Whiplash is 'n toestand wat voorkom as die kop kragtig beweeg word en die nekspiere verder as gewoonlik verleng word. As u 'n voorval gehad het wat 'n sweepslag kan veroorsaak, moet u kyk of u enige van die simptome daarvan het. As u die tekens van whiplash opspoor, is dit belangrik om mediese hulp te kry, sodat u toestand deur 'n professionele persoon beoordeel en korrek behandel kan word.
Stappe
Deel 1 van 3: Beoordeling van u pyn en mobiliteit
Stap 1. Bepaal of u 'n voorval gehad het wat 'n sweepslag kan veroorsaak
Motorongelukke is die algemeenste oorsaak van sweepslag. Ander voorvalle wat die oorsaak kan wees, is egter kontak -sportongelukke, fisieke mishandeling en ander gebeurtenisse wat die nek onverwags en kragtig heen en weer beweeg.
- Al hierdie voorvalle veroorsaak dat u u kop onbeheerbaar vorentoe en agtertoe beweeg, asof u u kop skud ja.
- Whiplash is eintlik 'n spanning of verstuiting van die spiere wat jou nek en onderrug in lyn bring.
Stap 2. Beweeg u nek saggies om pyn te identifiseer
As u 'n voorval gehad het wat u kop vorentoe en agtertoe laat sweep het, kyk dan na u pynvlak. Beweeg jou nek saggies op en af en van kant tot kant. Beweeg stadig en stop enige beweging wat pynlik begin wees. Gee aandag aan u pynvlakke terwyl u beweeg.
Enige pyn wat vererger as u beweeg, is 'n waarskynlike teken van 'n sweepslag
Stap 3. Evalueer u bewegingsbereik
Terwyl u u kop saggies en stadig van kant tot kant en op en af beweeg, bepaal hoe ver u dit kan beweeg. U bepaal of u die kop en nek kan beweeg soos altyd. As u normale bewegingsbereik verminder word, kan u 'n sweepslag kry.
- Beperkings vir u bewegingsreik kan beide pyn wees wat die beweging stop of net styfheid in u nek wat u nie toelaat om dit te beweeg nie. Styfheid is dikwels 'n simptoom van whiplash, alhoewel dit nie 'n dag of twee heeltemal verskyn nie.
- As u pyn voel, stop die beweging wat u doen.
Stap 4. Voel na gebiede met oppervlakpyn
Raak die nek en skouers om te identifiseer wat teer of pynlik is. Terwyl beserings aan die vel sekerlik pyn sal veroorsaak, kan skade onder die oppervlak 'n teken wees dat u 'n sweepslag het.
Benewens die nek en kop, voel u oor die skouers, rug of bo -arms. Teerheid of pyn in hierdie gebiede dui ook op sweepslag
Stap 5. Soek simptome in die loop van 3-4 dae
As u 'n ongeluk gehad het en u nie dadelik pyn gehad het nie, beteken dit nie dat u nie 'n sweepslag het nie. Simptome van sweepslag verskyn dikwels 'n paar uur nadat u 'n trauma opgedoen het.
As u dadelik mediese hulp kry, kan hulle die versorging van whiplash met u bespreek, selfs al het u nog geen van die simptome nie. In die meeste gevalle verwag hulle eenvoudig dat die ongemak sal verskyn nadat die adrenalien en die aanvanklike skok van die voorval verdwyn het
Deel 2 van 3: Identifiseer ander simptome
Stap 1. Identifiseer simptome van trauma aan die brein
As die kop met geweld heen en weer gestamp word, kan dit brein beïnvloed. Dit kan tydelike of ernstige simptome veroorsaak, insluitend duiseligheid, moegheid, hoofpyn, ringe in die ore, desoriëntasie, naarheid, braking, herhalende woorde of sinne en harsingskudding simptome. As u enige van hierdie simptome het nadat u kop sterk geskud is, moet u dadelik mediese hulp kry.
Stap 2. Let op gevoelloosheid of tinteling in u ledemate
As u 'n sweepslag het, kan dit die weë tussen die brein en ander dele van u liggaam beïnvloed. Byvoorbeeld, swelling of senuweeskade in die ruggraat, kop of nek kan gevoelloosheid of tinteling in die ledemate veroorsaak.
