Die internet is vol met selfdoenoplossings as u weg is van die huis af, u kontaklense moet uithaal en nie toevallig 'n saak by u het nie. Baie van hierdie idees is egter nie voldoende om u lense skoon te hou nie. Die beste opsie vir u lense en u oë is om seker te maak dat u altyd 'n omhulsel en kontaklensoplossing by u het. Terselfdertyd is niemand perfek nie. As u 'n tydelike alternatief vir u tas gebruik, moet u u lense deeglik skoonmaak en ontsmet voordat u dit weer in u oë plaas
Stappe
Metode 1 van 2: Gebruik 'n tydelike alternatief
Stap 1. Gooi u kontaklense uit indien moontlik
As u nie u kontaklenshouer (of erger nog, 'n omhulsel of oplossing) by u het nie, en u moet u kontakte uithaal, is dit die beste om u kontaklense weg te gooi. Alhoewel daar tydelike alternatiewe is wat u kan probeer, hou dit u lense nie so skoon soos dit moet nie, en kan dit tot infeksie lei.
- Hou 'n bril by u, net as u u kontakte moet verwyder en nie 'n tas of oplossing by u het nie.
- Brille is ook handig as u kontakte u irriteer en u dit moet uithaal, maar u moet dit behoorlik sien.
Wenk:
As u dit moeilik vind om 'n tas en kontakoplossing saam te neem, moet u met u oogspesialis praat oor daaglikse lense. Dit is bedoel om net een keer te dra en dit onmiddellik weg te gooi, sodat u nie hoef te bekommer oor die berging of skoonmaak daarvan nie.
Stap 2. Was en droog twee drinkglasies
Voordat u u kontakte in iets plaas, insluitend 'n kontaklenskas, moet die oppervlak skoon wees. Dit benodig geen spesiale skoonmakers of chemikalieë nie; u kan dit eenvoudig deeglik was met warm seepwater.
- Kleiner bril is oor die algemeen beter as 'n groter bril, want jy moet binne -in hulle kan kom om jou lense uit te haal. As u toegang het tot 'n paar bril, is dit moontlik die beste om te gebruik. U kan ook 'n kort sapglase probeer.
- Druk die oppervlak binne en buite droog met 'n papierhanddoek. Moenie toelaat dat water met u kontakte in aanraking kom nie.
- Merk die bril "L" en "R" sodat jy weet watter lens watter is. U kan die letters op 'n stuk band skryf wat u aan die bril plak, of dit skryf op alles waarmee u dit wil bedek. Maak net seker dat die letters groot genoeg is sodat u dit sonder u kontakte kan lees.
Waarskuwing:
Vermy die gebruik van weggooipapierbekers, aangesien die papier kan deurdring, wat veroorsaak dat u lense uitdroog. Gebruik plastiekbekers as 'n laaste uitweg.
Stap 3. Gooi die kontaklensoplossing in die ontsmette glase
Die kontaklensoplossing wat deur u oogspesialis aanbeveel word, is die beste ding om u kontakte in te week. As u ook sonder dit is, sal 'n basiese soutoplossing, soos lensherhalingsdruppels, werk. 'N Basiese soutoplossing ontsmet egter nie u lense soos 'n kontaklensoplossing nie.
- Moet nooit u kontaklense in water week nie, selfs nie in gebottelde of gedistilleerde water nie. Dit bevat bakterieë wat u lense kan besmet en ooginfeksies kan veroorsaak.
- Benewens die risiko van bakteriële infeksie, word sommige kontaklense gemaak van 'n hidrofiliese materiaal wat water absorbeer. Hierdie kontakte swel as dit in water geweek is, sodat u dit nie gemaklik in u oë kan plaas nie.
- Alhoewel dit 'n minder as ideale alternatief is, is dit steeds beter as om net in u lense te slaap. Dit veroorsaak dat u oë suurstof ontneem en hulle meer kwesbaar maak vir inflammasie en infeksie.
Waarskuwing:
Moenie probeer om u eie soutoplossing te maak nie. Dit bevat steeds fyn soutkorrels wat u kontakte kan beskadig.
Stap 4. Was u hande voordat u u kontakte uithaal
Gebruik warm seepwater om u hande deeglik skoon te maak, en droog dit dan af met 'n papierhanddoek. Maak seker dat u hande heeltemal droog is voordat u aan u kontaklense raak.
Selfs as u hande skoon is, moet u nie u lense met u naels raak nie, wat moontlik nog bakterieë bevat
Stap 5. Laat sak jou lense in die oplossing
As u u lense uithaal, plaas dit onmiddellik in die glase met die oplossing wat u voorberei het. Maak seker dat u elke lens in die regte glas geplaas het om kruisbesmetting te voorkom.
- As u 'n groter glas gebruik, moet u sorg dat die lens nie aan die kant van die glas vassteek nie.
- Nadat u die lens ingedruk het, moet u seker maak dat die oplossing heeltemal onder water is. Voeg indien nodig meer oplossing by totdat die lens bedek is.
Stap 6. Bedek die bokant van die glase met plastiek of papier
Bedek en sluit die houer waarin u u kontakte hou, soveel as moontlik. Deur 'n deksel op die bokant van die bril te plaas, kan die oplossing van die kontaklens nie verdamp nie, maar voorkom dat bakterieë in die lug die oplossing en u kontakte besmet.
