Om oor jou seksuele fantasieë te praat, kan eng wees, veral as jy nie die gewoonte het om seks met jou maat te bespreek nie. Gelukkig is dit een van die dinge wat baie makliker word na die eerste gesprek. Hoe meer u met u maat oor seks praat, hoe meer normaliseer u dit en word die onderwerp minder intimiderend. Onthou, mense is van nature seksueel en daar is niks verkeerd met u as u belangstel om nuwe dinge in die slaapkamer te probeer nie.
Stappe
Vraag 1 van 7: Hoe vertel jy jou maat van jou fantasie?
Stap 1. Wees kwesbaar en open oor wat u in die bed wil probeer
Sê net: "Ek wil graag praat oor 'n fantasie wat ek het, maar ek weet nie of u daarvoor oop is nie," of iets in die sin. Dit is baie waarskynlik dat u maat ontvanklik en respekvol is as u eerlik en kwesbaar is. As hulle ontvanklik is, verduidelik dan dat terwyl u daarvan hou om intiem met hulle te wees, u iets nuuts wil probeer.
- As u lewensmaat 'n oop en avontuurlustige persoon is, kan u dit terloops aan die begin van die voorspel voorgee. Sommige mense is geneig om meer ontvanklik te wees vir nuwe fantasieë as hulle reeds in die bui is.
- As u maat 'n bietjie skelm is oor seks, bespreek dit tydens 'n wandeling in die park of 'n rustige aand. As u dit tuis doen of net voordat u intiem raak, voel hulle miskien dat u druk op hulle uitoefen om nou op die fantasie te reageer.
Vraag 2 van 7: Hoe praat jy oor fantasieë as dit 'n verleentheid is?
Stap 1. Bring die fantasie terloops op om te sien hoe hulle reageer
Noem dit een aand indirek oor 'n glas wyn, of lewer kommentaar op 'n fantasie as iemand dit in 'n film of TV -program verwys. Op hierdie manier kan u die reaksie van u maat bepaal voordat u vir hulle sê dat dit iets is waarin u belangstel. Dit is 'n uitstekende opsie as die fantasie 'n bietjie taboe is of as u bang is oor hoe u maat sal reageer.
- As u byvoorbeeld belangstel in iets soos slawerny, kan u vir u maat sê dat u die volgende keer as u op Netflix kyk, na Fifty Shades of Grey wil kyk. Tydens 'n stilte in die film kan u vra: 'Is dit iets waarin u ooit sou belangstel?' om net te sien wat hulle sê.
- U kan ook net 'n drankie drink en sê: 'Ek lees hierdie artikel nou die dag oor algemene seksuele fantasieë. Het u enige fantasieë wat u wil ondersoek?” Dit sal die bal aan die rol sit, en hulle sal beslis vra: 'Wat van u, het u fantasieë?' nadat hulle u vraag beantwoord het.
Vraag 3 van 7: Hoe kommunikeer jy met jou maat oor seks?
Stap 1. Behandel gesprekke oor seks asof dit alledaags en normaal is
Moenie wegskram van die gebruik van 'stoute' woorde nie, en probeer om nie kinderlike grappies te maak wat seks taboe of snaaks laat lyk nie. Dit kan moeilik wees om seks in 'n verhouding te bespreek as dit voel asof albei partye nie respekvol is en oop is om daaroor te praat nie. Dit kan moeilik wees om oor seks te praat as u nie daaraan gewoond is nie, maar dit word baie makliker as die eerste gesprek 'n rustige toon het.
Onthou dat seksuele gevoelens en fantasieë heeltemal normaal is. Daar is niks om oor skaam of skaam te wees nie. Terselfdertyd, moenie neersit as u senuweeagtig is om met u maat oor seks te praat nie. Elke paartjie moet saam hierdie pad navigeer, en dit is altyd 'n bietjie eng in die begin
Vraag 4 van 7: Moet u praat oor seksuele drange?
Stap 1. As u op hierdie drange wil optree, absoluut
Studies het keer op keer getoon dat paartjies wat gereeld oor seks praat, meer tevrede is met hul liefdeslewe. Dus, as dit iets is wat u regtig wil probeer, vertel dit dan aan u maat.
Die ergste wat gebeur, is dat jou maat sê dat hulle nie gemaklik daarmee is nie. Hulle kan egter op die idee kom nadat hulle 'n paar dae daaroor gedink het. Hulle is moontlik ook bereid om 'n kans te gee as hulle een aand veral kinky voel
Stap 2. Hou dit vir jouself as dit nie iets is wat jy eintlik wil doen nie
Dit is heeltemal normaal om drange te hê waarop u nie noodwendig wil reageer nie. As dit die geval is, hoef u dit nie met u maat te deel nie. Almal het af en toe vuil gedagtes, en fantaseer is heeltemal goed as dit nie iets is wat jy aktief wil volg nie.
