As u kontaklense dra, is dit noodsaaklik om dit op te pas om u oë gesond en in 'n goeie toestand te hou. Hoe u vir u lense sorg, hang af van watter tipe u gebruik, maar daar is belangrike beginsels van netheid en sorg wat van toepassing is op alle soorte lense. As u nie daaglikse weggooilense gebruik nie, moet u sorg dat u dit veral versorg, sowel as die geval waarin u dit hou as u dit nie dra nie. Onthou om die oogarts se instruksies te volg en kontak hulle as u probleme ondervind.
Stappe
Metode 1 van 3: Versorging van u lense
Stap 1. Hou skoon en droë hande wanneer u u lense hanteer
Die eerste ding wat u moet onthou, is dat u u hande moet skoonmaak en droog voordat u u lense insit of uithaal. Was u hande deeglik met sagte seep en water voordat u u lense hanteer.
- Droog u hande met 'n pluisvrye handdoek nadat u dit gewas het.
- U wil nie dat pluis of pluis in u oë kom nie.
- As u grimering aanbring, plaas u lense eerste.
- Haal u lense uit voordat u make -up verwyder.
Stap 2. Vryf u lense saggies om dit skoon te maak
U kan u lense afsonderlik skoonmaak om oppervlaktes te verwyder. Spuit 'n bietjie lens skoonmaakoplossing, of veeldoelige oplossing, in die palm van een hand. Plaas dan die lens in die oplossing en vryf dit saggies met u wysvinger.
- Spoel dit met 'n oplossing nadat u dit gevryf het.
- Hierdie "vryf en spoel" metode word as baie effektief beskou.
Stap 3. Wees versigtig wanneer u u lense insit en uithaal
Dit is belangrik dat u nie kontaklense insit wat u oë kan irriteer nie. Voordat jy 'n lens insit, hou dit op jou wysvinger en kyk of daar nie trane of puin is nie. Plaas dit dan normaalweg in die middel van u oog. Wees versigtig as u 'n lens uithaal, anders loop u die risiko om dit te skeur.
- Kyk of u lens aan die regterkant is. U wil nie lense onderstebo aantrek nie - dit pas nie reg nie en kan u oog irriteer.
- As u sukkel om u lense in te sit of te verwyder, vra u oogarts.
- As u lang, skerp of effens vingernaels het, moet u ekstra versigtig wees om nie die lens te beskadig of u oog te krap nie.
Stap 4. Moenie water of speeksel op u lense gebruik nie
Dit is baie belangrik dat u slegs die gespesialiseerde oplossings vir skoonmaak, berging en ontsmetting op u lense gebruik. Moet dit ook nie met water, speeksel of iets anders was nie. Mikro-organismes in die water kan infeksie veroorsaak of selfs u sig beskadig.
- Doen nie probeer om u lense in u mond te spoel, dit is 'n infeksie.
- Moenie u lense blootstel aan enige soort water nie, insluitend gebottelde, gedistilleerde, oseaan-, meer- en kraanwater.
- Om dieselfde redes moet u dit uithaal voordat u swem of in 'n bubbelbad klim.
Stap 5. Gebruik die korrekte kontaklensoplossing
Verskillende soorte lense benodig verskillende soorte ontsmettingsoplossings. Dit is belangrik om die regte een vir u te gebruik, dus luister na u oogarts en lees die etiket op die produk wat u het. U kan 'n veeldoelige oplossing gebruik om u lense skoon te maak en te stoor.
- 'N Soutoplossing kan gebruik word om lense te stoor, maar nie om dit te ontsmet nie.
- As u 'n waterstofperoksiedoplossing gebruik, moet u dit nie in u oë steek voordat u die vereiste ontsmettings- en neutraliseringsproses voltooi het nie.
Metode 2 van 3: Hou u kas skoon
Stap 1. Hervul u saak met 'n nuwe oplossing
Elke keer as u u lense gebruik, moet u leegmaak en die kas met 'n nuwe oplossing vul. Vul dit nie net aan nie, en laat die oorblywende druppels ou oplossing in die kas. Hou dit behoorlik verfris.
- Onthou om die deksel van u bottels oplossing toe te maak nadat u dit gebruik het.
- Probeer om nie die bokant/punt van die bottel met die kontaklensoplossing aan te raak om dit skoon te hou nie.
- Vervang die oplossing volgens die instruksies op die bottel.
Stap 2. Maak u kontaklenskas skoon
Behalwe om u hande en lense skoon te maak, is dit ook belangrik om u lensopbergkas skoon en in 'n goeie toestand te hou. U moet dit deeglik met vars oplossing spoel na elke gebruik. Moenie water hiervoor gebruik nie.
- Moenie 'n handdoek of lap gebruik om die kas te droog nie.
