Die meeste mense ervaar op 'n stadium droë hare en kopvel. Dit kan veroorsaak word deur weer, hormone, haarversorging en sonskade. Dit beteken gelukkig dat daar baie dinge is wat u kan doen om u hare te voed en te versterk. In sommige gevalle kan die verandering van haarprodukte 'n groot verskil maak! Lees ons wenke om vog in u hare en kopvel te herstel.
Stappe
Metode 1 van 10: Kies sulfaatvrye bevogtigende haarprodukte
0 2 BINNEKORT
Stap 1. Sulfate is skoonmaakmiddels waarmee produkte vuil word, maar dit is hard
As u sjampoe en sulfate versorg, verwyder u die natuurlike olies uit u hare en kopvel, wat u droë probleem nog erger kan maak. Om u hare te beskerm en gehidreer te bly, kry produkte wat sê dat dit u hare bevogtig met natuurlike bestanddele. 'N Goeie sjampoe of conditioner kan byvoorbeeld aalwyn, vitamien E, arganolie of kremetartolie bevat.
As u kopvel ook jeuk, skilferig en rooi of geïrriteerd lyk, kan daar roos wees wat eintlik veroorsaak word deur 'n oorgroei van gis. Om olie of bevogtigende produkte op die gis te plaas, kan roos eintlik erger maak, dus skakel eerder oor na 'n roos sjampoe
Metode 2 van 10: Was u hare elke 3 dae
0 9 BINNEKORT
Stap 1. Jou droë hare en kopvel benodig hul natuurlike olies
As u u hare was, verwyder u hierdie olies, wat u hare en kopvel nog droër maak. Beperk u wasgoed tot 2 tot 3 keer per week, sodat die natuurlike olies u hare en kopvel kan hidreer.
- Dit is heeltemal goed om u hare te was nadat u oefen of sweet is. U kan ook droë sjampoe tussen die wasgoed gebruik.
- Alternatiewelik, spoel u hare uit tydens u daaglikse stort en pas 'n conditioner toe (nie sjampoe nie).
Metode 3 van 10: Versorg u hare met 'n produk wat op silikoon gebaseer is
0 2 BINNEKORT
Stap 1. Werk 'n uitspoel-conditioner deur u hare reguit nadat u die sjampoe gewas het
Gebruik 'n conditioner wat sê dat dit bevogtigend of hydraterend is. Dit bevat gewoonlik silikone wat u hare bedek en vogverlies voorkom. Laat die conditioner ten minste 2 of 3 minute op u hare staan sodat die produk deur u hare kan dring.
- As u die produketiket lees, word silikone as dimetikoon, dimetikonol en amodimetikoon aangedui.
- Vermy om 'n conditioner op u kopvel te plaas, want dit is ontwerp vir u hare en kan op u kopvel ophoop.
Metode 4 van 10: Maak u hare en kopvel een keer per week diep
0 6 BINNEKORT
Stap 1. Beskerm u hare teen vogverlies deur hidrasie in te sluit
Masseer 'n diep conditioner of klapperolie deur u hare, begin by die punte en werk na u kopvel. Laat dit 20 tot 30 minute op u hare sit voordat u dit met koel water afspoel. Dit verseël die buitekant van u hare sodat vog nie so maklik kan ontsnap nie.
- As u 'n diep conditioner koop, moet u ook kyk na een wat goedgekeur is om op u kopvel te gebruik. Kies 'n produk wat sê dat dit diep bevogtig of hydraterend is en wat ontwerp is vir droë of bros hare.
- Gebrek aan tyd? Dit is goed om die diep conditioner af te spoel voordat die tyd verby is. Dit sal nie so effektief wees nie, maar u moet steeds ekstra vog opmerk.
- U kan ook avokado -olie, arganolie of jojoba -olie gebruik, aangesien dit almal baie bevogtigend is. Boonop kan u natuurlike olies gebruik om u kopvel te bevogtig!
Metode 5 van 10: Maak 'n eiermasker om vog en proteïene by te voeg
0 7 BINNEKORT
Stap 1. Klits 2 of 3 eiergele met 2 of 3 druppels suurlemoensap om 'n masker te maak
Nadat u die masker gemeng het tot dit skuimerig is, masseer dit in u nat hare en trek 'n stortdop aan. Laat die masker 20 minute aan voordat u dit met koel water afspoel. Sjampoe en versorg u hare met bevogtigende produkte. U kan hierdie masker een keer per maand doen.
