Vir 'n groot aantal mense is die huis verlaat nie so eenvoudig soos dit lyk nie. Sekerlik, u kan u beursie of handsak, die motorsleutels of die buspas gryp en eenvoudig gaan. Vir die meeste mense is daar egter baie dinge om oor na te dink en te doen voordat u vertrek. Vir sommige mense kan angs of vrees hulle verhinder om met gemak die huis te verlaat, selfs vir daaglikse roetines soos werk en studie. As u voel dat dit moeilik is om die huis te verlaat, gebruik dan die voorgestelde organisasie- en voorbereidingsaktiwiteite om u te help om elke keer 'n gladder uitgang te bestuur.
Stappe
Deel 1 van 3: Maak seker dat u alles het
Stap 1. Vermy angs deur voorbereid te wees
As u gewoonlik bekommerd is dat u belangrike dinge agterlaat, van sleutels tot dokumente, pak dit dan voor die tyd. Dit kan die vorige aand wees, of dit kan beteken dat u ekstra vroeg opstaan; gaan met die tyd wat u die beste pas.
Hou 'n ordentlike draagtas vir al u items. Maak gebruik van sakke, afdelings, ens. Die binnekant van die sak kan dien as 'n herinnering aan wat jy moet gaan waar jy kan onthou wanneer iets ontbreek
Stap 2. Maak gebruik van lyste
Het u permanente lyste op u rekenaar of digitale toestel ingetik? Plaas hierdie lyste in hul eie gids om dit makliker te vind. Kontroleer die relevante lys elke keer as u die huis verlaat om seker te maak dat u alles wat u nodig het, geneem het. Dit is belangrik om die lyste per dag, taak of aksie te verander. Byvoorbeeld:
- Hou 'n lys vir u roetine werk of studies
- Hou 'n lys vir sport- en stokperdjie -aktiwiteite
- Hou 'n lys vir u troeteldiere, soos wat u moet gryp as u die hond strand toe neem of 'n plaaslike staproete, ens.
- Hou 'n spesiale lys vir naweke weg, vakansies en ander reise (sien hieronder vir meer oor vakansie lyste)
- Hou 'n lys vir spesiale besoeke, soos om 'n geliefde in die hospitaal of 'n versorgingsfasiliteit te sien, 'n partytjie by te woon, na 'n werksfunksie te gaan, ens.
Stap 3. Hou belangrike dinge naby die voordeur
As u geneig is om dinge soos sleutels, u telefoon, u beursie, ens. Te vergeet, maak 'n spesiale ruimte vir hulle naby die voorkant en hou dit op een plek sodat dit maklik toeganklik is. Stuur die items altyd terug na hierdie plek, sodat u nooit hoef te bekommer oor waar dit is voordat u die huis verlaat nie.
Stap 4. Hou 'n spieël by die voorste ingang
Hiermee kan u 'n finale ondersoek doen van hoe u geklee en versorg is. As u iets sien wat nie reg lyk nie, kan u dit noteer en vinnig terugkeer. Laat alle gesinslede daaraan gewoond raak.
Stap 5. Roep die hulp van ander in
Maak seker dat almal weet dat hulle die verantwoordelikheid het om te sorg dat hulle neem wat hulle nodig het. Dit neem die druk af van enige persoon wat ook verantwoordelik voel vir die besittings en behoeftes van almal.
Herinner alle familielede daaraan dat wanneer hulle iets vergeet, dit 'n leerervaring is eerder as 'n verskoning om iemand anders vir hulle op te jaag (met uitsondering op belangrike items en natuurlik werklike foute)
Deel 2 van 3: Kontroleer u huis
Stap 1. Maak 'n gewoonte om die huis te kontroleer voordat u vertrek
Afhangende van wat u huis het en van die spesifieke vereistes vir die huis, is hier 'n paar vrae wat u uself moet stel elke keer as u die huis verlaat:
- Is die stoof/oond af?
- Word die troeteldiere vir die dag gevoer en weggesit waar dit bedoel is?
- Is al die vensters toe/gesluit/half oop, ens.?
- Is al die buitedeure gesluit?
- Is die elektriese items wat afgeskakel moet word, afgeskakel?
- Word notas vir die kinders, opwarmmaaltye of ander benodigdhede neergesit waar dit moet wees?
Stap 2. Hou 'n kontrolelys van dinge waarna u moet kyk voordat u vertrek
Dit word aanbeveel om 'n kontrolelys te gebruik as u vergeetagtig of bekommerd is. Merk elke aksie af terwyl u dit uitvoer; dit sal u help om u aksies te rig op die dinge wat u weet moet gedoen word, sodat u die huis kan verlaat sonder om bekommerd te wees.
Stap 3. Sluit die uitgangsdeur
Tensy iemand tuis is, moet u altyd die deur sluit wanneer u vertrek. As u nie die deur sluit as niemand anders tuis is nie, laat u dit moontlik oop vir indringers.
Dit kan handig wees om 'n sak aan die buitekant langs die voordeur te hê, sodat u alles wat u dra, kan neersit en die deur kan sluit sonder dat gewigte aan u arms hang
Deel 3 van 3: Maak gereed voor 'n vakansieverblyf
Stap 1. Maak weer gebruik van lyste
Dit is baie belangrik, veral as u aan reis angs ly, en u is geneig om op die laaste oomblik te haas, of word maklik afgelei deur die behoeftes van ander by die inpak, ens.
- Maak 'n lys van dinge wat verpak moet word. Vra ander familielede om hul eie te maak; As hulle geneig is om dinge te vergeet, moet u hul lys vroegtydig herlees en enige ontbrekende voorstelle maak.
- Maak 'n lys met take wat op die laaste minuut gedoen moet word, met 'n afmeldkolom.
- Maak 'n lys van dinge wat in die huis nagegaan moet word, weer met 'n afmerkolom. Sien die vorige afdeling vir die dinge waarna u moet kyk en kyk.
Stap 2. Pak goed voor vertrek
Dit gee u genoeg tyd om te konsentreer op die dinge wat belangrik is, soos om reisdokumente na te gaan, die huis op te ruim, te verseker dat die huis veilig opgesluit is, ens.
Stap 3. Gaan metodies deur die huis om te kyk hoe veilig dit is
Dit gee u gemoedsrus en help u om betyds uit die huis te kom. Maak seker dat vensters en deure gesluit is, waardevolle besittings buite sig is en weg is, krane toegedraai is, onnodige elektriese items afgeskakel word, ens.
- Maak seker dat die kluis behoorlik toegemaak is.
- Maak seker dat al u toestelle afgeskakel is of dat hulle behoorlik werk.
Stap 4. Laat instruksies by vertroude bure oor wat u moet doen, en hoe om u te kontak in geval van nood
Gee iemand wat jy vertrou 'n sleutel vir jou plek, en vra hom om in te gaan en kyk of alles goed is as iets gebeur, soos dat die krag afskakel of iets sien wat verkeerd is.
Stap 5. Kontroleer ook u ruimte buite/binne
Kontroleer die veiligheid van u omheining, hekke, ens. Sit tuingereedskap en ander items weg. Dit alles sal u huis help beveilig en glad uit die huis kom.
Stap 6. Hou u reisdokumente in 'n reis beursie
Dit sal verseker dat alles op een plek is en dat u alles wat u benodig maklik kan vind. Maak seker dat u dit pak voordat u vertrek.
