Het u geval terwyl u motorfiets ry, fietsry, skaatsplankry of skaats en 'n vel vel skraap? As dit so is, ly u aan 'n tipe wrywingsbrand wat as 'n uitslag op die pad bekend staan. Hierdie toestand kan pynlik wees, maar daar is stappe wat u kan neem om seker te maak dat u in orde is en om die genesingsproses te begin.
Stappe
Deel 1 van 4: Bepaling van die omvang van die skade
Stap 1. Gaan na 'n veilige area, indien moontlik
As u ongeluk in 'n gevaarlike gebied gebeur, soos in die middel van 'n pad, moet u uself na 'n veiliger gebied (van die pad af) skuif as u dit kan. Op hierdie manier verminder u die risiko van verdere besering.
Stap 2. Stabiliseer lewensgevaarlike beserings
Maak seker dat u (of die beseerde persoon) vrylik kan beweeg en dat daar geen gebreekte bene is nie. As dit die geval is, stop dan onmiddellik en bel of skakel iemand naby u om u plaaslike noodnommer te bel.
As 'n kopbesering plaasgevind het, kyk vir harsingskudding en soek onmiddellik mediese hulp
Stap 3. Evalueer die erns van die wond
As u nie self die wond goed kan sien nie, vra iemand om hulp. Bel die noodnommer in u omgewing as die wond voorkom
- Is diep genoeg om vet, spiere of bene te sien.
- Spuit bloed. As dit die geval is, plaas druk op die wond met u hande, klere of ander materiaal terwyl u op hulp wag. Dit sal help om bloeding te vertraag.
- Het rande wat gekartel en ver uitmekaar is.
Stap 4. Bepaal of u ander beserings het
Sekere skade kan onder die vel versteek word, waar u geen tekens daarvan kan sien nie. As u bewusteloos geraak het, verward voel, 'n beperkte bewegingsbereik of uiterste pyn het, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg vir mediese hulp.
Deel 2 van 4: Die behandeling van die wond
Stap 1. Was u hande voordat u die wond behandel
U wil nie 'n infeksie veroorsaak as u u uitslag behandel nie, dus was u hande deeglik met seep en warm water voordat u begin sorg. As u ekstra beskerming wil hê, kan u ook weggooihandskoene aantrek voordat u die wond begin skoonmaak.
Stap 2. Stop bloeding
As daar bloeding op u wond is, stop dit deur druk op die plek uit te oefen.
- Hou 'n skoon lap of gaas oor die bloeiende gedeelte van die wond en oefen 'n paar minute lank uit.
- Verander die lap of gaas as dit deurdrenk word met bloed.
- As die bloeding nie na 10 minute stop nie, kontak 'n dokter, aangesien steke of ander behandeling nodig mag wees.
Stap 3. Spoel die wond af
Laat koue water oor u wond loop, of gooi dit daaroor. Kry iemand anders om te help as u nie die wonde kan sien of bereik nie. Doen dit lank genoeg om seker te maak dat die water oor die hele gebied vloei en dat vuil en/of puin weggespoel het.
Stap 4. Was die wond
Gebruik antibakteriese seep en water om die wond skoon te maak, maar probeer om nie seep in die wond self te kry nie, aangesien dit irritasie kan veroorsaak. Dit sal help om vuil en bakterieë weg te was en infeksie weg te hou.
Waterstofperoksied en jodium is tradisioneel gebruik om velwonde te ontsmet. Waterstofperoksied en jodium kan lewende selle egter beskadig, daarom beveel mediese spesialiste aan dat u dit nie op 'n wond moet toedien nie
Stap 5. Verwyder puin
As iets in die wond vassteek, soos vuil, sand, splinters, ens., Gebruik 'n pincet om hierdie materiaal versigtig te verwyder. Maak eers die pincet skoon en steriliseer deur dit met 'n watte of gaas wat in isopropylalkohol geweek is, te vryf. Spoel af met koel water sodra die puin verwyder is.
As daar vuil of ander materiaal so diep in die wond is dat u dit nie kan verwyder nie, moet u 'n dokter kontak
Stap 6. Druk liggies droog
Sodra u die wond gespoel en gewas het, gebruik 'n skoon lap of handdoek om die area droog te maak. Deur te klop eerder as om dit droog te vryf, sal u onnodige pyn vermy.
Stap 7. Dien 'n antibiotiese room toe, veral as die wond vuil was
Dit kan infeksie afskrik en die wond help as dit genees.
- Daar is talle tipes antibiotiese rome en salwe wat verskillende aktiewe bestanddele of kombinasies bevat (byvoorbeeld bacitracin, neomycin en polymyxin). Volg altyd die aanwysings wat by u room verskaf word, rakende die hoeveelheid en toedieningsmetode.
- Sommige drie-antibiotika, soos Neosporin, bevat neomisien, wat allergieë in die vel kan veroorsaak. As u rooiheid, jeuk, swelling, ens. Sien nadat u een van hierdie produkte gebruik het, moet u ophou om dit te gebruik en oor te skakel na een wat polimiksien of bacitracien bevat, maar geen neomisien nie.
- As u om een of ander rede nie 'n aktuele antibiotiese room kan gebruik nie, dien petroleumjellie of Aquaphor op die wond toe. Dit sal die terrein klam hou terwyl dit genees.
