As u nog altyd daarvan gedroom het om 'n tweeling te hê, is u waarskynlik op soek na maniere om u kans op 'n veelvuldige swangerskap te verhoog. Alhoewel die belangrikste faktor by die verwek van tweelinge genetika is, dui studies daarop dat daar ander maniere kan wees om u kans op tweeling te beïnvloed. Hou aan om te lees om uit te vind hoe u die waarskynlikheid verhoog dat u 'n tweeling tuis het of met die hulp van 'n dokter.
Stappe
Metode 1 van 2: Natuurlike opsies
0 1 BINNEKORT
Stap 1. Handhaaf 'n gesonde gewig
Ondergewig kan die kans op tweeling verminder. Een studie toon dat 'n hoë liggaamsmassa -indeks, of BMI, u kans op tweeling kan vergroot, hoewel kenners nie heeltemal seker is waarom dit is nie. Terwyl u probeer om swanger te raak, moet u 'n volledige, gebalanseerde dieet eet om u liggaamsgewig te handhaaf.
- Hierdie spesifieke studie het getoon dat 'n BMI van 30+ die tempo van tweelinge beïnvloed het.
- As u ondergewig is, praat dan met u dokter om op 'n gesonde manier gewig te kry voordat u swanger raak.
0 4 BINNEKORT
Stap 2. Eet baie suiwel
'N Paar studies dui daarop dat suiwel die kans op tweeling kan verhoog, hoewel dit nie 100% afdoende is nie. 'N Spesifieke studie toon aan dat vroue wat suiwel verbruik het, vyf keer meer geneig was om 'n tweeling te word as vroue wat glad nie diereprodukte geëet het nie. Dit is waarskynlik 'n proteïen wat in die lewer van 'n dier voorkom, genaamd insulienagtige groeifaktor, oftewel IGF.
Alhoewel hierdie studies nie 100% afdoende is nie, sal dit u nie benadeel om meer suiwel in u dieet in te voer terwyl u probeer swanger raak nie
0 10 BINNEKORT
Stap 3. Neem foliensuur
Sommige studies dui daarop dat foliensuur jou kans op tweeling vergroot, terwyl ander daarop dui dat dit nie die geval is nie. Dit sal egter nie seermaak om te probeer nie, en foliensuur is goed vir die breinontwikkeling van u ongebore baba. U kan aanvullings by die meeste drogisterye vind. Neem dit een keer per dag terwyl u probeer om swanger te raak, maar moenie meer as 1 000 mg per dag neem om te verhoed dat u maag ontstel nie.
As u nie aanvullings wil neem nie, eet voedsel wat vol is in foliensuur, soos aspersies, eiers, peulgewasse, blaargroente en sitrusvrugte
0 3 BINNEKORT
Stap 4. Hou op met geboortebeperkingspille voordat u swanger raak
Een studie dui daarop dat die eierstokke 2 eiers kan vrystel. As u besluit om swanger te raak, probeer om u hormonale geboortebeperking binne 'n jaar nadat u swanger geraak het, te stop. U liggaam kan te veel kompenseer om u hormone weer te reguleer, en u eierstokke kan 2 eiers in plaas van 1 vrystel.
- Hierdie studie is nie 100% afdoende nie, maar dit kan nie skade doen om te probeer nie.
- Deur twee eiers vry te laat, sal heel waarskynlik broederlike tweelinge of nie-identiese tweelinge ontstaan. Identiese tweelinge word uit dieselfde eier gevorm, terwyl broederlike tweeling uit 2 afsonderlike eiers gevorm word.
0 4 BINNEKORT
Stap 5. Word eers swanger met een baba
U kans om 'n tweeling te kry, styg met elke swangerskap. Alhoewel u moontlik nie die eerste keer 'n tweeling kry nie, kan u die kans verhoog deur verskeie kere swanger te raak. As u alreeds van plan was om meer as een swangerskap te ondergaan, kan u daarby bly en op die beste hoop.
0 10 BINNEKORT
Stap 6. Probeer om swanger te raak as jy in jou 30's is
Vroue in hul 30's is meer geneig om swanger te raak met 'n tweeling. Dit het te doen met 'n evolusionêre reaksie van u liggaam-as u ouer is, is dit minder geneig om 'n oorvloed kinders te hê, sodat u liggaam 'n lewensvatbare tweeling swangerskap kan skep. Hou egter in gedagte dat ouer vroue minder geneig is om swanger te raak as jonger vroue.
- Om tweeling te hê as jy ouer is, is nie 'n waarborg nie, dit laat die kans op tweeling net toeneem.
- As u ouer as 40 is en probeer om swanger te raak, praat met u dokter oor u opsies.
Metode 2 van 2: Vrugbaarheidsbehandelings
0 2 BINNEKORT
Stap 1. Vra u dokter oor 'n medisyne genaamd Clomid
Dit is 'n vrugbaarheidsmedikasie wat u kans op tweeling kan verhoog. Dit word gewoonlik gebruik as 'n behandeling vir vroue wat nie ovuleer nie, en een van die newe -effekte is 'n groter kans om 'n tweeling te word. Die middel werk deur die eierstokke aan te moedig om meer eiers in 'n siklus te laat val.
- Aangesien Clomid u liggaam help om verskeie eiers vry te stel, kan dit 'n tweeling van 'n tweeling (nie-identiese tweeling) tot gevolg hê.
- Clomid kan lei tot drielinge (of meer!), Dus wees versigtig as u net 'n tweeling wil hê.
0 9 BINNEKORT
Stap 2. Gebruik gonadotropiene
Dit is vrugbare middels wat ingespuit kan word wat die eierstokke vertel om elke maand verskeie eiers te produseer. Aangesien die eierstokke meer eiers as een produseer, is die kans groter dat 'n tweeling swanger word. Praat met u dokter om te sien of hierdie middels die beste by u pas.
- Gonadotropiene kan tot drieling (of meer) lei.
- Die gebruik van gonadotropiene verhoog die kans op tweeling, of nie-identiese tweelinge.
0 10 BINNEKORT
Stap 3. Praat met u dokter oor IVF (in vitro -bevrugting)
IVF verhoog u kans om 'n tweeling te hê. Die IVF -proses behels dat 'n dokter volwasse eiers versamel en met sperm in 'n laboratorium bemes voordat dit in u baarmoeder ingeplant word. IVF word normaalweg gebruik vir onvrugbaarheidspasiënte wat sukkel om swanger te raak, sodat u 'n afspraak met 'n vrugbaarheidsdokter kan maak om te sien of IVF die beste vir u is.
Die gemiddelde koste vir een ronde IVF is $ 12 000 000. Dikwels neem dit veelvuldige rondtes IVF voordat 'n lewensvatbare swangerskap plaasvind
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Afro-Amerikaanse vroue het die grootste kans om 'n tweeling te hê.
- As jy 'n tweeling is, of as jy 'n tweeling het, is dit meer geneig om 'n tweeling te word.
Waarskuwings
- 'N Tweeling bring 'n groot risiko vir komplikasies mee. Tweeling word oor die algemeen nie beskou as die mees wenslike uitkoms vanuit 'n mediese oogpunt nie, en beslis niks meer as tweelinge is beslis 'n ongewenste uitkoms.
- Moet nooit 'n voorskrifmedikasie neem nie, tensy dit deur u dokter voorgeskryf word.
- Raadpleeg u dokter oor u planne om 'n tweeling te hê. Almal is anders, en sommige van die bogenoemde inligting is moontlik nie van toepassing in u spesifieke geval nie.
