Skisofrenie is 'n komplekse kliniese diagnose met 'n baie omstrede geskiedenis. U kan uself nie met skisofrenie diagnoseer nie. U moet 'n opgeleide klinikus raadpleeg, soos 'n psigiater of kliniese sielkundige. Slegs 'n opgeleide geestesgesondheidswerker kan 'n akkurate diagnose van skisofrenie maak. As u egter bekommerd is dat u skisofrenie kan hê, kan u 'n paar kriteria leer wat u kan help om te verstaan hoe skisofrenie lyk en of u 'n risiko loop.
Stappe
Deel 1 van 5: Identifisering van kenmerkende simptome
Stap 1. Herken kenmerkende simptome (kriterium A)
Om skisofrenie te diagnoseer, sal 'n geestesgesondheidskundige eers na vyf simptome na simptome soek: dwalings, hallusinasies, ongeorganiseerde spraak en denke, erg ongeorganiseerde of abnormale motoriese gedrag (insluitend katatonie) en negatiewe simptome (simptome wat 'n vermindering weerspieël) in gedrag).
U moet ten minste 2 (of meer) van hierdie simptome hê. Elkeen moet gedurende 'n tydperk van 1 maand 'n beduidende deel van die tyd teenwoordig wees (minder as die simptome behandel is). Minstens 1 van die minimum 2 simptome moet wanen, hallusinasies of ongeorganiseerde spraak wees
Stap 2. Oorweeg of u wanen kan hê
Waanbedrog is irrasionele oortuigings wat dikwels na vore kom as 'n reaksie op 'n waargenome bedreiging wat deur ander mense grotendeels of heeltemal onbevestig is. Dwaling word gehandhaaf ondanks bewyse dat dit nie waar is nie.
- Daar is 'n verskil tussen dwalings en agterdog. Baie mense sal af en toe irrasionele vermoedens hê, soos om te glo dat 'n medewerker dit nie wil kry nie, of dat hulle 'n 'ongelukkige reeks' het. Die verskil is of hierdie oortuigings jou benoud maak of moeilik maak om te funksioneer.
- As u byvoorbeeld so oortuig is dat die regering op u spioeneer dat u weier om u huis te verlaat om te gaan werk of skool, is dit 'n teken dat u oortuiging wanfunksionering in u lewe veroorsaak.
- Wanen kan soms bisar wees, soos om te glo dat u 'n dier of 'n bonatuurlike wese is. As u oortuig is van iets buite die gewone moontlikhede, kan dit 'n teken wees van wanvoorstellings (maar dit is beslis nie die enigste moontlikheid nie).
Stap 3. Dink daaraan of u hallusinasies ondervind
Hallusinasies is sensoriese ervarings wat werklik lyk, maar wat in jou gedagtes geskep word. Algemene hallusinasies kan ouditief wees (dinge wat u hoor), visueel (dinge wat u sien), reuk (dinge wat u ruik) of tasbaar (dinge wat u voel, soos die creepy-crawlies op u vel). Hallusinasies kan enige van u sintuie beïnvloed.
Oorweeg byvoorbeeld of u gereeld die gevoel van dinge wat oor u liggaam kruip, ervaar. Hoor jy stemme as daar niemand is nie? Sien u dinge wat daar nie 'behoort' te wees nie, of wat niemand anders sien nie?
Stap 4. Dink na oor u godsdienstige oortuigings en kulturele norme
Die oortuiging wat ander as 'vreemd' beskou, beteken nie dat u wanvoorstellings het nie. Net so is dit nie altyd 'n gevaarlike hallusinasie om dinge te sien wat ander nie mag nie. Oortuigings kan slegs as 'waan' of as gevaarlik volgens plaaslike kulturele en godsdienstige norme beoordeel word. Oortuigings en visioene word gewoonlik slegs as tekens van psigose of skisofrenie beskou as dit ongewenste of disfunksionele hindernisse in u daaglikse lewe veroorsaak.
