Hoekige cheilitis is 'n mediese toestand wat voorkom wanneer u mondhoeke opswel en rooi, ontsteek en soms skubberig word. Baie verskillende faktore kan 'n geval van cheilitis veroorsaak, insluitend swaminfeksie, verskillende outo -immuunafwykings, dehidrasie en oormatige vog op die mondhoeke. Hoekige cheilitis kan jeuk en ongemaklik wees, maar gelukkig is dit relatief maklik om op te klaar. Die behandeling hang egter gewoonlik af van die onderliggende toestand wat die geval van hoekige cheilitis veroorsaak.
Stappe
Metode 1 van 3: Hou u lippe skoon en droog
Stap 1. Handhaaf goeie mondhigiëne om u mond en lippe gesond te hou
Om u mond gesond te hou, borsel u tande ten minste 2 keer per dag, een keer na die ontbyt en een keer voor u gaan slaap. Vloei ook daagliks jou tande. Vermy die gebruik van mondspoelmiddel op alkohol nadat u tande geborsel het. Alhoewel sommige mense glo dat mondspoelmiddel hul mond skoon hou, droog dit die mond en lippe uit. Dit kan veroorsaak dat u cheilitis erger word.
Alhoewel hoekige cheilitis deur baie verskillende faktore veroorsaak kan word, is dit 'n goeie manier om u mond en lippe skoon te hou om gevalle van cheilitis te voorkom voordat dit gebeur
Stap 2. Vermy lipbalsem met 'n geur, lanolien of preserveermiddels
Hierdie bestanddele kan u lippe irriteer, wat u toestand kan vererger. Moenie lipbalsems gebruik wat onnodige bestanddele bevat nie. Hou eerder by 'n produk wat deur u dokter aanbeveel word.
As u lippe geïrriteerd is, is dit meer geneig om ontsteek te word
Stap 3. Dien petroleumjellie op u mondhoeke toe om dit klam te hou
Doop twee keer per dag 1 vinger in 'n pot petroleumjellie en smeer 'n ruim laag jellie oor albei lippe. Maak seker dat u ook die jellie oor u mondhoeke smeer. Die jellie verhoed dat vog uit u lippe verdamp en kan help dat die gedeeltes van u lippe vinniger genees.
Koop petroleumjellie by enige supermark, apteek of apteek
Stap 4. Gebruik sinkoksiedpasta om u lippe te help genees
Sinkoksiedpasta is 'n aktuele room wat u vel beskerm en kan help om 'n gebarste vel te behandel. Gebruik u vingerpunt om 'n dun laag sinkoksiedpasta op u lippe aan te bring. Moet egter nie die room sluk nie.
Jy kan sinkoksiedpasta by die plaaslike drogisterij of supermark koop. Dit word byvoorbeeld verkoop onder die naam Desitin
Stap 5. Hou op om die hoeke van u lippe af te lek as u die gewoonte het
Sommige mense is geneig om hul tonge 'n paar keer per uur in die hoeke van hul lippe te steek. Alhoewel dit goed voel, help dit nie u lippe nie! Deur u lippe te veel te lek, kan u dit uitdroog, aangesien die speeksel ekstra lipvog meen as dit verdamp. In baie gevalle kan die mondhoeke genees en die cheilitis verdwyn as u ophou om u lippe te lek.
Dieselfde geld kinders wat hul duime suig. As u kind hoekige cheilitis het, en u sien dat hulle gereeld hul duime suig, vra hulle om op te hou
Metode 2 van 3: Raadpleeg 'n dokter
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter as u cheilitis langer as 1 maand duur
As u 1 maand petroleumjellie toegedien het en u nog steeds 'n hoekige cheilitis het, is dit tyd om u dokter te besoek. Laat hulle die mondhoeke ondersoek en beskryf u simptome aan die dokter. In sommige gevalle kan u dokter u na 'n dermatoloog verwys, aangesien cheilitis tegnies 'n veltoestand is.
- Tipiese simptome van hoekige cheilitis is droë, gebarste rooi kolle op u lippe (gewoonlik gepaard met swelling en krake) en pyn in u mondhoeke.
- In sommige relatief ongewone situasies word hoekige cheilitis veroorsaak deur dermatitis, 'n veltoestand wat veroorsaak dat rooi, jeukerige kolle op u liggaam verskyn (tipies die kopvel).
Stap 2. Vra u tandarts om u kunsgebit te hergroot as u valstande dra
In gevalle waar bejaardes 'n geval van hoekige cheilitis opdoen, is dit dikwels 'n swak pasgebit. As u 'n kunsgebit dra en swelling of ongemak om u mondhoeke ervaar, besoek u tandarts of spesialis. Hulle moet 'n paar veranderinge aan die kunsgebit kan aanbring sodat hulle beter by u mond pas, en die cheilitis moet opklaar.
Die dokter kan vermoed dat u kunsgebit besmet is en dat die infeksie u geval van cheilitis veroorsaak. In hierdie geval vee hulle die kunsgebitte uit en toets hulle vir bakterieë
Stap 3. Dien 'n antibakteriese room toe as u 'n bakteriese infeksie het
Baie gevalle van hoekige cheilitis word veroorsaak deur Staphylococcus aureus, 'n bakterie wat gereeld velprobleme veroorsaak. As u dokter dit as die oorsaak van u cheilitis identifiseer, sal hulle waarskynlik aanbeveel dat u 'n antibakteriese room met aktiewe bestanddele mupirocin of fusidiensuur bevat. Dien een keer per dag 'n ertjie grootte room aan beide kante van u mond toe.
