Pessaries is mediese toestelle wat in die vagina geplaas en gedra word. Hulle ondersteun die vaginale wand en help om die posisie van verplaasde bekkenorgane reg te stel. U kan gewoonlik 'n pessarium self inbring en verwyder, maar u moet steeds u dokter raadpleeg vir gereelde ondersoek en instandhouding van die toestel.
Stappe
Deel 1 van 3: Deel een: Plaas die Pessary
Stap 1. Was u hande
Was u hande met warm water en seep. Droog dit met skoon papierhanddoeke sodra dit skoon is.
Stap 2. Verwyder enige verpakking
Verwyder die pessarium uit enige foelie- of plastiekomhulsel. As die pessarium nie in 'n steriele verpakking kom nie, moet u dit met seep en water was. Spoel en droog deeglik.
Let daarop dat pessaries in verskillende groottes kom. U dokter moet u 'n pessary voorsien, gebaseer op die grootte wat hy of sy bepaal dat u benodig
Stap 3. Vou die pessary in die helfte
Gryp die pessary aan weerskante van die knop en vou die ring met jou vingers.
Ondersoek die pessary noukeurig. As u 'n oop ring gebruik, moet u inkepings aan die binnekant sien. As u 'n ring-met-ondersteuning pessar gebruik, moet u openinge langs die middelste steunstruktuur sien. Albei hierdie gebiede is die buigsame punte wat u moet vou, en u moet die ring tussen hierdie punte gryp. Die pessary moet slegs in hierdie gebiede kan vou
Stap 4. Dien smeermiddel op water op die pessary
Gebruik u vingers om 'n klein bietjie smeermiddel aan die einde van die ring sonder die knop aan te bring.
- Let daarop dat die geboë gedeelte opwaarts na die plafon moet wys terwyl u die pessary hou.
- Die smeermiddel moet oor die hele gevoude punt van die pessary aan die teenoorgestelde kant van die knop aangebring word. Hierdie rand is die rand wat u eers sal invoeg.
Stap 5. Hou jou bene uitmekaar
Staan, sit of gaan lê met u bene uitmekaar. Die pessary kan uit enige van hierdie posisies ingevoeg word, dus gebruik die een wat u die gemaklikste voel.
- As u kies om te sit of lê, moet u knieë gebuig wees en u bene moet so ver moontlik uitmekaar gesprei word sonder om ongemak te veroorsaak.
- As u kies om regs te staan en regs te sit, plaas u linkervoet op 'n stoel, stoel of toilet met u regtervoet op die grond. Leun oor jou linkerbeen terwyl jy die pessarium insit.
- As u kies om links te staan en links te sit, plaas u regtervoet op 'n stoel, stoel of toilet met u linkervoet op die grond. Leun oor jou regterbeen terwyl jy die pessarium insit.
Stap 6. Versprei die skaamlippe
Gebruik die vingers van u nie-dominante hand om die lippe van die vagina uitmekaar te sprei.
U moet nog steeds die gevoude pessarium in u dominante hand hê. Gebruik u dominante hand om die pessarium in te steek
Stap 7. Plaas die pessary versigtig in
Druk die gevoude, gesmeerde punt van die pessary versigtig in die vagina. Druk dit so ver as moontlik terug sonder om ongemak te veroorsaak.
Let daarop dat die pessarium in die lengte in die vagina geplaas moet word
Stap 8. Laat die pessarium los
Laat staan die pessary. Soos u doen, moet dit ontvou en terugkeer na sy normale vorm.
As die pessary nie gemaklik voel nie, gebruik dit met u wysvinger om dit te draai. Die geknopte punt moet na bo wys, en u kan nie 'n pessaria voel as dit reg geplaas is nie
Stap 9. Was u hande weer
Haal u hande uit u vagina en was dit weer met seep en warm water. Droog goed met skoon papierhanddoeke.
Dit voltooi die invoegingsproses
Deel 2 van 3: Deel twee: Omgee vir die Pessary
Stap 1. Gaan die pasmaat na
'N Pasgemaakte, goed geplaasde pessarium behoort nie ongemaklik te voel nie. Dit moet eintlik glad nie gevoel word nie.
- U moet ook die pasmaat kontroleer deur die badkamer neer te sit of te probeer. Die pessarium mag tydens geen van die aksies uitval nie, en u moet na die plasing geen probleme ondervind met die gebruik van die badkamer nie.
