Miskien het u 'n klysma nodig as u gereeld hardlywigheid hanteer of die dermtoestande behandel, ontgifting of voorbereiding vir dermoperasies doen. As u met u dokter gepraat het en besluit het dat 'n klysma u kan help, kan u veilig 'n oplossing meng wat u help om die stoel gemaklik te laat slaag. Al wat u nodig het, is tafelsout, warm water en skoon voorrade.
Bestanddele
Soutoplossing
- 2 teelepels (11 g) tafelsout
- 4 koppies (0,95 L) kraan of gedistilleerde water
- 2 tot 6 teelepels (9,9 tot 29,6 ml) gliserien, opsioneel
- Voorskrifmedikasie, indien aanbeveel
Maak 4 koppies (0,95 L) soutoplossing
Stappe
Metode 1 van 2: Meng 'n klysma met soutoplossing
Stap 1. Giet 4 koppies (0,95 L) warm water in 'n groot skoon bottel
Soek 'n steriele bottel wat groot genoeg is om water te hou en gooi 4 koppies (0,95 L) warm kraanwater direk daarin.
- Om die bottel te steriliseer, kook dit vir 5 minute in water of laat dit deur die skottelgoedwasser op die warmste plek.
- Alhoewel kraanwater veilig is om te gebruik, kan u ook gedistilleerde water gebruik.
- Die water moet gemaklik warm wees, tussen 37 en 40 ° C (98 tot 104 ° F).
Stap 2. Voeg 2 teelepels (11 g) tafelsout in die bottel
Gebruik 'n maatlepel om die tafelsout met warm water in die bottel te gooi. Dit is belangrik om nie die hoeveelheid sout in die oog te kyk nie, anders is die oplossing dalk nie die regte sterkte nie.
Waarskuwing:
U moet nooit 'n klysma met soutoplossing met Epsom -soute berei nie. Dit kan 'n uiterste magnesiumwanbalans in u liggaam veroorsaak, wat dodelik kan wees.
Stap 3. Maak die bottel toe en skud totdat die sout oplos
Maak seker dat die dop styf vasgedraai is sodat daar geen water lek nie en skud die bottel kragtig totdat u die sout in die water sien oplos. Dit behoort ongeveer 30 sekondes te neem.
Die soutoplossing sal duidelik wees, aangesien daar baie min sout is in vergelyking met die water
Stap 4. Giet die aanbevole hoeveelheid warm soutoplossing in die sakiesak
U dokter moet u vertel hoeveel soutoplossing u moet gebruik, maar volwassenes moet oor die algemeen 2 koppies (470 ml) oplossing in die sak gooi.
Kinders tussen die ouderdomme van 6 en 12 behoort 1 te kry 1⁄2 350 ml soutoplossing terwyl kinders tussen die ouderdomme van 2 en 6 jaar moet gebruik 3⁄4 koppie (180 ml).
Variasie:
In plaas daarvan om 'n soutoplossing te gebruik, kan u suiwer minerale olie gebruik, wat die stoelgang sagter maak en u dikderm smeer. Koop 'n bottel van 130 ml of gooi die hoeveelheid in die sakiesak. As die klysma vir 'n kind tussen 2 en 6 jaar oud is, gebruik die helfte van die hoeveelheid.
Stap 5. Plaas gliserien of voorskrifmedisyne in die sakspiesak as u dokter dit aanbeveel
Vir 'n ekstra lakseermiddel, kan u dokter aanbeveel om 2 tot 6 teelepels (9,9 tot 29,6 ml) gliserien of voorskrifmedisyne by te voeg om dermtoestande, soos inflammatoriese dermsiekte of ulseratiewe kolitis, te behandel.
Volg die voorskrif van u dokter wanneer u hierdie medisyne by 'n klysma voeg. Miskien moet u hulle langer hou of op spesifieke tye van die dag neem
Metode 2 van 2: Veilige toediening van 'n klysma
Stap 1. Kry toestemming van u dokter voordat u 'n klysma kry
Daar is verskeie redes waarom u dokter 'n klysma kan aanbeveel. Hulle kan help as u erge hardlywigheid ondervind, omdat dit u ingewande kan stimuleer om ontlasting te slaag. U dokter kan 'n klysma voorskryf as u 'n dermoperasie ondergaan.
