Die tiroïedklier is aan die onderkant van jou nek geleë. Dit is 'n baie belangrike klier wat 'n hormoon produseer wat u metabolisme, temperatuur, hartklop, groei en ontwikkeling help reguleer. Die skildklier kan funksioneel onderaktief of ooraktief wees. Die tiroïedklier kan vergroot word, goedaardige knoppe hê (groei) en, meer selde, kwaadaardige knoppe.
Stappe
Deel 1 van 2: Weet wanneer u u skildklier moet kontroleer
Stap 1. Monitor vir simptome van hipotireose
Hipotireose is die toestand waarin u 'n onderaktiewe skildklier het. Alle vorme van hipotireose kan veroorsaak word deur virusinfeksies, bestraling, sommige medikasie, swangerskap en ander skaars oorsake. Simptome van 'n onderaktiewe skildklier sluit in:
- Erge en konstante moegheid
- Veranderinge in die menstruele siklus
- Hardlywigheid
- Depressie
- Droë, growwe hare
- Haarverlies
- Droë vel
- Versteurde slaapsiklus, soos om heeltyd te wil slaap
- Onverdraagsaamheid teenoor koue
- Verlaagde hartklop
- Spierswakheid
- Onverklaarbare gewigstoename of probleme om gewig te verloor
Stap 2. Kyk vir simptome van hipertireose
Hipertireose is die toestand waarin u 'n ooraktiewe skildklier het. Hierdie toestand kan die gevolg wees van Grave se siekte, gewasse, tiroïeditis (ontsteking), skildklierknolle en sommige medikasie. Simptome van 'n ooraktiewe skildklier sluit in:
- Vinnige hartklop of hartkloppings
- Verhoogde asemhalingstempo
- Gereelde en los stoelgang of diarree
- Fyn hare wat moontlik uitval
- Onverklaarbare gewigsverlies
- Senuweeagtigheid, prikkelbaarheid, 'n gevoel van hoë energie
- Angs of paniekaanvalle
- Psigose
- Moodiness
- Onverdraagsaamheid teenoor hitte
- Sweet
- Rooierige vel wat kan jeuk
Stap 3. Verstaan die simptome kan wees as gevolg van 'n ander toestand
Onthou dat baie van hierdie simptome nie spesifiek is vir skildklier siekte nie. Bepaal of u meer of meer simptome het. As u nie seker is nie, gaan na die dokter vir toetse.
Gewigstoename kan byvoorbeeld wees as gevolg van meer eet of minder oefen, en nie as gevolg van skildklier siekte nie. U kan senuweeagtig of angstig wees as gevolg van 'n nuwe werk of 'n onderliggende probleem met geestesgesondheid. Veldroogheid kan te wyte wees aan lae humiditeit of te min gesonde vette in die dieet. Hardlywigheid kan wees as gevolg van onvoldoende vesel in u dieet of 'n aantal spysverteringstoestande, terwyl diarree as gevolg van spysverteringstoestande of voedselsensitiwiteite kan wees
Deel 2 van 2: Kontroleer u skildklier
Stap 1. Ondersoek jou nek
Gebruik 'n spieël om die basis van u nek te kyk. Fokus die spieël op die onderste deel van u nek, tussen u stemkas en sleutelbeen. Kantel u kop terug en neem 'n slukkie water. As daar swelling, teerheid of knoppe/knoppe of knoppe aan die onderkant van die nek is, skakel u dokter en laat weet dat u bekommerd is oor die bevinding en of u moet kyk of u 'n tiroïedsiekte het.
Maak seker dat die beligting goed genoeg is sodat u duidelik kan sien
Stap 2. Kyk vir langdurige simptome
Soek simptome wat langer as twee tot drie weke duur. As u simptome om u maandelikse siklus draai, soek simptome wat langer as twee tot drie siklusse duur. U kan byvoorbeeld voortdurend moeg wees sonder 'n goeie verduideliking, want dit lyk asof u lank genoeg slaap en genoeg rus.
Om alleen te wees, is nie genoeg om 'n skildklierprobleem aan te dui nie, want moegheid en moegheid kan deur baie dinge veroorsaak word
Stap 3. Hou u simptome dop
Gebruik 'n groot kalender op die yskas of 'n groot notaboek om aan te teken hoeveel ure jy geslaap het en as jy uitgerus voel, wanneer jy menstruasie kry, as jy te koud of te warm voel, as jy gewig gekry het of gewig verloor het, of jy voel asof jou hart of asem jaag. Teken aan wat jy gedoen het toe jy daardie gevoel gehad het. As u senuweeagtig of angstig voel, neem 'n paar minute om te bepaal of dit blyk te wees as gevolg van gebeure in u lewe, of dit blykbaar onverklaarbaar is.
Skildklierafwykings kan lank stil wees. Die liggaam het 'n aantal meganismes om te vergoed vir skildklier disfunksie; Moet egter nie huiwer om u dokter te vra om toetse uit te voer as u bekommerd is oor u skildklierfunksie nie
Stap 4. Laat u dokter u bloed kontroleer
Die beste manier om u skildklier te kontroleer, is deur u dokter te laat toets om u bloed te toets. U dokter kan kyk of die vlakke van skildklierstimulerende hormoon (TSH) voorkom. U moet ook oorweeg om u vlakke van T3 en gratis T4 te kontroleer, want verskille in hierdie vlakke kan u meer inligting gee oor die toestand van die skildklier.
- Aangesien die skildklier via TSH vanuit die hipofise beheer word, kan dit soms lyk asof die skildklier siekte as gevolg van pituïtêre probleme voorkom, maar dit is skaars.
- Lae TSH kan dui op 'n ooraktiewe skildklier, terwyl hoë TSH 'n onderaktiewe skildklier kan aandui. Hoë vlakke van gratis T4 of T3 kan dui op 'n hiperaktiewe skildklier, terwyl lae vlakke kan dui op 'n hipoaktiewe skildklier. U dokter kan u resultate interpreteer en u laat weet waar u TSH -vlakke val.
Stap 5. Wees voorbereid op addisionele toetse
Aangesien hipofise toestande die onderliggende oorsaak van skildklierprobleme kan wees, kan u dokter addisionele toetse beveel om na ander toestande te kyk. Afhangende van u spesifieke situasie, kan ander toetse bestel word om 'n finale diagnose te bepaal.
