Allergiese reaksies in die vel kom gereeld voor, en die meeste van ons sal gedurende ons leeftyd 'n allergiese reaksie ondervind. Velreaksies staan bekend as "kontakdermatitis" vir ware allergieë of "irriterende kontakdermatitis" vir nie-allergiese reaksies. Die meeste van hierdie reaksies is reaksies op 'n algemene irritasie en is nie ernstig nie. Simptome sluit in plat rooi kolletjies, verhoogde rooi knoppe, skubberige areas, blase en 'n brandende of jeukgevoel in die vel. As u hierdie simptome chronies ondervind, is dit egter meer waarskynlik dat dit ekseem of atopiese dermatitis is. As u sporadies die simptome ervaar of dit blyk te wees as gevolg van 'n spesifieke allergeen, is dit meer waarskynlik dat u aan kontakdermatitis ly. Gelukkig kan u by die huis of by 'n dokter optree om die vel van 'n reaksie skoon te maak en tydelike verligting van jeuk, brand en swelling te bied.
Stappe
Metode 1 van 4: Vermy kontak met die uitslag
Stap 1. Moenie u uitslag krap nie
Alhoewel u vel waarskynlik jeuk, irriteer dit net verder, maar dit kan die duur van die reaksie verhoog en selfs verder versprei. Moenie die geaffekteerde area jeuk of raak nie.
Hou in gedagte dat as u veral krap, aanloklik is om handskoene of handskoene tuis te dra. As dit vir u ongemaklik is, kan u ook help om u naels te knip. Enigiets om die onmiddellike bevrediging van krap te vertraag, weerhou u daarvan om aan die gedrag te voldoen
Stap 2. Kies lospassende klere
Styf klere kan teen veluitslag vryf, wat die gebied verder irriteer. Dra lospassende klere of, indien moontlik, klere wat glad nie die aangetaste gebied bedek nie, soos kortbroeke of hemde.
- Vog en hitte van enige aard kan veluitslag soms irriteer, dus maak seker dat die klere liggewig is en gemaak is van 'n materiaal wat vinnig droog word, soos katoen.
- As u simptome ernstig is; 'n klam kleed kan help. Soek 'n sagte katoenkledingstuk soos 'n langmou-t-hemp of lang onderklere, week dit in koel water, draai dit uit en trek dit dan aan. Dra 'n lospassende kledingstuk oor die kleed.
Stap 3. Vermy aktiwiteite wat die vel irriteer
Gedurende die uitslag moet aktiwiteite wat tot onnodige velkontak en sweet lei, vermy word.
- Die meeste kontaksportsoorte - soos sokker, rugby en hokkie - moet heeltemal vermy word, aangesien dit moeilik is om aan te raak en die vel verder te irriteer.
- Oefeninge soos aerobics, hardloop en gewigstoot kan goed wees. Sweet kan egter skadelik wees vir 'n veluitslag, dus as u besluit om deel te neem, vind vinnig droog klere wat nie te veel kontak met die aangetaste gebied het nie.
Metode 2 van 4: Smeer en velroom aanbring
Stap 1. Was u vel dadelik met koel water en seep
As u uitbraak veroorsaak is deur eksterne kontak met 'n allergeen, kan die allergie onmiddellik uit die vel verwyder word om die erns van die reaksie te verminder.
- Vermy seepprodukte wat natriumlaurelsulfaat bevat, aangesien hierdie chemikalie dikwels 'n allergiese reaksie irriteer.
- Sagte reinigingsmiddels sonder geur, soos Dove, Aveeno, Cetaphil of Shur-clens, is goeie opsies.
Stap 2. Gebruik lotions of salf
Baie lotions en salf is by die supermarkte of in apteke beskikbaar, wat onmiddellik verligting kan gee vir simptome soos jeuk en brand. Probeer 'n paar van die volgende:
- Calamine Lotion, wat indien nodig toegedien moet word, tensy anders aangedui. Wees egter versigtig om nie te lank kalamielotion op die vel te laat nie, aangesien dit die uitslag meer kan irriteer.
- Aloe Vera moet twee of drie keer per dag toegedien word totdat die gebied begin genees.
