Die vinnige verspreiding van COVID-19 het gelei tot baie veranderinge wêreldwyd sowel as plaaslik. Om in kontak te bly met u gemeenskap kan moeilik wees terwyl u werk om die riglyne vir sosiale distansie te respekteer om u en u gesin veilig te hou. Gelukkig is daar 'n paar verskillende maniere waarop u gedurende hierdie onseker tyd u gemeenskap kan teruggee om u omgewing te versterk en te onderhou.
Stappe
Metode 1 van 3: Ondersteun u gemeenskap direk
Stap 1. Koop kos en goedere aanlyn by plaaslike besighede
Baie winkels gaan na 'n aanlynplatform, sodat hulle steeds hul dienste kan lewer tydens die sluiting. As u 'n afhaalbestelling wil bestel of iets wil koop wat 'n plaaslike onderneming verkoop, soek dit aanlyn of bel hulle om te sien hoe u dit by hulle kan koop.
Ongelukkig moes sommige ondernemings tydens die sluiting sluit. As u nie 'n besigheid aanlyn kan vind nie, of deur hulle te bel, is dit moontlik dat hulle nie oop is nie
Stap 2. Bel jou bure om te sien of hulle iets nodig het
Bejaardes en mense met 'n verswakte immuunstelsel loop 'n groter risiko vir COVID-19, daarom bly hulle waarskynlik meer in hul huise. As u bure het wat nie hul huise kan verlaat nie, oorweeg dit om hulle te bel om te vra of hulle voedsel of higiëneprodukte nodig het.
U kan voedsel of produkte by u buurman se deur afgee om sosiale kontak te vermy
Stap 3. Bly prakties in kontak met u gemeenskap
As u lid is van 'n klub of 'n gemeenskapsgroep, oorweeg dit om u vergaderings aanlyn te plaas, sodat u steeds in kontak kan bly. Probeer om betrokke te bly by u gemeenskap sonder om die riglyne vir sosiale afstand te oortree.
Zoom en Skype kan video-oproepe vir meer mense aanbied
Stap 4. Koop slegs wat u benodig by die kruidenierswinkel
Baie mense kan dit nie bekostig om elke keer as hulle inkopies doen, noodsaaklik te wees nie. As u 'n kruidenierswinkel doen, probeer om genoeg kos te koop om u en u gesin ongeveer 1 week lank te hou.
Deur voedsel en higiëne by die winkel te laat, sal ander mense in u gemeenskap toegang daartoe kry
Stap 5. Lewer kos met etes op wiele
Hierdie organisasie verskaf kos aan diegene wat nie hul huise kan verlaat nie. Gaan na die hoofstuk in u omgewing om te sien hoe u kan help met die uitsondering van skenkings en die aflewering van voedsel aan behoeftiges.
Besoek https://meals-on-wheels.com/volunteer/ as 'n vrywilliger vir Meals on Wheels
Stap 6. Bied u aanlyndienste aan as u oor webvaardighede beskik
Aangesien soveel ondernemings oorskakel na 'n aanlynplatform, het die behoefte aan webontwerpers baie gegroei. As u die vaardighede het, oorweeg dit om na u plaaslike besighede te kyk om te sien of hulle hulp nodig het om hul webwerf op te stel of om dit meer gebruikersvriendelik te maak.
- As u 'n skrywer of fotograaf is, het besighede moontlik ook u hulp nodig om inhoud vir hul webwerf te skep.
- In sommige gemeenskappe is aanlyn notariële dienste en finansiële hulp ook nodig.
- As u regsvaardighede het, begin die regsadviseurs vir 'n goeie regering 'n aanlynprogram landwyd, waar u behoeftiges feitlik kan help.
Metode 2 van 3: Skenkings
Stap 1. Skenk PPE aan u plaaslike mediese fasiliteite
As u N95-maskers, -brille, -rokke of handskoene van mediese aard het, kontak u plaaslike hospitaal of mediese fasiliteit om te sien of dit nodig is. U kan ook hawelose skuilings en verpleeginrigtings in u omgewing kontak om te sien of hulle persoonlike beskermingstoerusting benodig.
Waarskuwing:
As u of u gesin persoonlike beskermingstoerusting gebruik het, moenie dit skenk nie. Ongelukkig is PPE nie herbruikbaar nie.
Stap 2. Gee nie-bederfbare voedsel aan u plaaslike voedselbank
Blikkieskos, neute, neutbotter, ontwaterde voedsel, gebottelde water en sportdrankies is alles by voedselbanke nodig om aan die gemeenskap uit te gee. As u ekstra kos het, kan u dit aflaai en by die voedselbank naby u afgee.
