U wil miskien aan u niere dink as die filters van u liggaam. Benewens ander belangrike funksies, verwyder u niere en nefrone (die kleiner filtreereenhede) afval uit u bloed en handhaaf minerale soos elektroliete. Wanbalanse in die filtreerproses kan veroorsaak dat proteïene, afval of ekstra minerale in u urine binnedring. As dit gebeur, kan verskeie nierprobleme ontstaan, soos nierstene, nierinfeksie of chroniese niersiekte. Soms, in die vroeë stadiums van niersiekte, kan 'n pasiënt heeltemal asimptomaties wees.
Stappe
Deel 1 van 3: Identifisering van nierstene
Stap 1. Herken wat nierstene (nefrolithiasis) is
Nierstene is klein stukkies verkalkte minerale en soute wat in u niere vorm. Sommige nierstene bly in u nier, en sommige los en gaan deur u urine. Alhoewel dit baie pynlik kan wees om die klippe deur te gee, veroorsaak dit gewoonlik nie blywende skade nie.
U kan klein stene verbygaan sonder om dit te besef. Of u kan probleme ondervind om groter te verbygaan
Stap 2. Let op die simptome van nierstene
U sal waarskynlik erge pyn in u sye en rug, onder u ribbes en naby u lies en onderbuik voel. Aangesien nierstene beweeg, kan die pyn in golwe kom en in intensiteit wissel. U kan ook 'n paar van hierdie simptome hê:
- Pyn tydens urinering
- Pienk, rooi of bruin urine wat troebel of stinkend is
- Naarheid en opgooi
- Konstante drang om te urineer en meer gereeld te urineer (hoewel klein hoeveelhede)
- Koors en kouekoors (as u ook 'n infeksie het)
- Sukkel om 'n gemaklike posisie te vind (dit wil sê sit, dan staan, dan lê)
Stap 3. Oorweeg u risikofaktore
Mans is meer geneig as vroue om nierstene te ontwikkel en nie-Spaanse wit mense is geneig om nierstene meer gereeld te ontwikkel. As u oorgewig, vetsugtig, ontwater of 'n dieet vol suiker, natrium en proteïene eet, kan dit ook die risiko verhoog.
Dit is meer geneig om nierstene te ontwikkel as u dit reeds gehad het of as iemand in u gesin dit gehad het
Stap 4. Kry 'n mediese diagnose
U dokter sal 'n fisiese ondersoek doen en u bloed en urine toets. Die dokter ondersoek kalsium, uriensuur of minerale wat klippe kan veroorsaak. U kan ook beelding doen (soos x-strale, CT-skanderings of ultraklank). Op hierdie manier kan die dokter sien of daar nierstene is.
U dokter wil moontlik hê dat u die niersteen moet afhaal nadat u dit geslaag het. Op hierdie manier kan die klip ontleed word en die dokter kan bepaal wat u nierstene veroorsaak, veral as u dit gereeld slaag
Stap 5. Volg behandelingsaanbevelings
As u klein stene het, moet u dit tuis kan verbygaan deur baie water te drink, pynstillers sonder voorskrif te neem en moontlik voorskrifmedisyne te gebruik om u spiere in die urienweg te laat ontspan.
- As u groter klippe of klippe het wat u urienweg beskadig, kan 'n uroloog skokgolwe gebruik om die klippe op te breek of dit chirurgies te verwyder.
- As oor-die-toonbank medisyne nie genoeg is nie, kan u dokter u ander medikasie voorskryf vir die pyn.
Deel 2 van 3: Identifiseer nierinfeksie
Stap 1. Verstaan wat 'n nierinfeksie (piëlonefritis) is
Bakterieë kan u urienweg binnedring en groei, wat uiteindelik u nierfunksie kan beïnvloed. Of meer selde, as die bakterieë deur u bloedstroom beweeg, kan dit na u niere beweeg. Een of albei u niere kan besmet raak.
U urienweg bestaan uit u niere, blaas, urineleiers (kanale wat die niere met die blaas verbind) en die uretra
Stap 2. Soek simptome van nierinfeksie
U eerste aanduiding van 'n probleem kan moeilik wees om te urineer. U kan hardloop na die badkamer, net om pyn te voel tydens urinering en 'n onmiddellike drang om te urineer, alhoewel u dit pas gedoen het. Ander simptome van 'n infeksie sluit in:
- Koors
- Braking of naarheid
- Rillings
- Rug-, sy- of liespyn
- Maagpyn
- Gereelde urinering
- Etter of bloed in u urine (hematurie)
- Bewolkte of stinkende urine
- Delirium, of ander ongewone simptome, veral by bejaardes
Stap 3. Dink na oor u risikofaktore
Aangesien vroue se uretra (die buise wat urine uit die liggaam vervoer) korter is, kan bakterieë makliker reis en infeksie veroorsaak. Benewens 'n vrou, sluit ander faktore in wat die risiko vir infeksie verhoog:
- 'N Verswakte immuunstelsel
- Senuweeskade naby die blaas
- Iets wat u urienweg blokkeer (soos 'n niersteen of vergrote prostaat)
- Langtermyn urinekateters
- Urine wat terugvloei na die niere
Stap 4. Weet wanneer om mediese aandag te kry
As u enige simptome van 'n nierinfeksie het, moet u u dokter kontak. Aangesien die toestand mediese behandeling vereis, is dit die beste om onmiddellik 'n diagnose te maak. U dokter sal u urine toets en 'n ultraklank doen om te kyk of die niere beskadig is.