- Byvoorbeeld, 'n oortuiging dat goddelose optrede deur 'die noodlot' of 'karma' gestraf sal word, lyk vir sommige kulture wanhopig, maar nie vir ander nie.
- Wat as hallusinasies beskou word, hou ook verband met kulturele norme. Byvoorbeeld, kinders in baie kulture kan ouditiewe of visuele hallusinasies ervaar - soos om die stem van 'n oorlede familielid te hoor - sonder om as psigoties beskou te word en sonder om later in die lewe psigose te ontwikkel.
- Baie godsdienstige mense sal waarskynlik meer dinge sien of hoor, soos om die stem van hul godheid te hoor of om 'n engel te sien. Baie geloofstelsels aanvaar hierdie ervarings as eg en produktief, selfs iets waarna u moet soek. Tensy die ervaring die persoon of ander benadeel of in gevaar stel, is hierdie visioene oor die algemeen nie kommerwekkend nie.
Stap 5. Oorweeg of u spraak en denke ongeorganiseerd is
Ongeorganiseerde spraak en denke is basies hoe dit klink. Dit kan vir u moeilik wees om vrae effektief of volledig te beantwoord. Antwoorde kan tangensieel, gefragmenteerd of onvolledig wees. In baie gevalle gaan ongeorganiseerde spraak gepaard met die onvermoë of onwilligheid om oogkontak te handhaaf of nie-verbale kommunikasie te gebruik, soos gebare of ander lyftaal. Miskien het u die hulp van ander nodig om te weet of dit gebeur.
- In die ernstigste gevalle kan spraak 'woordslaai' wees, woorde of idees wat nie verband hou nie en nie vir luisteraars sin maak nie.
- Soos met ander simptome in hierdie afdeling, moet u 'ongeorganiseerde' spraak oorweeg, en denke moet binne u eie sosiale en kulturele konteks oorweeg word. Sommige godsdienstige oortuigings is byvoorbeeld van mening dat individue in vreemde of onverstaanbare taal sal praat wanneer hulle in aanraking kom met 'n godsdienstige figuur. Verder is narratiewe baie verskillend gestruktureer oor kulture heen, sodat verhale wat deur mense in een kultuur vertel word, 'vreemd' of 'ongeorganiseerd' kan lyk vir 'n buitestaander wat nie vertroud is met die kulturele norme en tradisies nie.
- U taal is waarskynlik slegs "ongeorganiseerd" as ander wat vertroud is met u godsdienstige en kulturele norme dit nie kan verstaan of interpreteer nie (of dit kom voor in situasies waarin u taal 'verstaanbaar' moet wees).
Stap 6. Identifiseer ernstig ongeorganiseerde of katatoniese gedrag
Groot ongeorganiseerde of katatoniese gedrag kan op verskeie maniere manifesteer. U voel moontlik gefokus, wat dit moeilik maak om selfs eenvoudige take uit te voer, soos om u hande te was. U kan op onvoorspelbare maniere opgewonde, dom of opgewonde voel. 'Abnormale' motoriese gedrag kan onvanpas, ongerig, oordrewe of doelloos wees. Byvoorbeeld, jy kan waansinnig jou hande rondwaai of 'n vreemde houding aanneem.
Catatonia is nog 'n teken van abnormale motoriese gedrag. In ernstige gevalle van skisofrenie kan u dae lank stil en stil bly. Katatoniese individue reageer nie op eksterne stimuli, soos gesprekke of selfs fisiese aanmoediging, soos aanraak of steek nie
Stap 7. Dink daaraan of u 'n funksieverlies ervaar het
Negatiewe simptome is simptome wat 'n "afname" of afname in "normale" gedrag toon. Byvoorbeeld, 'n afname in emosionele omvang of uitdrukking sou 'n 'negatiewe simptoom' wees. So ook 'n verlies aan belangstelling in dinge wat u vroeër geniet het, of 'n gebrek aan motivering om dinge te doen.