As u in 'n hotelkamer is, kan daar papiertreinigingsdoppies oor die drinkglas geplaas word. U kan dit as deksels maak. U kan ook papier of plastiek gebruik wat aan die bokant van die glas vasgemaak is met 'n haarband of rekkie
Stap 7. Maak u kontakte skoon voordat u dit weer in u oë plaas
U oplossing vir tydelike berging hou u kontakte nie so skoon soos nodig nie en is steeds kwesbaar vir bakterieë. Gebruik 'n kontaklensskoonmaker op waterstofperoksied om hulle deeglik te ontsmet en spoel dit dan af met 'n soutoplossing om die waterstofperoksied te neutraliseer voordat u dit weer in u oë sit.
Selfs as u oorspronklik nie 'n skoonmaker by u gehad het nie, het u hopelik tyd gehad om 'n bietjie te gaan haal. U kan kontaklense skoonmakers en oplossings by enige apteek kry. Gemakswinkels het dit ook gereeld. Alhoewel hulle moontlik nie die handelsmerk het wat u normaalweg gebruik nie, sal alles wat u vind, in 'n knippie werk
Stap 8. Koop 'n nuwe tas as u langer as 'n nag gaan weg wees
Moenie langer as een nag 'n selfdoen -stoormetode gebruik nie. As u op reis is en vergeet het om u tas saam te neem, neem tydelike berging genoeg tyd om uit te gaan en 'n behoorlike saak en oplossing te kry om na u kontakte om te sien.
U kan kontaklenshouers by enige apteek of afslagwinkel koop, of oral waar gesondheids- en skoonheidsprodukte verkoop word. Dikwels het bottels kontaklensoplossings 'n gratis omhulsel
Metode 2 van 2: Versorging van u lense
Stap 1. Was u hande met seep en water voordat u aan u lense raak
As u hande nie skoon is nie, kan u bakterieë aan u kontaklense of aan u oë blootstel. Was u hande ten minste 20 sekondes en droog dit deeglik met 'n papierhanddoek.
- As u iets aanraak tydens die in- of uithaal van u lense, was dan weer u hande. As u byvoorbeeld die een lens uithaal en dan 'n jeuk aan u arm krap, moet u u hande was voordat u die ander lens uithaal.
- Gebruik 'n papierhanddoek of 'n pluisvrye lap om te verhoed dat pluis of fuzz op u vingers kom en na u lens oorgedra word.
Stap 2. Gebruik elke keer as u u lense 'n vars oplossing gebruik
Stoor u kontakte slegs in 'n vars oplossing wat direk uit die oorspronklike bottel gespuit is. Moenie die ou oplossing met 'n nuwe oplossing 'aanvul' nie.
- Moenie die oplossing van een bottel na 'n ander oordra nie, byvoorbeeld in 'n kleiner bottel vir reis. Sodra die oplossing aan die lug blootgestel is, is dit nie meer steriel nie.
- Hou u kontaklensoplossingsbottel styf toe en moenie dat die punt van die bottel aan enige oppervlak raak nie, insluitend u vingers of hande.
- As u 'n nuwe bottel kontaklensoplossing oopmaak, skryf die datum op die bottel sodat u weet wanneer u die seël gebreek het. Gooi die bottel een maand na die opening oop, selfs al is daar nog 'n oplossing. 'N Maand na opening word die oplossing nie meer as steriel beskou nie.
Stap 3. Maak u tas skoon na elke gebruik
As u u lense in u oë plaas, gooi u die ou oplossing uit die kas. Spuit meer oplossing in die omhulsel en draai dit om die kas skoon te maak. Bêre die omhulsel dan onderstebo op 'n papierhanddoek sodat dit tussen die gebruik kan droog word.
- Moenie u kas met kraanwater afspoel nie. Die water bevat bakterieë wat u omhulsel kan besmet, veral as die omhulsel van plastiek is, soos die meeste kontaklenshouers is.
- Maak u kas minstens een keer per week skoon met warm seepwater. Spoel dit deeglik af nadat dit gewas is, en droog dit dan met 'n papierhanddoek.
Stap 4. Vervang u kontakhouer ten minste een keer elke 3 maande
Selfs met gereelde skoonmaak, kan u liggaam mettertyd bakterieë opbou. Alhoewel u die saak minstens elke drie maande moet vervang, is dit gewoonlik makliker om dit elke maand te vervang as u die oplossing vervang.
As u 'n kors of ophoping op die omhulsel of in die deksel van die omhulsel sien, vervang dit onmiddellik, selfs al gebruik u dit slegs 'n paar weke
Wenk:
Die meeste bottels kontaklensoplossing het 'n gratis omhulsel. U kan ook gratis gevalle van u oogarts ontvang.
Stap 5. Volg die instruksies van u oogarts oor u lense
Jou oogspesialis maak aanbevelings op grond van jou oë, jou mediese geskiedenis en die tipe lense wat jy dra. Volg die skedule wat u gee vir die dra en vervang van u lense. Hulle sal u ook verduidelik hoe u u lense moet skoonmaak en stoor as u dit nie dra nie.
Verskillende tipes kontaklense benodig verskillende tipes kontaklensoplossings. As u oogspesialis 'n spesifieke handelsmerk aanbeveel, volg die aanbeveling. As die merk wat hulle aanbeveel duur lyk, vra of daar 'n goedkoper alternatief is wat u kan gebruik
Wenke
- Het u saak die deksels verloor? Probeer die deksels uit water- of koeldrankbottels. Hulle pas gewoonlik daarby. Maak die deksels skoon in warm, seepwater en droog dit deeglik voordat u dit gebruik.
- Gebruik altyd 'n "vryf en spoel" -metode om u lense skoon te maak, selfs al het u 'n kontaklensoplossing wat as 'n "no-rub" oplossing bemark word. Steek u lens in die palm van u hand, spuit 'n bietjie skoonmaakoplossing om dit te bedek, en vryf dit saggies met 'n vingerblokkie aan die ander kant.