- 'N Goeie voorbeeld hier is die drietal, wat 'n uiters algemene fantasie is. As u van die idee in teorie hou, maar die gedagte om u lewensmaat met iemand anders te deel, is daar 'n skrik vir u, dan is dit niks verkeerd om die een vir uself te hou nie.
- As 'n fantasie behels dat jy iets onwettigs, gevaarliks of skadelik vir jou verhouding doen, is dit waarskynlik 'n goeie idee om die een met rus te laat.
Vraag 5 van 7: Wat is die mees algemene fantasieë?
Stap 1. Drietalle, BDSM en openbare seks kom almal uiters algemeen voor
BDSM staan vir slawerny, dissipline, oorheersing en sadisme. As konsensuele klap, vasgemaak of vasmaak van jou maat klink, is dit dalk iets om te ondersoek! Ander algemene fantasieë sluit in ekshibisionisme, voyeurisme, interaksies van dieselfde geslag, openbare seks en swaai.
Voyeurisme is waar u geniet om te kyk hoe iemand anders 'n seksuele daad uitvoer. Ekshibisionisme is waar jy dit geniet as iemand anders na jou kyk
Stap 2. As u fantasie nie so algemeen is nie, is dit nie 'n groot probleem nie
Dit is moeilik om te weet watter fantasieë die gewildste is, aangesien daar nie baie inligting hieroor is nie, maar wees verseker dat watter fantasie u ook al gehad het, iemand anders het dit al voorheen gehad en dit is niks om oor skaam te wees nie.
Solank u fantasieë nie die wette oortree of die toestemming van iemand skend nie, is daar niks daarmee verkeerd nie. As u wel aangetrokke voel tot fantasieë wat die grense van iemand oortree of iets onwettigs doen, praat met 'n dokter of terapeut
Vraag 6 van 7: Is dit normaal om te fantaseer oor ander mense as jou maat?
Stap 1. Ja, dit is 'n heeltemal normale ding om te doen
U is nie ontrou nie en doen niks verkeerds deur seksuele gedagtes oor ander mense te hê nie. Daar is egter 'n belangrike onderskeid tussen erkenning dat iemand aantreklik is en aangeskakel is, en die grense van u maat skend deur op hierdie gevoelens te handel.
- Dit is nie asof 'n verhouding outomaties beteken dat u maat die enigste mooi persoon op die planeet is nie, maar dit beteken wel dat u 'n verbintenis aangegaan het om u maat te eer deur nie hul vertroue te verraai nie.
- As u 'n oop verhouding het of 'n poliamore het, is daar niks daarmee verkeerd om na ander mense se aantreklikhede te tree nie, solank u met u vennote kommunikeer en u is eerlik en eerlik oor wat u doen.
Vraag 7 van 7: Hoe praat jy met my maat oor 'n gebrek aan seks?
Stap 1. Gebruik 'ek'-stellings om oor u gevoelens te praat, nie oor hul gedrag nie
As u begin praat oor alles wat u maat nie doen nie, kan hulle verdedigend of onseker raak. Behandel die onderwerp met liefde en empatie, en sê iets soos: "Ek is lief vir jou, en ek hou daarvan om intiem met jou te wees, maar ek voel asof ons die afgelope tyd nie klik nie."
Dit is moontlik (indien nie waarskynlik nie) dat u maat nie weet dat iets verkeerd is as u dit nog nie bespreek het nie. Selfs as u die afgelope tyd 'n bietjie gefrustreerd was, probeer om dit nie uit te haal nie. Dit help om te onthou dat dit u en u maat is teenoor 'n probleem, nie u teenoor u maat nie
Stap 2. Gee jou maat tyd om te verwerk en te reageer
Vir baie mense kan dit verwoestend wees om te hoor dat hul maat minder as heeltemal tevrede is, so moenie te hard aan die begin van die gesprek druk nie. Neem die gesprek stadig en herinner hulle daaraan dat u van hulle hou as hulle ontsteld raak.
Dit kan wees dat u maat iets te doen het waarvan hulle u nie vertel het nie, en dit lei hulle aandag af en gooi hulle in 'n funk. Die kans is baie hoog dat u gebrek aan intimiteit niks te doen het met iets wat u verkeerd doen nie
Wenke
- Dit is eintlik uiters algemeen dat heteroseksuele mense fantasieë het om saam met dieselfde geslag te wees, en die omgekeerde is ook waar. As dit iets is waaroor u bekommerd is, moenie bekommerd wees nie. Dit is heeltemal normaal om sulke gedagtes te hê en dit verander niks aan wie jy is nie.
- Praat met u dokter as u seksdrang laag is en u medikasie gebruik. Daar is baie medisyne wat u seksdrang kan knou. Antidepressante, geboortebeperkingspille, antihistamiene en medikasie vir haarverlies is algemene skuldiges.
