Spandeer u kind te veel tyd op die rekenaar of voor die televisie? As dit so is, is u nie alleen nie, want dit is 'n baie algemene probleem oor die hele wêreld. As u dus wil leer hoe u dit in die kiem kan slaan, kan hierdie wikiHow help.
Stappe
Deel 1 van 7: Stel perke
Stap 1. Praat met u kind oor die beperkings rakende skermtyd in u huis
Dit kan wees dat u take of huiswerk voor die skermtyd moet doen, of net 'n beperking wat u dink toepaslik is. Verduidelik egter aan u kinders dat as hulle enige van die reëls rakende skermtyd oortree, hulle dit van hulle sal wegneem. U moet ook met hulle praat oor hoekom te veel skermtyd sleg is.
Stap 2. Moenie toegee aan tantrums nie
Moenie hulle skermtyd teruggee as hulle 'n aanval kry nie; Deur dit te doen, sal hulle net leer dat tantrums 'n effektiewe manier is om te kry wat hulle wil hê. Maak die tydsbeperking langer en gee weg in plaas van toe te gee. As hulle voorwerpe vernietig of in 'n posisie is waar hulle hulself of ander liggaamlike beserings kan veroorsaak, plaas dit betyds of plaas dit in 'n kamer waar hulle nie hulself kan seermaak nie.
Stap 3. Stel 'n timer in
Dit is 'n effektiewe manier om u kind se skermtyd te beperk, en sal u laat weet wanneer dit tyd is dat u kind van die rekenaar of televisie afklim. As die timer byvoorbeeld afgaan, gaan na waar u kind ook al is en sê vir hulle: "Dit is tyd om van die rekenaar af te kom." U kan ook probeer om hulle te vra of hulle 'n frisbee of vlugbal wil speel, of iets interessants en aktiefs wil doen.
- Enige konstruktiewe aktiwiteit is goed, maar dit werk beter as dit 'n aktiwiteit is waarvan hulle meer hou as hul skermtyd.
- As u kind nog steeds nie van die toestel afklim nie, of kla dat daar niks is om te doen nie, probeer dan om iets te sê soos "Wel, ek sal 'n paar take vir u doen" en kyk of hulle buite gaan speel of oefen.. Dit is veral effektief met 'n ouer kind, aangesien ouer kinders dit nie doen om huiswerk te doen nie.
Stap 4. Plaas die toestel (e) op 'n plek waar u kind nie toegang daartoe het nie
Of dit nou u kamer, lessenaar of selfs 'n kluis is, as dit nie veronderstel is om dit te gebruik nie, hou dit weggesteek. Help hulle om die versoeking om te sluip, te vermy deur dit net uit hul toegang te verwyder; u kan dit ook doen met die TV -afstandsbediening en selfs die TV.
Stap 5. Laat die tablette of telefone in die motor
Moenie toelaat dat u kind sy tablet na 'n fasiliteit soos 'n restaurant of 'n skool bring nie, as u nie wil hê dat hy dit daar moet gebruik nie.
Stap 6. Praat met u kind se oppas en familielede oor reëls rakende skermtyd
As u kind 'n oppas of 'n ander familielid agterlaat, praat met hom oor die beperking van u kind se skermtyd, sodat u dit nie ondermyn nie. Vertel hulle byvoorbeeld hoeveel skermtyd u kind mag hê en gesels met hulle oor konstruktiewe aktiwiteite wat u kind geniet en wat om te doen as u kind nie die reëls volg nie. Maar as die persoon by wie u u kind verlaat, u steeds ondermyn, selfs nadat u gesê het dat hy dit nie moet doen nie, moet u u kind laat by iemand wat u gesag nie ondermyn nie.
Deel 2 van 7: Spandeer kwaliteit tyd saam met u kind
Stap 1. Neem u kind na 'n besienswaardigheid naby u
Gaan aanlyn om sekere besienswaardighede in die omgewing te soek. Dit sluit in plekke soos parke, swembaddens of selfs 'n strand. U kan ook vermaak vir u kind bring, soos prenteboeke of inkleurboeke; sit die radio aan sodat hulle kan saamsing. U kan ook 'n speletjie saam met hulle speel, soos "I Spy".
Stap 2. Gaan na geleenthede in die omgewing
Gebeurtenisse soos feeste, karnavalle of feeste is gesinsvriendelike maniere om tyd uit die huis te spandeer, asook om nuwe mense te ontmoet. As u nie weet watter soort geleenthede in u omgewing is nie, luister na die radio vir komende geleenthede of kyk aanlyn.