- Negatiewe simptome kan ook kognitief wees, soos konsentrasieprobleme. Hierdie kognitiewe simptome is gewoonlik meer selfvernietigend en duideliker vir ander as die onoplettendheid of konsentrasieprobleme wat gewoonlik voorkom by mense met ADHD.
- In teenstelling met ADD of ADHD, kom hierdie kognitiewe probleme voor in die meeste situasies wat u ondervind, en veroorsaak dit op baie gebiede van u lewe aansienlike probleme.
Deel 2 van 5: Oorweeg u lewe saam met ander
Stap 1. Oorweeg of u beroep of sosiale lewe funksioneer (kriterium B)
Die tweede maatstaf vir 'n skisofreniediagnose is 'sosiale/beroepsfunksie'. Hierdie disfunksie moet 'n beduidende deel van die tyd sedert u simptome begin toon, teenwoordig wees. Baie toestande kan wanfunksies in u werk en u sosiale lewe veroorsaak, so selfs as u probleme op een of meer van hierdie gebiede ondervind, beteken dit nie noodwendig dat u skisofrenie het nie. Een of meer areas van 'groot' funksionering moet benadeel word:
- Werk/Akademici
- Interpersoonlike verhoudings
- Selfsorg
Stap 2. Dink na oor hoe u u werk hanteer
Een van die kriteria vir 'disfunksie' is of u aan die vereistes van u werk kan voldoen. As u 'n voltydse student is, kan u u vermoë om op skool te presteer in ag geneem word. Oorweeg die volgende:
- Voel u sielkundig in staat om die huis te verlaat om te gaan werk of skool?
- Het u dit moeilik gehad om betyds in te kom of gereeld op te daag?
- Is daar dele van u werk wat u nou bang voel om te doen?
- Is u akademiese prestasie swaar as u 'n student is?
Stap 3. Besin oor u verhoudings met ander mense
Dit moet in ag geneem word in die lig van wat normaal is vir u. As u nog altyd 'n gereserveerde persoon was, is dit nie noodwendig 'n teken van disfunksie as u nie wil sosialiseer nie. As u egter opgemerk het dat u gedrag en motivering verander na dinge wat nie 'normaal' vir u is nie, kan dit 'n rede wees om met 'n geestesgesondheidswerker te praat.
- Geniet u dieselfde verhoudings as voorheen?
- Hou u daarvan om sosiaal te verkeer soos u vroeër was?
- Is u lus om aansienlik minder met ander te praat as wat u vroeër was?
- Voel jy bang of intens bekommerd oor die interaksie met ander?
- Voel u dat u deur ander vervolg word, of dat ander bybedoelings teenoor u het?
Stap 4. Dink na oor u selfversorgingsgedrag
'Selfsorg' verwys na u vermoë om vir uself te sorg en gesond en funksioneel te bly. Dit moet ook beoordeel word op die gebied van 'normaal vir u'. Byvoorbeeld, as u gewoonlik 2-3 keer per week oefen, maar in drie maande nie lus het om te gaan nie, kan dit 'n teken van versteuring wees. Die volgende gedrag is ook tekens van vervalle selfversorging:
- U het stowwe soos alkohol of dwelms begin misbruik
- U slaap nie lekker nie, of u slaapsiklus wissel baie (bv. 2 uur een aand, 14 uur die volgende, ens.)
- Jy "voel" nie soveel nie, of jy voel "plat"
- Jou higiëne het versleg
- U sorg nie vir u leefruimte nie
Deel 3 van 5: Dink na oor ander moontlikhede
Stap 1. Oorweeg hoe lank simptome verskyn (kriterium C)
Om skisofrenie te diagnoseer, sal 'n geestesgesondheidswerker u vra hoe lank die versteurings en simptome aanhou. Om in aanmerking te kom vir die diagnose van skisofrenie, moes die versteuring minstens ses maande lank van krag gewees het.
