Alhoewel die idee om Lyme -siekte op te doen, vreesaanjaend lyk, moet dit u nie weerhou om die buitelug te geniet nie. Solank u vinnig optree om bosluise na te gaan en te verwyder sodra u binnekom, is dit onwaarskynlik dat u die siekte sal opdoen. As u egter simptome opmerk nadat u buite tyd deurgebring het, gaan na u dokter vir 'n rondte antibiotika. Vroeë behandeling lei gewoonlik tot 'n volledige herstel.
Stappe
Metode 1 van 3: Beskerm jouself in die buitelug
Stap 1. Behandel u klere en uitrusting met 'n afweermiddel wat 0,5% permetrien bevat
Spuit u klere en skoene uit om ekstra beskerming teen bosluise te bied. As u gaan stap of kamp, spuit u tent, rugsak en ander voorwerpe af met stof wat bosluise kan vasmaak.
- Volg die instruksies op die afstotende verpakking noukeurig. As u dit reg behandel, word u klere en uitrustings beskerm deur verskeie wasgoed.
- As u gereeld gaan kamp of stap, kan u dit ook oorweeg om vooraf behandelde klere en toerusting te koop. Die beskerming teen vooraf behandelde items duur gewoonlik langer as items wat u self behandel.
Stap 2. Dien insekweerder toe met ten minste 20% DEET
Spuit of vryf die insekweerder direk op u vel. As u 'n spuitstof gebruik, dien dit toe in 'n goed geventileerde omgewing, want die dampe kan giftig wees. Vermy jou oë, neus en mond. Laat die insekweerder op u vel droog word voordat u u klere aantrek.
Was u hande deeglik met seep en warm water onmiddellik nadat u insekweerder toegedien het
Stap 3. Bedek jou vel heeltemal wanneer dit in swaar beboste gebiede is
As jy in 'n gras- of beboste gebied gaan wees, dra skoene met geslote tone, 'n langbroek en 'n langmouhemp. Steek jou hemp in die middel van jou broek en steek die been van jou broek in jou sokkies. Dit sal bosluise van jou vel af weghou. Dra 'n hoed om jou hare, kop en ore te beskerm.
- Dra stewels indien moontlik om u enkels meer beskerming te gee.
- As u lang hare het, trek dit op en steek dit onder u hoed sodat bosluise nie daarin kan spring nie.
- Kies klere in ligte kleure sodat u bosluise makliker kan sien. Dit sal jou ook koeler hou as jy in direkte sonlig is.
Stap 4. Vermy gebiede wat moontlik met bosluise besmet is terwyl hulle buite is
Bosluise kom veral voor in lang grasse, borsels en struike. Bly weg van borselstapels en bly in die middel van die roete as u in bosagtige gebiede stap.
- Lyme -siekte kom hoofsaaklik in die VSA, sowel as Europa, Asië en Australië voor. Binne die VSA kom die meeste gevalle van Lyme -siekte voor in Connecticut, Delaware, Maine, Maryland, Massachusetts, Minnesota, New Hampshire, New Jersey, New York, Pennsylvania, Rhode Island, Vermont, Virginia en Wisconsin.
- Bosluise kom ook meer voor gedurende die somermaande.
Stap 5. Sny u grasperk gereeld en maak die kwas skoon om bosluise uit u tuin te hou
As u 'n agterplaas het, hou die gras kort om bosluise te ontmoedig. Alhoewel bosluise nog kort gras is, is dit minder geneig om 'n probleem te wees. Maak die kwas en blare gereeld skoon, veral nadat 'n storm deurgeloop het.
- As u 'n houtstapel het, stapel dit netjies op 'n droë, sonnige plek, sodat dit nie knaagdiere aantrek nie, wat moontlik bosluise dra.
- As u tuin naby 'n beboste gebied geleë is, skep 'n versperring met gruis of houtskyfies om te voorkom dat bosluise in die beboste gebied u tuin binnedring.
