Kenners sê dat 'n ineengestorte long (pneumothorax genoem) dikwels skielike pyn op die bors en kortasem veroorsaak. 'N Ineengestorte long gebeur wanneer lug uit jou long ontsnap en in die ruimte tussen jou long en borswand uitkom. Navorsing dui daarop dat algemene oorsake van die ineenstorting van die long borsbesering, mediese prosedures of longsiekte insluit, maar soms is daar geen duidelike oorsaak nie. Besoek 'n gesondheidsorgverskaffer so gou as moontlik as u dink dat u 'n long ineengestort het. Alhoewel u bang kan voel, moet u nie bekommerd wees nie, want daar is behandelings beskikbaar.
Stappe
Deel 1 van 2: Soek mediese sorg
Stap 1. Gaan na die noodkamer
Gaan onmiddellik na die dokter of na die noodkamer as u skielike pyn op die bors ervaar, of as u ander simptome van 'n ineengestorte long het, soos asemhalingsprobleme, neusvlam, benoudheid op die bors en maklike moegheid.
- As daar 'n stomp trauma aan u bors was, moet u 'n dokter raadpleeg as daar kortasem en pyn op die bors voorkom, of as u bloed ophoes.
- 'N Ineengestorte long kan deur verskeie faktore veroorsaak word. Dit is meestal die gevolg van trauma aan die bors of ribbekas. Dit kan ook veroorsaak word deur lugdrukveranderinge en sekere reeds bestaande mediese toestande soos asma, sistiese fibrose en tuberkulose.
- Bel 911 vir onmiddellike mediese dienste indien daar ernstige borspyn of kortasem is.
- 'N Ingesakte long kan vinnig agteruitgaan, dus hoe gouer u mediese hulp soek, hoe beter.
- U sal toetse ondergaan wanneer u by die ER kom, 'n dokter sal 'n verskeidenheid toetse uitvoer om 'n ingevoude long te diagnoseer. Die dokter ondersoek u bors en luister met 'n stetoskoop. Hy of sy sal ook u bloeddruk kontroleer, wat waarskynlik laag sal wees as gevolg van 'n ineengestorte long, en soek na simptome soos 'n blou vel. 'N Definitiewe diagnose word gewoonlik met 'n x-straal gemaak.
Stap 2. Ondergaan behandeling
Jou dokter sal besluit watter behandeling die beste vir jou is, gebaseer op die tipe en erns van 'n ineengestorte long.
- U dokter kan waarneming en bedrus as behandeling aanbeveel as die ineengestorte long sag is en vanself kan genees. Dit neem gewoonlik ongeveer een tot twee weke waarneming, rus en doktersafsprake.
- As die long ineenstorting ernstig is, sal 'n naald en borsbuis nodig wees om die lug te verwyder. 'N Naald wat aan 'n spuit geheg is, word in die borsholte ingesteek. Die oortollige lug word deur 'n dokter getrek, net soos 'n spuit om bloed te trek. Dan word 'n buis in die borsholte geplaas om die long vir 'n paar dae weer op te blaas.
- As 'n borsbuis en naaldbehandeling nie werk nie, kan u dokter 'n operasie aanbeveel as 'n behandelingsopsie. In die meeste gevalle is die operasie relatief nie-indringend en kan dit via klein insnydings uitgevoer word. 'N Klein veseloptiese kamera word deur hierdie insnydings gelei, sodat die dokters kan sien wat hulle doen terwyl hulle smal, langhandige chirurgiese gereedskap in die liggaam steek. Die chirurg sal kyk na die openinge in die longe wat die lek veroorsaak het en dit toe maak. In sommige gevalle moet 'n gedeelte van die siek longweefsel verwyder word.
- Behandelingstyd wissel en hang af van die erns van 'n ineengestorte long, maar wees voorbereid op 'n lang hospitaalverblyf. Borsbuise moet soms 'n paar dae op hul plek bly voordat dit verwyder word. In die geval van 'n operasie moet die meeste mense vyf tot sewe dae na die operasie in die hospitaal bly.
Stap 3. Begin genees in die hospitaal
Terwyl u in die hospitaal is, begin die genesingsproses terwyl u wag om huis toe te gaan. Die verpleegsters en dokters sal u help met u sorg.
- In die hospitaal word u gevra om baie asemhalingsoefeninge te doen, sowel as om regop te sit en te loop om krag in u long op te bou.
- As u 'n operasie ondergaan het, ontvang u ook skote om bloedklonte te voorkom en moet u spesiale kouse aan u voete en bene dra om stolling te voorkom.
- U dokter sal u verduidelik wat u moet doen met betrekking tot tuisversorging, medikasie en terugkeer werk toe. Luister goed en vra as u enige vrae het. U wil seker maak dat u verstaan wat die beste vir u en u liggaam is om ten volle te genees.
Deel 2 van 2: Begrip van tuisbehandeling
Stap 1. Neem die voorgeskrewe medisyne
Afhangende van die erns van u simptome, u mediese geskiedenis en enige allergieë, kan u dokter pynmedikasie voorskryf wat u gedurende die eerste weke na u behandeling moet neem.
