As u soos ander met katallergieë is, kan u elke keer as u naby 'n kat kom, 'n storm nies. Trane vul jou rooi-gestreepte oë, jy jeuk, en jy wens jy was ver, ver weg van die allergene. Moet nie vrees nie! Of u nou met 'n maat wat 'n kat het, intrek of 'n bolletjie eie balletjie kry, ons het die beste maniere gevind om u allergieë te hanteer.
Stappe
Deel 1 van 2: Beperk u blootstelling aan allergeen
Stap 1. Skep 'n katvrye sone
Jou slaapkamer is jou kasteel. Verdedig dit ten alle koste teen allergene! As u die kat uit u slaapkamer kan hou, skep u snags 'n (meestal!) Allergeenvrye sone. Dit gee u stelsel die kans om oornag te herstel.
- As u op soek is na 'n graaf om u slaapkamer te verdedig, oorweeg 'n HEPA -filter. U kan 'n draagbare een in u kamer opstel om allergieë te voorkom. Gebruik HEPA -filters in u HVAC -stelsel en verander dit gereeld.
- Nog 'n verdedigingslinie is om kaasdoek oor die vents in jou slaapkamer te smeer. Op hierdie manier kry u nie soveel allergeen as daar lug uit 'n ander deel van die huis waai nie.
Stap 2. Vermy materiaal tydens versiering
Stof, soos matte, gordyne en meubels wat met lap bedek is, vang al die hare, stof en skilfers van u kat vas. Hulle het gewag dat u naby kom, en dan val hulle u stelsel aan. As u materiaal beperk, gee u dit minder plekke om weg te steek.
- Die beste opsies is hardehoutvloere, leerbanke en wasbare blindings. Kies katoen as u materiaal op u meubels verkies.
- As u die sagte tapyt onder u voete moet hê, kies dan vir 'n lae stapel. Dit sal minder roes en allergene vang.
Stap 3. Maak gereeld skoon
U kat kan nie help om allergeen oral in die huis te verlaat nie. Maar u kan dit gereeld afhaal. Gebruik 'n stofsuier met 'n HEPA -filter sodat u nie die allergeen vrystel terwyl u stofsuig nie, en gebruik 'n mikrofiberlap om stof op te vang sonder om baie in die lug op te blaas.
Stap 4. Bad en versorg jou kat
U dink waarskynlik: 'Bad my kat, is u mal?' Ja, die meeste katte hou nie van water nie, maar baie hou daarvan om gebad te word, veral as hulle daaraan gewoond is. Boonop help dit om die hoeveelheid roos waaraan u blootgestel word, te verminder. Dit is die beste om iemand anders die kat te laat bad, soos u maat, indien moontlik. Sommige versorgers neem selfs katte.
Probeer om jou kat een keer per week te bad. Dit is ook die beste om iemand gereeld die kat te borsel, soos een keer per dag
Stap 5. Vra iemand anders om die rommel skoon te maak
Niemand hou daarvan om die rommelbak skoon te maak nie, maar as u katallergieë het, het u 'n wettige verskoning om van die taak ontslae te raak. Jou allergieë kan beïnvloed word deur die rommel (en ander items, soos troeteldierbeddens) skoon te maak, so vra 'n maat om dit te doen, as jy kan.
As u die skoonmaak moet doen, dra 'n allergiemasker om u te beskerm teen roos en ander allergene
Stap 6. Oorweeg om u kat oor te skakel na 'n buiteluglewe
Om die kat buite te hou, beteken minder hare in die huis, en u allergieë sal u bedank. Die oorskakeling van 'n binnekat na 'n buiteluglewe is egter vir die meeste katte 'n groot aanpassing, en dit kan 'n groot risiko vir siektes, beserings en dood veroorsaak. Die oorgang van 'n kat na 'n buiteluglewe behoort 'n laaste uitweg te wees, en u moet dit eers met die veearts van u kat bespreek om uit te vind watter tipe inentings en ander ondersoeke u kat nodig het om gesond te bly.
