Velpolering verwys gewoonlik na enige vorm van afskilfering wat die boonste vel verwyder, maar spesifiek kan verwys na 'mikrodermabrasie', 'n kosmetiese prosedure wat bedoel is om veroudering en vlekke aan die vel te verminder. Soos met alle mediese behandeling, raadpleeg 'n dermatoloog voordat u met hierdie of enige ander velpoleringsprogram begin.
Stappe
Deel 1 van 3: om u vel in die beste vorm te kry
Stap 1. Verhoog u waterinname voordat u dit poleer
Dit is belangrik dat u vel so gehidreer en gesond as moontlik is tydens die poleerproses. Om dit te help, verhoog u waterinname. Probeer om tussen 10 en 12 glase water per dag te drink. Doen dit ongeveer 'n week voordat u van plan is om u vel te poets.
Stap 2. Eet voedsel wat ryk is aan vitamien E en A
Vitamien E en A kan u algemene velgesondheid help. Terwyl u na die velpolering werk, eet u dinge soos koringkiem, soja, neute, eiers en geel, oranje en donkergroen groente. Dit sal u vel help om die poleer goed te verdra.
Stap 3. Bevogtig daagliks
Om u vel gesond te hou en tekens van slytasie of veroudering te verminder, is dit belangrik om elke dag onmiddellik na u stort of bad te bevogtig. Dit help om u vel ekstra glad en in 'n optimale toestand te hou vir poleer. Gebruik daagliks 'n liggaamsolie of lotion wat deur 'n dermatoloog aanbeveel word. Probeer 'n paar van die volgende as u iets minder verwerk verkies:
- Olyf olie
- Ongepasteuriseerde en ongefiltreerde klapperolie
- Shea botter
Stap 4. Gaan seepvry
Seep is basies van aard en kan veral vir sensitiewe vel irritasie, afskilfering en krake van die vel veroorsaak. Om seep te poets, vermy seep. Kies eerder skoonmaakmiddels wat nie seep was nie, of spoel ongewenste vuil en vuil met water af.
Deel 2 van 3: Kies 'n Pools
Stap 1. Kies 'n winkel wat gekoop word
U kan 'n velverf uit 'n skoonheidsalon gebruik of aanlyn koop. Glanspryse in die winkel is gewoonlik duur, en dit is moontlik dat dit nie vir alle velkleure pas nie, maar dit kan u die moeite om self te maak, bespaar.
Aangesien sommige velle sommige velsoorte kan irriteer, probeer om eers 'n monster te koop en dit op 'n klein vel te toets om seker te maak dat u behoorlik daarop reageer. As u 'n slegte reaksie het, probeer 'n ander poetsmiddel of maak dit tuis van natuurlike bestanddele
Stap 2. Probeer 'n koeksoda -poetsmiddel
Meng een deel koeksoda met een deel van u gereelde gesigwas om 'n koeksoda te vryf. Die natuurlike korrels in koeksoda help om dooie vel selle te verwyder en vul jou vel aan. Gebruik genoeg koeksoda/gesigwas om 'n dik pasta te vorm wat oor u hele liggaam toegedien kan word.
Stap 3. Gebruik seesout, olyfolie, suurlemoensap en laventelolie
Meng vier eetlepels seesout, twee eetlepels olyfolie, een eetlepel suurlemoensap en 'n halwe teelepel laventelolie. Hierdie mengsel kan help om die vel te reinig en het ook 'n aangename reuk.
Vermy die gebruik van hierdie mengsel as u vel sensitief is vir essensiële olies
Stap 4. Meng bruinsuiker met jojoba -olie
Meng 'n koppie bruinsuiker met 'n halwe koppie jojoba -olie. Voeg ook 'n eetlepel of lemoensap en vyf vitamien E -kapsules by. Hierdie mengsel is uitstekend as u vel droog is, aangesien jojoba -olie 'n natuurlike bevogtiger is.