As 'n oor-die-toonbank (OTC) antibakteriese room nie van die geval van cheilitis ontslae raak nie, kan u dokter 'n voorskrif vir 'n baie sterker room aan u voorskryf
Stap 4. Gebruik 'n OTC antifungale room as u cheilitis deur 'n swam veroorsaak word
As u dokter die onderliggende oorsaak van u hoekige cheilitis as 'n swaminfeksie identifiseer, beveel hy aan dat u 'n antifungale room gebruik om die probleem te behandel. Besoek u plaaslike apteek of drogistery en koop 'n antifungale room. Dien dit ruim een keer per dag op u mondhoeke toe, of soos aangedui op die verpakking van die medikasie.
- Een van die mees gebruikte antifungale rome word ketokonasool genoem. Gaan voort met die antifungale room totdat die cheilitis opklaar.
- In baie gevalle word hoekige cheilitis veroorsaak deur 'n swam genaamd Candida albicans.
- U dokter kan 'n monster van u letsels neem of die slym in u mond uitvee om te bepaal of u 'n Candida -infeksie het of nie.
Stap 5. Sit 'n 1% hidrokortisoonroom op om inflammasie te verminder
As u mondhoeke geswel en ontsteek is as 'n newe-effek van u hoekige cheilitis, vryf daagliks 'n hoeveelheid 1% hidrokortisoonroom van 1 ertjie. Hidrokortisoon kan ook help om jeuk te verminder, so dit is 'n goeie opsie om te probeer as u gereeld die jeukende hoeke van u mond krap of lek.
Hidrokortisoonroom word algemeen verkoop by bykans elke apteek en apteek, en by baie groot supermarkte
Metode 3 van 3: Verander u dieetgewoontes
Stap 1. Verhoog u ysterinname om bloedarmoede en cheilitis te voorkom
Studies het 'n lae aantal rooibloedselle (bloedarmoede) met cheilitis verbind. Om bloedarmoede te voorkom en om u immuunstelsel sterk te hou, moet u elke dag baie yster inneem. Praat met u dokter voordat u 'n ysteraanvulling begin neem. Dan kan u 'n ysteraanvulling by u plaaslike apteek koop. Neem dit een keer per dag, of soos aangedui op die verpakking.
- Voedsel wat ryk is aan yster sluit in rooivleis, blaargroente, spinasie, broccoli, oesters, quinoa, donker sjokolade en lensies.
- Volwasse mans moet elke dag minstens 8-11 mg yster inneem. Vroue het oor die algemeen meer nodig, dus moet volwasse vroue daagliks tussen 15-18 mg yster inneem.
- As u daagliks te veel yster inneem, kan u newe -effekte ervaar. Dit sluit tipies hardlywigheid en naarheid in.
Stap 2. Neem sink en vitamien B om u immuunstelsel te versterk
As u geval van hoekige cheilitis deur 'n swam of bakterie veroorsaak word, speel u liggaam se immuunstelsel 'n deurslaggewende rol om van die toestand ontslae te raak. Sink- en B -vitamiene is goed vir u immuunstelsel en kan u liggaam help om 'n geval van cheilitis te genees. Praat met 'n dokter voordat u vitamien- en minerale aanvullings neem. Koop daaglikse aanvullings by 'n gesondheidswinkel en neem dit soos aangedui op die verpakking. Of eet voedsel wat ryk is aan sink en B -vitamiene om dit meer natuurlik te eet.
- Volwassenes moet elke dag tussen 8-11 mg sink inneem. Sink kom natuurlik voor in voedsel soos volgraan, rooivleis, eiers, suiwelprodukte en sade.
- As u ouer as 18 is, neem daagliks ten minste 2,4 mikrogram vitamien B. B -vitamiene kom natuurlik voor in baie van dieselfde voedsel as sink. Probeer ook om kos te eet, insluitend boontjies en lensies, pluimvee, vis en bruinrys.
Stap 3. Hou jou liggaam gehidreer om te voorkom dat die vel uitdroog
As u liggaam ontwater word, sal u vel begin uitdroog. Droë, swak gehidreerde vel kan lei tot 'n ernstige geval van hoekige cheilitis. Bly goed gehidreer deur drinkwater gedurende die dag. U kan ook hidrerende stowwe soos tee en vrugtesap drink. Moenie te veel koffie en alkohol drink nie, aangesien dit u liggaam kan dehidreer.
Volwasse mans moet daagliks minstens 3,7 liter (16 c) water drink, en volwasse vroue moet daagliks minstens 2,7 liter (11 c) water drink
Stap 4. Verminder die hoeveelheid lekkergoed en lekkers wat u eet
As u 'n bietjie soet tand het en elke dag nageregte en lekkergoed eet, is dit dalk tyd om op te hou. Dit is veral die geval as u hoekige cheilitis veroorsaak word deur 'n swam soos Candida -gis. Die gis voed van suiker, so as jou lippe dikwels met suiker bedek is, sal die cheilitis waarskynlik baie erger word.
As u lus is om iets soets te eet, moet u na 'n appel of 'n handvol bessies soek in plaas van lekkergoed
Wenke
- Sommige populasies is baie vatbaar vir hoekige cheilitis. Mense met Downsindroom is veral vatbaar vir hoekige cheilitis omdat hulle geneig is om minder as die gemiddelde spiertonus te hê. Mense met chronies droë mond (medies bekend as xerostomia) is ook meer geneig om hoekige cheilitis te ontwikkel.
- Alhoewel die toestand kan lyk soos 'n verkoue, word dit veroorsaak deur heeltemal ander mediese toestande.