Stap 6. Kry deur die veearts voorgeskrewe bosluisvoorkomingsmiddels vir troeteldiere
As u troeteldiere het, veral honde, loop hulle ook die risiko om Lyme -siekte te kry. Troeteldiere wat gereeld buite is, kan ook bosluise dra wat jou later kan byt. Diere wat deur u veearts voorgeskryf word, beskerm u en u troeteldiere.
Alhoewel u kommersiële bosluisvoorkomingsmiddels kan kry oral waar troeteldierversorgingsmiddels verkoop word, het hierdie produkte nie dieselfde beskermingsvlak as dié wat deur 'n veearts voorgeskryf word nie
Metode 2 van 3: Kontroleer en verwyder bosluise
Stap 1. Kontroleer u vel en klere vir bosluise sodra u binnenshuis kom
Onmiddellik nadat u van buite in 'n beboste of grasagtige gebied gekom het, moet u u liggaam deeglik ondersoek vir bosluise. Gee aandag aan die volgende dele van die liggaam, waar bosluise gereeld voorkom:
- Onder jou arms
- In en om jou ore
- Binne -in jou naeltjie
- Die rug van jou knieë
- In en om jou kop en lyfhare
- Tussen jou bene
- Om jou middel
Stap 2. Gaan stort onmiddellik nadat u buite was om losstaande bosluise te verwyder
Bosluise hang soms ure lank op jou vel of klere voordat dit jou byt. Gebruik 'n waslap om u liggaam af te skrop, veral dele met liggaamshare. Dit sal u help om van die losstaande bosluise ontslae te raak.
- Was u hare ook deeglik, as daar bosluise wegkruip. Dit is veral belangrik as u lang hare het.
- Was klere wat u buite gedra het onmiddellik, en droog dit dan op die hoogste hitte om enige bosluise wat nog in u klere is, dood te maak.
Stap 3. Gryp 'n aangehegte bosluis naby sy kop vas met 'n pincet om dit te verwyder
As u 'n bosluis vind wat u reeds vasgemaak het (u gebyt het), gebruik 'n pincet om die bosluis so naby moontlik aan u vel te gryp. Pas konstante druk uit en trek agteruit om die bosluis te verwyder. Moenie die pincet draai of ruk nie en druk nie so hard dat u die bosluis verpletter nie.
Die mond van die bosluis kan nog steeds in u vel wees nadat u die bosluis verwyder het. Laat hulle met rus - hulle kom uiteindelik uit hulself en sal u intussen nie benadeel nie
Stap 4. Bedek die byt met vryfalkohol
Nadat u die bosluis verwyder het, was u hande en die vel rondom die byt deeglik met seep en warm water. Droog die byt droog, neem dan 'n watte gedoop in alkohol en druk die byt.
Die vryfalkohol kan 'n bietjie steek, maar die angel moet relatief vinnig verdwyn
Stap 5. Ondersoek die bosluis om vas te stel watter soort bosluis dit is
U kan slegs Lyme -siekte kry van takbokke wat bruin is en ongeveer so groot soos 'n papawersaad is. As hulle egter verswelg raak nadat hulle u gebyt het, kan hulle groter wees. As die bosluis wat u gebyt het, nie 'n takbok was nie, loop u nie die risiko om Lyme -siekte op te doen nie.
- As die bosluis bruin is met 'n wit kraag en ongeveer die grootte van 'n potloodgom, is dit meer waarskynlik dat dit 'n hondebosluis is. Hondbosluise dra nie Lyme -siekte nie. Hulle dra egter Rocky Mountain -gevlekte koors, 'n infeksie wat uiters ernstig kan wees en selfs tot die dood kan lei as dit nie dadelik behandel word nie.
- 'N Bruin of swart bosluis met 'n wit vlek op sy rug is heel waarskynlik 'n Lone Star bosluis. 'N Byt van hierdie bosluise kan 'n uitslag veroorsaak wat soortgelyk is aan die uitslag wat met Lyme -siekte gepaard gaan. U sal egter geen ander simptome hê wat die uitslag vergesel nie.
