Bednatmaak is 'n probleem wat by meer tieners algemeen is as wat 'n mens sou verwag. As u tiener aan bednatmaak ly, is die ervaring waarskynlik vir hulle sowel as vir u 'n verleentheid. Deur egter met u tiener oor die probleem te praat, saam oplossings te vind en professionele hulp te soek, kan u u tiener help om hierdie probleem te verby.
Stappe
Deel 1 van 3: Praat met jou tiener
Stap 1. Voed u tiener op
U tiener voel miskien dat hulle die enigste een is wat hierdie probleem hanteer, aangesien dit nie iets is wat ander tieners waarskynlik sal deel nie. U moet hulle egter verseker dat bednatmaak by baie tieners algemeen is, 1 - 3%, wat eintlik beteken vir miljoene mense regoor die wêreld. Die term "enuresis" word gedefinieer as die onvermoë om die blaas te beheer. Dit kan veroorsaak word deur alles van genetika tot hormoonprobleme tot baie diep slaap.
- Gee die inligting wat u geleer het oor die moontlike oorsake agter die bednatmaak van u tiener, en vertel hulle wat u geleer het.
- Hou aan om hulle te verseker dat hulle nie alleen is nie.
- Oorweeg dit om artikels af te druk sodat hulle self kan lees.
Stap 2. Vertel hulle as u in die verlede hierdie probleem gehad het
'N Ander punt wat 'n groot troos vir u tiener kan wees, is om te weet of u ook die probleem ondergaan het. In baie gevalle is bednatmaak geneties. As jy vir jou tiener sê dat jy ook die bed op hul ouderdom natgemaak het, kan hulle minder skuldig voel aan die probleem en sal hy meer geneig wees om te praat en oplossings te vind.
Stap 3. Luister
U tiener het waarskynlik nie inligting oor hul bednatmaak met 'n ander persoon gedeel nie, en sou dit waarskynlik ook vir u kon wegsteek as hulle kon. Neem 'n rukkie om jou tiener te vra of hy daaroor wil praat of 'n skouer wil gee.
- Luister sonder om veroordelend te wees.
- Laat hulle 'n rukkie uitblaas sonder om raad te gee. Laat hulle net alles los.
Stap 4. Herinner hulle daaraan dat hulle nie die skuld het nie
Alhoewel hulle kan verstaan dat hierdie probleem medies en geneties is, sal u tiener waarskynlik baie skuld en verleentheid voel as die probleem voortduur. As 'n voorval plaasvind, verseker hulle dat dit goed is, dat u van hulle hou, en dat alles reg sal wees.
- Herinner hulle daaraan dat u elke stap by die pad sal wees.
- Alhoewel dit moeilik is om te hanteer, moet u u tiener nie hieroor beoordeel nie, maar moet hulle eerder empatie en deernis toon. Moenie kwaad word nie, en probeer om nie kwaad te wees nie.
- Onthou dat niemand die bed nat wil maak nie. Werk daaraan om oplossings te vind.
- Bly kalm as hulle ongelukke opdoen. Moenie daarvoor skree, skree of straf nie.
Stap 5. Vind 'n manier om met 'n weerstandige tiener te praat
Jou tiener is eintlik te skaam of ontsteld oor bednatmaak om selfs die kwessie te bespreek. In hierdie geval moet u 'n bietjie kreatief wees, sodat u kan werk aan die oplossing van oplossings. Oorweeg om 'n brief aan u tiener te skryf oor die navorsing wat u gedoen het, deel dit met u as u hierdie probleem ondervind het en stel oplossings voor.
Moet op hierdie stadium nie u tiener oplossings afdwing nie, soos om 'n bedwekker vir hulle te koop. Dit is belangrik om die gesprek aan die gang te kry en hindernisse te begin afbreek, sodat u saam oor oplossings kan praat
Stap 6. Dinkskrum met jou tiener
Voordat u die verskillende middels vir bednatmaak begin probeer, neem 'n rukkie om te gaan sit en met u tiener te gesels oor wat hulle graag wil probeer. Gee vir hulle verskillende opsies sodat hulle opgevoed voel, en vra watter een hulle eers wil probeer.
