'N Hikkie, ook na verwys as 'n "liefdesbyt", is 'n tydelike merk op die vel wat veroorsaak word deur byt en/of suig. Dit sal gewoonlik binne 'n week of twee vanself opklaar, maar daar is 'n paar dinge wat u kan doen om dit te verberg of om dit te versnel. Hierdie wikiHow bied 'n paar wenke oor hoe om 'n hickey te verwyder en dit te verberg.
Stappe
Metode 1 van 3: Die gebruik van boererate
Stap 1. Dien ys op die hickey
Om 'n yspak so gou as moontlik op die hickey te plaas, kan help om bloedvate te vernou en swelling te verminder. Dit kan die punt minder merkbaar maak.
- Draai die yspak in 'n skoon lap om die risiko van bevrorenheid te verminder. Jy kan ook 'n koel lepel op die hickey plaas, maar moenie dit in jou vel vryf nie.
- U kan ook 'n sak bevrore groente, soos ertjies, gebruik, of 'n koppie water in die yskas vries as u nie 'n yspak het nie.
- Laat die ys tot 20 minute per keer op die hickey staan. Wag 'n uur of twee nadat u ys aangebring het, om dit weer toe te pas. Dien die ys 'n paar keer per dag vir 'n dag of twee toe.
Stap 2. Plaas hitte op jou hickey
As u hickey na twee dae geswel is, kan u 'n warm kompres op die gebied aanbring. Hitte -terapie help om bloedvate oop te maak en verhoog die bloedvloei, wat genesing kan bevorder.
- Gebruik 'n verwarmingsblok of lap wat in warm water geweek is.
- Pas hitte tot 20 minute op 'n slag verskeie kere per dag toe. Gee u vel die kans om na elke hitte -toediening terug te keer na sy normale temperatuur, anders kan u u vel verbrand.
Stap 3. Dien 'n bietjie aalwyn op die hickey
Aloe vera is 'n natuurlike bevogtiger. Dit kan help om die genesing van 'n hickey te bevorder. Probeer om 'n dik laag aloe vera op jou hickey glad te maak. Laat dit vir ongeveer 10 minute staan. Vee dan die aalwyn uit met 'n doek. Doen dit twee keer per dag totdat jou hickey gesond is.
Stap 4. Probeer 'n piesangskil op jou hoender hou
Alhoewel daar geen bewyse is dat dit werklik werk nie, sê sommige dat die hou van die binnekant van 'n piesangskil op jou hickey kan help om die gebied af te koel, wat die grootte van 'n hickey kan verminder. Skil 'n piesang en plaas die binnekant van die skil op jou hoender. Hou dit tot 30 minute daar en vee dan die oortollige piesang af met 'n doek of 'n klam lap.
Metode 2 van 3: Spoedgenesing
Stap 1. Eet voedsel wat ryk is aan vitamien C en K
As u nie vitamien K en C het nie, kan u meer geneig wees tot kneusplekke. Eet meer kosse wat vitamiene C en K bevat, of praat met u dokter oor die neem van aanvullings.
- Voorbeelde van voedsel wat baie vitamien K bevat, is boerenkool, spinasie, broccoli, lewer en eiers.
- Goeie bronne van vitamien C is aarbeie, frambose, bloubessies, patats en rooi soetrissies.
- Dit is gewoonlik makliker en beter om die inname van sekere kosse te verhoog as om oor te skakel na aanvullings; U kan egter u dokter oor aanvullings vra. U kan ook met u ouers praat oor die neem van vitamiene. As u nie die rede wil verduidelik nie, kan u iets sê soos: "Ons het geleer oor die belangrikheid van vitamiene in my gesondheidsklas, en ek dink dit kan goed wees as ek 'n bietjie neem."
Stap 2. Hou op met die gebruik van tabakprodukte
As u rook of ander tabakprodukte gebruik, moet u ophou om dit te gebruik terwyl u 'n hik het. Rook verminder jou bloedtoevoer en kan die genesing van die hickey vertraag.
- Praat met u dokter as u wil ophou rook. Daar is medisyne en rookstopprogramme wat u makliker kan laat ophou.
