Siste is vloeistofgevulde sakke wat op die vel vorm. Alhoewel dit gewoonlik nie gevaarlik is nie, kan dit pynlik en irriterend wees. Afhangende van die tipe siste, kan u 'n sist gewoonlik met die hulp van 'n dokter laat verwyder.
Stappe
Metode 1 van 4: Omgaan met gesig siste
Stap 1. Besluit of mediese ingryping nodig is
Gesigsiste, wat medies as talg siste genoem word, kan irriterend en onooglik wees, maar dit vereis nie noodwendig mediese ingryping nie. As die siste nie pynlik is nie, is dit die beste om dit alleen te laat om te voorkom dat komplikasies verwyder word. U moet egter 'n dokter raadpleeg as een van die volgende voorkom:
- Gesigsiste is gewoonlik klein, ronde knoppe net onder die vel. Hulle kan swart, rooierig of geel wees, en kan soms 'n stinkende afskeiding veroorsaak. Siste is oor die algemeen meer pynlik as ander veltoestande, soos puisies.
- As die siste breek, kan dit 'n potensieel gevaarlike infeksie veroorsaak wat kook. Vinnige behandeling en verwydering word vereis.
- As die siste skielik pynlik en geswel word, kan dit besmet wees. Raadpleeg 'n dokter om die siste te verwyder en die regte antibiotika te kry.
- In baie seldsame gevalle kan 'n siste tot velkanker lei. Vra u dokter tydens u gereelde jaarlikse eksamen om na die siste te kyk en vas te stel of dit 'n risiko vir kanker inhou.
Stap 2. Vra u dokter vir 'n inspuiting
As die siste besmet of pynlik is, kan u dokter die siste met 'n medikasie spuit. Alhoewel dit die siste nie heeltemal verwyder nie, verminder dit rooiheid en swelling. Dit kan die siste minder opvallend maak.
Stap 3. Laat die siste dreineer
As die siste aansienlik groei of pynlik en ongemaklik word, kan u dit medies laat verwyder. Die siste kan deur u dokter oopgesny en gedreineer word.
- Die dokter maak 'n klein sny in die siste en dreineer die opgeboude vloeistof saggies. Die prosedure is redelik vinnig en gewoonlik nie pynlik nie.
- Die grootste nadeel van hierdie metode is dat siste gereeld weer voorkom nadat dit gedreineer en gedreineer is.
Stap 4. Vra oor chirurgie
Die enigste manier om 'n siste heeltemal te verwyder, is deur 'n operasie. Praat met u dokter oor 'n operasie as u 'n siste wil verwyder.
- Siste verwydering chirurgie is gering. Dit neem nie baie lank nie en die hersteltyd is relatief kort. U moet egter na die operasie na u dokter se kantoor terugkeer om steke te verwyder.
- Chirurgie is baie veilig en voorkom gewoonlik dat siste voorkom. Siste hou egter gewoonlik nie 'n mediese bedreiging in nie. Daarom kan dit moeilik wees om deur 'n versekering gedek te word.
Metode 2 van 4: Behandeling van 'n Baker's Cyst
Stap 1. Volg die R. I. C. E. metode
'N Bakker se siste is 'n met vloeistof gevulde siste wat 'n bult aan die onderkant van die knie veroorsaak. Dit is gewoonlik die gevolg van 'n bestaande kniebesering of 'n chroniese toestand soos artritis. Versorg u gewrigte via die R. I. C. E. metode kan help.
- R. I. C. E. staan vir die rus van u been, versiersel van u knie, druk van u knie met 'n omhulsel en verhef u been waar moontlik.
- Laat u been rus, verkieslik in 'n verhoogde posisie, terwyl die siste voortduur. Maak seker dat u nooit 'n yspak direk op u liggaam plaas nie. Draai dit altyd eers in 'n lap of handdoek toe.
- As u u been toedraai, koop 'n pakkie by die drogisterij en volg die instruksies op die verpakking. As u toestande het wat die risiko van bloedklonte verhoog, moet u nie u been toedraai sonder om eers 'n dokter te raadpleeg nie.
- R. I. C. E. kan onderliggende gewrigspyn behandel, wat veroorsaak het dat die siste begin het. Die siste kan in grootte afneem en ophou pyn veroorsaak.
- Probeer oor -die -toonbank pynstillers. Terwyl u u been laat rus, kan medikasie soos ibuprofen, acetaminophen (Tylenol) en aspirien help om die pyn te verlig.
Stap 2. Vra u dokter om die siste te dreineer
Om die siste te verwyder, benodig u 'n dokter om dit te verwyder. As die siste van u bakker nie reageer op die R. I. C. E. raadpleeg 'n dokter om dit medies te laat verwyder.
- Die vloeistof word met 'n naald uit u knie gedreineer. Alhoewel dit nie uiters pynlik is nie, vind baie mense die aktiwiteit angstig. As u bang is vir naalde, moet u as 'n vriend of familielid saam met u kom vir ondersteuning.
- Sodra die dokter die vloeistof dreineer, moet die siste van die bakker weg wees. Daar is egter 'n kans dat die siste in die toekoms weer sal voorkom. Praat met u dokter oor enige onderliggende gesondheidstoestande wat die siste kan veroorsaak het.
