As u u hande meer as gewoonlik gewas het om kieme weg te hou, het u waarskynlik opgemerk dat die vel op u hande droog word. Mettertyd kan u met gebarste of gebarste hande beland. U wil beslis nie ophou om u hande te was nie, maar gelukkig is daar baie middels wat u kan help! As die probleem lig is, wil u dalk met natuurlike middels begin (waarvan u dalk al in die huis het). As u hande erg droog is of die vel kraak, moet u moontlik kommersiële produkte gebruik of met u dokter praat oor sterker behandelings.
Stappe
Metode 1 van 3: Die gebruik van natuurlike middels
Stap 1. Smeer olywe of klapperolie op u hande
Olyfolie en klapperolie is uitstekende natuurlike bevogtigers. Dit kan ook help om krake of snye in u hande as gevolg van droogte te genees. Dien 'n groot hoeveelheid olyfolie of klapperolie op u hande toe. Vryf dan die olie goed in en laat dit droog word. Dien die olywe- of klapperolie weer toe indien nodig.
As jy die vog van die olie in jou vel wil sluit, sit klein plastieksakke oor jou hande sodra die olie toegedien is. Skoon wolkouse of handskoene sal ook goed werk. Hou hulle aan vir 30 minute of oornag. As u dit doen, word die vog van die olie in u hande gesluit terwyl die olie droog word
Stap 2. Gebruik shea botter op u hande
Shea botter is nog 'n goeie natuurlike middel vir hande wat dringend hydraterend is. Smeer die shea botter op u hande en laat die botter deur u vel trek. U kan die shea botter deur die loop van die dag op u hande smeer.
- U kan shea botter aanlyn of by u plaaslike gesondheidswinkel koop.
- Shea botter is 'n neut -afgeleide, daarom is dit waarskynlik nie 'n goeie idee om dit te gebruik as jy allergies is vir neute nie.
Stap 3. Week jou hande in melk en hawer
Die melksuur in melk dien as 'n natuurlike afskilferaar. Die aminosure en silika in hawer is goed om jou vel te hidreer. Kombineer een deel melk met een deel hawer in 'n bak wat groot genoeg is om by u hande te pas. Plaas dan u hande in die melk en hawer. Laat u hande vir 10-15 minute week.
Spoel u hande na 10-15 minute liggies af met louwarm water. Jou hande moet sag en minder droog voel
Metode 2 van 3: Toepassing van kommersiële produkte
Stap 1. Gebruik vaseline op u hande
Vaseline, of petroleumjellie, is ideaal om jou vel te hidreer en om vog in te sluit. Dit kan ook help om gebarste vel te genees. Dien 'n ruim hoeveelheid vaseline op u hande toe en laat die vaseline droog word. Sit, indien nodig, meer vaseline op u hande om hulle sag en gehidreer te hou.
As u hande regtig gebars en droog is, pas die vaseline aan en plaas dan plastieksakke of handskoene op u hande. Laat die sakke of handskoene oornag. Jy moet wakker word met sagter hande
Stap 2. Kry 'n handeroom met natuurlike bestanddele
Handroom bied 'n dikker beskermende versperring vir u hande as handroom. Soek handroom wat geen chemikalieë, kleurstowwe, geure of preserveermiddels bevat nie. Hierdie bestanddele kan u vel meer irriteer en dit selfs droër maak. Kies eerder 'n handeroom wat natuurlike bestanddele bevat, soos klapperolie, shea botter en hawer.
U kan 'n heeltemal natuurlike handroom of by u plaaslike drogistery koop
Stap 3. Probeer antibiotiese salf of room
As u vel geïrriteerd en droog is, kan u 'n antibiotiese salf of room soos Bacitracin of A & D -salf op u hande smeer. U kan die salf ook smeer en dan katoenhandskoene aantrek en dit oornag dra. Hou hierdie handskoene in 'n plastieksak, aangesien u dit telkens sal gebruik as u gereeld met droë, gebarste en geïrriteerde hande te doen kry.
Stap 4. Praat met u dokter oor 'n voorgeskrewe handeroom
As u droë, gebarste hande baie erg is en dit nie beter word met 'n oor-die-toonbank-medisyne nie, het u moontlik handroom nodig. Praat met u dokter oor die voorskrif van 'n handroom om die probleem te behandel.
Soms is droë, gebarste hande wat nie genees word met tuisremiddels of oor-die-toonbank-room nie, 'n simptoom van 'n velprobleem wat mediese behandeling benodig, soos ekseem
Metode 3 van 3: Omgee vir u hande
Stap 1. Was u hande met sagte, natuurlike seep en warm water
As u u hande was, vermy die gebruik van harde skoonmaakmiddels wat kleurstowwe, kunsmatige bestanddele of geure bevat. Kies eerder sagte seep wat natuurlike bestanddele bevat, soos olyfolie, suurlemoen of shea botter. Gebruik warm water eerder as warm water, aangesien warm water jou hande kan uitdroog.
As u agterkom dat u gereeld u hande in warm water moet steek, soos wanneer u skottelgoed was, moet u rubberhandskoene dra om u hande te beskerm
Stap 2. Dra handskoene met 'n sagte voering as dit koud is buite
Koue weer kan droë, gebarste hande erger maak. Beskerm u hande teen koue weer deur leer- of wolhandskoene te dra wat met sy of sintetiese materiaal gevoer is. Die sagte voering sal help om u hande sag en beskerm te hou.
- Baie handskoenvervaardigers is bewus van 'n sensitiewe vel en bekende handelsmerke met 'n mooi voering beskerm u hande teen koue. Probeer om die handskoene aan te probeer voordat u dit koop, om te verseker dat hulle goed pas en 'n sagte voering het.
- Vermy handskoene met 'n wolvoering, aangesien dit 'n sensitiewe vel kan irriteer.
Stap 3. Bevogtig jou hande gereeld
Maak die gewoonte om die hele dag, tot ses keer, handroom op u hande te smeer. Dra 'n klein potjie of 'n buisie handroom in u sak, sodat u dit op u hande kan smeer indien nodig. Hou 'n roetine waarin u u hande soggens en saans voor die bed natmaak sodat hulle sag en gehidreer bly.