Stap 3. Probeer hidrokortisoonroom
Hidrokortisoonroom, wat by die meeste apteke en supermarkte verkoop word, is sonder voorskrif beskikbaar en kan tydelike verligting van veluitslag wat deur allergeen veroorsaak word, verlig.
- Lae sterkte (.5 of 1%) hidrokortisoonroom word tipies een tot vier keer per dag toegedien totdat die simptome begin verdwyn.
-
Hidrokortisoonroom kom in die vorm van 'n salf, lotion, skuim, vloeistof, gel, spuitstof en 'n klam handdoek. Kies die vorm wat u die gemaklikste gebruik, en volg die instruksies op die etiket.
Salwe is meer geneig om die vel wat geïrriteer is, te versag. Lotions kan steek en is die beste om groter gebiede te bedek
Stap 4. Gebruik natuurlike behandelings
Vir sommige irriteer lotions en ys die vel verder. As dit vir u die geval is, wil u moontlik in natuurlike middels belê.
- Klei kan 'n verkoelende gevoel gee en sodoende die behoefte aan uitslag verminder. Gebruik onbehandelde klei. Meng die klei in 'n bak of 'n koppie water totdat dit 'n romerige konsekwentheid het, dep dit op jeukerige of geïrriteerde gebiede, laat dit droog word en trek dit dan af. As die klei nog meer irritasie veroorsaak, probeer om die klei weer nat te maak en verwyder dit saggies met 'n sagte, nat handdoek.
- Appelasyn het anti-swam en antibakteriese eienskappe wat jeuk verlig. Drup 'n paar druppels op 'n watte of waslap en smeer op die aangetaste gebied.
- Peperment- of pepermentblare kan 'n onmiddellike verkoelende gevoel gee wat die geïrriteerde vel verlig. Maak 'n paar pepermentblare fyn en vryf dit direk op die vel.
- Basiliekruidblare bevat jeukbestanddele wat kamfer en timol genoem word. Vars vars basiliekruidblare op die vel kan sommige simptome verlig.
Stap 5. Probeer 'n hawermoutbad
Die ontstekingsremmende eienskappe van hawermout laat die jeukerige, geïrriteerde vel streel en 'n hawermoutbad kan help om simptome te verminder of te verlig. Vul 'n bad met lou of koue water en voeg dan 'n halwe koppie hawermout daarby. Week vir 15 tot 20 minute.
- Dit is die beste om kolloïdale hawermout te gebruik, wat hawermout tot 'n fyner poeier gemaal word. Dit los maklik op en laat minder gemors om daarna skoon te maak. As dit nie beskikbaar is nie, kan u gewone hawermout met 'n menger in 'n poeier maal. Die hawer kan ook in 'n mousseline sak of kaasdoek geplaas word en in die water gehang word.
- Sommige mense vind dit nuttig om 'n paar teelepels ekstra suiwer olyfolie by hul bad te voeg, aangesien dit 'n natuurlike bevogtiger is. As u olyfolie kies, wees versigtig wanneer u in en uit die bad klim, want dit sal die gebied glad maak.
Stap 6. Gebruik koel water
Soms kan die eenvoudigste oplossings die beste wees. Maak 'n sagte handdoek of waslap nat met koel water en wend dit 15 tot 30 minute lank 2-3 keer per dag aan op die uitslag. Die koel water kan die gevoel van jeuk verminder en kan ook swelling verminder.
Metode 3 van 4: Soek professionele hulp
Stap 1. Let op 'n ernstiger reaksie
As u 'n reaksie het wat verder gaan as blote velirritasie, moet u dadelik na 'n dokter gaan. Enkele aanduidings dat u mediese ingryping benodig, sluit in:
- Die uitslag bedek 'n groot deel van u liggaam
- Die uitslag word erger, eerder as beter, met tyd- en tuisbehandelings
- Die uitslag duur langer as 1-2 weke
- U toon tekens van infeksie, insluitend verhoogde rooiheid of pyn, swelling en dreinering van etter
Stap 2. Vra 'n dokter oor aktuele kortikosteroïedroom
Kortikosteroïede is 'n groep medisyne wat help om verskillende siektes te behandel. Afkomstig van die natuurlike kortikoïedhormoon wat in die byniere voorkom, het kortikosteroïede 'n anti-inflammatoriese effek op die liggaam, en dit is uitstekend in die stryd teen allergiese reaksies. Kortikosteroïedroom, wat algemeen gebruik word om veluitslag te behandel, is 'n verskeidenheid aktuele steroïedroom wat direk op die aangetaste vel toegedien word. Vra u dokter watter kortikosteroïedroom die beste by u pas.
