Om u wysheidstande deur 'n tandarts of mondchirurg te laat verwyder, verg deeglike post-operatiewe sorg om 'n volledige en spoedige herstel te verseker. As u nie u tande en mond behoorlik skoonmaak nie, kan u 'n infeksie of pynlike ontsteking, wat bekend staan as 'droë voet' (alveolêre osteitis), beland. Ongeveer 20% van die onderste ekstraksies van die wysheidstande kom voor, sodat u seker moet wees dat u ekstra voorsorgmaatreëls tref na u operasie. Na u verwydering van u wysheidstande, moet u ten minste 'n week lank vir u mond sorg, met 'n paar eenvoudige prosesse wat nie veel tyd of moeite verg nie.
Stappe
Deel 1 van 3: Maak u tande skoon
Stap 1. Verander gaas soos deur u dokter voorgeskryf
Na u operasie pak u dokter u mond met gaas oor die operasie. U kan dit gewoonlik na ongeveer 'n uur vervang, indien nodig. As u aanhou bloei, verander u gaasverpakkings elke 30-45 minute en oefen sagte druk uit. Na die operasie moet u nie meer as 'n paar uur bloei nie. As die bloeding baie langer duur, kontak u dokter of tandarts.
Dit is normaal dat u 24-48 uur na die operasie 'n bietjie bloed van die terrein af stroom. Hierdie druppel moet meestal speeksel wees met slegs 'n paar bloedspore. As u aansienlik meer as dit sien, is dit oormatige bloeding, en u moet u dokter skakel
Stap 2. Vermy tandeborsel die eerste dag na die operasie
Moenie u tande borsel, spoeg of spoel met 'n mondspoelmiddel vir die eerste dag na die operasie nie. Dit kan die genesingsproses versteur en tot toestande soos droë voet of infeksie lei.
Die eerste 24 uur na die operasie is baie belangrik vir die genesingsproses. As u tande borsel of ander skoonmaakmaatreëls kan die steke versteur of die bloedstolling belemmer, wat genesing kan verleng of infeksie kan veroorsaak
Stap 3. Vermy die chirurgiese plek vir 3 dae
Vermy die gebied waar u u wysheidstande drie dae na die operasie laat verwyder het. U kan u mond eers die dag na u operasie uitspoel met 'n halwe koppie warm water en 'n knippie sout.
Moenie die soutwater uitspoel nie. Kantel u kop liggies van kant tot kant sodat die water die gebied kan was, en kantel dan u kop na die kant sodat dit kan dreineer
Stap 4. Borsel u ander tande baie stadig en versigtig
Op die dag van u operasie moet u u tande baie saggies borsel. Vermy die operasie sodat u dit nie irriteer of die bloedklonte wat die operasie beskerm, onderbreek nie.
- Gebruik 'n sagte tandeborsel en borsel u tande saggies en stadig met klein sirkelbewegings.
- Moenie die eerste paar dae na u operasie tandepasta uitspoeg nie. Spoeg kan die bloedklont wat oor die gewonde tandvleis moet vorm, versteur. Gebruik eerder 'n soutwaterspoelmiddel of 'n antiseptiese mondspoelmiddel om u mond saggies te spoel, en laat dan die spoelwater dreineer deur u kop na die kant te kantel.
Stap 5. Hervat u gewone borsel- en flossroetine die derde dag na die operasie
Sodra u die derde dag na die operasie bereik het, kan u u gereelde kwas- en vlosroetine hervat. Wees versigtig met die plek van u operasie, sodat u dit nie irriteer nie.
As u tande borsel, moet u ook u tong borsel om voedseldeeltjies en bakterieë te verwyder wat die gewonde tandvleis kan binnedring en 'n infeksie kan veroorsaak
Stap 6. Kyk vir infeksie
As u die dokter se voorskrif volg en u mond en tande skoon hou, verminder dit die risiko van infeksie. Dit is egter belangrik om na die tekens van infeksie te kyk, en kontak u dokter as u een van hulle sien om komplikasies na die operasie te voorkom.
Raadpleeg u dokter onmiddellik as u probleme ondervind om te sluk of asemhaal, koors het, pus naby die operasie of in u neus sien, of as u swelling vererger
Deel 2 van 3: Maak u mond skoon
Stap 1. Spoel u mond met soutwater
Begin die dag na u operasie 'n eenvoudige oplossing van soutwater gebruik om u tande en mond skoon te hou tussen die borsel. Dit help nie net om u mond skoon te hou nie, maar ook om inflammasie te verminder.
- Maak 'n soutoplossing deur 1/2 teelepel sout in 'n 8 oz glas warm water op te los.