- As die verandering van die plasing van u pessaris geen ongemak of ander probleme oplos nie, is die pessary moontlik nie die regte grootte of styl nie. Op hierdie stadium moet u u dokter raadpleeg.
Stap 2. Maak die pessariaat gereeld skoon
U moet die pessarium minstens een keer per week verwyder en dit skoonmaak voordat u dit weer op sy plek plaas.
- Ideaal gesproke moet u die pessarium verwyder en dit een keer per dag skoonmaak. Sommige vroue kan selfs kies om dit snags te verwyder, dit skoon te maak en weer in die oggend in te sit, maar u moet u dokter raadpleeg om te verifieer dat dit vir u toestand aanvaarbaar is.
- Gebruik sagte seep en warm water wanneer u die pessarium skoonmaak. Spoel die toestel af en droog dit met skoon papierhanddoeke voordat u dit weer inbring.
- As u nie die pessary maklik kan verwyder en self insit nie, moet u elke drie maande na die dokter gaan vir professionele ondersoek en reiniging. Moet nooit meer as drie agtereenvolgende maande 'n pessary inlaat sonder om dit skoon te maak nie.
Stap 3. Maak die pessarium skoon as dit uitval
Alhoewel u sonder moeite moet kan urineer, kan die pessarium tydens 'n stoelgang uitval. As dit die geval is, moet u dit deeglik skoonmaak voordat u dit weer inbring.
- Kyk na die toilet na elke stoelgang om vas te stel of die pessarium uitgeval het of nie.
- As die pes wel uitval, skrop dit skoon met sagte seep en warm water. Laat die pesarium 20 minute lank in alkohol vryf en week dit dan nog 20 minute in skoon water. Was dit weer met seep en water, spoel dit af en droog dit af voordat u dit weer in die vagina plaas.
Stap 4. Maak gereelde afsprake met u dokter
Selfs as u die pessarium tuis kan verwyder, skoonmaak en inbring, moet u steeds elke drie tot ses maande 'n ondersoek by u dokter aflê.
- U eerste ondersoek behoort eintlik na ongeveer twee weke te wees. U tweede ondersoek moet binne drie maande daarna plaasvind.
- Gaan elke drie maande na die dokter totdat 'n volle jaar verbygaan. Nadat u die pessarium 'n volle jaar lank gebruik het, kan u gewoonlik slegs twee of drie keer per jaar 'n ondersoek aflê.
Deel 3 van 3: Deel drie: Verwydering van die Pessary
Stap 1. Was u hande
Voordat u die pessarium verwyder, moet u u hande was met sagte seep en warm water. Droog dit deeglik met skoon papierhanddoeke.
Stap 2. Hou jou bene uitmekaar
Plaas jou bene uitmekaar terwyl jy staan, lê of sit. U moet dieselfde posisie kan gebruik as wat u die pessarium insit.
Onthou om die bene uitmekaar te hou en die knieë gebuig. As u staan, plaas u nie-dominante voet op 'n stoel en leun oor die been tydens die verwyderingsproses
Stap 3. Steek jou vinger in
Steek jou wysvinger in jou vagina en vind die rand van die pessarium. Haak jou vingerpunt onder of oor die rand.
- Meer presies, moet u die knop, kerf of opening langs die rand opspoor en u vinger daarin haak.
- Let daarop dat die pessary net onder die skaambeen moet wees.
Stap 4. Kantel en trek af
Gebruik u vinger om die pessarium effens te kantel en trek dit dan saggies totdat dit uit die vagina gly.
- U hoef slegs die pessarium ongeveer 30 grade te kantel.
- Deur die vou te vou, kan u dit help verwyder, maar dit sal nie so heeltemal vou as tydens die insit nie. Die vaginale wande moet gewoonlik voldoende rek sodat u die toestel kan verwyder, selfs sonder om dit te vou.
- As u probleme ondervind om dit uit te skuif, hou vas asof u 'n stoelgang het. Hierdie aksie kan help om die rand van die pessarium vorentoe te stoot, sodat dit maklik is om vas te trek en uit te trek.
Stap 5. Was u hande weer
Nadat u die pessarium verwyder het, moet u u hande weer was met warm water en seep. Droog goed.
- Maak die pessarium skoon of gooi dit na behoefte weg nadat dit verwyder is.
- Hierdie stap voltooi die verwyderingsgedeelte van die proses.
