Dit is 'n groot ergernis om skrape op u gesig te kry, want dit is pynlik en omdat u gesig die laaste plek is waarop u merke of letsels wil hê. Gelukkig is daar 'n paar maniere waarop u u skrape tuis kan skoonmaak en versorg om genesing te bevorder en letsels te voorkom. As u skrape nie ophou bloei nadat u 10 minute lank druk uitgeoefen het of as u besmet raak nie, moet u dadelik mediese hulp soek.
Stappe
Metode 1 van 3: Skrape skoonmaak
Stap 1. Was u hande met seep en water
Voordat u aan u skrape raak, is dit belangrik om u hande skoon te maak om kieme of bakterieë te verwyder. Gebruik seep en warm water om u hande vir minstens 20 sekondes te skrop, spoel dit dan af en vee dit af met 'n skoon handdoek.
Stap 2. Druk druk op die skrape om die bloeding te stop
Gryp 'n skoon lap of handdoek en druk dit bo -op die skrape teen jou gesig. Hou dit ongeveer 5 minute daar terwyl u dit die hele tyd teen u gesig hou totdat u ophou bloei.
- Skrape is gewoonlik redelik vlak, so dit behoort nie lank te neem om te stop nie.
- As u wonde nie ophou bloei na 10 minute van direkte druk nie, moet u moontlik steke kry. Kontak dadelik 'n mediese verskaffer.
Stap 3. Was die gebied met seep en water
Leun oor die wasbak en spat koel water saggies op jou gesig. Gryp 'n paar druppels hande seep en vryf dit versigtig oor die skrape, probeer om dit nie te laat roer of weer te laat bloei nie.
- Dit is belangrik om die gebied goed skoon te maak om enige kieme of bakterieë wat daar voorkom, te verwyder.
- Moet nooit waterstofperoksied gebruik om u wonde skoon te maak nie, aangesien dit te erg kan wees.
Stap 4. Spoel u skrape vir ongeveer 2 minute af
Leun weer oor die wasbak en plaas jou gesig direk onder die kraanstroom. Laat u gesig ongeveer 2 minute daar lê sodat die water al die seep en groot vuilgoed kan wegspoel. Droog die gebied saggies met 'n skoon handdoek wanneer u klaar is.
As u 'n kind se skrape behandel, kan dit moeilik wees om hulle so lank stil te laat sit. Selfs as hulle nie die volle twee minute kan doen nie, probeer om hulle skrape so lank as moontlik deeglik te spoel
Stap 5. Skep 'n antiseptiese room
Gryp 'n buis antiseptiese salf, room of lotion en druk 'n hoeveelheid ertjie uit. U kan ook petroleumjellie gebruik as dit die enigste ding is wat u het. Bedek die skrape met die salf om bakterieë en infeksies te voorkom.
U kan antiseptiese salf by die meeste apteke vind
Stap 6. Bedek die skrape met 'n kleefverband
Pak 'n skoon verband uit en plaas dit versigtig oor die skrape, en maak seker dat u ook al die antiseptiese room bedek. As dit nodig is, kan u verskeie verbande gebruik om al die skrape op u gesig te bedek.
Om die skrape te bedek, beskerm teen kieme en bakterieë om te voorkom dat hulle besmet raak
Metode 2 van 3: versorging van die skrape
Stap 1. Verander die verband elke dag
Om die skrape skoon te hou, moet u die verband minstens een keer per dag verander of wanneer u agterkom dat dit vuil of klam is. Gebruik altyd 'n skoon verband om die skrape te bedek totdat dit genees is.
- As u 'n vuil verband dra, kan dit bakterieë veroorsaak, wat infeksie en letsels kan veroorsaak.
- Hou 'n boks verbande byderhand sodat jy maklik 'n nuwe een kan gryp.
Stap 2. Hou die area skoon en droog
Doen u bes om te voorkom dat die skrape en verband vuil of nat word. As u gaan stort of u gesig was, verwyder die verbande saggies en trek dan 'n skoon een aan sodra u klaar is.
Stap 3. Maak die skrape nat met vaseline
Nadat u een keer antiseptiese room aangebring het, hoef u nie meer aan te trek nie. Gebruik in plaas daarvan 'n hoeveelheid petroleumjellie elke keer as u u verband verander om u vel klam te hou om genesing te bevorder.
- Om die vel klam te hou, help u liggaam vinniger genees en voorkom ook letsels.
- Nadat die wond toegemaak is, kan u vitamien E oor die gebied toedien om u genesing te bespoedig.
Stap 4. Druk elke 1 tot 2 uur 'n yspak teen u gesig om swelling te verminder
As u gesig geswel of gekneus is, kan u elke paar uur 'n yspak vir 10 tot 15 minute op 'n slag gebruik. Druk dit teen u gesig om die bloedvloei na die gebied te verminder en u vel af te koel. Doen dit die eerste 24 uur nadat u gekrap is.
As u skrape vlak is, sal dit waarskynlik nie veel kneus nie, tensy dit naby u oë is
Metode 3 van 3: Voorkom letsels
Stap 1. Vermy die optel van enige skurwe wat vorm
Skurwe is die natuurlike genesingsproses van u liggaam. As u dit afneem, kan u 'n groter, dikker litteken skep, so probeer om dit soveel as moontlik alleen te laat.
As dit vir u moeilik is om nie aan die skurwe te pluk nie, hou die gebied bedek met 'n verband sodat u dit nie kan bereik nie
Stap 2. Gebruik SPF 30 -sonskerm op geneesde skrape
Sodra u skrape genoeg is, vryf u 'n bietjie sonskerm in om dit te beskerm elke keer as u buite gaan. Sonskade kan dieper, meer opvallende letsels veroorsaak, veral op pas geneesde wonde.
- Probeer om sonskerm in u daaglikse roetine op te neem om u vel teen sonskade te beskerm.
- Dra 'n sonhoed om die gekrapte gebied te beskerm sodat dit nie donker word nie.
Stap 3. Vra 'n dokter oor room of laserterapie
As u regtig bekommerd is oor littekens, moet u met 'n mediese beroep praat oor wat hulle kan doen om dit te verminder. Hulle kan steroïedinspuitings, steroïedroom, laserterapie voorstel.
Aangesien skrape gewoonlik vlak is, benodig hulle selde mediese ingryping vir littekens. As u egter baie gekrap is of in 'n prominente deel van u gesig is, kan dit nie skade doen om met 'n dokter te gaan praat nie
Wenke
- Maak u skrape so gou as moontlik skoon en hou dit bevogtig om genesing te bevorder.
- Hou die gebied altyd skoon en droog sodat u skrape vinnig kan genees.
- Eet 'n gesonde dieet met voedsel wat ryk is aan vitamien C, vitamien E en sink om die skrape te genees. Drink ook baie water.
Waarskuwings
- As u skrape nie ophou bloei na 10 minute se druk nie, soek mediese hulp. U benodig dalk steke.
- As u skrape geswel, uiters pynlik is of pus ontwikkel, kan dit besmet wees. Soek dadelik mediese sorg.
