Dit kan moeilik wees om kontaklense te verwyder as u dit eers gebruik, maar veral as u lang naels het. As u sekere protokol volg by die verwydering van lense, kan u die risiko van skade en infeksie verminder.
Stappe
Deel 1 van 3: Voorbereiding om u lense te verwyder
Stap 1. Maak u kontakkas skoon
Maak seker dat u 'n kontakhouer skoongemaak en voorberei het voordat u met die verwydering van u lense begin.
- Maak seker dat u houer vry is van puin deur dit uit te spoel. Moenie kraanwater gebruik nie. Kraanwater is veilig om te drink, maar nie heeltemal steriel nie en kan mikroörganismes bevat wat skadelik is vir die oog. Spoel u kontaklenshouer uit met oplossing, nie met water nie.
- Vee die kas droog met 'n skoon, pluisvrye handdoek of laat dit in die lug droog word. Lugdroging is verkieslik, aangesien dit die kans verminder om bakterieë of puin in die kas te versprei.
- Kontaklenshouers moet slegs drie maande gebruik word voordat dit weggegooi word. Hou dop hoe lank u u saak gehad het.
Stap 2. Was u hande
Voordat u u kontakte verwyder of iets anders doen wat u aan u oog raak, moet u u hande altyd deeglik was en droog. Puin of bakterieë waarmee u die hele dag in aanraking gekom het, kan ooginfeksie veroorsaak.
- Maak u hande nat met kraanwater. Terwyl mense dikwels die gebruik van warm water aanmoedig, is temperatuur 'n kwessie van persoonlike voorkeur. Warm of koud is goed.
- Die seep wat u gebruik om u hande te was voordat u u kontakte verwyder, moet pH -neutraal wees en min olie of geur bevat.
- Skuim u hande en sorg dat u tussen u vingers en die agterkant van u hande kom. Aangesien u u oë direk aanraak, moet u veral let op die was van u vingerpunte en onder u naels.
- Skrop u hande ten minste 20 sekondes onder lopende water. Om die tyd by te hou, kan u die liedjie "Gelukkige verjaardag" twee keer vir uself neurie.
- Spoel u hande af. Wees veral versigtig om alle seep te verwyder, aangesien seep u oë kan irriteer.
- Indien moontlik, droog u hande aan die lug voordat u kontaklense hanteer, om te voorkom dat pluis in u oë vasgevang word. As dit nie 'n opsie is nie, gebruik papierhanddoek, want dit is minder geneig om puin op u hande te laat.
- As u een het, kan dit 'n goeie idee wees om 'n spykerborsel te gebruik. Omdat u so noue kontak met u oë het, wil u seker maak dat alle puin veilig verwyder word.
Stap 3. Soek 'n spieël in 'n goed beligte kamer
Om kontaklense te verwyder, moet u u oë kan sien. Soek 'n kamer wat duidelik verlig is met 'n spieël. Jou lens moet voor die gekleurde deel van jou oog wees. Kyk direk in u eie oë en kyk of u die spieël kan gebruik om die omtrek van u kontak te sien. U wil weet waar die lens is voordat u u oog raak om te voorkom dat u per ongeluk die oog self raak.
Stap 4. Staan oor 'n geskikte oppervlak
Daar is 'n kans dat u u kontaklens kan laat val. Om veilig te wees, moet u op 'n skoon oppervlak staan. As u oor 'n wasbak staan, moet u die drein afskakel sodat u kontaklens nie in die loodgieter verdwyn nie.
Deel 2 van 3: Die verwydering van die lense
Stap 1. Probeer die knypmetode
Daar is twee metodes wat u kan gebruik om 'n kontaklens te verwyder as u lang naels het. Die een is die knypmetode, wat beteken dat twee vingers gebruik word om die lens te verwyder.
- Die meeste mense vind dit die maklikste om albei wysvingers te gebruik, maar dit hang af van persoonlike voorkeur. Eksperimenteer met verskillende vingers om te sien watter kombinasie van vingerpunte u die meeste in beheer laat voel.
- Gebruik slegs jou vingerpunte en nie jou spyker nie. U wil nie u kornea of die kontaklens beskadig nie.
- Druk albei lense saggies na binne, na die middel van u oog. Die lens spring na buite.
- Bevestig die lens tussen albei vingers. Moenie te hard knyp nie, want u wil nie die lens breek nie. Die lens moet nie in die helfte vou nie en teenoorgestelde kante mag nie raak nie.
- Trek die lens vorentoe totdat dit uit u oog kom.
Stap 2. Probeer die rolmetode
Baie vind die knypmetode moeilik om te koördineer. As u nie gemaklik voel om dit te gebruik nie, kan u eerder die rolmetode probeer.
- Plaas jou vingerpunt op die kontaklens. Druk die lens afwaarts na die wit van die oog.
- Druk die lens totdat dit die onderste deksel bereik en lei die lens saggies in die deksel.
- Die lens moet omdraai. Dit word uitgestoot, baie soos wimpers, en dit laat u toe om dit te gryp en uit u oog te verwyder.
Stap 3. Ondersoek die lens vir skade
Lang naels kan veral erg wees vir kontaklense. Nadat u u kontak verwyder het, ondersoek dit op skade voordat u dit in die tas plaas.
- Terwyl die lens op die punt van u wysvinger rus, hou dit teen die lig.
- Ondersoek die lens vir trane of puin. 'N Beskadigde lens kan oogirritasie veroorsaak en moontlik die kornea skeur en u oog beskadig. As u skade oplet, moet u die lens weggooi in plaas daarvan om dit te stoor.
Deel 3 van 3: Stoor u lense
Stap 1. Stoor u kontakte
Sodra u kontaklens verwyder is, moet dit veilig gestoor word totdat u dit weer moet gebruik.
- Baie mense maak eenvoudig die ou oplossing by die berging van u lens. Omdat die oplossing bedoel is om te ontsmet, kan dit met gebruik besmet raak. Gooi ou oplossing weg en vervang dit met 'n vars dosis.
- Maak die deksels van die kontakkas styf toe en plaas die tas op 'n veilige plek in u huis totdat u weer u lense moet gebruik.
- Verskillende kontaklense moet vir verskillende tye verwyder word. Sommige kan oornag gedra word, terwyl ander nie. Praat met u oogarts oor hoe gereeld u lense moet verwyder en stoor.
Stap 2. Leer meer oor oplossings om kontakverwante uitdagings te kontak
Alhoewel kontakte redelik maklik is as u eers daaraan gewoond is, is daar probleme met die verwydering daarvan. Dit kan maklik reggestel word.
- As u probleme ondervind om u oë oop te hou wanneer u kontakte verwyder, gebruik die boonste deksel en wimpers met u een hand terwyl u werk.
- As u sukkel om die lense te skuif, kyk in die spieël en hou u blik vas. As u oogkontak verloor, het u oë beweeg, wat beteken dat die lense se posisie verander het.
- Wees versigtig om u oë te vryf met kontakpunte. Dit kan die lense beskadig en u oë irriteer.
Stap 3. Maak kennis met die vervaldatum van u kontakte
Kontakte duur nie vir ewig nie. Lense het 'n spesifieke vervaldatum, wat verband hou met die tipe lens wat u dra. Vra u dokter hoe lank die lense sal hou as u voorgeskrewe kontak het. As u die inligting nie onthou nie, merk die kassie vir instruksies oor wanneer u lense moet weggooi.