- Die eiergele bevat baie vet en proteïene wat u hare kan bevogtig. Die suurlemoensap verberg eenvoudig die eiergeur, so laat dit gerus weg as jy nie het nie.
- Moenie die masker met warm of warm water afspoel nie, want die eier sal in u hare begin klont.
- Wil u 'n bietjie ekstra sagtheid of glans hê? Meng 2 eetlepels (30 ml) heuning, 2 eetlepels (30 ml) olyfolie of 2 eetlepels (30 ml) klapperolie by u eiermasker.
Metode 6 van 10: Probeer om te verhoed dat u u hare warm maak
0 8 BINNEKORT
Stap 1. Hitte is moeilik vir droë hare, want dit trek nog meer vog uit
In plaas daarvan om u hare te droog, laat dit aan die lug droog word. As u daarvan hou om u hare reg te maak of te krul met 'n strykyster, doen dit slegs een keer per week om die skade te verminder.
As u u hare met 'n hitte -stylinstrument styl, pas eers 'n hittebeskermende produk deur u hare. Dit is ontwerp om die skade te verminder sodat u hare nie so droog word nie
Metode 7 van 10: Dra 'n hoed en bly in die skaduwee as u buite is
0 7 BINNEKORT
Stap 1. Sonskade is ongelooflik erg vir jou hare
Die sonstrale dring diep in u hare in, wat dit droog en bros maak. Daarom is dit so belangrik om 'n hoed te dra wat jou hare bedek. Vir nog meer beskerming, bly soveel as moontlik uit direkte sonlig.
- As u lang hare het, moet u na 'n hoed met 'n breërand eerder as 'n baseballpet kyk.
- As u kan, moet u nie tussen 10 en 14 uur buite wees as die sonstrale die mees direkte is nie.
Metode 8 van 10: Bedek u hare wanneer u in 'n gechloreerde swembad swem
0 2 BINNEKORT
Stap 1. Chloor- en swembadchemikalieë is hard
Om u droë hare en kopvel te beskerm, trek 'n swempet aan voordat u in die swembad spring. As u nie lus is om 'n swempet te dra nie, moenie dat u hare nat word terwyl u swem nie.
Moenie bekommerd wees as u per ongeluk u hare in die swembad natgemaak het nie. Spoel u hare met skoon water sodra u uitkom en gebruik 'n kondisioneringsproduk
Metode 9 van 10: Eet voedsel wat ryk is aan proteïene, sink en vitamiene
0 8 BINNEKORT
Stap 1. Gee jou hare die voedingstowwe wat dit nodig het om te genees
Deur proteïenryke kosse te eet, word jou hare versterk sodat dit nie droog of bros is nie. Sink is ook belangrik vir 'n gesonde kopvel-as u 'n gebrek het, kan u kopvel uitdroog. U benodig ook vitamien A, sodat u hare natuurlike olies kan maak wat u hare en kopvel bevogtig hou. U kan 'n haaraanvulling met sommige van hierdie voedingstowwe inneem, of hierdie kos by u dieet voeg:
- Proteïen: hoender, eiers, vis, peulgewasse, neute
- Sink: versterkte graan, beesvleis, eiers, oesters
- Vitamien A: wortels, pampoene, patats
Metode 10 van 10: Gaan na 'n dermatoloog as u hare en kopvel nog droog is
0 2 BINNEKORT
Stap 1. Hulle sal 'n eksamen doen en u mediese geskiedenis opneem
Dit help hulle om onderliggende gesondheidstoestande uit te sluit wat die droogte kan veroorsaak. Hulle kan u byvoorbeeld diagnoseer met ekseem, 'n allergiese reaksie of psoriase. As u eers 'n diagnose het, gee hulle u 'n persoonlike behandelingsplan om u kopvel en hare te voed.
Moenie vergeet om u dermatoloog te vertel van medisyne of aanvullings wat u neem nie
Wenke
- As u droë kopvel en hare in die winter erger is, kan dit veroorsaak word deur die droë weer. Begin 'n lugbevochtiger in u huis om vog in die lug te sit.
- As jy roos of seboreïese dermatitis het, probeer 'n eenvoudige heuningmasker. Smeer 1 deel heuning en 2 dele conditioner op u hare en kopvel. Laat dit 10 minute staan voordat dit afgespoel word. Heuning het antifungale eienskappe wat die oorsaak van roos kan behandel.