- Hierdie periode moet ten minste 1 maand aan "aktiewe fase" simptome uit Deel 1 (kriterium A) insluit, hoewel die vereiste van een maand minder kan wees as simptome behandel is.
- Hierdie tydperk van 6 maande kan ook periodes van "prodromale" of oorblywende simptome insluit. Gedurende hierdie periodes kan die simptome minder ekstreem wees (dit wil sê "verswak"), of u kan slegs "negatiewe simptome" ervaar, soos om minder emosie te voel of niks te wil doen nie.
Stap 2. Reël ander moontlike skuldige siektes (kriterium D)
Skiso -affektiewe versteuring en depressiewe of bipolêre versteuring met psigotiese eienskappe kan simptome veroorsaak wat baie soortgelyk is aan dié van skisofrenie. Ander siektes of fisiese trauma, soos beroertes en gewasse, kan psigotiese simptome veroorsaak. Daarom is dit van kardinale belang om hulp by 'n opgeleide geestesgesondheidskundige te soek. U kan nie self hierdie onderskeid tref nie.
- U dokter sal vra of u terselfdertyd ernstige depressiewe of maniese episodes gehad het as u simptome van 'aktiewe fase'.
- 'N Depressiewe episode behels ten minste een van die volgende vir 'n periode van ten minste 2 weke: depressiewe bui of verlies van belangstelling of plesier in dinge wat u vroeër geniet het. Dit sal ook ander gereelde of byna konstante simptome in daardie tydperk insluit, soos beduidende gewigsveranderinge, onderbrekings in slaappatrone, moegheid, opgewondenheid of vertraging, skuldgevoelens of waardeloosheid, konsentrasie- en denkprobleme, of herhalende gedagtes oor die dood. 'N Opgeleide geestesgesondheidswerker sal u help om vas te stel of u 'n ernstige depressiewe episode ondervind het.
- 'N Maniese episode is 'n duidelike tydperk (gewoonlik ten minste 1 week) wanneer u 'n abnormaal verhoogde, geïrriteerde of uitgestrekte bui ervaar. U sal ook ten minste drie ander simptome vertoon, soos verminderde slaapbehoefte, opgeblase idees van uself, vlugtige of verstrooide gedagtes, afleibaarheid, verhoogde betrokkenheid by doelgerigte aktiwiteite of oormatige betrokkenheid by aangename aktiwiteite, veral diegene met 'n hoë risiko of potensiaal vir negatiewe gevolge. 'N Opgeleide geestesgesondheidswerker sal u help om vas te stel of u 'n maniese episode gehad het.
- U sal ook gevra word hoe lank hierdie gemoedstoestand geduur het tydens u 'aktiewe fase' simptome. As u gemoedstoestand kort was in vergelyking met hoe lank die aktiewe en oorblywende periodes geduur het, kan dit 'n teken wees van skisofrenie.
Stap 3. Sluit substansgebruik uit (kriterium E)
Stofgebruik, soos dwelms of alkohol, kan simptome veroorsaak wat soortgelyk is aan dié by skisofrenie. By die diagnose van u dokter, sal u dokter seker maak dat die steurnisse en simptome wat u ondervind nie die gevolg is van die 'direkte fisiologiese effekte' van 'n stof, soos 'n onwettige middel of medikasie nie.
- Selfs wettige voorgeskrewe medisyne kan newe -effekte soos hallusinasies veroorsaak. Dit is belangrik dat 'n opgeleide geneesheer u diagnoseer sodat hy/sy kan onderskei tussen newe -effekte van 'n stof en simptome van 'n siekte.
- Stofgebruiksversteurings (algemeen bekend as "dwelmmisbruik") kom algemeen saam met skisofrenie voor. Baie mense wat aan skisofrenie ly, kan probeer om hul simptome met medikasie, alkohol en dwelms te selfmedikasie. U sielkundige sal u help om vas te stel of u 'n dwelmgebruiksversteuring het.