- Probeer om voor pyn te bly. Neem medisyne wanneer u pyn begin voel, aangesien dit makliker is om ernstige pyn te stop voordat dit begin, as om te hanteer nadat dit begin het.
- Die eerste 48 tot 72 uur sal die ergste wees in terme van pyn. Pyn en ongemak sal verminder, maar die volle herstel kan 'n paar weke neem, selfs nadat ernstige simptome verby is. Wees geduldig en gebruik medisyne indien nodig.
Stap 2. Rus, maar maak seker dat jy aktief bly
Bedrus is nie nodig met 'n ineengestorte long nie. U moet rus terwyl u regop sit en baie ligte aktiwiteite met 'n lae impak doen, soos stap.
- Dit sal een tot twee weke duur voordat u heeltemal herstel van 'n ineengestorte long, dus maak seker dat u van plan is om vir hierdie tydsbestek vas te lê.
- Moenie te vinnig stoot nie, want dit kan 'n ander ineenstorting veroorsaak. Maak seker dat u asemhaling normaal is en dat die pyn verbygegaan het voordat u huishoudelike take doen, oefeninge met groot impak en ander fisies inspannende aktiwiteite doen.
Stap 3. Slaap die eerste paar dae in 'n rusbank
Asemhaling sal moeilik wees na die ineenstorting van 'n long, en hoe u slaap kan help om asem te haal.
- As u in 'n rusbank slaap, na 'n effens regop posisie beweeg, lei dit tot minder druk op u borsholte en longe.
- Slaapbank maak dit ook makliker om op te staan en te lê. Beweging kan pynlik wees na 'n ineengestorte long, en dit is makliker vir u liggaam.
- 'N Kussing aan die aangetaste kant kan die stoel gemakliker maak terwyl hy slaap.
Stap 4. Wees versigtig met u klere en opvullingsopsies
Dit is belangrik om te voorkom dat u te veel druk op u ribbekas plaas nadat u 'n long ineengestort het. Mense word dikwels versoek om die gebied op te vou om pyn te verlig, maar dit moet korrek gedoen word om skade te voorkom.
- Om die simptome te verminder, kan u probeer om 'n kussing teen die borswand te hou. Dit verlig die pyn van elke asemhaling.
- Moenie u ribbes of bors plak nie. Dit kan die asemhaling verswak en die situasie vererger.
- Dra lospassende klere vir die eerste paar dae. As jy 'n bh dra, dra 'n sportbh of 'n bh groter as jou gewone grootte.
Stap 5. Moenie rook nie
As u 'n roker is, kan inaseming van enige vorm van rook gedurende die herstelperiode stres veroorsaak op u longe, wat u tydens die genesingsproses wil vermy.
- Hou heeltemal op met rook totdat die simptome verbygaan. Praat met u dokter oor opsies soos die nikotien pleister of pille om u te help sonder sigarette.
- Aangesien rook die risiko van 'n ander longinval kan verhoog, is dit die beste om te oorweeg om heeltemal op te hou. U kan met u dokter praat oor die ophou en ondersteuningsgroepe in u omgewing vind.
Stap 6. Vermy skielike veranderinge in lugdruk
Lugdrukveranderinge veroorsaak stres op die longe en veroorsaak dat herinstelling meer waarskynlik is, en daarom moet dit tydens die herstel vermy word.
- Vermy vlieg. As u moet reis, ry dan per motor, trein of bus. As dit nie moontlik is nie, is dit die beste om 'n reis uit te stel vir 'n latere datum, as u die dokter goedkeur.
- Vermy hoë hoogtes. Hoë geboue, berge en voetslaan moet vermy word totdat die herstel voltooi is.
- Vermy onderwater swem, en veral nie as u duik tydens u herstel nie.
Stap 7. Moenie ry totdat u heeltemal genees het nie
Die reaksietyd word dikwels vertraag nadat 'n long ineengestort is weens pyn en medikasie, sowel as die effek wat chirurgie en ander behandelings op die liggaam het. Maak seker dat u pyn weg is en dat die reaksietye normaal is voordat u agter die stuur sit. Raadpleeg u dokter as u nie seker is of dit veilig is om weer te bestuur nie.
Stap 8. Kyk vir herhalings
Daar is oor die algemeen geen langtermyn effek op u gesondheid as die ineengestorte long genees is nie. Maar as u 'n long ineengestort het, word die kans groter dat dit weer gebeur.
- Tot 50% van die mense het weer 'n ineengestorte long, wat gewoonlik binne 'n paar maande na die eerste een voorkom. Wees bewus van enige simptome wat u gedurende hierdie tyd ervaar.
- As u dink dat u weer die simptome van 'n ineengestorte long ondervind, soek onmiddellike mediese ingryping.
- Asemhaling kan aanvanklik vreemd voel nadat 'n long ineengestort het. 'N Paar ongemak of 'n trek in die bors kan 'n paar maande na behandeling voorkom. Dit is normaal en is gewoonlik nie 'n teken van 'n ander ineenstorting nie.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