- Swiep 30 sekondes saggies om 'n mondvol soutoplossing. Moenie dit uitspoeg nie: kantel jou kop na die kant en laat die water dreineer. Dit sal voorkom dat die leë tandkas verstoor word.
- Spoel na elke maaltyd met soutwater om afval in u mond te verwyder.
- U kan ook u mond uitspoel as dit nie alkohol bevat nie, wat u operasie kan irriteer.
Stap 2. Spoel u mond met 'n besproeier
U dokter kan u 'n besproeier of 'n klein plastiekspuit voorsien om u mond uit te spoel. Gebruik dit na etes en voor slaaptyd as u dokter hierdie behandeling aanbeveel.
- U dokter mag die besproeier slegs op die onderste ekstraksieplekke voorskryf. Volg sy of haar instruksies.
- U kan die eenvoudige soutoplossing gebruik om die besproeier te vul.
- Maak seker dat u die punt van die besproeier naby die operasie kry. U kan dit ook gebruik om u tande uit te spoel. Dit kan effens pynlik wees, maar as u u mond en die operasie skoon hou, kan u die kans op infeksie of droë voet verminder.
Stap 3. Moenie 'n waterpiek of floss gebruik nie
Die waterdruk van hierdie gereedskap is te groot om onmiddellik na die operasie te gebruik, wat u tandkas kan versteur en die genesing vertraag. Tensy u tandarts spesifiek anders aanbeveel, moet u nie 'n waterpik of flosser gebruik vir 'n week nadat u wysheidstande verwyder is nie.
Deel 3 van 3: Omgee vir u mond na die verwydering van wysheidstande
Stap 1. Moenie 'n strooitjie gebruik nie
Gedurende die eerste dae na die operasie, moet u nie 'n strooitjie drink om drank of kos soos smoothies te drink nie. Die suiging kan die genesingsproses versteur.
Stap 2. Drink baie water
Dit is belangrik om seker te maak dat u baie water drink na u operasie. Dit hou die mond klam en help om droë voet en infeksie te voorkom.
- Vermy kafeïeneerde en koolzuurhoudende drank gedurende die eerste dag.
- Vermy alkohol vir ten minste 'n week na die operasie.
Stap 3. Vermy warm drankies
Warm drankies soos tee, koffie of kakao kan die bloedklonte in die leë houer waar u wysheidstand was, verdryf. Hierdie bloedklonte is nodig vir die genesingsproses.
Stap 4. Eet sagte of vloeibare kos
Moenie iets eet wat in die leë voetstukke kan beland of stolling kan onderbreek nie. Gebruik jou ander tande om te kou, as jy jou kos moet kou. Dit verminder die hoeveelheid voedsel wat tussen jou tande kan vassteek en moontlik infeksie veroorsaak.
- Eet op die eerste dag na die operasie voedsel soos jogurt en appelmoes, wat u mond nie kan irriteer of in u tande kan beland nie, wat infeksie kan veroorsaak. Sagte hawermout of koringroom is ander goeie opsies.
- Vermy harde, taai, bros, baie warm of pittige voedsel wat die operasie kan irriteer of in u tande kan beland, wat die toestande ryp maak vir infeksie.
- Spoel met warm soutwater na elke maaltyd vir die eerste week na die operasie.
Stap 5. Vermy tabak
As u rook of tabak kou, vermy dit so lank as moontlik. As u dit doen, kan u 'n volledige en tydige herstel verseker en infeksie en ontsteking in toom hou.
- Die gebruik van tabak na 'n mondoperasie kan genesing vertraag en ook die risiko vir komplikasies soos infeksie verhoog.
- As u rook, wag ten minste 72 uur om 'n sigaret te drink.
- As u tabak kou, moet u dit nie ten minste 'n week gebruik nie.
Stap 6. Neem pynmedikasie
Dit is normaal om 'n paar dae lank pyn te hê nadat u wysheidstande verwyder is. Gebruik pynstillers sonder voorskrif of 'n voorskrifpyn om pyn en swelling te verlig.
- Neem NSAIDs (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels), soos ibuprofen of naproxen. Dit help om die swelling wat verband hou met die operasie te verlig. U kan ook acetaminophen gebruik, maar dit bestuur nie ontsteking nie.
- U dokter kan 'n pynmedikasie voorskryf as pynverligting nie vir u werk nie.
Stap 7. Gebruik 'n yspak vir swelling en pyn
U sal waarskynlik 'n paar dae na die operasie swelling hê. Dit is normaal en as u 'n yspak op u wange aanbring, help dit om swelling en pyn, insluitend om u tande, te verminder.
- Die swelling verdwyn gewoonlik na 2-3 dae.
- Pasiënt moet ontspan en vermy strawwe aktiwiteit of oefening totdat swelling verdwyn.
