dit af met 'n mikrofiberlap en 'n handreiniger of seep en water. Vee u motor- en huissleutels af met 'n ontsmettingsveër, soos isopropylalkoholdoeke (ten minste 60% alkohol) of Clorox -ontsmettingsdoeke. Ontsmet u kredietkaart ook.
- Moet nooit 'n ontsmettingsmiddel direk op u telefoon spuit of dit in water of ander vloeistowwe dompel nie. As u dit met seep en water afvee, moet die lap wat u gebruik klam wees, maar nie drupnat nie.
- Vermy die gebruik van lapdoeke of papierhanddoeke op u telefoon, aangesien dit die skerm kan krap.
Stap 6. Verander jou klere as iemand in jou huis 'n hoë risiko loop
U hoef nie te stort en u klere te verander nadat u boodskappe uitgevoer het nie. As u egter kinders het wat waarskynlik aan u klere sal raak of hul gesig daarop sal sit, wil u dalk verander. As iemand in u huishouding 'n hoë risiko het, is dit 'n goeie voorsorgmaatreël om te stort en te verander.
Trek u skoene uit sodra u inkom en laat dit by die deur staan. U kan dit ook ontsmet deur die buitenste oppervlak met ontsmettingsdoeke af te vee of met 'n bietjie Lysol te spuit
Metode 4 van 4: Die hantering van aflewerings
Stap 1. Betaal en laat wenke aanlyn of telefonies, indien moontlik
Dit is relatief veilig om kos en kruideniersware by u huis te laat aflewer, maar dit is steeds belangrik om kontak met mense van buite u huis sover moontlik te beperk. As u items vir aflewering bestel, betaal en tip elektronies as hierdie opsies beskikbaar is. Op hierdie manier hoef u nie direk met u afleweringspersoon geld in te ruil nie.
Was u hande daarna as u kontant betaal. Dit is moontlik dat die koronavirus op geld kan voortbestaan en so tussen mense kan versprei
Wenk:
Baie afleweringsdienste word tans oorweldig vanweë die groot vraag wat verband hou met die koronaviruspandemie. Plaas u bestellings vroeër as wat u normaalweg sou doen, om te voorkom dat vertragings by die ontvangs van u items voorkom.
Stap 2. Vra afleweringsmense om items buite u deur te los
Baie afleweringsdienste vir kruideniersware bied u die geleentheid om aan te dui dat aflewerings voor u deur of in 'n ander spesifieke gebied buite u huis gelaat kan word. As u hierdie opsie het, maak gebruik daarvan sodat u nie direk met u afleweringspersoon hoef te kommunikeer nie.
As dit moontlik is, moet u minstens 1,8 m van die afleweringspersoneel af bly as u moet kommunikeer. U kan hulle byvoorbeeld vra om hul knipbord voor u deur te plaas en dan 'n oomblik weg te gaan terwyl u teken vir u aflewering
Stap 3. Was u hande nadat u pos of items afgelewer het
Nadat u pos uit u posbus gehaal het, pakke wat buite u huis gelos is, afgehaal het of 'n aflewering ontvang het, was u hande met seep en water. Dit sal u help beskerm teen koronavirusdeeltjies wat op die verpakking kan bly.
- As seep en water nie beskikbaar is nie, kan u u hande ook skoonmaak met ontsmettingsdoeke of 'n alkohol-gebaseerde gel-ontsmettingsmiddel.
- U hoef nie voedselverpakking weg te gooi of te ontsmet nie, aangesien daar geen bewyse is dat die virus op hierdie manier versprei nie. As u dit egter beter laat voel, kan u die afleweringsitems afvee en dit laat lugdroog.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Moenie bekommerd wees om elke item in u huis perfek skoon en steriel te hou nie. Neem net basiese voorsorgmaatreëls om u risiko te verminder, veral as iemand in u huis veral kwesbaar is vir siek word.
- Onthou dat u u hande gereeld moet was en dat u nie u mond en neus met u hande kan aanraak nie.
- As iemand in u huis siek word, isoleer hulle in hul eie kamer en dra 'n masker om die verspreiding van die virus na ander familielede te verminder.
- Daar is geen bewyse dat die koronavirus voedsel veroorsaak nie, maar dit is steeds 'n goeie idee om alle produkte wat u huis toe bring deeglik te was voordat u dit eet. As u u voedsel behoorlik kook, moet u ook kieme of virusse wat dood is, doodmaak.