As u gevoelloos of tintelend is na 'n ongeluk, moet u dadelik mediese hulp kry
Stap 3. Gaan u visie na
Na 'n trauma aan u kop, kan u visie beïnvloed word. Maak seker dat u duidelik kan sien en dat u visie sedert die ongeluk nie verander het nie. Gee aandag aan 'n onvermoë om u oë te fokus, dubbelvisie of 'n nuwe sensitiwiteit vir lig.
- As u 'n merkbare visieverlies het, is dit belangrik om onmiddellik mediese hulp te kry. Daar kan skade aan die oë wees wat onmiddellike mediese behandeling benodig.
- Ander simptome van 'n groot probleem sluit in drywers in u gesigsveld, skielike ligflitse, verminderde perifere visie en 'n sluier oor 'n deel van u gesig. Dit is alles simptome wat so gou as moontlik 'n besoek aan u oogarts of die noodgeval noodsaak.
Stap 4. Identifiseer gedragsveranderinge
Whiplash kan veroorsaak dat u veranderinge in u verstandelike skerpte het as gevolg van trauma aan die brein. Algemene tydelike probleme sluit in probleme met u korttermyngeheue, konsentrasievermoë, slapeloosheid en prikkelbaarheid.
Soms kan dit moeilik wees om hierdie gedragsimptome in uself te identifiseer as u 'n sweepslag het. As u goeie vriende of familielede egter hierdie veranderinge noem, kan dit verband hou met die fisiese trauma wat 'n sweepslag veroorsaak
Deel 3 van 3: 'n Diagnose van Whiplash
Stap 1. Kry onmiddellik mediese hulp na 'n traumatiese gebeurtenis
As u betrokke was by 'n voorval wat veroorsaak het dat u kop sterk geskud is, is dit 'n goeie idee om dit dadelik deur 'n dokter te laat ondersoek. Dit is veral belangrik as u pyn ervaar of die vermoë verloor het om u nek heeltemal te beweeg.
- As hulle eers by die dokter is, sal hulle u uitvra oor die voorval. Dit sal hulle in staat stel om 'n beter idee te kry van wat u beserings kan wees.
- As u geneesheer naby u is en onmiddellik beskikbaar is, kan u na hulle gaan. Dit is egter dikwels die beste om na die naaste noodkamer te gaan vir assessering.
Stap 2. Doen 'n fisiese ondersoek
Sodra u na die dokter se kantoor gaan, sal hulle u fisiese toestand evalueer. Hulle toets u reflekse, insluitend oogreaksies en u vermoë om u kop te beweeg, en kyk na die kop, nek, ruggraat en skouers.
Stap 3. Laat die beeldvorming doen
As u dokter vermoed dat u 'n interne besering het, stel hy voor dat u 'n X-straal, 'n computertomografie-skandering (CT of CAT) of magnetiese resonansie beelding (MRI) doen. Met hierdie toetse kan die dokter sien wat aangaan met die bene en weefsels in u nek, skouers en kop.
- X-strale word tipies gebruik om na die beenstruktuur in die nek te kyk. Hulle sal die dokter help om te bepaal of daar ander probleme is wat die sweepslag vererger, soos artritis.
- MRI's en CT -skanderings sal u dokter help om na die gesondheid van u weefsels te kyk. Hierdie toetse kan belangrik wees vir die beoordeling van beserings aan die brein.
Stap 4. Bespreek behandelingsopsies met u dokter
In die meeste gevalle word ligte sweepslag behandel met 'n kombinasie van pynstiller wat sonder die toonbank beskikbaar is, versiersel, hitte en rus. Dit is waarskynlik dat u dokter dit sal voorstel. As u egter 'n baie pynlike sweepslag het, kan u dokter voorgeskrewe pynmedikasie en fisiese terapie voorstel om te verseker dat die spiere behoorlik genees.
- Praat met u dokter oor die neem van vrye anti-inflammatoriese middels soos ibuprofen of naproxen na u besering. As u spasmas het, kan u dokter u ook 'n spierverslapper voorskryf.
- By die behandeling van sweepslag is dit belangrik om u nek aan te hou beweeg. Om die nek heeltemal te immobiliseer, kan probleme met mobiliteit en buigsaamheid veroorsaak.
- As u sweepslag so erg is dat dit ander probleme veroorsaak het, soos skade aan die brein, kan u in die hospitaal opgeneem word. Dit sal u dokters in staat stel om u toestand te monitor, met spesialiste te konsulteer en 'n holistiese behandelingsplan op te stel.