Stap 8. Bedek die wond
Maak seker dat bedek jou wond met 'n verband om dit te beskerm teen vuil, infeksie en irritasie van klere gedurende die tyd wat dit nodig is om te genees. Dit is verkieslik om 'n kleefverband, soos 'n Telfa-kussing, te gebruik, of 'n steriele gaas kan met band of 'n rek vasgehou word.
Stap 9. Lig die wond op
Hou die wond so hoog as moontlik op of bo die vlak van u hart, help om swelling en pyn te verminder. Dit is die beste in die eerste vier-en-twintig tot agt-en-veertig uur na u ongeluk, en dit is veral belangrik as u wond ernstig of besmet is.
Deel 3 van 4: Omgee vir die wond terwyl dit genees
Stap 1. Dien vars verbande aan soos benodig
Verander die verband wat u wond daagliks bedek, of meer gereeld as dit nat of vuil word. Was vuil weg van die gebied met water en 'n antibakteriese seep, soos voorheen.
Stap 2. Dien daagliks weer antibiotika -room toe
Doen dit as u die verband verander. Alhoewel dit alleen nie die wond vinniger laat genees nie, kan dit u kans op infeksie verminder. Dit sal ook voorkom dat die wond uitdroog, wat letsels en letsels kan veroorsaak.
Stap 3. Lig die wond op
Deur die wond so hoog as moontlik op of bo die hartvlak te hou, sal swelling en pyn verminder word. Dit is veral belangrik as u wond ernstig of besmet is.
Stap 4. Beheer enige pyn
Neem 'n oor-die-toonbank pynstiller, soos ibuprofen of acetaminophen, as u seer is, tensy u dokter anders bepaal.
- Ibuprofen is ook 'n anti-inflammatoriese middel en kan help om swelling te verminder.
- As die vel rondom die wond droog of jeuk is, gebruik 'n bevogtigende lotion om hierdie ongemak te verlig.
- Dra klere wat nie die wondarea irriteer nie. Dra, indien moontlik, klere wat nie teen die uitslag van die pad vryf terwyl dit genees nie. As die wond byvoorbeeld op u arm is, probeer om kort moue te dra; As dit op u been is, probeer om 'n kortbroek te dra. Dit sal jou gemakliker maak.
Stap 5. Eet en drink behoorlik
Maak seker dat u baie vloeistowwe drink (ongeveer ses tot agt glase vloeistof, veral water, per dag) en gesonde kos eet terwyl u genees. Om gehidreer en gevoed te bly, sal die proses help.
Stap 6. Wees rustig
U moet die wondarea rus terwyl dit genees. As die wond byvoorbeeld op u been is, moet u kragtige aktiwiteite soos hardloop en klim vermy. Deur te veel inspanning van die wondgebied te vermy, kan dit genees.
Stap 7. Gee aandag aan hoe die genesing vorder
As u na die wond omsien, moet die uitslag oor die algemeen binne twee weke genees.
Hoe vinnig u wond sal genees, hang af van 'n aantal faktore, soos u ouderdom, voeding, of u rook, u stresvlak, as u 'n siekte het, ens. Boonop verminder antibiotika -rome slegs u risiko vir infeksie, nie genees die wond eintlik vinniger. Raadpleeg 'n mediese beroep as u wond abnormaal stadig genees, want dit kan 'n teken wees van iets ernstiger, soos 'n siekte
Stap 8. Kontak 'n dokter as dit lyk of dit erger word, of as die wond besmet lyk
U benodig kundige aandag:
- As daar vuil of ander vreemde materiaal in die wond is, kan u nie daaruit kom nie.
- As die wond meer rooi, geswel, warm of pynlik word, kan dit tekens van infeksie wees.
- As rooi strepe uit die wond straal.
- As die wondplek pus dreineer, veral as dit vuil ruik.
- As u griepagtige simptome het (koors, kouekoors, naarheid, braking, ens.).
Deel 4 van 4: Voorkoming van die gevare van uitslag
Stap 1. Dra beskermende klere en uitrustings
As u die regte beskermende klere dra, soos langmoue en broeke, kan u u vel beskerm teen uitslag. As u deelneem aan aktiwiteite wat geneig is tot besering, dra die toepaslike wagte. As u beskermende uitrustings gebruik, sal u die kans aansienlik verhoog dat u uself afvee en terugstamp.
- Oorweeg byvoorbeeld elmboog-, pols- en knieblokkies wanneer u aan sport deelneem, soos skaatsplankry en skaats.
- As u 'n helm dra, beskerm u u kop teen beserings tydens hierdie en ander aktiwiteite, soos fietsry en motorfietsry.
Stap 2. Oefen veiligheid
Weet hoe u enige toerusting wat verband hou met u aktiwiteite, soos motorfietse, fietse, ens., Gebruik ook gevaarlike stunts en ander roekelose dade. Om versigtig te wees op die pad is 'n maklike manier om die risiko van uitslag op die pad te verminder.
Stap 3. Maak seker dat u tetanus-inentings op datum is
Die meeste uitslagwonde is blootgestel aan vuil, en moontlik metaal en ander puin. Dit kan beteken dat daar 'n risiko is vir tetanus -infeksie (lockjaw). Die meeste volwassenes behoort 'n tetanus -boosterskoot te kry as dit meer as vyf jaar sedert hul laaste skoot is en hulle 'n vuil wond kry. Raadpleeg u dokter om so gou as moontlik een te kry as u uitslag het.
