Rekmerke, of striae, ontwikkel wanneer u vel skielik buite die grense van sy natuurlike groeikoers moet strek. Die middelste laag van jou vel breek plek -plek, wat veroorsaak dat die onderste lae van jou vel deurskyn. "Aktiewe" rekmerke is gewoonlik rooi of pers, wat mettertyd silwerwit word, alhoewel die kleure afhang van u velkleur. Tot 90 persent van swanger vroue ontwikkel rekmerke tydens hul swangerskap. Rekmerke kan ook ontwikkel as u as adolessent 'n groeispurt tref, vinnig baie gewig verloor of as u spiere buitengewoon vinnig bou. Die meeste mediese persone beskou tyd as die beste 'behandeling' vir rekmerke. Hulle sal uiteindelik vervaag en verminder in prominensie. Aktiewe rekmerke kan op verskillende behandelings reageer, maar hou in gedagte dat die doeltreffendheid van enige behandeling beperk kan word.
Stappe
Metode 1 van 3: Strewe na huismiddels
Stap 1. Drink baie water
Water is die vinnigste en doeltreffendste manier om rekmerke te voorkom. Die behoorlik gehidreerde vel is sagter en soepeler, wat veroorsaak dat u vel meer getinte lyk en sommige van die "stamperige" eienskappe van rekmerke uitgeskakel word. Om gehidreer te bly, sal ook help om te voorkom dat nuwe rekmerke ontstaan.
Spesifieke instruksies wissel, maar oorweeg om daagliks tot tien glase water te drink om u vel gehidreer te hou en die voorkoms van rekmerke te verminder
Stap 2. Dien aloe vera toe
Aloe vera kan die doeltreffendste tuisgesondheidsmiddel wees vir die behandeling van rekmerke. Hierdie plant is bekend vir sy strelende en genesende eienskappe; baie mense gebruik dit om sonbrand te behandel. Breek 'n blaar van 'n aloe vera plant af en pas die gebreekte oppervlak direk op u vel toe. Spoel na 'n paar minute met louwarm water. Alternatiewelik kan u dit oorweeg om 'n voorbereiding te gebruik wat gemaak is met aloe vera -gel.
- Meng 1/4 koppie (60 ml) aloe vera gel met die olie uit tien vitamien E -kapsules en die olie uit vyf vitamien A -kapsules.
- Dien hierdie mengsel een keer per dag toe en vryf dit in jou vel totdat dit geabsorbeer is.
Stap 3. Gebruik eierwitte
Die aminosure en proteïene in eierwitte werk om beskadigde vel te herstel. Hierdie behandeling kan binne slegs 'n paar weke resultate lewer.
- Klits twee eierwitte liggies met 'n klitser tot sagte punte vorm.
- Gebruik 'n make -up kwas of spons om 'n dik laag geklitste eierwit op jou rekmerke aan te bring en laat heeltemal droog word.
- Spoel af met koue water.
- Dien 'n ligte laag olyfolie toe om u vel te hidreer nadat u die eierwitte afgespoel het.
Stap 4. Skil met suiker
Suiker is 'n natuurlike velafskilfering - 'n stof wat dooie selle wegvryf om jou vel te verjong. Dit word ook beskou as een van die beste boererate vir rekmerke. Maak 'n vryf van gegranuleerde suiker:
- Meng 'n eetlepel suiker met 'n paar druppels amandelolie en suurlemoensap en roer goed.
- Dien direk op jou rekmerke toe en vryf die mengsel vir agt tot tien minute in jou vel.
- Stort na behandeling.
- Vir die beste resultate, volg hierdie regime elke keer as u tot een maand stort.
Stap 5. Dien aartappelsap toe
Alhoewel ons oor die algemeen nie aartappels as "sappig" beskou nie, gee die vog rou aartappels vry wanneer dit gesny word, waardevolle vitamiene en minerale bevat. Hierdie voedingstowwe bevorder die herstel en groei van u velselle.
- Sny 'n medium aartappel in dik skywe.
- Vryf een van die skywe vir 'n paar minute versigtig oor u rekmerke en bedek die rekmerke deeglik met die "sap" wat die aartappel uitstoot.
- Laat die sap in die lug droog word.
- Spoel u vel af met louwarm water.
Stap 6. Week suurlemoensap
Die suur in suurlemoensap help om velvlekke te verminder. Sny 'n suurlemoen in die helfte en vryf 'n gesnyde punt saggies oor u rekmerke. Laat die sap tot 10 minute op u vel sit voordat dit met water gespoel word.
Stap 7. Bedek met olyfolie
Olyfolie bevat nuttige voedingstowwe en antioksidante, en omdat dit 'n natuurlike bevogtiger is, hoef jy dit nie na gebruik af te spoel nie. Masseer die olie eenvoudig in u rekmerke. Oorweeg om die olie effens te verhit om die bloedsomloop na u vel te verbeter.