Deel 2 van 3: Help u tiener om middels te vind
Stap 1. Probeer 'n klysma of iets gebruik om hardlywigheid te verlig
Alhoewel baie mense bednatmaak slegs as 'n probleem van die blaas beskou, besef hulle dat ander organe ook 'n rol kan speel. Soms kan 'n tiener wat aan hardlywigheid ly, die bed natmaak. Stel u tiener voor dat hulle 'n klyster of 'n ander middel gebruik wat hardlywigheid verlig.
Moenie hulle dwing nie, maar herinner hulle daaraan dat dit in die verlede vir ander gewerk het
Stap 2. Sny die drankies snags af
'N Eenvoudige oplossing is om u tiener die hoeveelheid drank wat hy drink voor die bed te verminder, te verminder. Jou tiener drink eenvoudig te veel voor slaaptyd en sy blaas reageer in sy slaap.
- Oorweeg dat u tiener ten minste een uur voor die bed niks moet drink nie.
- Maak ook seker dat u tiener elke aand urineer voor u gaan slaap.
Stap 3. Oorweeg 'n bed alarm
Een manier waarop ander tieners bednatgemaak het, is deur 'n bedalarm te gebruik. 'N Bedalarm word aangeskakel en afgegaan as daar vog is. Dit help om te verseker dat u tiener nie die hele nag in die urine slaap nie en kan verhoed dat hy die hele blaas op die matras leegmaak. By baie tieners was dit effektief om hul bednatmaak heeltemal te beëindig.
Stap 4. Stel 'n gereelde slaaptyd op
Soms maak tieners die bed nat omdat hulle 'n onreëlmatige slaappatroon het en hul liggaam nie seker is wanneer die blaas aktief moet wees of nie. Werk saam met u tiener om 'n slaaptyd te bepaal wat goed pas by hul skoolrooster, en kyk of dit help om die natmaak te verminder of te verminder.
Oorweeg ook om hierdie roetine oor naweke te volg om die reëlmaat te handhaaf
Stap 5. Oorweeg spesiale onderklere en matrasbedekkings
Baie ondernemings maak lakens of matrasbedekkings en onderklere spesifiek vir bednatters. Oorweeg om hierdie spesiale lakens of 'n bedbeskermer vir u tiener te koop om skade aan u matras te verlig. Rubberblaaie of matrasblokkies kan veral nuttig wees. Spesiale onderklere soos Icon Undies kan nuttig wees vir die tiener wat die bed natmaak, maar steeds by 'n vriend se huis wil oorslaap. Hierdie onderklere voorkom lekkasie.
Die National Association For Continence (NAFC) verkoop ook 'n oplossing vir droë nagoplossings wat bestaan uit onderklere, waslappies en onderklere onder andere
Stap 6. Maak seker dat hulle help tydens die opruiming
As u die ouer of versorger van die tiener is, voel u moontlik verantwoordelik om te verseker dat die gemors na bednatmaak skoongemaak word. Alhoewel bednatmaak nie u tiener se skuld is nie, het hulle beslis 'n verantwoordelikheid om die gemors op te ruim. Vra dat hulle elke keer die lakens was en die matras self skoonmaak, en help hulle indien nodig, of moet hulle hulp vra.
- Miskien moet u dit die eerste paar keer wys, aangesien dit onbekend is om klere te was of om matrasse skoon te maak.
- Maak seker dat hulle ook goeie higiënepraktyke volg. Hulle moet stort nadat hulle 'n voorval gehad het.
Stap 7. Besef dat puberteit bednatmaak nie 'genees' nie
U vind moontlik dat sekere dokters of webwerwe u sal vertel dat bednatmaak iets is waaruit u tiener sal groei. En hoewel dit vir sommige waar is, moet u die probleem steeds behandel soos met enige ander mediese probleem. Hoop op die dag waarop dit eindig, sal dit in werklikheid nie tot 'n einde bring nie, maar die gebruik van sekere taktieke in kombinasie met die verkryging van mediese hulp kan verseker dat u kind al hoe meer gereeld slaap.