- Nadat u die kas uitgespoel het, moet u dit in die lug laat droog word.
Stap 3. Vervang die kas gereeld
U moet u saak skoon hou, maar u moet dit steeds gereeld vervang. Hoe gereeld u dit moet doen, hang af van die advies van u oogarts en die instruksies vir die spesifieke produk wat u het.
Dit word egter aanbeveel dat u die saak elke drie maande vervang
Metode 3 van 3: Dra u lense op 'n geskikte en veilige manier
Stap 1. Moenie dit langer dra as wat u moet nie
Belangriker nog, hou nie jou lense langer in as wat jou oogarts aanbeveel het nie. Kontak u oogarts direk as u nie seker is hoe lank u 'n paar lense kan dra nie. U oogarts kan u leiding gee en selfs 'n grafiek opstel, sodat dit makliker is om tred te hou met die tyd wat u u kontakte gedra het.
Stap 2. Moenie daarin slaap nie
As u agterkom dat u wegdryf, moet u u lense verwyder voordat u aan die slaap raak. As u dit inlaat terwyl u slaap, sal dit uitdroog en u oë irriteer, dus moet dit vermy word.
- Daar is 'n paar lense wat ontwerp is om in te bly terwyl u slaap.
- Wees heeltemal seker dat dit die tipe is wat u het voordat u daarin slaap.
Stap 3. Dra NIE iemand anders se lense NIE
Dit klink voor die hand liggend, maar dit is baie belangrik om nie u lense met iemand te deel nie, ongeag die omstandighede. Dit is baie onhigiënies en kan u oë beskadig.
Stap 4. Haal dit uit as dit jou oë irriteer
As u lense u oë irriteer en ongemak veroorsaak, moet u dit nie net inlaat nie. Verwyder dit en gebruik dit nie weer voordat u met u oogarts gepraat het nie. As die lense besmet is en u dit aanhou dra, sal irritasie of infeksie waarskynlik bly.
- As u oë effens uitgedroog is deur lense te dra, haal dit uit en gee u oë 'n blaaskans.
- U kan natgemaakte soutdruppels gebruik om droë oë te verfris.
Stap 5. Weet wanneer u u oogarts moet besoek
U moet voortgaan om u oogarts te besoek vir gereelde ondersoeke. Maar as u meer ernstige simptome ervaar, is dit belangrik om u dokter vinnig te kontak. As u 'n skielike verlies aan visie, aanhoudende dowwe sig of ligflitse opdoen, moet u vinnig optree. Ander simptome waarna u moet let, is:
- Pyn in jou oë.
- Swelling of ongewone rooiheid.
- Langdurige irritasie of water.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- As u op reis is, dra 'n oplossing, tas, bril en oogdruppels- net vir ingeval.
- Wees geduldig wanneer u die eerste keer kontakte begin dra. Dit kan 'n paar dae neem voordat u oë aanpas. Maak seker dat u dit onmiddellik na werk of skool uithaal om u oë te laat rus.
- Hou by die voorgeskrewe roetine soos voorgestel deur u oogarts en dra slegs u kontaklense vir die aanbevole tydsduur.
- Om te voorkom dat u kontakte binne -in dra, plaas u kontaklens op die punt van u vinger sodat dit 'n koppie vorm.
- As puin in die oog/kontaklens kom, skuif die kontak om, kyk in beide rigtings en rol dan met u oë.
- As u 'n oulike tas of 'n tas uit 'n ander winkel as u dokter kry, moet u dit met ongesuurde antibakteriese seep afwas. Mense het moontlik die saak oopgemaak en daarmee gepeuter.
- As u u kontaklense die eerste keer gebruik, moet u 'n prop vir wasbakke gebruik (soos 'n wasprop) om te voorkom dat u kontaklense in die wasbak val.
Waarskuwings
- U moet 'n bril hê as daar iets met u kontakte gebeur.
- Kortom, higiëne is die belangrikste faktor waarvoor u moet sorg vir 'n paar skoon kontaklense. As u nie seker is oor die regte stappe om u lense te versorg nie, kontak u oogarts vir advies.
- Moenie soutoplossing hergebruik nie - vars soutoplossing moet altyd gebruik word.
- As u irritasie ondervind nadat u u kontakte pligsgetrou versorg het, is u moontlik allergies vir u kontakoplossing. Kontak u oogarts om 'n ander oplossing te vind.
- As u kontaklense dra, kan u oë meer sensitief word vir sonlig. Dra 'n sonbril met 'n totale UV -beskerming en/of 'n breë rand hoed in die son.
- Moenie sit enigiets (soos kraanwater) op u kontakte. Spesiaal gemaakte kontakoplossing en traandruppels is goed.