- As u minderjarig is, is dit veral 'n slegte idee om te rook. Jou liggaam ontwikkel nog steeds en rook kan hierdie proses belemmer. Praat met u ouers, 'n familielid of 'n skoolberader as u begin rook het. Verduidelik aan hulle dat u stappe wil neem om gesond te wees en hulp wil ophou. Alhoewel u probleme ondervind, is die voordele vir u gesondheid swaarder as dit.
Stap 3. Bly weg van massering en dreinering
Alhoewel u in die versoeking kom om die gebied rondom u hickey te masseer, moet u dit nie vermy nie. Dit kan die situasie vererger, aangesien u die vel kan kneus en die voorkoms duideliker kan maak. Jy behoort nooit probeer om die bloed in die hickey met 'n naald te dreineer. Dit kan meer skade aanrig en u ook ernstig seermaak.
Stap 4. Laat die gebied rondom die hickey rus
Alhoewel sommige behandelings die genesing kan bespoedig en die voorkoms van u hickey kan verminder, sal dit tyd neem om te genees. As gee en ontvang hickeys 'n gereelde deel van u uitmaak -sessies is, kan u u maat vra om op 'n ander deel van u liggaam te fokus wat nie sigbaar of beseer is nie.
'N Hickey-'n kneusplek of hematoom-is 'n besering. U moet die gebied rus net soos met enige ander kneusplek
Metode 3 van 3: Omhul die Hickey
Stap 1. Dra 'n coltrui of 'n kraaghemp
Dit kan help om die hickey vir 'n dag of wat te verberg. Gaan na turtlenecks wat jou nek heeltemal verberg, of probeer om die kraag op 'n kraaghemp te plaas.
- 'N Coltrui is seker 'n beter opsie, aangesien 'n hemp met kraag dit moontlik nie heeltemal wegsteek nie.
- Hou in gedagte dat mense agterdogtig kan raak as u hemde dra wat u nek vir 'n paar dae agter mekaar verberg. Probeer 'n dag of twee met 'n hemp wegsteek en skakel dan oor na 'n ander metode.
Stap 2. Bedek dit met bykomstighede
Dit kan 'n oulike manier wees om die hickey te verberg terwyl u 'n bietjie flare by u uitrusting voeg. 'N Sjaal, 'n bandana, of selfs dik juweliersware, soos 'n ketting, kan 'n haak tydelik verberg.
Net soos om u klerekas met klere te bedek, kan mense agterdogtig raak as dit dae lank u metode is. Probeer die bykomstighede wat u gebruik, 'n bietjie variasie gee, en gaan na 'n dag of twee oor na 'n ander metode
Stap 3. Gebruik jou hare om die hickey te verberg
As u langer hare het, kan u die nekarea bedek. Dit is waarskynlik nie 'n goeie oplossing vir dekking vir 'n hele dag nie, maar dit kan gebruik word as u die hickey tydelik moet verberg. Byvoorbeeld, jy steek dalk die hickey vir jou ouers weg. As hulle onverwags in u kamer kom, kan u u hare vinnig oor die hickey skuif.
Stap 4. Gebruik 'n groen verbloemer om die hoender te bedek
Hickeys sal aanvanklik 'n rooi kleur hê. 'N Groen verbloemer sal hierdie kleur teenwig, wat die voorkoms van die hickey laat vervaag.
- Dien jou verbloemer toe op die hickey. Moenie bang wees om baie te gebruik nie. Meer is beter as dit kom by die bedekking van 'n hickey.
- Gebruik 'n verbloemer wat by u gewone velkleur pas. Dien dit toe met 'n make -up kwas oor die groen verbloemer.
- Maak die gebied rondom die verbloemer saggies met 'n make -up spons totdat dit geleidelik in jou natuurlike vel meng. As u in die spieël kyk, moet u nie sien dat u 'n verbloemer dra nie.
Stap 5. Bedek met 'n pienk verbloemer as die hickey van kleur verander
Hickies word dikwels geel of groenerig wanneer hulle genees. As u hierdie punt bereik, skakel oor na 'n verbloemer met 'n pienk ondertoon. Dit sal die hickey beter verberg. Pas die verbloemer toe op dieselfde manier as wat u die groen verbloemer sou toepas.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
