Selfs met die strengste velsorgroetine, kan u steeds 'n droë vel op of om u neus kry. Die goeie nuus is dat u hierdie probleem gewoonlik binne 'n paar dae self kan oplos. As die droë vel na 'n week of twee nie verbeter nie, kan u 'n dermatoloog besoek om seker te maak dat u droë vel nie ernstiger is nie. Sodra u van die droë vel ontslae geraak het, neem maatreëls om te voorkom dat dit weer gebeur.
Stappe
Metode 1 van 3: Behandeling van die droë vel
Stap 1. Was die droë vel saggies en klop droog
As u neus afskilfer of skil, kan u in die versoeking kom om die vlokkies weg te skrop of 'n harde afskilferingswas te gebruik. Die behandeling van 'n droë, skilferige vel kan die toestand egter vererger. Gebruik eerder 'n sagte bevogtigende reiniger en droog jou vel droog.
Wees versigtig om nie die vel te vryf nie en moedig nie meer aan om af te skil of af te skil nie. U kan water net op u gesig spat om dit te was, eerder as om 'n spons of waslap te gebruik
Stap 2. Bevogtig jou neus minstens 3 tot 4 keer per dag
Om jou neus klam te hou, sal uiteindelik die droë vel genees. Was u vel altyd saggies voordat u die bevogtiger weer aanwend, en tik dan op die droë vel. Doen dit meer gereeld as die vel droog lyk of as dit jeuk of jeuk het.
Pasop dat die bevogtiger nie te sterk in u vel vryf nie. Dit kan enige afskilfering of afskilfering vererger
Wenk:
Droë vel is dikwels jeuk. Moenie soveel as moontlik aan u neus krap nie. U kan 'n bevogtiger met aalwyn gebruik, wat die jeuk en ontsteking help kalmeer.
Stap 3. Drink baie water om goed gehidreer te bly
As u liggaam ontwater is, kan u vel ook uitdroog. Om uit te vind hoeveel water jy elke dag moet drink, weeg jy jouself en vermenigvuldig jou gewig met 0,5. Die gevolg is die hoeveelheid onse water wat u elke dag moet drink om u liggaam behoorlik gehidreer te hou.
- As u byvoorbeeld 140 kilogram weeg, moet u 70 gram water per dag drink. Dit is ongeveer ses glase water van 12 gram.
- As u gereeld oefen, voeg 12 gram water by vir elke 30 minute matige oefening.
Stap 4. Gebruik 'n dik room of salf gedurende die wintermaande
Rome is olie in water, terwyl salf water in olie is. As gevolg van die olie in albei hierdie produkte, hou dit langer op u vel en hoef dit nie so gereeld vervang te word nie. Omdat dit dig is en swaarder op u neus en vel voel, is dit egter moontlik nie geskik vir warmer weer nie.
- Die olie isoleer en beskerm u vel teen koue lug, wat kan verseker dat die droë vel op u neus nie erger word nie.
- Selfs in die warmer maande sal 'n swaarder room of salf jou vel help om vinniger te genees. U mag dit egter ongemaklik vind, aangesien dit u neus vetterig laat voel.
Metode 2 van 3: Identifiseer die oorsaak
Stap 1. Oorweeg of u die afgelope tyd verkoue of allergieë gehad het
As u 'n loopneus gehad het as gevolg van verkoue of allergieë, kan die konstante neusblaas veroorsaak dat u neus gebars het. 'N Bevogtigende room of salf sal hierdie droë vel help genees.
Solank u nie meer 'n loopneus het nie, moet die droë vel op u neus vanself verdwyn sonder dat u baie aandag daaraan gee
Wenk:
As u gereeld 'n gebarste neus kry na verkoue of allergieë, wil u moontlik weefsels kry wat met 'n bevogtiger of lotion toegedien is. Deur vaseline aan die buitekant van u neus te plaas, kan u ook u vel beskerm as u gereeld u neus moet blaas.
Stap 2. Elimineer die moontlikheid van 'n ernstiger veltoestand
Droë vel op u neus kan 'n simptoom wees van 'n ernstiger veltoestand, soos dermatitis of ekseem. 'N Droë, skilferige neus kan ook 'n teken wees van rosacea.