- Dien die room slegs toe op die gebied wat deur die veluitslag geraak word, en slegs so gereeld as waar u dokter u opdrag gee om dit aan te wend. Een of twee keer per dag is gewoonlik al wat nodig is. Dien die room spaarsaam toe en vra u dokter ongeveer hoeveel u moet gebruik. As newe -effekte wel voorkom, wat selde voorkom, kom dit meestal uit verkeerde gebruik.
- Baie mense is versigtig vir kortikosteroïed -ys as gevolg van die steroïedfaktor, maar hierdie vrees is meestal ongegrond. Aktuele steroïede is baie veilig as dit korrek gebruik word, en aangesien dit nie bedoel is vir langdurige gebruik nie, is die soort afhanklikheid wat verband hou met ander soorte steroïdegebruik ongewoon.
Stap 3. Probeer kortisoonpille of skote
In seldsame gevalle, as u vel nie reageer op kortikosteroïedroom nie, kan u dokter u 'n pil of kortisooninspuiting gee om die reaksie te verminder. As u dokter 'n orale kortikosteroïed voorskryf, moet u dit volgens die instruksies neem.
- As u bloedverdunners of voedingsaanvullings neem wat 'n bloedverdunner-effek het, kan u dokter aanbeveel om sulke medisyne voor die inspuiting te vermy.
- As u u inspuiting ontvang, moet u moontlik na 'n hospitaaljurk verander, afhangende van waar die geïrriteerde vel geleë is. Die gebied rondom die inspuitplek word skoongemaak en 'n antiseptiese spuitstof kan gebruik word om die naald te verdoof. U sal waarskynlik druk voel as die naald ingesteek word en die medikasie dan vrygestel word.
- Sommige mense meld rooiheid of 'n gevoel van warmte van die bors of gesig na die inspuiting. Die dokter sal waarskynlik wil hê dat u die gebied rondom die inspuitplek vir 'n dag of twee moet beskerm, ys indien nodig toedien om pyn te verlig, en let op tekens van infeksie soos pyn, rooiheid en swelling.
Stap 4. Doen 'n allergietoets
As u allergiese reaksies gereeld of ernstig is, wil 'n dokter moontlik 'n allergietoets doen. Dit kan identifiseer watter stof die allergiese reaksie veroorsaak, wat dit makliker maak om die stof en daaropvolgende uitbrake in die toekoms te vermy. Daar is drie tipes allergietoetse: die velprik toets, velvlek toets en die intradermale toets.
- Die velpriktoets behels dat 'n klein hoeveelheid allergeen op die vel geplaas word, meestal die voorarm, bo -rug of nek. Die vel word geprik sodat die allergeen onder die oppervlak kom, en u dokter kyk na tekens van 'n reaksie. Resultate word gewoonlik binne 15 tot 20 minute gesien en verskeie allergene kan gelyktydig getoets word.
- Die velvlek -toetsing bestaan uit die toediening van verskillende allergene op 'n velarea (gewoonlik op u rug). Die gebiede is bedek met verbande, daarna word die reaksies 'n paar dae na toediening geëvalueer.