As u 'n dermoperasie ondergaan, moet u gewoonlik die klysma ongeveer 2 uur voor die prosedure doen
Stap 2. Vra u dokter om 'n dosis en frekwensie aan te beveel
As u dokter dink dat u daarby sou baat om 'n klysma tuis te doen, vra hom om 'n spesifieke tipe voor te skryf. Hulle moet u ook vertel hoeveel vloeistof u moet gebruik en hoe gereeld u die klysma moet uitvoer.
Dit is belangrik om u voorskrif noukeurig te volg, want gereelde enemas kan u kolon beskadig of afhanklikheid van enemas veroorsaak
Stap 3. Gebruik 'n steriele enema kit om infeksie te voorkom
Dit is belangrik om steriele gereedskap vir elke klysma te gebruik. U kan 'n kit koop wat 'n steriele sak en sak met 'n spuitstuk bevat. Afhangende van die stel, kan dit ook 'n smeermiddel bevat.
U kan klysema -stelle by apteke, winkels vir mediese voorraad of aanlyn koop
Stap 4. Dien die klysma toe
Hang die klysma -sak op 'n haak ongeveer 30–46 cm (30–46 cm) bo jou rektum, of laat iemand dit op hierdie vlak vir jou hou. Deur die klysma -sak op hierdie manier te plaas, kan die vloeistof vrylik vloei. Vryf die vel om u anus en die spuitmond van die enema -buis met anale smeermiddel of petroleumjellie. Lê op u sy en bring u bene na u bors. Steek dan die spuitstuk in u anus totdat dit ongeveer 7,6 cm diep is en los die klem wat op die buis is. Die oplossing begin in u ingewande vloei.
As u sukkel om die spuitstuk in te steek, probeer om vas te hou terwyl u dit doen
Stap 5. Hou die sout -enema vir tot 15 minute in
Bly in dieselfde posisie en wag ten minste 5 minute. Sodra die klysma begin werk, moet u die drang voel om die stoelgang deur te gee. Probeer om te ontspan en stadig asem te haal as u krampe in u buik voel.
As u gliserien by die oplossing gevoeg het, moet u moontlik die klyster tot 60 minute lank hou
Stap 6. Verwyder die klysma en die stoelgang in die toilet
As u gereed is vir 'n ontlasting, gaan na die toilet en gaan sit op die toilet. Dit kan 'n rukkie neem om die klysma te verwyder en die stoelgang te verwyder, dus moenie bekommerd wees as u 'n rukkie sit voordat u 'n beweging kry nie.
Bly op die toilet totdat u nie meer 'n drang na ontlasting voel nie
Stap 7. Herken die risiko's van die gebruik van enemas tuis
Algemene newe -effekte van enemas sluit in naarheid, braking, diarree en krampe of buikpyn. In seldsame gevalle kan u 'n gat in u dikderm deurboor of 'n ernstige wanbalans in die elektroliet veroorsaak, en daarom moet u slegs 'n klysma doen as u dokter u aanbeveel om dit te doen.
As u nie gemaklik voel met die risiko's om tuis 'n klysma te doen nie, vra u dokter of die klysma in die hospitaal gedoen kan word
Stap 8. Vermy die gebruik van tuisremiddels as enemas, aangesien dit u kolon kan beskadig
U het waarskynlik gehoor van koffie, melk of asyn -enemas. Ongelukkig kan dit skadelike bakterieë in u dikderm veroorsaak of 'n elektrolietwanbalans veroorsaak, sodat u dit nooit moet gebruik nie. U moet ook vermy enemas met een van hierdie bestanddele:
- Suurlemoensap
- Alkohol
- Knoffel
- Aloe
- Distel
- Mineraalwater
- Wilde kruie
- Terpentyn
Waarskuwing:
Alhoewel u moontlik soapsud -enemas gesien het, het navorsing slegs getoon dat dit veilig is om te gebruik in 'n ernstige noodsituasie.
Wenke
As u nie lus is om u eie klysteroplossing te maak nie, kan u 'n voorbereide fosfaatklysma by u plaaslike apteek koop. Fosfaatoplossings is veilig vir kinders, solank u die aanbevole dosis van die vervaardiger volg
Waarskuwings
- Dit is belangrik om nie voedselprodukte of boererate, soos melk, suurlemoen, kruietee of koffie, vir enemas te gebruik nie, aangesien dit ernstige gesondheidsprobleme kan veroorsaak.
- Vermy die maak van 'n suiwer water -klysma, aangesien u die sout nodig het om water in u ingewande te trek. Dit maak die stoelgang sagter, sodat u dit kan verbysteek.