Stap 5. Probeer 'n mengsel van appels en suiker
Meng twee eetlepels gegranuleerde en bruinsuiker saam. Voeg dan ongeveer 'n eetlepel appelmoes en 'n kwart eetlepel kaneel by. Appels bied 'n uitstekende bron van vitamien A en B, wat goed is vir die gesondheid van die vel.
Deel 3 van 3: Die toepassing van u Pools
Stap 1. Maak u porieë oop met 'n warm bad
'N Lekker bad is nodig voordat u die vel poets. Dit help om u te ontspan en u porieë oop te maak, sodat u vel voldoende skoongemaak en gepoleer kan word.
Daar is geen presiese tydsduur vir die bad nie, maar 20 minute behoort voldoende te wees
Stap 2. Wend die poetsmiddel aan op u gesig
Vryf die poetsmiddel op u gesig, met die fokus op die wange, ken, elmboë en neus. Gebruik jou vingers om die poetsmiddel in sirkelbewegings in jou gesig te vryf totdat die poetsmiddel eweredig oor jou gesig versprei is. Spoel u gesig af met warm water voordat u verder gaan.
Stap 3. Skrop growwe gebiede af met 'n puimsteen
Voordat u die poetsmiddel op ruwe gebiede aanbring, moet u rooibos en dooie vel verwyder. Dit kan gedoen word met die hulp van 'n puimsteen, wat u by die meeste winkels kan koop. Vryf die klip versigtig teen ruwe gebiede, soos die hakke en elmboë. Pas genoeg druk op om die vel en die growwe vel af te dra, maar nie soveel druk dat u pyn het nie.
Stap 4. Smeer poetsmiddel oor die hele liggaam in sagte, sirkelvormige bewegings aan
U wil seker maak dat al u vel tydens die velpoetsproses gerig is. Werk die poetsmiddel deur u hele liggaam. Dit kan help om van kop tot tone te beweeg of andersom. Gebruik 'n bietjie krag wanneer u u sirkelbewegings toepas, sodat u die dooie vel kan lig. Moet egter nie stoot tot op die punt dat u pyn ervaar nie.
As u ekstra sensitiewe dele op u liggaam het, moet u nie velpoets hier aanbring nie
KUNDIGE WENK
'Liggaamspoeling word gebruik om die vel 'n vars, gladde voorkoms te gee. Dit kan sonskade, droogte en veltekstuur verbeter.”
Laura Martin
Licensed Cosmetologist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin
Licensed Cosmetologist
Stap 5. Behandel rowwe gebiede
Nadat u u hele liggaam een keer gepoleer het, besoek die gebiede wat u vroeër met die puimsteen behandel het, weer. Smeer hier 'n bietjie meer poetsmiddel aan, net om die vel nog 'n bietjie te verwyder en te bevogtig. Ruwe gebiede het 'n bietjie meer sorg nodig tydens die velpoetsproses.
Stap 6. Spoel die poetsmiddel af
U kan met warm water in die bad of stort spoel. Maak seker dat u spore van poetsmiddel van u vel af verwyder. As u klaar is, droog u liggaam saggies met 'n handdoek droog.
Stap 7. Bevogtig jou liggaam
Velverf kan help om dooie velselle te verwyder, maar dit kan u vel ook 'n bietjie droog laat voel. Smeer u gereelde bevogtiger oor u hele liggaam aan nadat u die vel gepoleer het.
As u liggaamspesifieke bevogtigers het, soos bevogtigers vir u voete en gesig, gebruik dit dan nadat u dit gepoleer het
Stap 8. Poets u vel slegs een keer per week
Aangesien velpolering 'n intense vorm van afskilfering is, moet dit nie elke dag gedoen word nie. Dit word gewoonlik aanbeveel om slegs een keer per week afskilfering te doen. As u vel negatief reageer op poleer, verminder die hoeveelheid verder.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Gebruik die puimsteen slegs op die voetsole.
- Dit word aanbeveel dat u die eerste keer en die nuutste poetsmasjien vinnig werk en nie meer druk en krag kry nie. Mettertyd leer u wat die regte hoeveelheid druk en wrywing is sonder om pynlike skuur te veroorsaak.