Deel 3 van 3: Soek professionele hulp
Stap 1. Identifiseer 'n dokter
Neem 'n rukkie om aanlyn na dokters te soek en te kyk of hulle op hierdie gebied spesialiseer. U sal waarskynlik die hulp van kinderartse of 'n uroloog wil raadpleeg. As u nie aanlyn inligting kan vind nie, skakel na verskillende kantore om te sien of dokters enige ervaring op hierdie gebied het. Om 'n dokter te besoek, is 'n belangrike deel van die behandeling, aangesien die dokter kan identifiseer of die bednatmaak veroorsaak word deur 'n groter gesondheidsprobleem.
Oorweeg om 'n afspraak na skoolure te maak sodat u tiener geen skool misloop nie
Stap 2. Wees eerlik met die dokter
Jou tiener is dalk te skaam om met die dokter oor sy probleem te praat, maar jy moet hom aanmoedig om dit te doen en dit eerlik te doen. As hulle dit egter nie wil doen nie, moet u ingaan en die dokter oor die probleem vertel. Hulle sal waarskynlik u tiener se dieet moet ken, die frekwensie van bednatmaak en of daar snellers is.
Stap 3. Oorweeg medikasie
Daar is baie medisyne om diegene wat aan bednatmaak ly te help, en baie van hierdie medisyne is baie nuttig om die probleem op te los en reg te stel. Laat u tiener hierdie opsie oorweeg en maak self die keuse. Ondersoek die medikasie om te sien watter moontlike newe -effekte daar is.
Sommige van die medisyne wat bestaan, is desmopressien, wat veroorsaak dat die nier minder urine produseer, of darifenacin, wat blaaspasmas verlig
Stap 4. Oorweeg chirurgie, indien nodig
Die dokter kan waarskynlik 'n operasie aan u tiener voorstel. As u al verskeie huismiddels probeer het, en nie een daarvan was effektief om die bednatmaak te verminder of te verminder nie, kan u met u tiener praat oor die moontlikheid om hierdie opsie te oorweeg. Daar word tipies drie vorme van chirurgie voorgeskryf.
- Sakrale senuweestimulasie is 'n chirurgiese proses waarin sakrale senuweewortels deur neurale modulasie gestimuleer word en nuttig kan wees vir diegene wie se bednatmaak nie tuis verlig is nie.
- 'N Ander operasie is clam sistoplastie, waarin die blaas gesny word en 'n stuk derm ingevoeg word om die blaas meer stabiel te maak en meer ruimte vir urine te maak.
- Die finale vorm is detrusor myektomie, wat behels dat 'n gedeelte van die blaasspier verwyder word om blaaskontraksies te versterk.
- Gee jou tiener tyd om na te dink oor hierdie opsies. Doen tuis navorsing. Bel u dokter as u meer vrae het en neem dan 'n finale besluit.
Stap 5. Oorweeg terapie as die probleem nie medies is nie
U sal moontlik vind dat geen hoeveelheid tuisremiddels of mediese aandag u tiener sal help nie. In hierdie geval moet u begin om die wortels van die probleem wat nie medies is nie, te ondersoek. Oorweeg om u kind na 'n terapeut te neem om hierdie probleme te hanteer.
- Byvoorbeeld, u tiener sukkel dalk op skool of word selfs geboelie.
- In sommige gevalle was tieners wat bednat was, moontlik 'n slagoffer van seksuele mishandeling.
- Jou tiener het moontlik 'n slegte, herhalende droom wat veroorsaak dat hulle die bed natmaak.
Stap 6. Verseker u tiener dat dit goed is
Al hierdie inligting kan vir u tiener oorweldigend voel. Gesprekke oor chirurgie, medikasie en terapie kan baie eng en afskuwelik voel. Herinner u tiener daaraan dat alles in orde gaan wees en dat u daar is om hulle elke stap te help. As hulle meer bednatmaak moet ondervind, is dit ook goed. Herinner hulle daaraan dat u hulle liefhet, ongeag en hulle hierdeur sal help.
Wenke
- Dit is moontlik dat 'n tiener nie gemaklik is om oor bednatmaak met jou te praat nie. Moet hulle nooit dwing nie.
- Praat positief om verleentheid te voorkom.
Waarskuwings
- Moet nooit met hulle spot nie. Moet nooit met iemand anders oor sulke kwessies praat nie.
- Wees geduldig met hulle.