Stap 3. Neem deel aan fisioterapie
Nadat die siste gedreineer is, kan u dokter aanbeveel dat u gereeld fisiese terapie ondergaan. Sagte beweging, gelei deur 'n opgeleide terapeut, kan u help om u gewrigte weer in vorm te kry. Dit kan ook help om probleme op te los wat veroorsaak het dat die siste ontwikkel het. Vra u dokter vir 'n aanbeveling vir 'n fisioterapeut nadat u siste gedreineer is.
Metode 3 van 4: Die hantering van ovariale siste
Stap 1. Kyk en wag
Ovariale siste is sakke wat met vloeistof gevul is op die oppervlak van die eierstokke. Ongelukkig kan ovariale siste moeilik wees om te verwyder. Die beste benadering na die aanvanklike diagnose is om te kyk en te wag.
- Sommige siste in die eierstokke kan vanself verdwyn. U dokter wil dalk hê dat u moet wag en dan na 'n paar maande herondersoek word.
- Jou dokter sal die siste gereeld moet monitor om te sien of dit in grootte verander het. Na 'n sekere punt kan mediese ingryping nodig wees.
Stap 2. Vra oor geboortebeperkingspille
Geboortebeperkingspille is gewoonlik die eerste manier om ovariale siste te verminder. Vra u dokter oor die voorskrif van hormonale geboortebeperkingspille.
- Hormonale geboortebeperkingspille kan die grootte van bestaande siste verminder en voorkom dat verdere siste ontwikkel. Dit verminder ook die risiko van eierstokkanker, veral as u dit lank neem.
- Geboortebeperking kom in 'n verskeidenheid formulerings en doseringsskedules voor. Sommige maak voorsiening vir 'n maandelikse bloeding, en ander vir minder gereelde bloeding. Sommige het ysteraanvulling, en ander nie. Dit is noodsaaklik om met u primêre sorgverskaffer te praat om te bespreek watter opsie pas by u lewenstyl, doelwitte en algemene gesondheid en geskiedenis.
- Sommige vroue ondervind newe -effekte, soos teer bors, buierigheid of bloeding tussen periodes wanneer hulle eers hormonale geboortebeperking begin neem. Hierdie newe -effekte verminder gewoonlik na 'n paar maande.
Stap 3. Oorweeg chirurgie
Ovarium siste kan pynlik en selfs gevaarlik wees as hulle aanhou groei. As u siste nie vanself verdwyn nie, kan u dokter 'n chirurgiese behandeling voorskryf.
- As u siste na twee of drie menstruele siklusse voortduur, kan u dokter chirurgiese verwydering aanbeveel as dit te vinnig groei. Siste siste kan pyn en menstruele onreëlmatigheid veroorsaak.
- By sommige operasies kan die hele besmette eierstok verwyder word. In die meeste gevalle behoort die dokter egter die siste te kan verwyder terwyl die eierstok ongeskonde bly. In seldsame gevalle is siste kankeragtig. As dit die geval is, sal u dokter waarskynlik al u voortplantingsorgane verwyder.
Stap 4. Kry gereelde bekkenondersoeke
Die beste aksie vir ovariale siste is voorkoming. Doen gereeld ginekologiese ondersoeke en wees bewus van enige veranderinge in u menstruele siklus. Hoe gouer ovariale siste opgespoor word, hoe makliker word dit behandel. 'N Roetine -bekkenondersoek kan tekens van onreëlmatighede opspoor wat deur ovariale siste veroorsaak kan word.
Metode 4 van 4: Behandeling van 'n Pilonidale siste
Stap 1. Verwyder die haarfollikels wat die siste veroorsaak
'N Pilonidale siste is 'n siste wat om die boude of onderrug voorkom. Die siste kan sag, warm aanraak en kan etter of ander dreinering veroorsaak. Om te voorkom dat die siste groei, moet u die omgewing rondom dit skoon en droog hou. Pilonidale siste word dikwels veroorsaak deur ingegroeide hare, hare wat onder die veloppervlak vasgevang is. Verwyder haarfollikels naby die siste om te voorkom dat hulle ingroei.
Stap 2. Laat die siste ondersoek
Aangesien pilonidale siste tot potensieel ernstige infeksies kan lei, moet u dit altyd deur 'n dokter laat ondersoek. Maak 'n afspraak met u huisarts as u die ontwikkeling van 'n pilonidale siste sien.
- Gewoonlik sal 'n dokter u 'n kort fisiese ondersoek gee en na die siste kyk. Die dokter sal ook vra oor enige dreinering wat u opgemerk het, of die siste pynlik is en hoe lank u dink dat dit daar is.
- Die dokter sal ook vra of u ander simptome het. As die siste uitslag of koors veroorsaak het, kan die dokter dit aanbeveel om dit te verwyder. As die siste nie probleme veroorsaak nie, is geen behandeling nodig nie.
Stap 3. Laat die siste leegloop
Die minste ingrypende maatreël om 'n pilonidale siste te verwyder, is om dit te laat uitloop en te dreineer. Die dokter sny 'n gaatjie in die siste en verwyder oortollige vloeistof. Die siste word dan met gaas gepak. U kan antibiotika voorgeskryf word om infeksie te voorkom.
Stap 4. Vra oor chirurgie
Siste kom soms terug nadat dit gedreineer is. U dokter kan chirurgiese verwydering aanbeveel. Die operasie is gewoonlik kort, maar die hersteltyd kan lank wees en u kan 'n oop wond hê wat skoongemaak moet word.