Bel die voedselbank vroegtydig om seker te maak dat hulle oop is
Stap 3. Gaan na die Rooi Kruis om bloed te skenk
Aangesien soveel mense tuis bly, is daar 'n tekort aan geskenkte bloed. Soek 'n sentrum van die Rooi Kruis naby u om minder as 'n uur lank u bloed te gee aan behoeftiges.
U kan 'n donasiesentrum naby u vind deur https://www.redcrossblood.org/give.html/find-drive te besoek
Stap 4. Skenk geld aan plaaslike gesondheidsorgfasiliteite
As u geen PPE het om te skenk nie, is die beste ding om geld te gee sodat gesondheidsorgfasiliteite kan koop wat hulle nodig het. Gaan na u plaaslike hospitaal om te sien of u direk kan skenk, of om geld aan 'n groter organisasie te gee.
Direct Relief en Americares is twee liefdadigheidsorganisasies wat PPE aan gesondheidsorgwerkers bied. U kan hul webwerwe besoek om geld aanlyn te skenk
Stap 5. Gee geld aan die kunste, as jy kan
Musea, operas en teaters kan almal tydens hierdie pandemie nie funksioneer nie. As u ekstra geld het en u graag hierdie kunstenaars wil behou, kontak u plaaslike sentrum vir uitvoerende kunste om te sien hoe u aan hulle kan skenk.
MusiCares en The Jazz Foundation for America het maniere opgestel om direk via hul webwerwe aan die kunste te skenk
Stap 6. Hou aan om vir dienste te betaal, selfs al gebruik u dit nie
Werkers wat oppas, troeteldierversorging, bejaardesorg en ander werksgeleenthede bied wat menslike kontak verg, is tans sonder werk. As u kan, oorweeg dit om aan die werkers te betaal wat u normaalweg sou doen, selfs al kan hulle nie nou hul dienste aanbied nie.
As u nie kan bekostig om aan te hou betaal vir dienste nie, is dit ook goed
Stap 7. Vrywillig by 'n voedselbank as u tyd het
Aangesien mense tuis bly, is daar minder vrywilligers om voedselbanke te bestuur. As u dit kan doen, oorweeg dit om 'n paar uur per week as vrywilliger by 'n voedselbank te werk om voedselskenkings uit te sorteer.
U kan ook vrywillig kos by mense se huise aflaai as hulle nie hul huis kan verlaat nie
Stap 8. Kontak u plaaslike dierebeskutting om te sien wat hulle nodig het
Baie diereskuilings het nie die vrywilligers wat hulle nou nodig het om hul organisasies aan die gang te hou nie. As u kan, kontak die plaaslike skuiling en vra of hulle vrywilligers nodig het.
Variasie:
As u die kamer het, oorweeg dit om diere wat aangeneem word, te kweek deur hulle in u huis te hou totdat hulle 'n permanente woonplek kry.
Metode 3 van 3: Voorkoming van die verspreiding van COVID-19
Stap 1. Oefen die riglyne vir sosiale distansie wat aanbeveel word vir u omgewing
Probeer om ten minste 1,8 meter van ander mense af weg te bly as u buite gaan om die verspreiding van COVID-19 te voorkom. Gaan gereeld na u plaaslike mandate om te sien of die riglyne verander.
Vanaf April 2020 het die Sentrum vir Siektebeheer aanbeveel dat almal 'n lapmasker dra as hulle in die openbaar is
Stap 2. Bly tuis as u siek voel
As u simptome van COVID-19 het, soos koors, hoes of kortasem, probeer u soveel as moontlik afsonder. As u u huis wil verlaat, moet u 'n N95-masker buite medies dra.
- Skakel onmiddellik nooddienste as u asemhaal of asemhaling in u bors ervaar.
- Bel u dokter vroegtydig voordat u ingaan om getoets of behandeling te kry. Sommige hospitale het aparte toetssentrums waarna u u kan lei as u simptome van COVID-19 het.
Stap 3. Hou op hoogte van u plaaslike nuus
Die situasie rondom COVID-19 verander vinnig, en die verwagtinge vir u en u gemeenskap kan daarmee saam verander. Kyk een keer per dag na u plaaslike nuus om die riglyne vir sosiale distansie by te hou en om te sien of iemand dit nodig het.
Wenk:
Dit is goed om af en toe 'n blaaskans van die nuus te neem as dit nodig is. Bly op die hoogte, maar moenie jouself oorweldig nie.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
