14 maniere om gesonde hare te hê

5 4 BINNEKORT

Stap 1. Silikone en sulfate droog jou hare uit en kan dit kroeserig maak

As u sjampoe, conditioner en ander stylprodukte soek, moet u seker maak dat dit nie silikone of sulfate bevat nie, sodat u hare gesond en blink lyk. In die meeste produkte sal daar 'silikoon- en sulfaatvry' op die bottel staan, sodat u nie hard hoef te soek nie.

• U kan ook natuurlike produkte vind wat nie silikone of sulfate bevat nie.
• Bly ook weg van produkte met alkohol daarin, aangesien alkohol u hare kan uitdroog.

0 2 BINNEKORT

Stap 1. Deur u hare elke dag te was, kan dit uitdroog

Strek die tyd wat u tussen wasgoed doen, en probeer om u hare net te was as dit olierig of vetterig word. U hare en u kopvel sal u bedank!

As u voel dat u hare vuil word tussen die wasgoed, kan u 'n droë sjampoe aanwend op die dae dat u nie u hare was nie. Smeer net 'n klein hoeveelheid op u wortels en vryf dit dan deur u hare tot by die punte

Metode 3 van 13: Gebruik 'n conditioner elke keer as u u hare was

0 9 BINNEKORT

Stap 1. Sluit vog en hidrasie in met conditioner

Konsentreer die conditioner op die punte van u hare, aangesien dit die meeste droog en beskadig is. Laat dit 2 tot 3 minute aan voordat dit gespoel word vir blink, gesonde hare.

• As u hare droog voel, kan u een keer per week 'n diep conditioner gebruik.
• Of volg 'n conditioner vir verlof om hydrasie toe te voeg, selfs nadat u hare droog is.

0 6 BINNEKORT

Stap 1. Slegte vryf of wring kan tot kroes en droogheid lei

Gebruik eerder 'n mikrofiberhanddoek om die water saggies uit te druk, sodat dit nie meer nat word nie. Laat dit dan die res van die pad in die lug droog.

Mikroveselhanddoeke is beter as katoenhanddoeke omdat dit minder kroes veroorsaak

Metode 5 van 13: Kam jou hare met 'n wyetandkam

0 4 BINNEKORT

Stap 1. Tipiese haarborsels kan jou hare kroeserig maak

Elke keer as u u hare moet borsel, hou u hare aan die ente vas en begin met 'n kort, ligte hou. Beweeg stadig na die kopvel totdat u deur u hare kan borsel sonder om vas te val.

Jou hare is taamlik broos as dit nat is. Probeer om dit te borsel as dit droog of klam is na 'n stort

Metode 6 van 13: Beperk u gebruik van toestelle vir hitte -stilering

0 2 BINNEKORT

Stap 1. Laat jou hare soveel as moontlik droog word en gebruik hittevrye style

Sit u haardroër, reguit, krultang en warm rollers weg, tensy u 'n spesiale geleentheid byderhand het, en gebruik dit op die laagste omgewing. Deur hitte aan te bring, kan dit beskadig word, dus dit is beter om jou hare eerder te laat droogmaak.

As u toestelle vir hitte -stilering gebruik, gebruik vooraf 'n hittebeskermende serum of spuit dit om u slotte te beskerm

Metode 7 van 13: Gee u haarolie -behandelings een keer per week

0 10 BINNEKORT

Stap 1. Herstel jou hare se sagtheid en glans met natuurlike olie

As jou hare nog nat is van die stort, masseer olyfolie of amandelolie in jou hare. Bedek jou hare met 'n stortdop en laat die olie minstens 2 uur sit voordat jy dit uitspoel.

0 4 BINNEKORT

Stap 1. Deur jou hare in te kleur of ligter te maak, kan dit uitdroog en beskadig

Probeer om so min as moontlik kleur en bleikmiddel te gebruik, veral as u hare reeds beskadig is. Wag ten minste 8 tot 10 weke tussen touch-ups of kleure sodat u hare kan rus.

Moenie perms of ontspanningsmiddels gebruik as u hare gebleik of gekleur is nie. Die kombinasie van chemikalieë kan u hare regtig uitdroog en dit beskadig

Metode 9 van 13: Beskerm u hare teen die elemente

0 5 BINNEKORT

Stap 1. Son, wind en koue kan jou hare beskadig en uitdroog

As die son sterk is, dra 'n hoed of serp oor jou hare om te voorkom dat dit te gebraai word. As u gaan swem, dra 'n swempet en spoel u hare uit sodra u klaar is.

Moenie gedurende die winter met nat hare na buite gaan nie. As jou hare vries, kan dit bros en geraf word

Metode 10 van 13: Sny u hare elke 6 tot 8 weke

0 8 BINNEKORT

Stap 1. Verminder u gesplete punte en help u hare om vinniger te groei

Probeer om elke 8 weke 'n versiering te kry, maar stoot dit na 10 of 12 as u nie so gereeld in die salon wil wees nie. As u u hare snoei, sal u seker maak dat die punte nie ver teen die as geskeur word nie. Dit is minder waarskynlik dat u hare breek, en dit lyk gesond en vol lewe.

• As u 'n knal het, moet u dit elke 3 weke snoei sodat dit nie u oë bedek nie.
• As u kort hare het, benodig u moontlik elke 4 tot 6 weke 'n afwerking om die vorm te behou.

Metode 11 van 13: Dra jou hare in los style

0 4 BINNEKORT

Stap 1. Om u hare styf terug te trek, kan skade veroorsaak

In plaas daarvan om stywe poniestertjies, broodjies of mielies te dra, probeer om u hare af te trek of losweg terug te trek. Rommelige broodjies en lae poniestertjies is uitstekende opsies as u u hare wil terughou sonder om dit styf vas te bind.

• As u u hare baie styf terugtrek, kan dit selfs haarverlies veroorsaak.
• As u u hare opsit, maak seker dat u haarbande of rekkies gebruik wat spesifiek vir hare gemaak is.

0 9 BINNEKORT

Stap 1. Gels en ys kan in u hare opbou, wat probleme kan veroorsaak

Vlokkies, vetterigheid en irritasie kan alles gebeur as u te veel van een produk gebruik of dit te lank laat staan. As u 'n langdurige haarproduk gebruik, was dit dan aan die einde van die dag om u hare te verfris.

U moet ook af en toe 'n breek gee aan u hare, veral as u dit elke dag gebruik

Metode 13 van 13: Eet 'n gebalanseerde dieet

0 6 BINNEKORT

Stap 1. Wat jy eet, beïnvloed hoe goed jou hare groei

Handhaaf 'n gebalanseerde dieet met baie proteïene, vitamien B, yster en omega-3 help jou hare om so dik en gesond as moontlik te bly.

• Vitamien B hou hare dik en sterk. Eet baie vrugte, groente en neute om genoeg vitamien B te kry.
• Eet beesvleis, hoender, vark, vis en blaargroentes soos boerenkool en spinasie om yster en proteïene te kry.
• Salm, okkerneute en avokado's is uitstekende bronne van omega-3, wat jou hare help om blink en gesond te bly.
• U kan u dieet aanvul met vitamiene wat ontwerp is om hare sterker te maak. Probeer voorgeboortelike vitamiene, wat 'n mengsel van bestanddele bevat wat tot goeie hare, naels en vel lei.