- Katte wat buite woon, het 'n korter lewensverwagting as binnekatte as gevolg van die vele risiko's wat buitelewe vir hulle inhou. Hulle loop die gevaar om aangeval en selfs doodgemaak te word deur ander diere, soos honde, coyotes, wasbeer, jakkalse, ander katte en selfs krokodille. Buitelugkatte loop ook die risiko om deur 'n motor getref te word, wat aan wreedheid blootgestel word, soos deur met 'n bb -geweer of pyl geskiet te word, in gevaarlike gifstowwe soos antivries te beland of in 'n boom vas te val.
- Buitekatte is ook baie meer geneig om vlooie, bosluise, ringwurm, oormyte en dermwurms te kry. Al hierdie parasiete en infeksies kan die lewensgehalte van u kat verminder en u huis binnedring as u steeds met u kat in aanraking kom nadat u hom buite geplaas het.
- As u kat 'n wyfie is, kan sy deur ander buitekatte swanger raak. 'N Manlike kat kan veelvuldige katte bevrug. Dit kan lei tot veelvuldige werpsels katjies en die bevolking van hawelose katte verhoog. Selfs as u katte kos en water voorsien nadat hulle grootgemaak is, kan baie van hierdie katte sterf as gevolg van die gevare van buiteluglewe. Daarom is dit belangrik om katte wat buite leef, te gesteriliseer en te steriliseer.
Deel 2 van 2: Minimaliseer u allergiese reaksie
Stap 1. Was u hande
Gaan na die wasbak nadat u 'n kat gevat het, of dit nou 'n kat is of nie. Probeer om nie ander dele van u liggaam aan te raak voordat u u hande deeglik was nie. As u byvoorbeeld u oë vryf, dra u die allergeene net daaroor oor, wat 'n waterval veroorsaak. Was u hande in warm water en seep en skrop vir 20 sekondes.
Stap 2. Gebruik 'n spoelwater met soutwater
As u verkies om nie medisyne te neem nie, kan u 'n soutwaterspoelmiddel gebruik. U kan 'n voorbereide neussproei met 'n soutoplossing gebruik, of u kan 'n neti -pot gebruik om u sinusse met soutwater te spoel. Dit kan help om die allergene uit te spoel.
Stap 3. Neem antihistamiene
As u allergies is, ken u waarskynlik al die oefening. Deur 'n daaglikse nie-lomerige antihistamien te neem, kan u u simptome verminder. U kan cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin) of fexofenadine (Allegra) probeer, om maar net 'n paar te noem.
Hierdie middels is oor die toonbank beskikbaar. As u allergieë besonder erg is, kan u dokter 'n voorgeskrewe antihistamien aanbeveel
Stap 4. Voeg 'n ontstollingsmiddel by
Op u ergste allergiedae kan u 'n ontsmettingsmiddel by die mengsel gooi. Sommige algemene dekongestante is pseudoefedrien (Sudafed) en fenylefrien (Contac-D). Dit kan gewoonlik 'n paar keer per dag geneem word, soos elke vier uur, afhangende van die geneesmiddel.
Hierdie middels is oor die toonbank beskikbaar
Stap 5. Probeer kortikosteroïede
Steroïede klink dalk eng, maar neussproei met kortikosteroïede is oor die algemeen sag. Dit help om inflammasie te verminder, wat beteken dat u simptome nie so erg sal wees nie. Enkele voorbeelde is ciclesonide (Omnaris), mometasonfuroaat (Nasonex) en triamcinolon (Nasacort Allergy 24-uur). Lees die aanwysings vir hoe gereeld u die geneesmiddel kan gebruik, aangesien dit wissel.
Die meeste van hierdie behandelings is oor die toonbank beskikbaar. Soos met enige ander geneesmiddel, moet u egter met u dokter praat voordat u een van hierdie behandelings neem
Stap 6. Vra oor asma medisyne
As u allergieë besonder ernstig is, kan u asmasimptome ontwikkel, wat beteken dat u kan begin asemhaal en sukkel om asem te haal. Behandelings sluit inhalators en ingespuitte medisyne in. Hierdie medisyne is slegs op voorskrif beskikbaar, dus moet u na die dokter se kantoor gaan.
Stap 7. Oorweeg allergiese skote
Allergieskote is gereelde inspuitings van klein dosisse allergeen om u allergies te maak. Dit kan egter duur wees en word gewoonlik slegs gebruik as ander opsies nie werk nie.
