Baie van die belangrikste bestanddele in tandepasta kan in die winkels gekoop en gemeng word om 'n tuisgemaakte tandpoeier te maak. Dit is maklik om jou eie tandpoeier te maak, en die resultate kan selfs die gesondheid van jou tande verbeter. Hou in gedagte dat enige tuisgemaakte tandpoeier nie fluoried bevat nie, wat minerale vervang, bakterieë bestry en tandemalje versterk.
Stappe
Deel 1 van 3: Maak 'n basiese tandpoeier
Stap 1. Meet vier eetlepels kalsium (karbonaat) poeier
U kan kalsiumkarbonaat tablette verpletter of kalsium poeier in grootmaat koop. Om kalsium by jou tandepasta te voeg, help om die kalsium in jou tande weer op te bou. Gooi vier eetlepels koeksoda in u bak.
Stap 2. Voeg twee eetlepels koeksoda by
Koeksoda verminder die suurinhoud in u mond, daarom is dit 'n belangrike bestanddeel in enige tandpoeierresep. Meet twee eetlepels koeksoda en voeg dit by u bak.
Stap 3. Sluit ½ teelepel stevia in
Stevia help om die geur van die tandpoeier te verbeter deur dit 'n bietjie soeter te maak. U kan nog 'n bietjie stevia byvoeg as u 'n soeter tandpoeier verkies. Meet ½ teelepel en voeg dit by jou bak.
Stap 4. Sprinkel een teelepel seesout in
Seesout voeg minerale by die tandpoeier, wat u tande kan hermineraliseer. Meet een teelepel seesout en voeg dit by u bak.
Maak seker dat die soutkristalle nie te groot is nie, aangesien dit te skuur kan wees om op u tande te gebruik
Stap 5. Meng al die bestanddele saam
Nadat u al die bestanddele in die bak gevoeg het, meng dit met die houtlepel. Maak seker dat die bestanddele goed gekombineer is.
U kan indien nodig ekstra bestanddele byvoeg, of die mengsel net in 'n messelkruik plaas en dit verseël totdat u dit kan gebruik
Deel 2 van 3: Voeg geure en ander bestanddele by
Stap 1. Voeg twee eetlepels bentonietklei by
Bentonietklei kan ook help om tande te hermineraliseer en holtes te beveg. Probeer twee eetlepels bentonietklei by u tandpoeier voeg. Roer dit totdat dit goed gekombineer is met die ander bestanddele.
Stap 2. Roer 'n teelepel kruie en/of speserye van u keuse by
U kan omtrent enige kruie of speserye byvoeg wat u die smaak van u tandpoeier wil verbeter. Maak seker dat die kruie of speserye wat u gebruik, tot 'n fyn poeier gemaal word. 'N Paar goeie kruie en speserye om te probeer sluit in:
- Peperment
- Spearmint
- Kaneel
- Naeltjies
- Gemmer
- salie
- Aloe
Stap 3. Sluit twee teelepels 3% waterstofperoksiedoplossing in vir bleikmiddel
As u u tande 'n bietjie wil bleik of hardnekkige vlekke het, kan u twee teelepels 3% waterstofperoksied byvoeg. Hou in gedagte dat as u waterstofperoksied byvoeg, u poeier 'n pasta word. Die waterstofperoksied sal ook 'n bietjie skuim en tinteling veroorsaak, maar dit is normaal.
- Waterstofperoksied is antibakteries en werk as 'n bleikmiddel, en sal saam met koeksoda 'n groter bleik -effek hê.
- Moenie iets sterker as 'n 3% oplossing gebruik nie, want hoër konsentrasies kan tandvleis en mond brand en irriteer en tandgevoeligheid verhoog.
Stap 4. Maak 'n pasta deur 1/2 koppie klapperolie by te voeg
As u verkies om 'n tandepasta te hê om u tande te borsel, kan u klapperolie by u tandpoeier voeg. Die klapperolie dien as 'n natuurlike draer vir die ander bestanddele. Meng die klapperolie met die droë bestanddele totdat alles goed gemeng is.
Deel 3 van 3: Stoor en gebruik van tandpoeier
Stap 1. Seël jou poeier in 'n pot
As u slegs droë bestanddele gebruik het om u poeier te maak, kan u dit in u messelbak verseël en dit daagliks in u badkamer hou. As u nat bestanddele by u pasta gevoeg het, kan u dit in die yskas hou.
Stap 2. Doop jou tandeborsel in die poeier en borsel
As u die tandpoeier gebruik, maak u tandeborsel 'n bietjie nat en doop dit in u tandpoeier. Borsel liggies en spoel af. Onthou dat die poeier 'n bietjie skuur sal wees, wat ideaal is om vlekke te verwyder en te bleik, maar dit kan skadelik wees as dit kragtig of te veel gebruik word.
Gebruik 'n sagte tandeborsel. As dit ouer as drie maande is, gooi dit weg en gebruik 'n nuwe een
Stap 3. Gee 'n aparte pot vir elke familielid
Aangesien u u tandeborsel in die tandpoeier sal steek, kan u 'n aparte pot vir elke lid van die gesin voorsien. Probeer om ongeveer 'n halwe koppie tandpoeier in klein messelkanne te gooi en etikette daarby te sit.
Stap 4. Pas die bestanddele aan om aan u behoeftes te voldoen
Na u eerste bondel kan u besluit dat u die bestanddele wil aanpas om die smaak of eienskappe te verander. Probeer verskillende kruiekombinasies of verhoog/verminder die hoeveelheid van sommige bestanddele.
