Essensiële olies kan gemeng of afsonderlik gebruik word om velskrop, liggaamsbotter, parfuum en vele ander stowwe te ruik. Om hierdie olies te meng, kan 'n prettige aktiwiteit wees, aangesien u verskillende geure en mengsels kan probeer. Om mee te begin, moet u u essensiële olies kombineer om 'n aangename en terapeutiese geur te skep. Essensiële olies moet dan verdun word met 'n draerolie, dispergeermiddel of alkohol vir gebruik op die vel. Nadat u dit gemeng het, moet u u olie veilig stoor, veral as u van plan is om die mengsel te verouder.
Stappe
Deel 1 van 3: Formulering van 'n versnit
Stap 1. Bepaal watter tipe reuk jy wil hê
Verskillende soorte geure word dikwels gebruik om verskillende probleme te verlig. Dink aan die tipe reuk wat u wil hê. Daar is algemene kategorieë reuk van essensiële olie, en olies in enige kategorie is geneig om goed te meng met hul eie soort. Dit gesê, u kan geure uit verskillende kategorieë meng. Probeer eksperimenteer met verskillende soorte geure.
-
Blomme:
Laventel, neroli, jasmyn, ylang ylang, roos
- Aardig: Eikmos, patchouli, denne, sederhout
-
Kruie:
Marjolein, roosmaryn, basiliekruid, tiemie
-
Minty:
Pepermunt, spearmint, salie
-
Pittig:
Neutmuskaat, naeltjie, kaneel, swartpeper
-
Sitrus:
Lemoen, suurlemoen, suurlemoen, bergamot
Stap 2. Kies boonste, middelste en basisnote
Die noot van 'n olie verwys na die tyd wat dit neem om te verdamp. Die boonste note verdamp die vinnigste terwyl die basisnote lank bly hang. As u wil hê dat u olies 'n sekere tyd die geur behou, kies 'n goeie basisnoot wat goed pas by die boonste en middelste note.
- Topnote verdamp binne een of twee uur. Dit bevat anys, basiliekruid, citronella, bloekom, laventel, kersiemunt, lemoen en sitroengras.
- Middelnote verdamp binne twee tot vier uur. Dit bevat venkel, neutmuskaat, teeboom, jasmyn en kamille.
- Basisnotas hou tot 'n paar dae. Dit bevat balsem, sederhout, gemmer, patchouli en eikemos.
Stap 3. Toets jou versnit
Doop een watte in elke bottel olie. U moet een depper per bottel gebruik. Hou dit ongeveer 'n voet van jou neus af en draai dit in sirkels in die lug. Dit gee u 'n idee van hoe die reukkombinasie sal ruik. As u nie daarvan hou nie, probeer dan om een van die watte te verwyder en probeer weer. Dit sal u help om 'n goeie kombinasie van geure vir u versnit te vind.
U kan ook katoenbolletjies of geurtoetsstroke gebruik om u geure uit te toets
Stap 4. Meng die olies
Sodra u die mengsel van essensiële olies bepaal het, kan u dit begin byvoeg. Laat die afgemete hoeveelhede van u boonste, middelste en basisnote met 'n pipet of drupper in 'n skoon mengbak of in 'n glasflessie sak. Laat die korrekte hoeveelheid druppels val volgens die resep wat u gebruik. As u nie seker is hoeveel u moet gebruik nie, kan u 'n paar verskillende riglyne volg:
-
Die 30-50-20 reël:
jou mengsel is 30% van jou boonste noot, 50% van jou middelste noot en 20% van jou basnoot.
-
Die 1-2-3 reël:
Vir elke druppel van u basisnoot het u twee druppels van u middelste noot en drie druppels van u boonste noot.
- Meng eers u essensiële olies voordat u draers of verdunningsmiddels byvoeg.