Stap 3. Spandeer tyd saam met u kind tuis
As u nie in die buitelug kan gaan nie, probeer 'n aktiwiteit saam met u kind in u eie huis. Hierdie aktiwiteite kan insluit om 'n bordspel te speel, 'n boek te lees, musiek op te sit en te dans, of selfs om hulle te leer hoe om 'n pylbord te gebruik. Probeer om aktiwiteite te kies wat hulle regtig sal geniet, as 'n goeie plaasvervanger vir die toestelle.
Stap 4. Spandeer tyd in die agterplaas
U hoef nie eens duur vermaak in u agterplaas te hê om pret te hê nie. Aktiwiteite soos hula -hoepel, 'n strandbal gooi of tou spring, is lekker aktiwiteite wat jy in die agterplaas kan doen.
Stap 5. Verbind met jou kind
U hoef nie baie geld te spandeer om 'n band met u kind te hê nie. Dit is egter perfek om 'n spa -aand saam met u dogter by die huis te hou of saam met u seun in die agterplaas voetbal te speel. U kan ook probeer om dit na 'n fees te neem wat nie geld kos nie, of koekies saam met hulle tuis te bak.
Stap 6. Laat hulle help in die huis
Om u kind deur die huis te help, is 'n effektiewe manier om verantwoordelik onderrig te gee en hulle ook besig te hou. Dit is veral effektief met ouer kinders, aangesien dit hulle leer om meer onafhanklik te wees. U kan u tiener u byvoorbeeld help met hout- of tuinwerk, of u jonger kind kan u help om wasgoed op te vou terwyl u musiek op die agtergrond speel.
Deel 3 van 7: Op soek na buitemuurse aktiwiteite
Stap 1. Meld u kind aan vir buitemuurse aktiwiteite
Hierdie aktiwiteite kan dinge insluit soos danslesse, karate of selfs swemlesse. Enige buitemuurse aktiwiteite is wonderlik, maar maak seker dat dit iets is wat u kind geniet. As u kind byvoorbeeld van ballet hou of nog altyd ballet wou doen, meld dit dan aan vir klasse. As u arm is, soek aanlyn maniere om geld te bespaar op buitemuurse aktiwiteite. U moet ook kyk wat u moet doen om u kind by hierdie aktiwiteite aan te sluit as dit op skool is, aangesien sommige skole u slegs 'n toestemmingsstrokie moet onderteken en alles wat hulle by die skool benodig, moet voorsien.
Stap 2. Soek kinderprogramme aanlyn
Miskien sal u kind 4H, FFA of die Scouts geniet. Vind uit wat plaaslik beskikbaar is en gesels met u kind oor watter opsies hulle wil probeer. Kinderprogramme met geskeduleerde aktiwiteite kan u kind regtig besig hou.
Stap 3. Meld u kind aan vir naskoolse aktiwiteite, soos sport of klubs by die skool
Help u kind om deur die beskikbare opsies te kyk, teken dit aan en gee hulle die ondersteuning wat hulle nodig het om daar te slaag.
Stap 4. Moedig hulle aan om die gemeenskap te help
Aktiwiteite, soos die oplaai van vullis in plaaslike parke of ontspanningsgeriewe, is nie net lekker vir kinders nie, dit hou ook die gemeenskap skoon en kan selfs hulself en ander daarvan weerhou om siek te word en diere se lewens te red.
Deel 4 van 7: Stel 'n goeie voorbeeld
Stap 1. Beperk u eie skermtyd
As u u kinders goeie gewoontes wil leer, probeer dan om 'n goeie voorbeeld te stel deur u eie skermtyd te beperk en dit eerder deur take of 'n opbouende aktiwiteit te vervang.
Stap 2. Doen konstruktiewe aktiwiteite in die teenwoordigheid van u kind
Byvoorbeeld, as u stresvol is van die werk, doen 'n gesinsvriendelike joga-roetine waar u kind u kan sien of 'n boek kan lees.
Stap 3. Speel 'n bordspel saam met jou maat (opsioneel)
As u byvoorbeeld toevallig u kind sien kleur, gaan dan na die kombuistafel en speel saam met u maat 'n bordspeletjie, waar u kind u kan sien en sien of hy / sy wil deelneem.
Stap 4. Speel 'n speletjie by 'n nabygeleë geleentheid
Byeenkomste soos feeste en kermisse is 'n vereiste om 'n paar speletjies te speel. Probeer byvoorbeeld 'n bietjie boontjiesakkies terwyl u kind kyk, en vra hulle of hulle dit wil probeer.