- Die intradermale veltoets behels dat 'n klein hoeveelheid van die moontlike allergeen op die vel ingespuit word. U dokter kyk dan na tekens van 'n reaksie. Hierdie toets word meer gereeld gebruik om tekens van ernstige allergene, soos by-g.webp" />
Metode 4 van 4: Vind langtermynoplossings
Stap 1. Identifiseer wat die reaksie veroorsaak het
Soos gesê, kan 'n allergietoets help om die allergeen te identifiseer, maar dit is miskien nie nodig nie. Hersien u aktiwiteite wat gelei het tot die reaksie en kyk of iets voor die hand liggend is. Poison klimop en eikebome, byvoorbeeld, is 'n algemene irritasie, en as u onlangs gekamp of stap, kan dit die skuld gee. As u nuwe velprodukte, haarprodukte, naelprodukte of lotions gebruik het, is die kans groot dat dit die reaksie veroorsaak het.
Vra u dokter vir 'n lys produkte wat gewoonlik die stof bevat wat u moet vermy
Stap 2. Identifiseer algemene huishoudelike items wat velirritasie veroorsaak
Die meeste van ons is te besig in ons daaglikse lewens om elke bestanddeel van die massa skoonmaakmiddels en produkte vir persoonlike sorg in ons huise te ondersoek. Baie chemikalieë wat in gewone huishoudelike items gebruik word, dien as velirritante. Maak 'n oorsig van wat in u kombuis- en badkaste is, en let goed op produkte wat gereeld allergiese reaksies veroorsaak. As een van die produkte veral chemies swaar is, is dit beter om dit te gooi en 'n meer natuurlike weergawe te kies. Hierdie produkte sluit in:
- Seepe, veral skottelgoedseepe
- Huishoudelike skoonmakers, soos vensterskoonmakers en badkamerskoonmakers
- Stof droër lakens en wasmiddels
- Kleredrag, veral growwe materiaal soos wol
- Latex
- Geure, soos parfuum en velbespuitings
- Gesigsroom
- Nikkel, wat gevind kan word in juweliersware, horlosiebande en ritsen
- Sonskerm
Stap 3. Gebruik bevogtigers of beskermende versperrings
Afhangende van u werksituasie, is dit moontlik dat u nie alle moontlike irritasie kan vermy of selfs identifiseer nie. Om weer 'n allergiese reaksie te vermy, kan die gebruik van velbevogtigers en beskermende versperrings help.
- Gebruik bevogtigers, soos natuurlike lotions wat bestanddele bevat, soos gliserien, hyaluronzuur en propileenglikol. Dit is bekend dat sulke komponente langdurige bevogtigers produseer. Ideaal gesproke kan 'n goeie bevogtiger die vel help om sterk en gesond te bly, wat help om allergiese reaksies te voorkom.
- Petroleumjellie, wat in die meeste supermarkte voorkom, kan 'n beskermende laag oor die vel bied, wat die blootstelling aan irriterende middels verminder. Dit is ook 'n goeie idee om petroleumjellie oornag op 'n gebarste, droë vel te sit om dit te help genees. Enige oop wonde of sere kan die waarskynlikheid verhoog dat die vel deur 'n allergeen aangetas word.
- As u 'n paar dik rubberhandskoene dra wanneer u met chemikalieë of skoonmakers werk, kan u die kans op direkte velkontak en dus 'n allergiese reaksie verminder. Rubberhandskoene is 'n goeie belegging vir enige huishouding, en maak seker dat u 'n paar skoene aantrek as u u kombuis of badkamer skoonmaak.
- As u in aanraking kom met 'n bekende of vermoedelike allergeen, is tyd belangrik. Hoe vinniger u die stof uit u stelsel haal, hoe beter. Was die blootgestelde gebied deeglik met seep en warm water direk na blootstelling.
Wenke
- As u geneig is tot allergiese reaksies, hou produkte soos bevogtigers, aloe vera en kalamienroom byderhand. Hoe vinniger jy reageer, hoe beter. Dit is optimaal om produkte in die buurt te hê.
- Alhoewel dit belangrik is om die vel te was, kan seep wat chemies swaar is, dit erger maak. Kies vir natuurlike seep met kleiner bestanddele, aangesien sulke produkte minder belastend op die vel is.
- Baie kruiemiddels wat vrylik beskikbaar is, soos slangolies, beloof verligting, maar word nie deur die FDA goedgekeur nie en verlig dikwels nie die simptome nie. Dit is die beste om by beproefde metodes te hou, soos die salf soos hierbo genoem en lotions.