Stap 8. Bevogtig met kakaobotter
Kakaobotter is bekend vir sy vermoë om gerimpelde of beskadigde vel glad te maak. Masseer u rekmerke twee keer per dag met kakaobotter vir die beste resultate.
Metode 2 van 3: Die gebruik van farmaseutiese behandelings
Stap 1. Gebruik velkamoeflering
Baie apteke bied oor-die-toonbank-produkte aan wat gebruik kan word om klein dele van die vel wat deur geboortevlekke of rekmerke aangetas is, te kamoefleer. Sommige tipes is selfs waterdig en bly twee tot drie dae in plek.
Stap 2. Dien tretinoïenroom toe
Tretinoïenprodukte word dikwels "retinoïede" ys genoem. Dit werk deur u liggaam te help om die kollageen in u vel te herbou. Alhoewel produkte wat tretinoïen bevat, rekmerke nie heeltemal kan uitskakel nie, dui wetenskaplike bewyse aan dat dit hul voorkoms verbeter.
- Let daarop dat hierdie produkte soms 'n sensitiewe vel kan irriteer.
- Raadpleeg u dokter voordat u rome met hierdie stof gebruik as u swanger is of borsvoed.
Stap 3. Gebruik rome wat vitamien E, vitamien C, prolien, koperpeptiede of ATP bevat
Hierdie bestanddele werk op dieselfde manier as tretinoïen, wat die ontwikkeling van nuwe velkollageen en die instandhouding van u vel stimuleer. Let daarop dat hierdie produkte rekmerke nie heeltemal uitskakel nie, maar dat dit mettertyd minder opvallend word.
Slegs pienk en perskleurige rekmerke sal reageer op tretinoïenbehandeling. Die silwer of wit gekleurde reageer ongelukkig nie op hierdie behandeling nie
Stap 4. Belê in 'n produk wat glikoliensuur bevat
Hierdie alfa -hidroksuur is afkomstig van suikerriet. Dit kan ook die kollageenproduksie van u liggaam verbeter. Alhoewel u gewoonlik toners, reinigers en bevogtigers in die winkel kan vind wat glikoliensuur bevat, kan 'n dermatoloog moontlik 'n hoër dosis aanbied indien nodig. Soos met tretinoïen, bestaan daar wetenskaplike bewyse dat glikoliensuur die voorkoms van u rekmerke ten minste kan verbeter.
- Oorweeg dit om 'n produk op basis van glikolsuur te kombineer met tretinoïenroom; sommige bewyse dui daarop dat dit sterker resultate lewer.
- U kan ook 'n chemiese skil probeer; U kan die resultaat in 2-3 behandelings sien.
Metode 3 van 3: Verstaan chirurgiese opsies
Stap 1. Raadpleeg u dokter oor laserbehandeling
Laserbehandeling gebruik intense golflengtes van lig om die produksie van kollageen, elastien of melanien in u vel te stimuleer. U dokter kan verskillende behandelings aanbeveel, afhangende van die konfigurasie en ouderdom van u rekmerke en u velkleur.
Stap 2. Fraksionele laser -opknapping is een van die doeltreffendste behandelings om die voorkoms van rekmerke te versag
Pulserende kleurstof laserbehandelings is pynlose prosedures wat gebruik word op vars of "aktiewe" rekmerke. Die laser se energie veroorsaak dat onderliggende bloedvate ineenstort, wat veroorsaak dat die kleur van rooi of pers rekmerke heeltemal verdwyn of wit word
Stap 3. Oorweeg mikrodermabrasie
Jou praktisyn sou 'n handtoestel gebruik om klein kristalle op jou vel te blaas. Hierdie kristalle skuur, of "poets", die oppervlak van u vel. 'N Vakuum verwyder dan beide kristalle en die gevolglike dooie vel selle. As u hierdie boonste laag van u vel verwyder, word die groei van 'n nuwe, meer buigsame vel aangemoedig.
Let daarop dat dit een van die min behandelings is wat as nuttig aangedui word om ou rekmerke te verminder
Stap 4. Praat met u dokter oor kosmetiese chirurgie as 'n laaste uitweg
'N Buikplastiek of 'n maag kan die velvoue verwyder wat deur rekmerke aangetas word. Hou egter in gedagte dat kosmetiese chirurgie duur en riskant kan wees. Oorweeg dit deeglik of u kommer oor u rekmerke so 'n indringende benadering die moeite werd maak. die moeite werd. [22] Die meeste dokters beveel 'n maagstop oor mikrodermabrasie en laserbehandelings aan, omdat die resultate van 'n buikspas meer kosmeties aantreklik is.