Deel 2 van 3: Verdunning van u olies
Stap 1. Soek 'n draer -olie as u dit op die vel wil aanbring
As u essensiële olies op die vel toedien, moet u dit eers met 'n draerolie verdun. Essensiële olies is hoogs gekonsentreerd, en deur dit direk op u vel aan te bring sonder 'n draer -olie, loop u die risiko dat u u vel permanent beskadig. Draerolies is tipies plantaardige olies. Goeie draerolies sluit in:
- Amandel olie
- Rosehip Oil
- Avokado -olie
- Sesamolie
- Jojoba -olie
- Hennepsaadolie
- Olyf olie
- Klapperolie
- Sonneblomolie
- Druiwepitolie
Stap 2. Voeg 'n dispergeermiddel by as u dit in die bad wil gebruik
As u nie van plan is om dit direk op die vel te vryf nie, maar dit in die bad wil gebruik, moet u 'n dispergeermiddel gebruik. 'N Verspreidingsmiddel sal die olie help om veilig deur die bad te versprei. Sommige plantaardige olies kan as 'n verspreidingsmiddel gebruik word, maar ander, soos klapperolie, is te dik om in die bad te gebruik. Probeer 'n olie met 'n ligter, vloeibare viskositeit gebruik. Sommige goeie agente sluit in:
- Liefie
- Melk
- Jojoba -olie
- Soet amandelolie
Stap 3. Meng met alkohol vir 'n parfuum
Parfuums word in kleiner toepassings gebruik. Alhoewel u jojoba -olie vir 'n parfuum kan gebruik, is alkohol gewoonlik die verdunningsmiddel wat u verkies. Gebruik tussen tien en vyftien druppels essensiële oliemengsel per 15 ml alkohol of jojoba -olie.
Deel 3 van 3: voltooiing van u versnit
Stap 1. Bepaal jou verhouding van bestanddele
Nadat u u essensiële olies gemeng het, kan u dit by 'n draerolie of dispergeermiddel voeg, afhangende van u gebruik van die olie. Hoeveel van elke bestanddeel wat u meng, hang af van hoe u van plan is om u essensiële olie te gebruik.
- Vir masserings, gebruik tussen vyftien en twintig druppels essensiële oliemengsel per ons draerolie.
- Gebruik lotions of velolies tussen drie en vyftien druppels per gram draerolie.
- Gebruik vir kinders drie tot ses druppels per ons draerolie.
- Gebruik vir baddens tussen twee en twaalf druppels olie per ons verspreidingsmiddel.
- As u slegs essensiële olies gebruik om te ruik of in te asem, het u geen draerolie nodig nie.
Stap 2. Kombineer die mengsel van essensiële olie met die verdunningsmiddel
U kan u bestanddele in 'n bak of in 'n bottel kombineer. As u u olies in 'n bak meng, moet u die olie meng deur die olie met 'n lepel te roer. Houtroerstokkies kan ook help. As u u olies in 'n bottel meng, kan u die bottel saggies in u hand draai om die olies te meng.
Stap 3. Bêre in 'n bottel
Glasflessies, bottels en spuite is 'n goeie manier om u essensiële oliemengsels op te slaan. Amberbottels met 'n volume van twee tot vier millimeter word dikwels aanbeveel om essensiële olies te stoor. Giet die gemengde olie versigtig in die houer; jy kan 'n tregter gebruik as dit help. Hou die mengsel in 'n koel, donker gebied.
- Draerolies kan vinniger verval as essensiële olies. Mengsels met rosehip, sesam of amandelolie kan vir 6-12 maande gestoor word. Jojoba -olie en klapperolie is baie stabiel en kan onbepaald duur.
- U kan ook gemengde olie in die yskas stoor. Die uitsondering hierop is enige mengsel wat avokado -olie bevat, wat nie in die yskas gebêre moet word nie.
- Moet dit nie gebruik as u olies bitter of galsterig ruik nie.
- Moenie die olies in direkte sonlig of naby 'n stoof stoor nie.
Stap 4. Wag 'n paar dae
Die geur van 'n mengsel van essensiële olies kan verander namate die olies afsak. Laat die essensiële olie drie of vier dae sit voordat u dit weer probeer ruik. Let op as die reuk aansienlik verander het. Dit sal jou vertel hoe 'n versnit verouder. As u sommige van u versnitte verouder, kan u meer bevredigende geure kry.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Skryf u resepte neer terwyl u dit probeer, sodat u die verhoudings van elke mengsel kan onthou.
- Begin eers met klein hoeveelhede, sodat u nie olies mors op mengsels wat nie werk nie.
- Moenie bang wees om met geure en versnitte te eksperimenteer nie. U sal mengsels vind wat vir u werk.
- Merk u bottels met watter mengsel dit bevat, sodat u u mengsels nie verwar nie.
- As u die olies vir aromaterapie gebruik, hoef u dit nie met 'n draerolie of 'n dispergeermiddel te meng nie.
Waarskuwings
- Moet nooit eteriese olies per mond inneem nie.
- Onverdunde essensiële olies kan in sommige gevalle permanente skade veroorsaak. Moenie toelaat dat hulle die gebreekte of gesnyde vel raak nie.
- Wees versigtig wanneer u sekere soorte essensiële olies aanraak. Hulle suurheid kan deur jou vel eet en jou verbrand.