Stap 6. Gooi die bosluis in alkohol nadat dit verwyder is
As u toevallig 'n bosluis kry, maak dit dood deur dit in vryfalkohol te doop of deur die toilet te spoel. As u dit aan u gesondheidsorgverskaffer wil wys, plaas dit in 'n dig verseëlde houer.
As u simptome ontwikkel en dink dat u Lyme -siekte het, kan u gesondheidsorgverskaffer help om die probleem te diagnoseer deur na die bosluis te kyk
Metode 3 van 3: Let op na simptome van Lyme -siekte
Stap 1. Vra u dokter vir 'n voorkomende antibiotika as u in 'n infeksie-vatbare gebied is
Die oostelike kus van die VSA, van Maryland tot Maine, sowel as Minnesota en Wisconsin in die Midde-Weste, word as hoogs endemiese gebiede van Lyme-siekte beskou. As u in hierdie streke woon en deur 'n takbok gebyt word, kan u dokter u onmiddellik met 'n ronde antibiotika begin, voordat u enige simptome oplet.
Oor die algemeen moet hierdie behandeling binne 72 uur na die datum waarop u gebyt is, begin om effektief te wees
Stap 2. Kontroleer die area rondom die byt vir uitslag of rooiheid
'N Uitslag rondom die byt is die algemeenste simptoom van Lyme -siekte. Dikwels sal dit soos 'n bull -eye lyk om die byt self.
Die uitslag is gewoonlik die eerste simptoom wat verskyn. Ander simptome verskyn egter kort nadat die uitslag ontwikkel het. As u uitslag het, is dit die beste om onmiddellik na u dokter te gaan eerder as om te wag of ander simptome voorkom
Stap 3. Neem u temperatuur as u ongesteld voel of as u koors het
In die vroeë stadiums sal u waarskynlik pynlike spiere en gewrigte, hoofpyn, kouekoors, moegheid en geswelde limfkliere opmerk. As u met die Lyme -siekte besmet is, het u gewoonlik koors tussen 38 en 39 ° C (100 tot 102 ° F).
Skryf al u simptome en die datum van aanvang neer, sodat u dit aan u dokter kan vertel. Dit sal hulle makliker maak om te bepaal of u Lyme -siekte of iets anders het
Stap 4. Pas 'n maand op na simptome nadat u gebyt is
Alhoewel simptome van Lyme -siekte gewoonlik binne 'n paar dae nadat u gebyt is, begin, kan dit tot 'n maand neem voordat u siek word. Selfs as 'n paar weke verbygaan en dit goed gaan met u, is u nog nie heeltemal op die punt nie.
Aangesien baie mense wat met die Lyme -siekte besmet is, nie eers onthou dat hulle deur 'n bosluis gebyt is nie, moet u binne 'n maand op die uitkyk wees vir hierdie simptome nadat u in 'n grasagtige of swaar beboste gebied was
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- U kan bosluisplaagdoders gebruik om die aantal bosluise in u tuin te verminder. Vertrou egter nie op plaagdoders om Lyme -siekte te voorkom nie. U moet uself steeds vir bosluise ondersoek as u van buite af inkom.
- Selfs as die bosluis vasgemaak is en begin voed het, kan dit 36 tot 48 uur se voeding neem voordat die Lyme -siekte oorgedra word.
- Baie mense onthou nie die bosluisbyt wat hul Lyme -siekte veroorsaak het nie. As u onlangs in 'n grasagtige of swaar beboste gebied was en simptome van Lyme -siekte het, is dit 'n goeie idee om 'n ronde antibiotika te doen - veral as u in 'n infeksie -vatbare gebied woon.
Waarskuwings
- Moenie aanvaar dat u immuun is vir Lyme -siekte nie. As u dit reeds gehad het, kan u dit steeds weer kry - selfs al het u dit relatief onlangs gekry.
- Moenie petroleumjellie of vuurhoutjie gebruik om 'n bosluis wat aan jou geheg is, dood te maak nie. Dit kan veroorsaak dat die bosluis homself dieper in die vel begrawe, wat dit moeiliker maak om te verwyder.
- As Lyme nie behandel word nie, kan dit lei tot probleme met u vel, hart, brein en gewrigte.