Stap 5. Moenie die item as straf vernietig nie
Om dinge as straf te vernietig, is nie net onvolwasse nie, dit leer u kind ook dat die breek van dinge die regte manier is om probleme op te los. In plaas daarvan om dit te vernietig, probeer dit uit hul hande neem en moenie dit teruggee nie. U kan dit ook in 'n geslote kattebak plaas, sodat u kind nie toegang tot die item kan kry nie.
Deel 5 van 7: Maak planne om saam te kuier
Stap 1. Hou 'n gesinspret (opsioneel)
Gaan na u plaaslike rolbalbaan of laat die hele gesin 'n draai speel. Alles is goed, en u kan selfs besluit wie die aktiwiteit moet kies bo 'n skêr met rotspapier. U kan ook 'n sekere dag kies vir 'n gesinsaand soos Vrydag of Woensdag.
Stap 2. Besoek u plaaslike teater vir uitvoerende kunste
As daar 'n spesifieke toneelstuk is waarvan u kind hou of daarin belangstel, neem dit dan na u plaaslike uitvoerende kunste -teater om dit te sien.
Stap 3. Hou 'n speeldatum
Vra 'n vriend van u of hulle hul kinders vir 'n speeldatum kan saambring. Dit bring u kind nie net van hul toestelle af nie, maar hy het ook interaksie met ander kinders. U kan ook u vriend vra om u by 'n plaaslike besienswaardigheid te ontmoet en die speeldatum daar te hê in plaas van tuis.
Deel 6 van 7: Op soek na veranderinge in persoonlikheid
Stap 1. Gee aandag aan enige veranderinge in belange
Veranderinge in belangstellings, veral tydens puberteit, is baie algemeen. Net omdat u kind dit geniet het om saam met hul ouers na die dieretuin te gaan toe hulle klein was, beteken dit nie dat hulle dit as tiener sal geniet nie. Sommige van u kind se belange, soos om saam met hul vriende na u plaaslike swembad te gaan, sal egter nooit verander nie.
Stap 2. Vra hulle oor nuwe belange
As u kind nuwe belangstellings het, vra hom wat dit is. Hierdie belangstellings kan alles wees, soos aantreklikhede of nuwe stokperdjies.
As hul nuwe stokperdjie 'n sport is, probeer om hulle te leer hoe om die sport behoorlik te speel. Dit is nie net lekker nie, maar dit is belangrik om hulle te leer speel, sodat hulle veilig kan bly, veral in kontaksport soos sokker en sokker
Stap 3. Moenie toelaat dat u kind aan gevaarlike of onvanpaste stokperdjies deelneem nie
Hierdie stokperdjies sluit in rook, drink, onvanpaste selfies neem, dwelms, ens. As u kind so iets noem, praat met hom oor die rede waarom hierdie stokperdjies sleg is en vertel hulle om eerder ander stokperdjies te beoefen.
- Dit geld ook ook vir onvanpaste speletjies, veral as die spel liggaamlike skade berokken.
- As u kind 'n speletjie noem waarvan u nog nooit gehoor het nie, vra hom hoe dit gaan om te verseker dat dit nie onvanpas is nie.
Stap 4. Kies u gevegte verstandig
Moenie sekere aktiwiteite dwing of na u besienswaardighede op u kind gaan as hulle nie meer daarvan hou nie. As u dit doen, sal u kind nog minder daarvan hou, in plaas daarvan om dit te dwing, probeer om te aanvaar dat hy grootword. As hulle meer tyd saam met hul vriende deurbring, maak seker dat hierdie vriende 'n goeie invloed op u kind het.
Deel 7 van 7: Moedig u kinders aan om te lees
Stap 1. Gaan na u plaaslike biblioteek
Biblioteke is 'n goeie plek om te begin, veral as u kind nie baie vermaak by die huis het nie. Neem u kind na elke afdeling van die biblioteek om 'n boek te soek waarvan hulle hou, en sodra hulle dit gevind het, gaan na die register om dit te sien.
Stap 2. Gaan na u plaaslike boekwinkel
Boekwinkels is ook 'n goeie beginpunt om u kind aan te moedig om te lees, en die goeie ding met boekwinkels is dat u die boek behou.
Stap 3. Gebruik flitskaarte met woorde vir jonger kinders
As u 'n jonger kind het, probeer dan om flitskaarte met woorde daarop te gebruik en sê vir u kind om die woord uit te spel. Dit is 'n baie prettige en effektiewe manier om u kind aan te moedig om te lees. U kan ook 'n springplank vir u kinders koop, sodat hulle kan leer lees.
Stap 4. Lees vir u kind en laat hulle die woorde uitspel
Probeer tydens u storietyd u kind vra om die woord uit te spel terwyl u dit lees. Dit sal u kind help om betrokke te raak by die aktiwiteite en sal hulle selfs op skool help.