Stap 4. Oorweeg die verband met Global Developmental Delay of Autism Spectrum Disorder
Dit is 'n ander element wat deur 'n opgeleide geneesheer hanteer moet word. Globale ontwikkelingsvertraging of outisme -spektrumstoornis kan simptome veroorsaak wat soortgelyk is aan dié by skisofrenie.
As daar 'n geskiedenis van outismespektrumstoornis of ander kommunikasie -afwykings is wat in die kinderjare begin, kan skisofrenie eers gediagnoseer word as daar prominente wanvoorstellings of hallusinasies voorkom
Stap 5. Verstaan dat hierdie kriteria nie 'waarborg' dat u skisofrenie het nie
Die kriteria vir skisofrenie en baie ander psigiatriese diagnoses is politiese. Dit beteken dat daar baie maniere is om die simptome te interpreteer, en verskillende maniere waarop die simptome kan kombineer en vir ander kan verskyn. Die diagnose van skisofrenie kan selfs vir opgeleide persone moeilik wees.
- Soos reeds genoem, is dit ook moontlik dat u simptome die gevolg is van 'n ander trauma, siekte of afwyking. U moet professionele mediese en geestesgesondheidshulp soek om enige siekte of siekte behoorlik te diagnoseer.
- Kulturele norme en plaaslike en persoonlike eienaardighede in denke en spraak kan beïnvloed of jou gedrag vir ander "normaal" lyk.
Deel 4 van 5: Onderneem aksies
Stap 1. Vra jou vriende en familie om hulp
Dit kan moeilik wees om sommige dinge, soos dwalings, in jouself te identifiseer. Vra u familie en vriende om u te help bepaal of u hierdie simptome toon.
Stap 2. Hou 'n joernaal
Skryf neer wanneer u dink dat u hallusinasies of ander simptome het. Hou tred met wat gebeur het net voor of tydens hierdie episodes. Dit sal u help om uit te vind hoe gereeld hierdie dinge voorkom. Dit sal ook help as u 'n spesialis raadpleeg vir diagnose.
Stap 3. Let op ongewone gedrag
Skisofrenie, veral by tieners, kan oor 'n tydperk van 6-9 maande stadig inkruip. Praat met 'n geestesgesondheidswerker as u agterkom dat u anders optree en nie weet hoekom nie. Moenie verskillende gedrag net as 'afskryf' as niks nie, veral as dit baie ongewoon vir u is, of as dit u benoudheid of disfunksie veroorsaak. Hierdie veranderinge is tekens dat iets verkeerd is. Dat iets nie skisofrenie is nie, maar dit is belangrik om dit te oorweeg.
Stap 4. Doen 'n siftingstoets
'N Aanlyn toets kan u nie vertel of u skisofrenie het nie. Slegs 'n opgeleide geneesheer kan 'n akkurate diagnose maak na toetse, ondersoeke en onderhoude met u. 'N Betroubare ondersoekvasvra kan u egter help om uit te vind watter simptome u kan hê en of dit waarskynlik skisofrenie kan voorstel.
- Die Counseling Resource Mental Health Library het 'n gratis weergawe van die STEPI (skisofrenietoets en vroeë psigose -aanwyser) op hul webwerf.
- Psych Central het ook 'n aanlyn siftingstoets.
Stap 5. Praat met 'n professionele persoon
Praat met u dokter of terapeut as u bekommerd is dat u skisofrenie kan hê. Alhoewel hulle gewoonlik nie die hulpbronne het om skisofrenie te diagnoseer nie, kan 'n huisarts of terapeut u help om meer te verstaan wat skisofrenie is en of u 'n psigiater moet raadpleeg.
U dokter kan u ook help om ander oorsake van simptome, soos besering of siekte, uit te skakel
Deel 5 van 5: Weet wie in gevaar is
Stap 1. Verstaan dat die oorsake van skisofrenie nog ondersoek word
Terwyl navorsers 'n paar korrelasies tussen sekere faktore en die ontwikkeling of aanleiding van skisofrenie geïdentifiseer het, is die presiese oorsaak van skisofrenie nog onbekend.