Die dokter wil u bloed toets vir bakterieë en kan bloed in u urinemonster soek
Stap 5. Volg die aanbeveling van u dokter
Aangesien nierinfeksie deur bakterieë veroorsaak word, sal u waarskynlik 'n kursus antibiotika voorgeskryf word. U moet dit gewoonlik ongeveer 'n week neem. In ernstige gevalle kan u in die hospitaal opgeneem word terwyl u antibiotika kry.
Voltooi altyd die kursus antibiotika, selfs al voel u beter. As u stop voordat u klaar is, kan die bakterieë terugkeer en die medikasie weerstaan
Deel 3 van 3: Identifiseer chroniese niersiekte
Stap 1. Verstaan chroniese niersiekte (CKD)
U niere kan skielik siek word of kan siek word omdat 'n ander toestand skade veroorsaak. Byvoorbeeld, hoë bloeddruk en diabetes kan u niere beskadig. As die skade ernstig genoeg is, kan u chroniese nierversaking ontwikkel. Dit vind gewoonlik oor 'n paar maande of jare plaas.
U kan primêre niersiekte ontwikkel as die nefrone in u niere hul vermoë om bloed te filter verloor. Ander nierprobleme (soos nierstene, infeksie of trauma) kan die nefrone beskadig
Stap 2. Herken simptome van chroniese niersiekte
Aangesien chroniese niersiekte tyd neem om te ontwikkel, sal u moontlik eers simptome opmerk as u reeds 'n gevorderde niersiekte het. Let op die volgende simptome van chroniese niersiekte:
- Verhoogde of verminderde frekwensie van urinering
- Moegheid
- Naarheid
- Jeuk en droë vel oral op die liggaam
- Duidelike bloed in die urine of donker, skuimagtige urine
- Spierkrampe en spiertrekkings
- Swelling of swelling om die oë, voete en/of enkels
- Verwarring
- Moeilik asemhaal, konsentreer of slaap
- Verminderde eetlus
- Swakheid
Stap 3. Oorweeg u risikofaktore
As u 'n geskiedenis van hoë bloeddruk, diabetes of hartsiektes het, loop u 'n groter risiko om chroniese niersiekte te ontwikkel. Afro -Amerikaners, Spaans en Inheemse Amerikaners het ook 'n groter risiko vir niersiekte. Aangesien sommige niersiektes ook 'n genetiese komponent het, kan 'n familiegeskiedenis van niersiekte beteken dat u ook 'n groter risiko loop. Praat ook met u dokter oor al die medisyne wat u neem, aangesien sommige die niere nadelig kan beïnvloed, veral by langdurige gebruik.
As u ouer as 60 is, het u ook 'n groter risiko vir niersiekte
Stap 4. Weet wanneer om mediese aandag te kry
Dit is maklik om aan te neem dat ander toestande u simptome kan veroorsaak, so as u simptome ondervind, moet u 'n mediese ondersoek doen om die presiese oorsaak te bepaal. Jaarlikse fisieke is belangrik om niersiekte op te doen (selfs voordat simptome voorkom).
Dit is ook 'n goeie idee om met u dokter te praat oor u familiegeskiedenis en u kommer oor u nierfunksie
Stap 5. Kry 'n diagnose van chroniese niersiekte
U dokter sal 'n fisiese ondersoek doen en bloed-, urine- en beeldtoetse bestel. Die beeldtoetse kan u dokter wys of daar nierafwykings is. Die bloed- en urinetoetse kan onthul of u niere sukkel om afval, proteïene of stikstof uit u bloed te filter.
- U dokter kan ook toets of die nefrone in u niere werk deur die glomerulêre filtrasietempo of GFR te kontroleer.
- U dokter kan ook 'n biopsie van die niere bestel om die oorsaak of omvang van die niersiekte te bepaal.
Stap 6. Volg die behandelingsplan van u dokter
Sodra u dokter die oorsaak van u niersiekte bepaal het, word u behandel vir die ander toestand. Byvoorbeeld, as 'n bakteriese infeksie u simptome veroorsaak, kry u antibiotika. Maar aangesien niersiekte chronies is, kan u dokter slegs komplikasies behandel. In ernstige gevalle soos nierversaking, nierdialise of oorplantings is opsies.
- Om komplikasies van CKD te behandel, kan u medisyne voorgeskryf word om hoë bloeddruk te behandel, bloedarmoede te behandel, u cholesterol te verlaag, swelling te verlig en u bene te beskerm.
- U dokter kan u ook beveel om sekere medisyne, soos ibuprofen, naproxen of ander NSAID's, te vermy.
