Sukkel u met vetterige hare, of is u verward oor die rede waarom u hare skielik vinniger vet word as gewoonlik? Hoop u om uit te vind hoe u u vetterige hare in 'n knippie kan herstel of in die toekoms die vetterigheid kan verminder? As u oor een van hierdie dinge wonder, is u op die regte plek! Ons het antwoorde opgestel vir 'n paar van die grootste vrae wat u mag hê-met behulp van ons wenke kan u u vetterige hare vinnig verwyder!
Stappe
Vraag 1 van 5: Waarom word my hare skielik vetterig?
Stap 1. Vetterige hare word hoofsaaklik veroorsaak deur die opbou van olie
Talg is 'n olierige stof wat deur die liggaam vervaardig word, wat u kopvel en hare help hidreer en dit gesond en sterk hou. Sommige mense produseer egter meer talg as ander, en daarom word sommige mense se hare baie vinniger vet as ander. Daarom kan u hare na 1 dag of selfs net 'n paar uur vetterig word.
- Faktore soos etnisiteit, hormone en genetika kan almal beïnvloed hoeveel talg jou liggaam produseer.
- Mense met reguit of fyn hare kan vinniger vetterige hare kry omdat hulle nie krulle het om die olie op te neem nie.
Vraag 2 van 5: Hoe voorkom ek dat my hare vetterig word?
Stap 1. Sjampoe jou hare vir die vinnigste oplossing
Sjampoe is spesifiek ontwerp om jou hare skoon te maak en olie te verwyder. Masseer u kopvel saggies terwyl u dit was, en laat dit ten minste 5 minute staan voordat u dit spoel-afhangende van hoe vinnig u hare vetterig word, moet u dit so gereeld as een keer per dag of selfs meer sjampoe.
Daar is ook sjampoe wat spesiaal vir olierige hare geformuleer is, wat spesiale skoonmaakmiddels gebruik wat meer talg uit die kopvel en haaras verwyder. U kan probeer om olierige sjampoe met skoonmaakmiddels soos ammonium of natriumlaurylsulfaat te vind
Stap 2. Gebruik olievrye haarprodukte
Alhoewel produkte soos conditioners, serums en olies jou hare kan hidreer en versterk, kan dit ook fyn hare laat slap lyk en ekstra vet aan jou hare gee. As u produkte kies, moet u soek na produkte met die naam 'vetloos' of 'sonder olie'.
U kan ook probeer om die manier waarop u hierdie produkte toepas, aan te pas deur dit van u kopvel af te hou: pas slegs 'n conditioner slegs aan die punte van u hare toe
Stap 3. Moenie jou hare te gereeld borsel nie
As u u hare borsel, dra die beweging olie van u kopvel na die punte van u hare, wat dit vetter maak. U kan ook probeer om sagter te borsel om te verminder hoeveel die olie versprei.
- Probeer om jou hare nie meer as twee keer per dag te borsel nie.
- Om dieselfde rede, probeer om nie aan u hare te raak nie! As u voortdurend met u hare raak of met u hare speel, versprei u miskien nog meer olie om u hare.
Vraag 3 van 5: Hoe maak ek my vetterige hare reg sonder om dit te was?
Stap 1. Gebruik 'n droë sjampoe
As u nie tyd het om u hare te was nie, of as u nie wil nie, gebruik 'n droë sjampoe, wat gewoonlik gemaak word met 'n styselkomponent wat kan help om talg te absorbeer, net soos 'n gewone sjampoe. Droë sjampoe is 'n goeie opsie om tussen spoelmiddels te gebruik as u hare vinnig vetterig raak en ook volume en liggaam aan u hare kan toevoeg.
- Maak seker dat u u droë sjampoe korrek gebruik! Om die beste effek te verkry, skud die bottel voordat u dit gebruik en moenie te naby aan u kopvel spuit nie-dit kan u hare krykerig laat lyk. Begin ook met kleiner hoeveelhede en voeg slegs meer by soos u dit nodig het om te veel te voorkom.
- U kan ook 'n DIY droë sjampoe maak met bestanddele soos koeksoda en mielieblom. Probeer byvoorbeeld om 1 eetlepel koeksoda met 1 eetlepel kakaopoeier te kombineer. Sprinkel dan die mengsel op u wortels, masseer dit in en blaas droog indien nodig om dit volledig te meng.
Stap 2. Gebruik papierhanddoeke om jou hare te vee
As u nie 'n droë sjampoe het nie, kan u die vetterige voorkoms verminder deur die sebum met 'n papierhanddoek af te vee. U kan ook gespesialiseerde velle gebruik as die papierhanddoeke nie genoeg olie optel nie.
Vraag 4 van 5: Waarvan is vetterige hare 'n simptoom?
Stap 1. Dit kan 'n simptoom wees van 'n stresvolle leefstyl
As u gestres word, produseer u liggaam meer streshormoon, wat kortisol genoem word. Verhoogde kortisol kan op sy beurt 'n toename in olieproduksie veroorsaak, wat lei tot vetterige hare. As u die afgelope tyd 'n stresvolle tyd beleef het, probeer dan om uself te versorg met tegnieke om stres te bestuur, soos om genoeg slaap te kry, gereeld te oefen, pouse neem en uitreik na vriende.
Geboortebeperkingspille, wat ook die hormoonvlakke beïnvloed, kan ook bydra tot vetterige hare
Stap 2. Vet hare kan dui op 'n ongebalanseerde dieet
Volgens dieetkundiges speel u dieet 'n belangrike rol in die bepaling van die toestand van u hare, sodat u u voeding vir gesonder hare wil verbeter. Probeer om 'n gebalanseerde dieet van groente, vrugte, korrels, maer proteïene en gesonde vette te eet, sodat u 100 % daaglikse waarde kry van die noodsaaklike vitamiene A, E en D, sowel as yster.
- U moet nie te veel van een vitamien inneem of onnodige aanvullings neem as u dieet reeds gebalanseerd is nie.
- U kan ook probeer om die hoeveelheid olierige voedsel wat u eet, te verminder.
Vraag 5 van 5: Hoe leer ek my hare om nie vetterig te wees nie?
Stap 1. Eksperimenteer om die beste roetine vir jouself te vind
U het moontlik gehoor dat u u hare kan leer om minder vetterig te wees deur minder te was, omdat sjampoe die natuurlike olies te gereeld uit u hare verwyder en u kliere laat reageer deur ekstra talg te produseer. Dit is egter waarskynlik 'n mite, aangesien olieproduksie beheer word deur hormone eerder as om hare te was.