Bespreek u familiegeskiedenis en mediese agtergrond met u dokter of geestesgesondheidsverskaffer
Stap 2. Oorweeg of u familielede met skisofrenie of soortgelyke afwykings het
Skisofrenie is ten minste gedeeltelik geneties. U risiko om skisofrenie te ontwikkel, is ongeveer 10% hoër as u ten minste een 'eerste graad' familielid (byvoorbeeld ouer, broer of suster) met die siekte het.
- As u 'n identiese tweeling met skisofrenie het, of as albei u ouers met skisofrenie gediagnoseer is, is u risiko om dit self te ontwikkel meer as 40-65%.
- Ongeveer 60% van die mense wat met skisofrenie gediagnoseer word, het egter nie naasbestaandes wat skisofrenie het nie.
- As 'n ander familielid - of u - 'n ander siekte het wat soortgelyk is aan skisofrenie, soos 'n wanorde, het u 'n groter risiko om skisofrenie te ontwikkel.
Stap 3. Bepaal of jy blootgestel was aan sekere dinge terwyl jy in die baarmoeder was
Babas wat blootgestel word aan virusse, gifstowwe of wanvoeding terwyl hulle in die baarmoeder is, is meer geneig om skisofrenie te ontwikkel. Dit geld veral as die blootstelling in die eerste en tweede trimester plaasgevind het.
- Babas wat tydens geboorte 'n tekort aan suurstof ervaar, kan ook meer skisofrenie ontwikkel.
- Babas wat tydens hongersnood gebore word, is meer as twee keer meer geneig om skisofrenie te ontwikkel. Dit kan wees omdat ondervoedde moeders tydens hul swangerskap nie genoeg voedingstowwe kan kry nie.
Stap 4. Dink aan die ouderdom van u vader
Sommige studies het 'n verband getoon tussen die ouderdom van die vader en die risiko om skisofrenie te ontwikkel. Een studie het getoon dat kinders wie se vaders wat 50 jaar of ouer was toe hulle gebore is, drie keer meer geneig was om skisofrenie te ontwikkel as kinders wie se vaders 25 jaar of jonger was.
Daar word vermoed dat dit kan wees omdat hoe ouer die vader is, hoe groter is sy sperma om genetiese mutasies te ontwikkel
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Wees eerlik met u dokter oor u simptome. Dit is belangrik dat u al u simptome en ervarings deel. U dokter of sielkundige is nie daar om u te oordeel nie, hy/sy is daar om u te help.
- Skryf al u simptome neer. Vra vriende of familie as hulle gedrag verander het.
- Onthou dat daar baie sosiale en kulturele faktore is wat bydra tot hoe mense skisofrenie waarneem en identifiseer. Voordat u self met 'n psigiater vergader, kan dit nuttig wees om meer navorsing te doen oor die geskiedenis van psigiatriese diagnose en behandeling van skisofrenie.
- As u glo dat u sterker is as ander, is dit ook 'n teken van skisofrenie.
Waarskuwings
- Dit is slegs mediese inligting, nie 'n diagnose of behandeling nie. U kan nie self skisofrenie diagnoseer nie. Skisofrenie is 'n ernstige mediese en sielkundige probleem wat deur 'n professionele persoon gediagnoseer en behandel moet word.
- Moenie u simptome selfmedikasie gebruik deur medikasie, alkohol of dwelms te gebruik nie. Dit sal hulle vererger en kan u moontlik benadeel of doodmaak.
- Soos enige ander siekte, hoe gouer u 'n diagnose kry en behandeling soek, hoe groter is die kans dat u sal oorleef en 'n goeie lewe kan lei.
- Daar is nie 'n eenmalige oplossing vir skisofrenie nie. Wees versigtig vir behandelings of mense wat vir u probeer sê dat hulle u kan 'genees', veral as hulle belowe dat dit vinnig en maklik sal wees.