As u vermoed dat u 'n ernstiger veltoestand het, moet u so spoedig moontlik 'n afspraak met 'n dermatoloog maak. Hulle sal u vel ondersoek en die toestand daarvan diagnoseer
Stap 3. Evalueer u dieet en kafeïen- of alkoholverbruik
As u eet en drink wat u dehidreer, kan dit lei tot 'n droë vel op u neus of op ander plekke. Sout kos kan ook die vog in jou liggaam opneem, wat lei tot 'n droë vel.
Sekere drankies, insluitend koffie, tee en alkoholiese drank, is erg ontwater. Vir elke 8 onse van enige van hierdie drankies kan u 16 tot 24 onse water verloor wat vervang moet word
Stap 4. Gaan die bestanddele in u skoonheidsmiddels en velprodukte na
As u skoonheidsmiddels dra of velprodukte spesifiek vir u gesig het, kan dit die vel op u neus uitdroog. Soek alkohole, wat bestanddele droog.
- Klei-gebaseerde skoonheidsmiddels en velprodukte kan ook die vog uit u vel suig, wat lei tot 'n skilferige vel.
- As u vermoed dat u skoonheidsmiddels of velprodukte die probleem kan wees, skakel oor na iets vir 'n droë of sensitiewe vel en kyk of die toestand van u vel verbeter.
Stap 5. Bepaal of jou neus onlangs gebrand het
Sonbrand kan lei tot 'n droë en afskilferende vel. Soms kry u 'n droë, skilferige vel, selfs al was u neus nooit rooi nie. As u buite sonder sonskerm was, het u neus moontlik sonbrand gekry.
Dit hoef nie noodwendig helder en sonnig of selfs warm te wees om jou neus sonbrand te kry nie. U neus kan sonbrand op 'n bewolkte dag as u buite is sonder om sonskerm aan te trek. Beskerm u vel teen die son wanneer u buite is
Stap 6. Besoek 'n dermatoloog as die toestand voortduur
As die droë vel op u neus vererger of na 'n week of twee nie verdwyn nie, ondanks die feit dat u u neus beskerm en goed bevogtig het, kan u 'n ernstiger veltoestand hê. 'N Dermatoloog kan u vel evalueer en bepaal hoe u die droë vel die beste kan verwyder.
Dermatoloë kan bevogtigers wat medisyne bevat, voorskryf wat moontlik vinniger van u droë vel ontslae kan raak as wat u sonder voorskrif kan doen
Metode 3 van 3: Voorkoming van droë vel op u neus
Stap 1. Bedek jou neus met 'n serp in koue weer
Droë, koue weer kan veroorsaak dat die vel op u neus droog word. U kan dit beskerm deur u neus met 'n ligte serp of balaklawa te bedek as u buite is.
Maak seker dat u sonskerm dra, selfs as u u neus bedek het. Nie alle materiale blokkeer UVA- en UVB -strale van die son nie
Wenk:
Gebruik indien moontlik 'n katoen of sagte wol serp. Sintetiese weefsels en growwe wol kan jou neus irriteer, wat veroorsaak dat die droë vel terugkom.
Stap 2. Dra sonskerm wanneer u buite is
Sonskerm beskerm u neus teen UVA- en UVB -strale, wat u vel kan laat uitdroog en kan afskilfer en afskil. Soek 'n sonskerm met 'n bevogtiger, sodat u u vel terselfdertyd kan beskerm en bevogtig.
As u 'n lang tyd in die son is, moet u elke paar uur u sonskerm aanwend - veral die middag, wanneer die sonstrale die sterkste is
Stap 3. Gebruik gereeld geurvrye bevogtiger
Sodra die droë vel op u neus genees is, moet u 'n paar keer per dag 'n vogroom aanwend. Soek 'n bevogtiger sonder geure of kleurstowwe, wat u vel kan uitdroog of 'n reaksie kan veroorsaak.
Was u gesig met 'n sagte seep voordat u 'n bevogtiger aanwend. Druk dit droog en wend dit dan onmiddellik aan
Stap 4. Kies make -up wat nie kleurstowwe of geure bevat nie
Grimering met kleurstowwe of geure kan u vel irriteer en tot afskilfering of droogheid lei, veral as u vel sensitief is vir spesifieke bymiddels. U wil ook make -up- en velsorgprodukte met alkohole en ander droogbestanddele vermy.
